J'analyse la prépa DINGUE de Guillaume Ruel avant son record de France en 6h13

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QUI SUIS-JE ?
Salut! Je suis Maxime, j'ai 33 ans, Je suis entraineur certifié et coureur de niveau national avec un record de 30min06 au 10 km et 2h15 au marathon. Je termine mon doctorat en psychologie du sport. J'ai créé une structure de coaching dans le but d'accompagner tous les coureurs qui veulent performer du 5km au marathon, et maintenant sur trail ou triathlon avec une approche scientifique et une bonne dose de psychologie humaine. Pour en savoir plus sur le coaching : run-wise.com/c...
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[@RunWise_]

Correction: Le record de France des femmes appartient maintenant à Marie-Ange Brumelot 6:56:54, soit 7 minutes de mieux que Floriane Hot. www.ouest-france.fr/sport/running/la-francaise-marie-ange-brumelot-signe-le-record-deurope-du-100-km-a9a0c966-72b6-4f94-ae17-bf4f8ff8e808

[@fredsplend92]

T'es sûr ? C'est un bordel cette histoire. J'ai lu que les 2 records (France et Europe) n'étaient pas reconnus mais que la fédération acceptait la perf pour la qualification aux championnats du monde en Inde. Il y a pire que de courir 3km de trop.. il y a battre le record national+européen quand la course n'est plus reconnue pour un record 😅😢

[@ZakMadou]

Le record n'a pas été homologué car la course n'avait pas de label FFA 🙁

Un grand champion !

[@sosodimarzio4055]

La qualité de dingue de la vidéo ! Impressionant de voir les limites toujours repoussées !

[@souldark4276]

Je vois Run Wise dans mes notifs, je clique… Plus rapide qu mon ombre😎

[@atlas9355]

Génial cette vidéo. J'ai connu l'existence de Sorokin que très récemment ! Un commentaire / une explication sur comment un gars qui commence la cap autant sur le tard peut lâcher des performances pareil !? Ayant moi même commencé a 28 ans c'est très inspirant !

[@m2spasm254]

Je penses que le fait que ce soit une épreuve du pure resistance musculaire joue beaucoup. Prendre de l'age va plus jouer en ta défaveur sur des épreuves plus courtes, et Sorokin n'aurait probablement pas atteint un niveau international en se focalisant sur des épreuves comme le 1500 ou le 3000.

[@ledjo2913]

Mathieu blanchard aussi à commencer autour de 27/28 ans aussi et on connaît la suite 👌

[@supergonogo2469]

Sorokin clean ? Pas sûr... Par contre, Guillaume on voit que le talent + le travaille paient.

[@lartisan6274]

iI a des chaussures eIectrique

[@NICODINO11]

Le timing est parfait, le 100km de Millau est dans une semaine exactement !

[@stepan1968]

Très très solide cette video, ce jeune ne s'prend pas la tête et il ne semble pas réaliser a quel point il est bon, la candeur de la jeunesse quoi! Bravo à lui!! 👌👍👍

[@15Th0mas]

Vidéo super intéressante merci

[@roucoolroux6006]

Merci! Passionnant, comme d'habitude !

Super vidéo, c'est fascinant comme discipline !

[@IgansF]

Superbe vidéo

[@anthonytony3681]

Une vidéo très instructive. 👌

[@happiestyears9685]

Super vidéo 😊

[@ericjoseph1775]

Super intéressant cette vidéo trop cool 😂

[@jeremyvivies533]

Sorokin la machine

[@denisdenecheau1166]

Quand j'ai vu la petite ligne de notif, j'ai pensé 100km par semaine 🙂. Ah!....🤓

[@TheCafoun]

J’avais croisé Guillaume après sa victoire au marathon de Rouen en 2022 et la seule question que j’ai trouvée était “tu es dans un club?” 😂

[@sabonta]

incroyable

[@jean-chridrone6026]

Quel bête ce gars impressionnant ! Je viens de ne pas réussir mon entraînement de course trop de fatigue. Mais quand je co pare à ses entraînements, je me dis que je suis très nul 😂

[@fredsplend92]

Top la vidéo, on me l'a envoyée et je l'ai dévorée 😂 merci pour le clin d'oeil ! Ca me va 2h22, ou juste en dessous ?! :p 😂🎉

[@Will00]

Le gars faisait 200km en junior 2 et le 800m était la distance où il avait le + du points, (5:50) bizarre non pour un coureur qui semblerait endurant ? Perso, j’ai toujours pensé être un coureur « rapide » car à 17/18ans j’avais un niveau R1 au 800m, R2 au 1500m et plus la distance s’allonge et moins le niveau est « bon » mais pourtant les perfs de guillaume montrent le contraire.🤔

[@lti5466]

Ingebritsen c'était encore + et on voit où il en est

[@etienneh564]

Très intéressant. Je me demande : il est pro? Quelle vie mène-t'il à côté ?

[@RunWise_]

Oui il est pro!

[@JulienN73]

Pro, et athlète Salomon, l’un des seuls de route avec Anais Quemener.

[@sebastiengalligani2282]

Question obligatoire : ça peut t’intéresser un de ces jours,maxime??😂

[@samuelgladicas3866]

Très bonne vidéo mais musique de fond insupportable car c'est la même qu'une pub KZbin

[@RunWise_]

Merci pour ton retour, à quel moment la musique?

[@davidafonso5948]

" ça me gonfle, je fais de footings à 3m40 / 4 m au kilomètre, c'est assez monotone, assez facile" Je le hais....Hahaha

[@RunWise_]

😅

[@robin99p]

Courus

[@Fred33running]

Je ne vois plus mon commentaire 🥲

[@RunWise_]

Moi non plus? 🤷‍♂️

[@Fred33running]

Envoyé sur ton insta

[@denisdenecheau1166]

Sujet passionnant encore une fois... et peu développé sur les réseaux. Synthèse 👌 et beau focus sur le jeune talent G. Ruel. Heureux d'apprendre que les JO London 2012 lui ont donné l'envie de pratiquer l'endurance. Il est certain que des enfants ou ados Français ou étrangers ont vibré à Paris et brilleront en carrière le temps de s'accomplir. Je me posais la question s'il faisait les plans lui-même ou bien s'il avait un entraîneur... Il faut regarder jusqu'au bout 😉.