J'ANALYSE LE DÉVELOPPÉ COUCHÉ DE YOUTUBEURS - ÉPISODE 02

[@bazinga.]

Merci pour la vidéo et ton analyse ! C’est sur que c’était un bon vieux norep en tout cas. On va taffer tout ça !

[@hackedaccount7998]

Vamossss on veut une connexion entre vous 2 en vidéo

[@fastermw4731]

Le feat !

[@saltysaltissou1373]

Le tafepafe

[@lej2784]

Oublie pas ta ptite picouse 😂

[@victorantiao5472]

On veut la collab BAZ!!

[@LeRaptor]

Analyse au top comme toujours 👌🏼 On va bosser sur le remplacement de ce suicide grip 👍🏼

[@luisperezv.6868]

Grip grand remplaced

[@MsSpaty]

Ca c'est du respect garçon

[@Math-w.w]

T'inquiète pas ça va bien s'passer

[@lud.schafer1134]

Grande reemplazo

[@Nico__Las]

Je suis fan de toi Raptor je te suis depuis ton début, ça fait plaisir que tu prenne bien les conseils t’es un gars intelligent 😀

[@lempereurduweb7147]

Analyse de : Frédéric Delavier / Raphael Cuesta / Essan NFC et après pourquoi pas des body à l'ancienne comme Arnold, ce serait intéréssant de comparer avec les avancées modernes !

[@yvesbaur9751]

D'accord avec toi. Un sacré débat !!! Mais aussi en incluant les bases alimentaires, voir les "produits".les méthodes d'entrainements, etc....

[@marcellosartor9085]

Delavier 😂😂💩

[@Nathan-cn7hc]

Marvel Fitness

[@lej2784]

@blate dake laisse le dans l l'ignorance c est mieux ahah

[@vincetelloDISTRIA2b]

Tu peux faire la même avec la boxe et comparer les boxer entre chaque décennies

[@mickaeldespres9175]

Clairement on veut : un feat muscu avec Bazinga, un repas de seigneur avec Zemmour et un entrainement au tir avec le RAID.

[@seigneurfish4992]

Je pense pas que zemmour soit un gros mangeur

[@mickaeldespres9175]

@@seigneurfish4992 Il lui fera un doggybag

[@lej2784]

Un feat muscu avec efkan plutot

[@lp5078]

@@lej2784 je trouve pas que que ce soit le même délire perso

[@lepeedtesmorts777]

Bof, zemmour n’est sûrement pas un gros mangeur. Et Baptiste ne parle pas directement de politique aux repas de seigneur

[@gandiagathomas]

On veut une vidéo repas de seigneur avec Gérard Depardieu !!

[@nicolasherman6487]

toujours pas patriote

[@gandiagathomas]

@@nicolasherman6487 Il a le physique c'est ce qui compte dans les repas de seigneur

[@nmskatah8711]

@@ntmntm4201 Mec t'es au courant que Baptiste ne vit plus en france non plus ?

[@jeanderichoufftz5899]

@@nicolasherman6487 arrêtez de vouloir faire des repas de seigneurs idéologiques on veut des bons vivants quelque soit le bord politique

[@jeanderichoufftz5899]

@@ntmntm4201 j’en ai rien à foutre il est très drôle. Ils t’ont fait quoi les musulmans de France? Y’en a plein qui sont correctes et qui respectent la France plus que tu ne l’imagines

[@horribledroitard7566]

a quand une analyse du développé couché de Nota bené ?

[@whiteman5839]

Ou du trou d'usul 🤣

[@SuChappi]

Astronogeek aussi au passage

[@planeterreur]

C une blague ?

[@kaminari5592]

🤣🤣

[@arnaudd1998]

*gros tas beignet

[@lucas971]

Repas de seigneur avec Zemmour likez pour qu’il le voit

[@ivra6345]

il à déjà expliqué qu'il veut des gens qui ont le physique pour faire ça et Zemmour est bien le dernier qui à le physique pour ça

[@amongous6913]

@@ivra6345 ecoute le z est pas obligé de se gaver nn plus hein

[@lereperededeathkore6490]

Ouais non, c'est pas le concept des repas de seigneur

[@ivra6345]

@@amongous6913 si car c'est le but bien manger en quantité et qualité ça ne s'appelle pas repas de seigneur pour rien 😉

[@JH-fd7yy]

Zemmour est formidable, mais il va exploser si ça arrive XD

[@SkytaStyle]

Une analyse du grand Rudy Coia! C'est quand même un sacré bonhomme dans le domaine de la musculation ce serait cool de voir ce que tu penses de ses bench!

[@theoriffault]

Cette intro de placement de produit de malade 🇫🇷

[@christophefontana6612]

Baptiste, merci pour tes vidéos et de nous partager tes passions et ta culture. Invites Zemmour, fait un format adapté et donnes lui la parole !!! ça serait top !!!

[@lucky-os7hb]

Un repas de seigneur avec zemmour 😂

[@clefs5562]

@@lucky-os7hb mort d'une indigestion

[@christophefontana6612]

@@lucky-os7hb c'est pour ça que j'ai mis adapté ;-) mais en même temps repas de seigneur avec Zemmour avec dégustation de spécialités du terroir, ça le ferait !

[@acidworld3115]

il ne viendrait jamais.

[@_Surcouf]

@@acidworld3115 Pourquoi?

[@stevenlsr8813]

Le Z 🇫🇷

[@Akronoze]

Merci pour ta vidéo, j'suis expatrié Français en Andorre, si tu veux venir faire une vidéo dans notre montagne je t'accueille avec plaisir, il y a tellement de chose à découvrir dans ce petit pays hors Europe entre la France et l'Espagne.

[@axeldaumas1349]

L'intro, entre le peignoir et le bouquin du grand Z, c'est juste splendide

[@josman-matrix3065]

Le Retour des vidéos Muscu tout ce qu’on attend 🐐

[@skysharpshooter]

Vidéo hyper instructive encore une fois ! Idées de prochaine analyses: The panash et Fred delavier. En ce qui concerne Thepanash (c'est un jeune powerlifteur de moins de 70kg et qui fait des bonnes perfs), il a sorti une vidéo récemment en disant que le dos ne servait pas au DC, or tu as je crois un avis différent là dessus. Ce serait hyper intéressant que tu fasse une vidéo réaction ou qq chose du genre là dessus avec tes arguments. Bonne journée

[@manipulateuR00]

qui fait des bonnes perfs ??? C est littéralement le champion du monde dans sa catégorie 🤣

[@srb5473]

Moi un petit jean onche, kurnaz et mangaworkout je kifferais avoir ton analyse sur leurs benchs ce sont les personnes sur qui je me référence énormément donc ça serais top autrement merci pour cette vidéo de qualitée

[@AtomicMushroom1]

Il avait fait JO et FHTG dans sa première vidéo

[@Harmopedia]

jean onche et efkan sont passé dans la première vidéo !

[@srb5473]

@@Harmopedia autant pour moi 👌

[@lhommequicroyaitendende625]

Marvel Fitness !!!

[@romain575]

LE LIVRE DE ZEMMOUR GENIAL!!!!!!!!!!!!!!!!! DEUS VULT!!!!!!!!!!!!! Bravo Baptiste !!

[@christopheledent512]

Des conseils pertinants et une analyse professionnelle !!! j'en attendais pas moins de toi. Encore une vidéo réussie. Bravo en attendant la prochaine 💪😉👍

[@2thermidor]

Zemmour 2022 🇫🇷🇫🇷🇫🇷

[@titi64230]

Chapeau à mcfly en tout cas , et superbe intro terre de France/ zemmour

[@johndoe-se5ky]

Haaaaaaaaaa la bonne lecture que voilà confortablement "lové" dans un peignoir moelleux !!! Il y a des privilégiés qui reçoivent leur exemplaire avant la date de sortie ... est ce un signe pour une future vidéo avec comme "guest" un Zemmour ???

[@MaxDrapy]

Super vidéo ! Pour la prochaine je propose Nico Dalam

[@thomastagliabue770]

merci super analyse.Maintenant on veut voir les meilleurs. Fait une vidéo avec des grands bencheurs et montre nous ce qu'ils font de bien.

[@gorgonzola1419]

Magnifique ce verre 👌

[@thomasvv6652]

Le jeudi qui devient un jour cool de la semaine du coup !

[@hugoinconnu371]

Au top la video, vraiment c'est cool a regarder et on apprend plein de choses. J'ai vraiment stepup de fou en regardant tes videos et a chaque je trouve un truc que je vais pouvoir essayer d'ameliorer plus tard, cimer chef!!

[@leondeg8885]

Merci pour cette vidéo, j'attend le repas de seigneur à Mr DEPARDIEU. Sinon en prochaine analyse Gundil, delavier, Pinto Sanchez...😉💪🏻💪🏻💪🏻no pain No gain

[@TheFadas83]

Gg pour la musique d’intro, Bach le meilleur 👍

[@nicolasherman6487]

le titre stp?

[@TheFadas83]

@@nicolasherman6487 orchestral suite numero 3 en D mineur

[@MsSpaty]

Belle moustache, muscle saillant, petit drapeau français, une montre à l'heure, tout est bon et en bonus un bon livre de chevet.

[@atlante1788]

Dire que certains vendent des programmes de coaching... Faut-il en conclure que ces coachs ne sont pas crédibles ou pas compétents ?! Ça fait réfléchir. Merci Baptiste !

[@Slykkeur]

Même mister Olympia a un coach...

[@b.v.4501]

Merci pour la vidéo. Le verre du Raid 👍

[@kodoku9414]

C'est passionnant !

[@cornelltoorop2575]

Très intéressant, et très pédagogue. Même moi, qui ne suis pas personnellement intéressé par la musculation (je respecte énormément, mais ce ne sont pas les sports qui me font rêver) , j'ai écouté avec intérêt. Certains termes me rappellent mon Maître d'armes d'escrime !

[@lecelte8852]

J'ai vu le livre du Z, le like a été automatique.

[@clem7334]

Le Z? Le zizi? Le zèbre? Le zeub? Le zébu? Le zéro? Le zouk? Le Zorro ? Le zest? Le zoo? Mais dites-moi merrrrrdeeee!!

[@pauld8955]

@@clem7334 Zemmour mon ami

[@random9817]

@@clem7334 Big Z !

[@clem7334]

@@pauld8955 je savais c'est de l'humour merci...

[@clem7334]

@@random9817 Big Zionist?

[@randallshughart]

Casquette BRCC. Déjà que tu étais mon idole, là on dépasse les bornes. Je suis un dingue de leur café, leur contenu médias, et bien sûr de leurs produits dérivés. Je suis une vraie réclame ambulante ! Hahaha

[@CAKZYGAMING]

Tu pourrais faire une vidéo sur easyk lunik ? Dopé ou pas ? Par rapport à son physique pensé tu qu'il a les résultats qu'il devrait avoir ?

[@vyobalik121]

il est pas dopé .

[@MrFolky77]

@@vyobalik121 Qu'est-ce que tu en sais?

[@vyobalik121]

@@MrFolky77 sa se voit

[@MrFolky77]

@@vyobalik121 ok... lol

[@MrFolky77]

@@vyobalik121 Mais c'est quand même dingo qu'il ait réussi à prendre genre a peu près 40-50 kg de muscles/gras en moins d'une dizaine d'années..

[@prenomnom2718]

Omg j avais hâte qu'il sorte 🥳

[@lucasplzz9485]

Ce serais bien que tu nous fasses une analyse du Bench de Luis Alberto Sanchez, il est régulièrement en live entraînement

[@serbe4662]

Non, cela lui ferait de l'audience à l'autre tâche.

[@lucasplzz9485]

@@serbe4662 Garde tes opinions.

[@serbe4662]

@@lucasplzz9485 J'ai le droit de donner mon opinion quand même...

[@speedyclem1879]

@@lucasplzz9485 je vois pas du tout l’intérêt, surtout qu'il est anti-France...

[@lucasplzz9485]

Vous êtes des susceptibles qui n'ont pas compris.

[@Petoire_Operator]

Je propose Essan NFC et The Panash pour la prochaine analyse ! Si ya pas sur youtube, peut être sur insta...

[@antoto20]

Le placement pour le Z nice

[@BrunoAlves-ln4by]

Bench et cigare c'est vraiment sympa comme concept

[@q7094]

Quand tu analyse le développe couché de Nassim , et que tu parles de performance, je pense qu’il faut prendre en compte que Nassim met énormément l’accent sur l’hypertrophie et que il ne cherche pas la performance dans ces exécutions , c’est ce qu’il explique dans sa vidéo assez récente traitant du développé couché , sinon excellent 👍

[@Mairtn-dt3kk]

J'aurais trouvé intéressante une analyse par Baptiste de la vidéo plus récente de Nassim où il fait du développé haltères et où il explique comment il isole aux maximum les pectoraux en écartant les coudes et en gardant les avant-bras à la verticale tout le long du mouvement. Mais finalement, c'est un mouvement complètement différent d'un développé-couché de compétition (où au contraire on recrute un maximum de groupes musculaires) et Baptiste n'aurait pas forcément eu de commentaires à faire là-dessus. En revanche, sur l'extrait qu'on voit, je crois qu'il essaie bien de faire une barre max.

[@soldeens]

@@Mairtn-dt3kk La remarque est pertinente dans les deux cas je trouve ! En effet la vidéo de Nassim est un max, mais sur un mouvement similaire à ce qu'il fait pour l'hypertrophie, comme beaucoup de ytbers d'ailleurs... Pareil pour PJ de bodytime par exemple même si la comparaison s'arrête là

[@TimoT..]

@@soldeens - un max pour l’hypertrophie ? Connais pas ... Si tu fait un max le but c’est de soulever hein, donc tu adaptes ta technique. Arrêtez de les suck alors qu’ils sont pas ouf en technique, vos idoles ...

[@soldeens]

@@TimoT.. Je crois que tu passes à côté de ce que je voulais dire et ça rend ta remarque vraiment peu pertinente. Ce que je dis c'est que ces youtubeurs, qui ne sont au passage absolument pas des idoles, travaillent habituellement pour l'hypertrophie, pas pour la force et encore moins avec le mouvement d'un power. Parler d'adapter la technique quand tu es habitué à faire un mouvement dans un certain objectif c'est aussi bête que ta remarque est désobligeante, c'est comme dire à un champion de brasse qu'il ira plus vite en crawl alors qu'il en fait jamais. Donc je suce pas Nassim et encore moins PJ, je trouve juste intéressant de mentionner que leur DC est un mouvement adapté à l'hypertrophie et pas à la performance puisque c'est dans cet objectif qu'ils font HABITUELLEMENT leur DC même si dans cette vidéo ils vont chercher un max. Dans le sens inverse un power qui se mettrait à l'hypertrophie des pecs devrait revoir son bench entièrement. Sur ce, je t'invite à réfléchir deux secondes à ce que tu lis et à ce que tu écris avant d'appuyer sur envoyer, bonne continuation à toi, peace

[@guillaumegalienne6351]

@@Mairtn-dt3kk attends, tu dis que Nassim isole les pecs en écartant les coudes, mais Baptiste dit dans la vidéo qu'écarter les coudes engage les épaules et amène des blessures. J'ai raté quelque chose ?

[@jasoncabon8361]

Cool!

[@patrickluder1051]

super utile cette vidéo , j'ai appris plein de choses et du coup progression de malade lors de ma dernière séance !!! 1000 mercis ;o)

[@Anakin06.]

C'est dur à avouer vu son doctorat en gauchisme mais ce bon vieux McFly est chaud en bench et en musculation en général..J'ai toujours remarqué dans leurs vidéos son morphotype de petit trappu pour performer...En vrai je pense que dans une autre vie il aurait été champion en Force.

[@corentinfoure2270]

Doctorat en gauchisme merci pour ça haha

[@guitare89410]

David a un mental impressionnant

[@Anakin06.]

@@guitare89410 Ce bon vieux juif de David Koskas !

[@gregoryfontaine18]

Il gère finalement le 'petit gros' de Stéphane Edouard. 🤣

[@leohanauer9753]

C ça

[@lemons3463]

qql aurait des entraînements pour travailler la proprioception notamment pour les coudes ?

[@spooklord9099]

C’est pas une intro c’est un règne

[@Juju-ui9sx]

Intro parfaite 👌

[@vincentguizmo5511]

Une vidéo de toi pour que on voit tout ce qu’il faut vraiment bien faire

[@mricdfrnt267]

Repas de seigneur avec Greg Toussaint , ça pourrait être vraiment marrant

[@quentinbeullens1724]

Le sponso au début est magique. Cette classe

[@elric1344]

Top Baptiste, sympa l'intro :p

[@cedric_motivator]

Épisode 3 avec des instagrammeur moins connu serai cool

[@RichardLionheart78]

Je t'ai croisé sur une aire d'autoroute cet été, n'étant une groupie, je t'ai laissé manger tranquille ton mcdo avec ta femme (?)😅. Étant vraiment nul au développé couché et devant m'y mette pour compléter mon crossfit, je vais commencer a regarder de plus près ta chaîne 👍

[@mamayevkurganblues7753]

Toujours passionnant

[@soldeens]

Super intéressant une fois de plus ! Je t'invite à checker le DC de Ludo Adamantium (swat team, chaîne strenght vision en commun avec Baki, intéressant aussi à analyser !)... Beaucoup de vidéos sur insta ! Je pense super intéressant parce que ce sont des streetlifteurs de haut niveau qui touchent un peu à tout et la morpho de Ludo n'est pas celle d'un bencheur, pourtant grosse perf. Force !

[@bananaboy6260]

quelle plaisir terre de france

[@huey13000]

Peut tester le bench de Marvel et Ironso

[@DAISHO90]

On veut un repas de seigneur avec Zemmour !♥️

[@gaucholegaucherdroitier3397]

Attention à ne pas mélanger laitages et viandes !

[@TheZek54]

Bravo à tous les gens qui ont touché leur nez et leur coude...

[@defontenayconstant4366]

Super beau ton tea shirt baptiste, je suis fan 😘

[@LouisHoodie]

Ice tea shirt

[@nb1664]

C'est fou quand même de voir un développé aussi dangereux de la part de PJ, vu sa grande expérience dans le domaine normalement et de comparer à Mcfly qui est débutant et qui le fait presque parfaitement. En plus de ça, monsieur se la raconte genre je fais le beau et je rajoute un petit commentaire pendant l'exercice... Pourquoi il est encore dans le Yt game ce mec là ?

[@NivrekKevin]

Grâce au programme Apollon.

[@spookie421]

@@NivrekKevin 🤣🤣

[@lapizza7175]

Ouais je suis super déçu. Il est peut être pas si bon que ça finalement

[@guillaumegalienne6351]

@@lapizza7175 pas si bon ? Jean Onche l'a euthanasié 10 fois maintenant. C'était inquiétant que tu le trouves bon en premier lieu.

[@lapizza7175]

@@guillaumegalienne6351 façon de parler fréro. En mode, il est pas aussi bon que lui même le prétend

[@tcolombier]

c'est trop bien

[@julienc701]

Un grand merci pour ces conseils gratuits

[@bullyt2170]

Coool 💪🏻💪🏻💪🏻 merci 👍🏻

[@yoannbirrien3048]

Cette chaîne explose à une vitesse c'est fou je me suis abonné à 50k aujourd'hui il y a plus de 200k 🤣🥳🤯

[@Ss-uu3gf]

Ton t-shirt est juste merveilleux.

[@azerty278]

Bonne vidéo , la proprioception dont tu parle à 12 min m'a fait rire . Je n'avais pas réalisé que des gens n'était pas capable de savoir où était la position de leur corps dans l'espace. Vu que j'ai fait un peu de sport rugueux quand j'étais jeune pour moi c'est évident de savoir instinctivement mon placement dans l'espace.

[@yannfoulet4666]

Très intéressant on a forcément à y apprendre peu importe les objectifs

[@molonlabe8126]

Pour reprendre le bon des autres commentaires : une analyse de Delavier et Schwarzenegger ou Coleman ce serait instructif serait top. Et une séance de tir avec le RAID incroyable (d'ailleurs jolie dédicace avec la chope).

[@daviddupond6615]

Trop bon la mise en scène avec le livre du z

[@lolalex3518]

Le placement de produit le plus classe du youtube game

[@lucien_utl]

Quelle qualité 👍💥

[@mistertobi]

C'est un peu bête de la part du Raptor de casser les poignets comme ça quand on sait qu'il évite de faire des pompes mains ouvertes et donc sur les poings pour éviter de se niquer les poignets

[@bidule91]

Top le livre !! 🇫🇷

[@ga8hp70z]

Intéressant, repartir sur des vidéos muscu, bench c’est top

[@anthonylucas3638]

Je ne rate aucune vidéo. D'habitude je met un pouce bleu à fin, mais un livre ma motivé pour le mettre de suite. ;-)

[@lacroixpascalpl]

Cool l'intro ;)

[@jordankuttler1859]

Livre du Z = like automatique 👍🏻🇫🇷😄💪🏻

[@guillaumep2325]

Slt Baptiste Petite question quand je fais du développé couché lourd j'ai souvent une crampe au niveau des ischios ta une explication ? Merci à toi continue comme ça 💪💪

[@EvanFr29]

Tu doit peut être tout pousser dans les jambes ou sois décoller tes fessiers du banc essaye de te filmer pendant que tu pratique ton dc avec des poids plutôt légers et ensuite tes charges habituel et regarde ce qui ne va pas.

[@officierpolonais2367]

L'aria de la suite numéro 3 de Bach c'est vraiment l'élégance faite musique. Bravo pour cette intro et tes lectures! 😉

[@charlesmalvoisin1747]

super video. on adore et on en redemande.

[@nophis6758]

hyper intéressant , super vidéo !!!

[@thibaultmichel2887]

Mdr Nassim « c’est pas mal pour du KZbin » j’adore 😂😂😂

[@benebene5007]

super la vidéo chef

[@jdosreispedro]

🔥🔥🔥

[@Ram3s]

Magnifique vidéo

[@lancelotdubois7694]

Au top !

[@yonkodjomonk6039]

bonjour que pense tu de ne pas mettre les pied aux sol et de les mettre à 90° lors du DC ?

[@tonym.3508]

Super vidéo !

[@chcourb7579]

6ans que tu fais de la muscu et tu te rends compte McFly soulève plus que toi ..... Je déprime :Help:

[@gentsdl6578]

La morphologie khey

[@Bakijr]

Fais du 5x5 au bench a 85-90% de ton max, 2 fois par semaine pendant 3 mois

[@chcourb7579]

@@Bakijr C'est surtout que j'ai une position de merde. Coudes trop écarté, poignets cassé, pas de leg drive. Je vais devoir bosser là dessus

[@jurassicdiver1513]

Je vais faire mon gros lourd, mais je tic sur "Francorum Rex" ... n'est-ce pas plutôt "Rex Francorum" ? Venant du titre donné aux seuls rois de France (à tout le moins jusqu'à Philippe Auguste).

[@SepTaLoL]

La petite tasse du RAID 👌🏼

[@thekid218]

En vrai, je suis a 1.12 de vidéo et j’ai déjà trouvé un mec qui flex dans un château de géant qui lit un bon livre, c’est forcément une bonne video 😌

[@gabinroziere1613]

le peuple demande un feat avec Bazinga

[@sandwich5412]

Je valide la casquette!

[@enzodelcuignie1349]

Excellente vidéo, une analyse du bench d'AchZod pourrait être pas mal

[@MetaEgo]

Ce qui m'étonne avec le Raptor, c'est l'élastique qui n'est tendu qu'un peu après le début. Ça pourrait être au sticking point. Peut-être qu'il le fait exprès, donc, d'autant plus qu'il les a fixés à partir de disques au sol. Peut-être voulu mais à voir ça paraît un peu violent pour les épaules.

[@matouislove8651]

Peut-être pourrais-tu re-analyser une perf d'Avner pour une autre vidéo, en tant que coach, afin qu'on puisse voir l'évolution depuis la première vidéo. Sinon super vidéo, force à toi

[@alexf774]

Moi qui justement cherchais à me procurer un peignoir de bonne qualité