【基礎】瞑想の全てを徹底解説

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一ノ瀬京介

Күн бұрын

Пікірлер: 37

@池田香緒里-n5n 3 ай бұрын

めちゃめちゃ分かりやすいですー！！！瞑想を習慣化してから、ほんとに頭でごちゃごちゃ考えることが格段に減って、流れも運もものすごい速度で変わりはじめました！！いつもありがとうございます！！

@atbs8384 3 ай бұрын

体感されたんですね✨おめでとうございます！

@渡邊博子-k8t 10 күн бұрын

やりやすいと思え直ぐ出来ました。ありがとうございます😊

@羽生えりちゃん 2 ай бұрын

宝くじが当たるのを瞑想するのは、良いですか?

@okyoushitu-rc6bf 3 ай бұрын

ぴん！　とか　カン！とか合間の音が多すぎて　あ、まただ！と思ったら気になっちゃって😰 減らすか、内容的にいらないと私には思えてしまった、でも途中までは聞けました、

@グレースT 3 ай бұрын

瞑想　よくわからないものとして、近寄りがたかったのですが、凄くわかりやすい説明で、私にも出来るかもしれないと思いました。これから、毎朝、実践していこうと思います。ありがとうございます。

@atbs8384 3 ай бұрын

毎朝実践！素晴らしいです✨

@misewodasu 3 ай бұрын

効果音が無駄に多く演者の声を掻き消すほどボリュームの調整が悪いこうゆう話はあまり無駄な効果音はいらない

@はなはな-y9b 3 ай бұрын

わたしもそう思いました^ ^

@一ノ瀬京介-h3x 3 ай бұрын

ご丁寧にありがとうございます🙇‍♂️ 次回からBGMは最小限にして、声のボリュームを意識したいと思います！ご意見感謝申し上げます！

@atbs8384 3 ай бұрын

改善します！

@misewodasu 3 ай бұрын

返信ありがとうございます瞑想の事を知りたい人が視聴に来るので興味を持つ様な編集に力を入れるより他の瞑想の事を発信する方より、より深い知識ややり方などに力を入れた方が良いと思いました瞑想に繋げる為の動画なら興味を持たせる編集で良いかと思います音声だけを聞いていると不協和音の様な印象を受けたので瞑想に合うバックミュージックなど付ければより心地よく聞く事も出来るかと思いますあくまで個人的意見でコメントしてしまって申し訳ありません瞑想の事を深く知りたいのでこれからも視聴させて頂きます発信を陰ながら応援しております

@則子荻野-p1w 3 ай бұрын

とてもわかり易く理解できました!、瞑想を日々取り入れて、良い状態で1日をスタートですね!

@atbs8384 3 ай бұрын

最高の1日を✨

@史絵-h7c 3 ай бұрын

瞑想とは、永平寺でお坊さんがするイメージしかありませんでしたので、この動画を拝見して初めて、瞑想というものを、身近に感じる事が出来ました。これなら私にも出来そうです。早速やってみます。ありがとうございました。

@atbs8384 3 ай бұрын

多くの方がそのイメージだと思います。新鮮ですよね🍀

@mickey333turner 3 ай бұрын

素敵なシェアをありがとうございます☺️瞑想、毎朝の日課にします❣️

@777mnmnmn2 3 ай бұрын

BGMが、少し大きいです…お話の内容と合わないように感じました。

@michelk3068 3 ай бұрын

1月くらいに一ノ瀬さんを見つけ、それから瞑想をやってます。4月に骨折し、退院後はなかなかできなくなっておりましたところ、リウマチの痛みが出てきたんです。瞑想は心だけでなく身体にも影響を及ぼすものと感じました。6月に入り瞑想を再開したところです。😊

@atbs8384 3 ай бұрын

いつもありがとうございま🍀

@金平糖パドドゥ 3 ай бұрын

元気もらいました😂ありがとうございます♪

@junx23022 2 ай бұрын

わかりやすい🎉🎉🎉 インドまで行って勉強してきた本物だと思いました貴重なお話しありがとうございました

@marupirori 3 ай бұрын

なぜか急に「そういえば瞑想ってちゃんとするにはどうすりゃいいの？」と頭に浮かびこの動画に出会いました。LINEはやってないのでチャンネル登録しました。ありがとうございます。

@atbs8384 3 ай бұрын

急になぜ？ありますよね ^^

@kyotowalker860 3 ай бұрын

ありがとうございました。非常に分かり易く有益な動画でした。落ち着いた音声で整理された内容でした。

@atbs8384 3 ай бұрын

ご視聴ありありがとうございます✨

@ぽっくん-g1j 3 ай бұрын

横になっての瞑想はダメですか？

@atbs8384 3 ай бұрын

横になっても大丈夫です！ただ、可能な限り座ってやるのをオススメします✨

@はなはな-y9b 3 ай бұрын

手の位置、👌の意味を初めて知りました

@atbs8384 3 ай бұрын

学びになりましたね✨

@ローレシア-c1k 2 ай бұрын

瞑想について、とてもわかりやすく解説してくださり、ありがとうございます。すぐに実践しやすいです。

@bambi1118 3 ай бұрын

現実創造はピース集め😮

@atbs8384 3 ай бұрын

そういうことです✨

@shokok4587 3 ай бұрын

このまとめ　とてもわかりやすいですし、瞑想する意欲が高まります！

@atbs8384 3 ай бұрын

うまく伝わって嬉しいです ^^

@rintono3813 3 ай бұрын

瞑想とマインドフルネスとイメージングは違うのですか？

@atbs8384 3 ай бұрын

僕たちが学んだ瞑想は、マインドフルネスやイメージングとはかなり違います！この動画では深く触れていないですが、聖者から学んだ瞑想を通して、ぼくたちは人生をダイナミックに動かすテクノロジーを学んでいます✨