Jógázzuk el a Léghajóval a világ körült! (Kelet-Afrika síkságain) részletek

A diszlexia összefüggésben lehet azzal, hogy csecsemőkorban nem kúszott, vagy féloldalasan kúszott a kis delikvens. Nehéz ezt a kapcsolatot átlátni, hiszen hat év is eltelik a kúszás és az olvasás között, ráadásul az egyik egy mozgásos tevékenység, a másikat pedig mentális képességnek tartjuk.
Ha egy balett-táncost nézel, mozdulatai harmonikusak. Irányítani tudja testének minden mozdulatát, érzi a teret. Van egy mozgásos terv a fejében, amit ki tud vitelezni a térben. Aztán lehet, még énekeli is magában a dallamot, amire táncol.
A balett-táncos összehangolt mozgását várjuk el egy kisbabától is a kúszás kapcsán. Hogy egyszerre tudja használni a karját, a lábát, megfelelően mozdítani a csípőjét. Ha szeretne egy játékot elérni, akkor oda tudjon jutni, azaz egy mozgásos tervet tudjon kivitelezni, és ehhez a két agyféltekének együtt kell tudnia működnie.
Ha egy baba kúszása diszharmonikus, az arra utal, hogy nem tudja összhangban mozgatni a végtagjait, nem tudja akarata alá vonni a saját mozgását, a két agyfélteke nem képes összehangolt munkára. A mozgás során alakulnak ki a megfelelő neurális kapcsolatok.
Ha most azt hiszed, hogy az olvasáskor nincs mozgásos tevékenység, akkor egy pillanatra figyeld, amit most csinálsz. Olvasol. Mozog a szemed. A térben vízszintesen és függőlegesen is haladnod kell a szövegben. A fejet a szemmozgásnak megfelelően kell tartanod. Ráadásul ki kell zárni más hallásos információkat, hogy a figyelmed az olvasott szövegen tudd tartani. Ezeket mind a kúszással tudja egy baba megalapozni.
De lehet ezzel valamit kezdeni, ha már óvodás, vagy iskolás? Persze, ezért találtam ki a reflexjógát! Egy mese segítségével olyan gyakorlatokon viszem végig, amik ezeknek a reflexeknek az integrálásáért felelősek.
Ha az egész mesét szeretnéd megnézni, érdeklődj a [e-mail] címen!
érdemes már most csatlakoznod a Reflexjóga - Csige Bogi facebook csoporthoz, ahol kérdezhetsz, olvashatsz, tájékozódhatsz a témával kapcsolatban.