【筋膜リリース】筋膜ほぐしたらダイエットもセルフケアも完璧になった‼️

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さえりchannel / バレエダンサー

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Күн бұрын

Пікірлер
@isei01po
@isei01po Ай бұрын
米米かわいい!
@HANA-ic6el
@HANA-ic6el 2 ай бұрын
筋膜リリースの動画、待ってました!ありがとうございます✨フォームローラーは持っているのですが、リリーススティックも使い勝手が良さそうですね😊
@GGユキ
@GGユキ 2 ай бұрын
筋膜リリースの仕方がよく分かりましたよ😆👌簡単にできそうな気がするので😁やってみたいです😃✌️
@LuRuLu5
@LuRuLu5 2 ай бұрын
背中癒着に共感いっぱいです😭販促説明上手な矢野さんすごい!! 動画待っていた甲斐がありました
@tea-d2c
@tea-d2c 2 ай бұрын
すごく分かりやすい説明🎉 勉強になりました😊 リリーススティック買います💰️
@boziwang6109
@boziwang6109 2 ай бұрын
10年くらい前、50代半ばまでジムトレなどしていたのですが、当時筋膜をケアするという考えはなかったように思います。初めての知識で楽しかったです♪プロに身体を見てもらうのも大切ですが、自分でケアできるのは良いですね!
@いちご-n4m
@いちご-n4m 2 ай бұрын
さえり先生です🧚✨! とても勉強になりました🧚✨さえりさんは、解剖学やケアに深く、お勉強してる方だなぁと、骨盤のケアをして,踊り方を変えた一言を聞いた時から、興味を持って観てました😍 何を聞いても,わかりやすく答えてくれる方だなぁと🧚!登録も済ませてます🙆‍♀️商品も見てみますね✨
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