【井岡一翔】超定番ダイエット飯！手軽で美味しいささみレシピ紹介！【WEEK2:ささみ編】

[@dietacademy1406]

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[@kk-pr5sr]

井岡一翔 Diet Academy かずとさんと奥さんは 夕ご飯を食べた後、寝るまでなにも食べないですかー？😞

[@ブラジリアン-p3f]

梅しそ美味いがな👩‍🦲🥊

[@chocoholic7919]

元々井岡選手が好きでインスタフォローしてたけどストーリーであげる奥さんの料理がいっつも美味しそうでお洒落で、しかもカッコイイしこんな人に憧れる😭✨自分も頑張ろー😭💨

[@アポピピ]

こんなに料理上手な奥さん　 なかなかいないよ。 これはイッツアンビリバボー！ 井岡チャンピオンの試合がまたみたいな

[@twr1967]

ササミって料理法少なくてすぐ飽きてしまってたけどこんなに味付けできるんだ！と思いました！本当に奥さん料理が凄い！参考にさせてもらいます😌 井岡選手の試合を観れる日を楽しみにしています！

[@あつや-q4v]

井岡さんのインスタグラムで質問たくさんしたら答えてくれたので嬉しかったです、これからの井岡さんのボクシングでの成功を願ってます

[@toshi-mm9pl]

凄い奥さん、防衛間違いなし！ お子さんもめちゃくちゃ可愛い！

[@うんこまん-k1t]

一翔さんと磨永翔くんまじで自由😂 エミさん一翔さんと一緒になる前料理ほとんどしてなかったって言ってたのにマジで凄い、料理上手☺️ 一翔さんでボクシングの時は寡黙で大真面目なのに凄いギャップ！引退後バラエティとか出しても面白そう😂

[@上田沙世-j3h]

今回も参考になりました！ありがとうございます😊❤️魚料理なども見てみたいです！

[@まなてぃーのミュージックチャンネル]

井岡選手応援しています！奥さん料理の腕前が世界チャンピオンです笑

[@peugiorminpeugiormin3197]

応援してます。 貴方には 勝てる理由がある🥊 試合楽しみです🌈 奥さまの 料理ホント 美味しそうですね。 ✌

[@atsushik616]

今は買ってきて済む時代ですが、やってみたくなる料理ですね。

[@たまちー-h3n]

奥様 すてき💕 私も見習って 旦那さんを痩せさせたいと思います😊

[@toshi-mm9pl]

井岡さん、絶対にビックネーム粉砕してください。 昔からボクシングを愛してる俺は、井岡チャンピオンのボクシングが大好き。 耐えて、戦略を考え、勝利になる。 いつも精神力が凄い！ まさに技術力の日本人！

[@momomo123momomomo]

手作りおやつ、無水カレーなど教えて欲しいです❤︎

[@toshi-mm9pl]

チャンピオン、幸せそうだー！

[@suica271]

How nice👍

[@髙橋美穂-y7z]

今晩食べたくなりました！彼が最近太り気味なので、ぜひ真似させていただきます🥺今度おすすめの調味料のメーカーとかも紹介して欲しいです❗️

[@古典-v1n]

昨日、ピカタを作ってみました☺︎⤴︎ めちゃくちゃ簡単で子供もケチャップをつけるとパクりとたいらげました😍✨ めっちゃ美味しかったです❤️✨レシピいつもありがとうございます❣️🤙

[@mamipoko8654]

井岡家のルームツアーが見たいです😊

[@大魔王あくび]

ピカタは、社食で出ますが豚なので固くなってます。(笑)ささみは万能でお財布にも優しい。幸せのお裾分けありがと😃 井岡選手…応援してるよ～～✌️

[@toshi-mm9pl]

料理上手すぎ！

[@介護福祉士トオル]

GOODです

[@toshi-mm9pl]

井岡さんがあまり乗り気じゃないような所が、他のKZbinrと違って、普通感覚でいいです（笑）

[@629RUI]

emiさん、大好きです！

[@David-jy4zj]

小さい頃からボクシングして4階級チャンピオンになって、自立して結婚されて、人柄も良くて、めちゃめちゃええ男やん。ご両親はええ男を育てはった。世界一の親孝行な男やで。

[@ZeroX-yy7bx]

田中恒成チャンネルでも青椒肉絲作ってたけど天と地の差で井岡家のが うまそう草 前者のはもはや青椒肉絲ではないが草

[@竹中順一-n5r]

井岡一翔さんに会あった料理ぉ作って下さる、奥様は、いいですね。綺麗な奥様可愛い。

[@とも-d7m9z]

一翔さんの奥さんかわいいだけじゃないんですネ‼️d(＞ω＜｡) そっかぁササミは胸肉よりパサパサして味気ないけどタンパク質が豊富で脂質も更に低いですもんネ🎵 参考になります✨

[@わじまごとうストレッチ]

一翔さんマジでやる事ないw旦那さんってどこの家庭でもそんなもんですよね😅子供と猫と遊んで食べるだけw🤣

[@nankaamonkuanno]

息子さんが飯食えるようになったらそっちもたのむわ 自分も奥さんが妊娠したんで

[@paramitakoko1921]

フツーの料理やね