Ads & contact : { Sherrismat@gmail.com } • كيف تحسن التركيز باستخ... كيف تحسن التركيز باستخدام مهارات اليقظة الذهنية
Пікірлер: 46
@nina_world371Ай бұрын
جميلة كالعاده يا حبيبتي 🌺🥰 الEgo ممكن اقرب معني او وصف ليها بالعربي التمحور حول الذات او الأنا و في كمان الالعن الي هو الsuperego الأنا الأعلي :"D
@Gut_TellsАй бұрын
تسلمى يا نينا ❤️🌹
@WinterBear-j1hАй бұрын
قد يعني ذلك أنك تعمل على تطوير نفسك بطريقة تسمح لك بالابتعاد عن العواطف الذاتية المبالغ فيها والبحث عن توازن أعمق في حياتك.باختصار، التخلي عن الأنا يمكن أن يكون جزءًا من عملية النمو الشخصي والتطور، ويشير إلى استعدادك لتبني رؤية أكثر شمولاً وتواضعاً
@REOTYАй бұрын
الإيقو بالقرآن هيَ النفس الأمّارة بالسوء.
@AyaYotiАй бұрын
نصيحة مهما كان عندك مشاكل متحكيش او لو هتحكي بلاش حد واحد تحكيله كل مشاكلك او تجري عليه اول ميحصلك حاجة بلاش هيتقالك انت بتمليني طاقة سلبية هو انت لسة زعلان ع الموضوع كذا واكتر بقي من كلام هيضيقك اسكت نصيحة لوجه الله تعالي
@asawerhussein9358Ай бұрын
فعلا والله اني جنت شخص احجي هواي وبعدين تغيرت وفرقت هواي بحياااااتييي👍👍👍❤️❤️❤️
@ibreka1Ай бұрын
كلامك صح 100% بس للآسف وصلني متأخر
@FarahMalak-mf8wlАй бұрын
فعلا صدقت ناس المزيفة في حياتنا قلوبها ضيقة ومش بتطيق حاجة مننا والحمد لله على الشدة الي تكشف ناس المقرفة دي لانه المحبة بتعطيك وسع بال قد البحار وتسمع ولا تكل من صديقك او محبوبك هما بس كانو بيمثلو غلينا المحبة@@ibreka1
@OmEzz773Ай бұрын
❤❤الاحداث الصعپة بتخلق الحكمه فى النفوس للناس اللى عندها وعى وادراك بعيدا عن الاستسلام والإحباط ❤
@Gut_TellsАй бұрын
👏🏻👌❤️
@Koukiza14Ай бұрын
معليش تعملينا فيديو عن الجورنالينغ وكيف نفرغ عقلنا من الافكار الزايدة والاوفر ثينيكين وشكرا
@Gut_TellsАй бұрын
حاضر حبيبتى
@ImanElsyedАй бұрын
فيديوهاتك بتعجبني اوي بجد انتي ازاي مش مشهورهه لحد دلوقتي❤❤❤؟ ممكن تعملي فيديوهات اكتر عن الثقه بالنفس وتقبل الذات وازاي افهم نفسي واحبها ومتأثرش ب كلام حد يعني اوصل ل مرحله لو العالم كله ضدي انا بردو هفضل احب نفسي من جوايا!
@Gut_TellsАй бұрын
حبيبتى كفاية عليا حبكم ❤️♥️ أنا عملت فيديوهات كتير عن الثقة بالنفس وتقبل الذات بس لو فى افكار مختلفة هعملها
@user-bt7ez1hq4mАй бұрын
شكرا على مشاركته الاجزاء دي ،جه فى وقته 🫂🩷🩷
@Gut_TellsАй бұрын
العفو حبيبتي ❤️🌹
@WinterBear-j1hАй бұрын
ego :قد يعني ذلك أنك تعمل على تطوير نفسك بطريقة تسمح لك بالابتعاد عن العواطف الذاتية المبالغ فيها والبحث عن توازن أعمق في حياتك.باختصار، التخلي عن الأنا يمكن أن يكون جزءًا من عملية النمو الشخصي والتطور، ويشير إلى استعدادك لتبني رؤية أكثر شمولاً وتواضعاً
@Gut_TellsАй бұрын
مظبوط جدا
@MoReda-d6oАй бұрын
احلا فيديو ❤❤
@user-mp1yp3bl7mАй бұрын
تخلى عني شخص كنت احبه اصبحت كارهة الحياة من بعدو ممكن حاجة للخروج من حالة التعلق دي
@Gut_TellsАй бұрын
عملت فيديو قبل كده عن فك التعلق
@user-ez5wp3dj7f24 күн бұрын
اني اريد اقدم سادس ادبي خارجي وكل مااريد اقرأ يصير عندي احباط واذكر الي صار بيه بالماضي وكل مااحفظ أنسى الي قريته اريد حل لان ماشفت راح بال بحياتي
@Gut_Tells24 күн бұрын
ابحث على اليوتيوب على حاجة اسمها ( اليقظة الذهنية ) وشوف تمارين عليها ، بتساعدك انك تهرب من التشتت وتركز فى اللحظات الحالية ، الفكرة انك تقول لعقلك بس 5دقايق عاوزهم من غير ما أفكر فى الماضى وتكون بتركز وانت بتشرب قهوة وقاعد فى مكان هادى مثلا وتقول بس هركز فى الوقت ده ومش هفكر فى حاجة مع الوقت الموضوع هيكبر معاك وتركيزك هيزيد والتشتت مع الماضى هينتهى بالتدريج بس بلاش تكسل حتى لو فيديو واحد تشوفه وتطبقه
@Dodo-x4eАй бұрын
زمان كان عندى طاقه جميله لكن بقيت أمل بسرعه ولا عايزه اروق ولاعايزه اعمل حاجه نفسى فى حاجه تعملى باور كبييير نفسى نشاط يرجع زى الاول
@Gut_TellsАй бұрын
كنت عملت فيديو زمان عن استنزاف الطاقة هتلاقيه عندى
@Dodo-x4eАй бұрын
@@Gut_Tells 🤗
@Dodo-x4eАй бұрын
اعمل ايه انا فى حاله وحشه من الدين اللى عليا وسيبت الشغل ومرتب زوجى على قده خالص .. تعبت تعبت والله
@supermego9630Ай бұрын
استغفرى كتير وادعي دائماً باسم الله الواسع الغني الرزاق قولي اللهمَّ يارزاق ياوهاب ياواسع يا غني يامعطي وسع علي وعلي زوجي وعلي اولادي في ارزاقنا❤ ربنا يرزقنا ويرزقك بالرزق الطيب الواسع الحلال🤲
@hana911Ай бұрын
اعملى فيديو من فضلك على العلاقات السامة و عدم التشافي من المشاكل النفسية إلى حصلت قبل كدة
@Gut_TellsАй бұрын
حاضر هعمله من كتاب بقراه للمرة التانية وهنزله قريب ان شاء الله
@user-vh8im7gu9sАй бұрын
موضوع جميل🎉
@Gut_TellsАй бұрын
شكرا 🌹
@ayatollahsharaf4047Ай бұрын
Ego = الٱنا او العجرفه
@ibreka1Ай бұрын
و احيانا يطلقوا على ال ego انه القرين
@REOTYАй бұрын
@@ibreka1 لا طبعاً، القرين يختلف.
@amedmegoАй бұрын
4:51 الرجل للمراة هو الاحلام نفسها .. مش بيحقق الاحلام 😒