吉田正尚の“マッチョトレ”に潜入 メジャー2年目も期待大、秘密トレ大公開

[@とまと-l2e-b9n]

吉田って出来る男オーラすげえよな。SEでも営業でもバリバリやりそう。

[@sudotaka9706]

TORAUMAの椿流れてる！ 自分の筋トレ中プレイリスト一緒でテンション上がりました！

[@ダーウィン-d4f]

この身長でプロ野球で無双してたんだから凄い。MLBでは体型面のハンデがでかい。

[@ちゃんちゃんR]

MLBでも活躍してますね

[@takayuki2940]

最近は重量より速さを意識した瞬発系のトレーニングが流行ってますね

[@阿久津遼-w4x]

足綺麗やな

[@highni7900]

ぱっと見マッチョに見えんがあのバッティングのパワーは半端ないな

[@楽園-p7u]

生物は見た目の大きさに比例しない力だすからね

[@楽園-p7u]

同じ体重で異なる身長だと小さいほうがパワーが出る、各部位の筋肉量が異なるので。 →ボクシング(リーチvsパワー) 野球はベースやボックス、ボールの大きさ、バットの長さが決まっているから身長が有利に働くまでそれらに適応できる体を鍛え上げるのが大変 そこに行き着くまでに身長が低い選手よりも多くの怪我を故障や怪我を経験するだろう

[@highni7900]

@@楽園-p7u ありがとうございます！

[@user-oh4xq5hb9h]

筋肉の強さより関節の強さにビビるわ。素人がこれやると関節壊れる

[@しむ-e3z]

正尚カッコよすぎ…

[@yoshidaminitaka]

正尚、今年はやってくれ！

[@sorry_love_kikkoushibari]

去年はダメやったみたいやん。

[@a-ev2ik]

​@@sorry_love_kikkoushibari実際ダメだろ。リーグワースト守備走塁に平均的な打撃でスタメン落ちまくってんのにどこにポジ要素があんのかわからんわ。 特に後半戦は酷すぎる

[@そると-u5h]

平均的な打撃…？

[@ああ-w9b1p]

@@そると-u5h wRC+109だから本当に平均に毛が生えたレベルだよ。ボストンのホーム球場はメジャーで1番左打者に有利な球場だからOPS見るとそこそこに見えるかもだけど実際はそうではない。

[@そると-u5h]

@@ああ-w9b1p はあ

[@y.a_0819]

正尚すごいな〜！筋肉もやばっ💪 今シーズンも頑張ってほしい！！

[@マッスルプリンスみょん]

全然すごくない どこがマッチョなん？

[@山中-g6h]

@@マッスルプリンスみょん別に吉田は筋肥大を目的にしてないからガチトレーニーからしたらそんなにでかくはないけど一般的に見たら全然マッチョの部類やろ

[@たろうじろう-q2w]

​@@山中-g6h 一流のプロ野球選手なんだから 一般人と比べたらマッチョだろ

[@RC-ws7sk]

身長173cmって目を疑った！すげー！

[@ちゃんちゃんR]

実際は173ないですよ！

[@微糖コーヒー-u4k]

才能もあるだろうけど、やっぱり普通じゃない努力はしてるよね、当たり前だけど

[@ロシアンホワイト]

吉田正尚のトレーニング見てて思うけど、大事なのは最大重量よりも、形と挙上速度なんだなぁ、と感じる。

[@The.Smiths]

トップアスリートのトレーニングほど一般人の参考にならないものはないよ

[@samon209]

@@The.Smithsほんとそれな

[@tairataira1605]

はよバッティング編がみたい

[@user-gc6nm6bv2m]

自分も筋トレ頑張ります！

[@jimjarmusch4659]

上半身もしっかりしてるけど下半身は更にごっついなー

[@alistairovereem4817]

意識としては､上半身４：６下半身くらいの割合でトレーニングしてるのかな?

[@楽園-p7u]

@@alistairovereem4817 割合なんて考えてたら進まない 筋肉全部鍛える

[@きなこゆめとら]

後輩からしたら吉田は神、吉田からしたら室伏広治は神、後輩からしたら室伏広治は伝説すぎて実在してないと思ってる！

[@ren992]

1:21 の時流れてる曲はなんだ？

[@目玉親父-p3c]

ここまで鍛えてデカくしてるのは凄いな　疑問なんだけど腕の日の次の日試合なら筋肉痛残らんのかな？

[@マッスルプリンスみょん]

こんな意味ないトレーニングばだかやってると筋肉痛もこないよ

[@イタマエド]

強度は使い分けてるんやない？ オフの時期は筋肉痛出るくらい追い込んでシーズン中は筋肉落ちないように最低限にとどめたりとか

[@lwtfv]

マッチョ塾入りたいw メジャーに行く日本人選手はみんなゴツいマッチョですね

[@禎人本間]

吉田正尚も、ドライブラインに行った方が良いね❤❤

[@mshi3096]

うわーキツそ～。バーベルとダンベル、それぞれ何キロくらいなのかなー。今年もがんばれー。

[@マッスルプリンスみょん]

やってる身からすると全然キツくない

[@軽尾]

​@@マッスルプリンスみょん 無視されてて草

[@072manko]

歯の白さが際立ってますね✨

[@Moomin-s8o]

下半身が上半身を作る

[@kn4405]

この人たいしてマッチョじゃなよね💪

[@山中-g6h]

まあ低身長で長打が出ないとか逃げてるやつはこんくらい努力してからもう一度言ってみろ

[@楽園-p7u]

努力遺伝子ってのがここ最近見つかってるから、結局遺伝子ゲー

[@toya6904]

そこまでマッチョじゃないのにマッチョって呼ばれてるのが謎すぎる

[@ryunoj1]

糸井はマッチョ？

[@きむら-p3o]

見た目ではわからないパワーを秘めてるのは分かるんだけど、言う程マッチョではないよね。 マッチョキャラに違和感ある。 むしろ野球選手としては小柄なのに飛ばす能力あるってのが魅力なんじゃないの？

[@samon209]

その通りだね。 マッチョと言われているが、実際にマサは日本の選手と比べてもそこまで見た目の筋肉があるタイプじゃないよ。 タフな話だね。

[@sedddddddddddddddeee]

確かに見た目と言う意味なら鈴木誠也とか岡本の方がすごいけども金本みたいなムキムキのイメージではある

[@user-kghoh23]

動画や写真で見てるだけじゃわからんけど、自分より身長低いんだもんなぁ。会ったらビックリしちゃうかも知れない。 確か高校球児の人気ナンバーワンの選手でもあるんだっけ。夢与えられるような活躍して下さい！

[@私は地球人だ-m9o]

低レベルな指導者が丸パクりして学生に指導させることがないことを祈る

[@マッスルプリンスみょん]

こんな意味ないトレーニング時間の無駄

[@私は地球人だ-m9o]

@@マッスルプリンスみょん 吉田選手にとっては結果が出てるから意味はあります

[@マッスルプリンスみょん]

@@私は地球人だ-m9o 意味ないです笑

[@chemintos]

筋肥大て観点からすると意味ないかもね。 でも筋肥大を目的としたトレーニングじゃないからね。見たら分かるでしょ。

[@私は地球人だ-m9o]

@@マッスルプリンスみょん 具体的にどうぞ笑

[@a-ev2ik]

スタントンがmacho man←わかる 吉田がmacho man←なんか恥ずかしい

[@イタマエド]

勝手に恥ずかしがっとけや笑

[@yk-fi6gq]

日本のトレって謎な種目がいまだに多いよなあ

[@lutein3539]

山本義徳先生に師事を仰いでもらえればいいのにね

[@私は地球人だ-m9o]

室伏広治の方がどう考えても上 論文発表してる教授だよ

[@ロシアンホワイト]

山本義徳よりも室伏広治の方が実用的な筋肉、って感じする。しらんけど

[@信吾0923]

@@私は地球人だ-m9oコネで教授になっただけな。山本義徳は早稲田政経卒のガチのエリートやからな。室伏は勉強なんかやったことないやろが。論文がどうとかは関係ないわ

[@山中-g6h]

ボディビルとスポーツに使う筋肉一緒にしてもなぁ

[@finalfantasy7adventchildren]

ステロイダーにはステロイドのサイクルを教わるしかない

[@koshibaroGT]

これジムの営業中？集団で器具独占、人が通るスペースで寝転がる、ダンベル投げる…迷惑やな パーソナルジムですればいいのに。 たまたまジムに行ってこんな連中と一緒になったら最悪や

[@バヤバヤ-l6h]

フォームが悪いですね

[@youchida3195]

関節痛めるような危ないフォームしてるな、誰も教える奴いないのか？

[@マッスルプリンスみょん]

時間の無駄よね笑笑

[@nicio1597]

素人はゆっくり効かせとけ笑 スポーツに口出すの良くない

[@youchida3195]

@@nicio1597言ってる意味がわかりませんね、双極性障害ですか？