【激やせ】88kgの僕が38kg奥さんと同じ食生活ダイエット【エハラマサヒロ】

[@eharakechannel]

1週間ちーちゃんの食べたものを食べて何キロ痩せるか検証してみました。 食生活を知ってビックリ！ 食べる量少ないのにパワフル過ぎて尊敬しました。果たして何キロ痩せたんでしょうか？

[@岩崎雄也-r1m]

バルディビェッソ飲んでる！！ 安くて美味しいですよね！！！🍾

[@にやんこにゃにゃ]

いい筋トレ^_^

[@ゆうと-p9u]

エハラ家チgjbhmmmjmャンネル mjjjjjjgj

[@美人ちゃん]

これさ、『夫の食べる量が減るのは可哀想だから食べよう！』 って言う奥さんの感情を逆手にとって 奥さんに食べさせようとしてる優しさでは……

[@tiger_anderson]

もうそれはイケメンすぎる

[@user-vq1ij1kp7g]

それだったら最高すぎんか？

[@sawa9302]

パパにいっぱい食べさせてあげたくて頑張って食べてるママと、それをわかっててこの企画でいっぱい食べてもらいたいパパに見えた。

[@banakaiser_sole]

4人も産んでるのに38kgってめちゃくちゃ凄くない？

[@banakaiser_sole]

実はすごい 子供を産んだら、なかなか元の体重に戻りにくいって言いません？

[@田-k1u]

わたし1人目産んだとき3ヶ月で20キロ痩せたよ 母乳って凄いカロリー消費する

[@ゆさん-e7p]

ななこ 私も母乳で2ヶ月で17キロ痩せました！カロリー消費も授乳の疲労も凄いですよね、、

[@のべれれ]

私の学校の先生も子供4人産んでるるのに産む前よりめちゃめちゃ痩せてったって言ってました

[@せーな-z3j]

実はすごい 妊娠中はホルモンの影響で脂肪が付きやすい体質になり、体重が増え太ります。 それを授乳などでうまく落とせればいいですが、中には妊娠前の体重に戻せない方も少なくないです。 なのでたくさんお子さんがいる方が太っているのは普通のことです。 その中で4人産んでこんなに細いのは凄いです。太れない体質なのかなと思います。それか疲労からか。

[@立川ハイボール]

嫁の性格が良すぎる 涙出たがな

[@べーちゃんねる-i9e]

お母さんてそんなに大変なんだな〜。。旦那さんのこと考えてちょっと増やしてるちーさん可愛い😍

[@菊池きらら]

自分の母親も残った少ない量のおかずとか食べてたな お店に行けば高くていいの食べさせて自分は安いやつとか残したの食べてたな 小さい頃はなにも感じなかったけど大人になるにつれてわかるものがあるし感謝しかない😭

[@まろん-l9n]

これなー、旦那さん、協力してあげて欲しいな。食事もちゃんと取れないのは可哀想だなぁ。

[@gktne]

育児がいかに大変かというのがわかりました。パパが奥さまをしっかり支えてることも伝わってきました。

[@naancha.4068]

細いけど不健康じゃないし可愛いから良き良き♡

[@まなまな-i2r]

ちーちゃんが38キロってことにびっくりなんだけど笑

[@ヴィッセル神戸サポーター-i7w]

まなまな 俺の方が重いやん

[@ヒゲメガネ-j1f]

執念ボンバー童貞卒業させる隊 めちゃめちゃ普通のこと言っとるww

[@へんりーへんり]

この企画、度々やってほしいです。江原さんのダイエットのためというよりは、ママさんが食べる量増えるから(≧∇≦)ﾉ

[@RR-cs7it]

エハラさんが奥さんを ほめてるの素敵♡ 「4人の子供を育ててる」って 何度も言ってていい旦那さん。 旦那にそんな リスペクトされたことない〜（笑）

[@平栗歩実]

岡村隆史 褒められるような旦那さんはそんなこと言わへんから出直してき！！

[@nene_funnyface]

食事量少ないけど2日目のメニューからは江原さんの事考えていつもより多めに頑張って食べてくれてた感じなんかな？

[@坊主四日]

エハラさんが合わせるというかは奥様が合わせてるって感じ笑

[@ぬぬ-y1f]

昔、ちーちゃんくらい細い母が「低血糖で倒れそう」って言ってて、「どんだけ食べてないの」って思ってたけど、この動画見たら納得しました。あの時は気づかなかったけど、母親ってこんなに大変なんですね。。。

[@しらすぼし-f3l]

10:30 奥さんが一生懸命子供に食べさせてるだけで、自分は一切食べてない…。こういう風景、よく外でも見ますよね。旦那さんがこれをやって、奥さんがバクバク食べてる姿を見てみたいものです。

[@おこめ-l9s]

子供優先であげるからママは食べれないし、残すので自分のは注文しなかったりします💦 パパは気にせず食べてその後スマホいじってる光景をよく見ます💦

[@ぽん-k5i]

エハラさん絶対に痩せた方がもっとイケメンになる気がする

[@yumiitigo]

これが美となるのはおかしい。 バランスよく食べて健康的な身体にならないと、歳とったときに大変

[@高橋佐和子-d4t]

ちーちゃん150㎝で38㎏細い👀‼️ 小さいて可愛いママ💕💕💕

[@にゃんざぶろー]

基本、放置しないで、うたくんパパママに抱っこされてて…だからみうちゃんはじめお子さんが素直でのびのびしてるんだなぁーって勉強になりました。 本当に三つ子の魂百まで、なんだなあ。 江原家ファミリー大好きです❤️

[@user-or5bh1rr9c]

おなかいっぱい食べるのより、ちーちゃんみたいに適度に健康的なものを適量食べて子育てという名の運動をするのが1番いい事なんだなってこの動画みて感じました😂

[@HERO-wr4vm]

世の小さい子供さんたちを子育て中のママさんあるあるだと思います!　自分より子供達　旦那さん優先の食事だったり時間だったり 育ち盛りだから自分の食事なんて後回しになりますよね!　だからエハラさん今まで以上に奥様に時間や食事の余裕あげてくださいね! エハラさんダイエット兼ねてだから良いじゃないですか!wwファイティン

[@ひな-o7x]

うたくんの相手を、絶対に無視しない姿に感動しました😭温かい家族！！せえの、ドロン！！

[@TyKyYi5]

8:41 ｶﾝｶﾝｶﾝｶﾝｶﾝｶﾝｶﾝｯ　ｺﾝｺﾝｯ　ｶｶｯ‼!!! リズムを刻むスパイシーなうたくんカッコいい

[@ag6332]

ダイエットだけじゃなく、お母さんの忙しさや家族の残り物を食べてる様子が知れて良い企画ですね。 食べてるものもだけど、子育ても重労働だから、本当にアスリート！

[@あいスピリチュアル]

優しい奥様♥️ いつまでもお幸せに❇️

[@ちゃんちゃん-l2f]

すこし厳しい意見かもしれませんが エハラさんが奥さんに対して 夜ご飯とか仕事から疲れて帰ってきて一番大事 と言っていたのですが 奥さんは朝もお昼も夜も存分に食べれないほど忙しいということではないですか。 仕事しているのも専業主婦しているのも 同じくらいしんどいと思った方がいいと思います。

[@福ママ小太郎ママ]

そうだよね❤️😅😔

[@arinko.4743]

えはらさんのお部屋に入ってくるうたくんがたまらなく可愛すぎる！！

[@高橋佐和子-d4t]

ちーちゃん本当に全然食べないのに綺麗でパワフルですね✌️

[@犬好き-h7t]

次の日同じものを作るっていうのがめんどいな

[@kaoriko8623]

優しい奥様👏❤❤❤

[@驚愕の事実]

いやー、のほほんとして見させてもらってます。 家庭の雰囲気に癒されました。

[@くになか-t5g]

0:45 0:54 8:24 9:09 うたくん可愛いシリーズ

[@s2aaa.153]

ちーちゃん、ガリガリだね、大丈夫かな。 食べる量少ない人いいな、ちーちゃん。 江原さん、肥満か。(笑) うたくん、かわいい。(≧∇≦)

[@kaichan.s_k520]

うたくんが常に一緒に入ってくるの癒し♡エハラさんのために、ちーちゃんが食事増やしてるの笑えました😁ほんと素敵なファミリー♡

[@maimai-vz8ce]

ちーさんの話し方ほのぼのしてくる☺️とっても癒しでしかないです笑笑 そしてそしてうたくんのテロップ絶妙すぎて良き！

[@ききらら-m7y]

ちーちゃんは可愛くて穏やかで良きママで見習うところしかありません✨✨ ちーちゃんのメイク動画観たいなぁ😍 待ってます💕

[@ももここ-p7o]

こんな夫婦いいな～。奥さんを誉めて、旦那さんをたてて…。うちも、そうなりたい(-_-;)

[@kazumiuemura3391]

ちずるさん、150ｃｍの38KGだと、BMIが16.9で、理想値18.5〜24.9を下回っているので、大丈夫かな〜と気になりました。疲れやすい、また疲れが取れにくい、風邪を引きやすい、生理不順、めまいなどの症状はありませんか？余計なお世話でごめんなさい。

[@はなぽぽチャンネル]

私も心配になりました。 痩せずると、歳をとると顔にしわがつきやすいみたいですよ。 ほうれい線も酷いのでもう少しお肉つけたほうが、女性らしい身体のラインになるかもですね。 健康状態も心配ですね。

[@shy_3584]

わたしも160で42です。太れない体質です食べても食べても太りません。太れないことも苦しいんです。

[@user-kapinobara]

@@shy_3584 そう思うけど自分では知らない内に病気になってたりもするよ… 私も161／38kgの時はそれが普通でしたもん でも知らない間にストレス溜めてて。 しあわせだなーと感じる今は体重50kgになってデブだけど圧倒的に体が楽です！ しあわせな毎日で胃腸も弱くないなら良いけどそうじゃないなら一度病院へ！

[@orei1707]

初めて観ました。ダイエット検証ももちろんですが、エハラさんが奥さんのことが大好きなことが伝わってホッコリしました♥️素敵な夫婦ですね😍😍

[@mohimorabi]

食べる量少ないのもあるけど食べる時間がないんじゃ…

[@yotsunatsu3232]

奥さん綺麗だし雰囲気が上品

[@あぅたん-w8j]

少ないとかいろいろ言ってるけど、それってゆっくり食べる余裕ないほど育児と家事が大変ってことじゃないの？？ 撮影なかったらもっと適当なものばかり食べてそう… すごいなぁーじゃなくてもっと心配してあげてほしい。

[@SONEMARU_aoi]

あゆあゆ そして育児に更に協力してあげて欲しいですね(´･ω･`)

[@user-kapinobara]

それありえます 私も3人産んだけど38kgまで痩せた… 育児ﾉｲﾛｰｾﾞだった💦 子供が大きくなったら50kgまで増えてしまったけど(´・c_・`)笑 私も心配

[@かん-g6d]

私もそうだと思いました💦 お仕事ももちろん大変だと思いますけど、ご飯ゆっくり食べるぐらいの時間は作ってあげられたらいいですよね…

[@mamita6572]

でも、いくら大変でも、食べる人は絶対に食べます。

[@t50422]

ちーちゃん細いよりガリガリよ！！！ 身長が小さいからだと思うけど、、 もっと食べてほしい🥺 なんか心配になる(TT)

[@てま南]

ちーちゃん可愛い😍❤️ そして控えめな感じも好感！！！

[@高橋佐和子-d4t]

7日目 最終日 夫婦で晩酌👍️ パパ ちーちゃんが食べな過ぎないと心配な雰囲気出す👩‍❤️‍👨

[@---rg8fs]

奥さんふわふわしてる雰囲気が好きw 明るい江原さんとまた違う 奥さんもう少し太った方が若く見えるかも？？ 江原さんは痩せて若く見えますね！

[@高橋佐和子-d4t]

うたくん「あうあ」とパパと一緒に挨拶可愛い🥰🥰🥰

[@MM-bq8qm]

ちーちゃん好感もてる話し方や振る舞いですね♥️4人のお子さんのママとしても尊敬してます😊✨

[@ぴぴのすけ-d7d]

次はちーちゃんがエハラさんが食べたものを食べてください！！ 逆バージョンが見たいです😂

[@高橋佐和子-d4t]

4日目 うたくん抱っこしてちーちゃんの手作り料理「いただきます🍴🙏」パパめちゃうまい😋

[@takechi3396]

そんななかちーさんが子育てしてくれてることに感謝やで！！！

[@とんとんこ-x1y]

ママ、凄いー!! 私は忙しくても食べちゃう😂

[@user-ut7mt1ns5l]

ちーちゃん4人の子供産んだと思えんくらい美しい

[@bigsnow-kb9sz]

奥様あんな食が細くて家事と四人の子供の子育てって、超一流の登山家並のエネルギー効率ですね。燃費良すぎ！

[@nyan3798]

ちーちゃん可愛いし細いし料理もできて最高のママさんですね🥺♡

[@nemuiyo0]

良い夫婦だな〜観ててほのぼのする。

[@nice2261]

出てくる料理全部が家庭的で美味しそう😍 エハラパパ幸せだねぇ〜♪

[@あゆみ-s6n]

私も家族のご飯作ってるとお腹が膨れた気持ちになったり作り終えたことに満足して、また子供に食べさせたりしてると疲労感がどっとでて自分のご飯後回しにしてるとなんだかんだ夜になっちゃってたって感じの毎日です😅ところが奥様のように細くなく産後の骨盤のままずっしりしています😂😂江原さんも奥様も日々お疲れ様です🍋

[@高橋佐和子-d4t]

あんまり食べないのに4人の育児と家事凄いちーちゃん凄いパワーですね⤴️⤴️ 食べている物が健康的だからですね💮💯

[@vante5311]

ちーちゃん凄く痩せてるなぁと思ってたら38㎏とは!!!!そりゃ３㎏ちょいも痩せますね(笑)子供達も可愛くて大好きですが、エハラ夫婦のほんわか感がたまらなく好き😆私の理想の夫婦像✨

[@SKYJOKER49]

奥さん疲れた素振りとか見せなくて全然食べれないほど忙しく動いてる感じ出さない素晴らしい

[@みっこ3104]

赤ちゃん抱きながらご飯食べてる。 そりゃ食べるのもめんどくさくなったり 忘れちゃうわな。 てか、そんな食べてないのしらなかったのも 驚きだわ😵🌀

[@ヴィッセル神戸サポーター-i7w]

ちーちゃんって料理も上手いし。可愛い過ぎる

[@こういちっち]

今まで見たことないような企画でおもしろかったです！ カジサックともやってほしい

[@user-yy9fk8xb3u]

ちーちゃんアスリートすぎる！見習います🥺

[@わかな-x6i]

同じ日に同じものを同じ量食べるなら多めに作って半分こすればいいけど、昨日作ったものを一人分だけ文句も言わず作ってくれる奥さんさすがすぎる！

[@1105みかこ]

うたくん、パパさんにそっくりー☺️💕 そしてうたくん可愛すぎる

[@kahosakamoto910]

ママさんとパパさんに いつか会いたい☺️✨ お子さんも大好きだけど、まずこの2人が大好き

[@dropsnow563]

奥さん38㌔!! 4人も産んでるのにその体重は凄い♥私は1人しかまだ産んでませんが娘は3歳なので娘には、しっかり食べさせますが私は疲れてたりで朝や昼は食べたり食べながったりで、奥さんと体重実はそんなに変わりません😅旦那にもちゃんと食べてる？とよく言われます🤣4人だと倍大変だと思うので同じ母として尊敬します🥺

[@ayumik377]

私も育児してた頃は隙を見て子供にNHK見せながら子供の食べ残しに麦茶かけて台所で立ったまま食べて洗濯物干して着替えさせて公園行って買い物して昼御飯食べさせて昼寝の隙を見て洗濯物畳んで夕飯の下ごしらえして風呂入れておやつしてNHK見せながら晩御飯仕上げて片付けて次の朝の下ごしらえとゴミの準備と旦那の弁当下ごしらえして健診の支度したりしてました‼️しんどい💢💢💨

[@笠原ゆきの]

ちーさんの「そぉよ♡」が可愛すぎるー！！💖💖

[@k.k2823]

めっちゃいい夫婦だなって思った🥺 将来こんな夫婦になれたらいいなー

[@らぁ-u8s]

凄いです。1週間で3キロって💦これからも、ちーちゃんの食べ方だったら、絶対痩せますね。 痩せてる人の方が体軽くて、よく動けるんですよね！ スリムな江原さんみてみたいですね😀👍

[@チョッパー-n7c]

ご飯を食べてない事に気付くって、ママはメチャクチャ尊い❗

[@クリスヘブンリー]

素敵な奥様ですね🤗

[@はずき-h2z]

楽してダイエットって中々出来ないんだよねー エハラさん頑張って👍

[@BonjourMaruru]

うたくん可愛いなあ♥ 私はちーちゃんママさんみたいにはなれないなー。凄いなあ。

[@momo-my9yr]

エハラさんがうたくん抱っこしながら、食事してるシーンを見て、普段から出来る限り育児をしている姿が想像できて、素敵だと思いました！

[@さぁや-e3g]

ちずるさん、確かに食べるイメージがないのに超健康なイメージ笑 でも、これからも身体に気を付けて元気に頑張ってください( ˙༥˙ )

[@bonbonbonbon06]

細い人は本当に食べてるようで食べてない、太い人は自分が思ってる以上に食べている

[@無名チャンネル-u7w]

すぎたプリン それなです

[@高橋佐和子-d4t]

ちーちゃんの手作り料理でパパテンション上がる😃⤴️⤴️

[@Ayaka-tu1bo]

これぞ母は強し✨👑

[@高橋佐和子-d4t]

ちーちゃんの食べてる料パパの5分の1しかない🤪

[@かっちん-e6e]

ちーちゃん 優しいなぁ〜☺ あんだけしか食べて無いのは身体に良い事分かったね その調子でパパも頑張って痩せなきゃね

[@高橋佐和子-d4t]

ちーちゃんの食事健康的で👌

[@生霊84]

お母さんや主婦あるあるだよな😂 忙しすぎて朝食、昼食食べ忘れて 一日一食とかざらにある笑 逆に太るんじゃないかと不安になるけど…

[@まどか-o8d]

ふたりの関係が素敵でほのぼのしました😊

[@mami0110]

エハラママ、食べてください！！その体で子育てしてたら、倒れちゃいますよ。 エハラパパ、ママのおかげでいいダイエットになったね。食べすぎだ時だけでも、真似するとか... うたくん、日に日に顔つきがしっかりしてきたね。癒しや〜😍

[@ぴくみん-n3p]

ちーちゃん可愛すぎる。。。 ちーちゃん生活やってみよーかな🤔💕

[@ひまわり-g9o]

中華食べに行ってガツガツ食べてて奥さん食べれてない‪w 大きい子供みたい‪w

[@高橋佐和子-d4t]

ちーちゃんがしっかり食事していてパパ安心して喜ぶ🍴😋🍚

[@ak-rn3mt]

冒頭にうたくんが登場してくれて嬉しかった♡

[@yuu5561]

私1ヶ月くらいママさんと同じ食事にしたいです😂

[@canabis2037]

自分も４人姉妹だったので、お自分のお母さん見てるみたいで母さんはいつも家事に追われてます。パワフルなのは子供守るため。毎日クタクタだと思います 奥さんが少しでも多くゆっくり息抜きする時間作ってあげてください。

[@yuri-fx6zj]

見てるだけで幸せになれるなぁエハラ家の動画って。。(しみじみ))

[@佐々木芽生-l2s]

作ったご飯をまず何もかけないで食べる辺りこっちが嬉しくなる

[@hidewearex6821]

ママさん もうちょい食べても大丈夫なら食べた方がいい気がしていたけど自分もきずけたからよかったね！ パパさんダイエットおめでとう！

[@ジョア-v5m]

癒しの家族😊エハラさん大好きです！

[@ポニョポニョ-k6d]

赤ちゃんかわいい。 こっちも幸せな気分なる！