肌再生の専門家が、間違った朝洗顔について解説します

[@jungoshino_turu]

人によって言ってることが全然違う

[@のま-m1z]

毛穴の角栓が酷く、朝晩キュッキュするまで洗顔をしていました。 先生の動画を見てダブル洗顔を止め、洗顔料も優しい物に替えて時々洗う程度にしたところ…角栓が目立たなくなりました😂！ 必死に落とそう、落とそうとしていた時より綺麗になるなんて。。やっぱり洗いすぎは良くないですね。

[@恵子村上-o4g]

先生ありがとうございます🙇 私は、バリバリ洗顔してました😫 60代にして、改めます😃 感謝です‼️

[@薫子-l4m]

朝はぬるま湯だけで洗うようにしたら、肌の乾燥がなくなりました。先生の動画は本当に為になり、感謝しかないです。ちなみに先生は夜の洗顔は何を使っているか知りたいです🛁

[@小杉裕美-c6m]

私も昔ニキビ肌で悩んで必要以上に洗顔しすぎて肌荒れをおこし、洗顔料をやめてみたらどんどん肌が良くなっていきました。もう20年以上朝は水洗顔、夜はお風呂でクレンジングとマッサージのみ！以来吹き出物一つできなくなりました！

[@mihomori9660]

この動画を沢山の美容部員さんに見て欲しいです。私も石鹸を使う洗顔は1日1度しかしない生活を10年以上貫いていますが、そのスタンスに変えてから乾燥がかなり和らぎました。がそれを良しとしないメーカーが如何に多いか！！朝から化粧品使って貰わないと儲からないからなんでしょうね。。

[@きさらぎ-j7n]

いつも興味深く聞かせ頂いております。 私77歳になるのですが、以前は冬になると乾燥で肌がカサカサで赤ら顔になり困っておりました。それで３年程前に朝洗顔が良くないと聞き、ぬるま湯で洗い流しをしたところすっかり良くなりました。この話を友達に話ても　"そんなの気持ち悪い"なんていわれます。先生のおっしゃる通りです。今はモチモチ肌で皴も少く一寸自慢です。いつも配信有難う御座います。

[@宇野星羅]

北條先生の動画を拝見して以来、思いきって洗顔料を使わずにぬるま湯か水で軽く流すだけにしたら、肌の赤みや乾燥がなくなって、とてもとても感謝でいっぱいで、あらためてこの動画に同感です☆そして、北條先生の口から、大江健三郎さんのお話しが出てビックリしました。本は研究関係のものだけでなく文学までお読みになる知的な方なのですね。

[@aa-bo3vi]

私は逆のパターンで、油分が多かった顎を朝晩ふわふわに泡立てた泡でしっかり洗顔、角栓が溜まってるときにはオイルクレンジングするようにしてから顎のニキビが減りました。 人によると思います。

[@ケニーオメガ-o3i]

NHKの番組では朝こそ洗顔料を使うべきって言ってました。理由は夜寝てるときより日中のほうが顔が酸化しやすいからだそうです。何を信じればええんや。自分でやって確認したほうがいいですね。

[@桜佐賀-w1l]

先生の動画を観るようになって、洗顔料を使用しないで水で洗顔するようになってから冬の肌の乾燥がなくなりました。 いつも有益な情報をありがとうございます😊

[@peoniakk]

現在50代。30代の頃より朝は精製水をコットンに含ませ、軽く拭き取っています。 水道水で肌荒れ起こすのですが、洗面台に浄水器を取り付けられず苦肉の策でしたが 肌調子は良いです。

[@chikuroame]

皮脂が酸化すると過酸化物質が皮膚にダメージを与えるため一日二度洗顔料を使った方がいいという意見の皮膚科医さんもいるので、どちらを信じればいいのか…と疑問です。肌質にもよるのでしょうか。

[@yahoogoogle6879]

顔を洗うのが悪い事じゃない。 洗浄力の強い洗顔料で洗う事がいけないのですね

[@NoahTheCat-d5h]

洗顔もスキンケアも、適当とか、丁度良い塩梅とか、自分の「ベストポジション」を見つけることが一番大事。いい塩梅を見つけるには、色々調整してやってみないとわからないけれど(笑)

[@えいちゃん-r5f]

何だか安心しました。 高齢になり、お化粧も殆どしなくなりましたが、朝も夜も、歯を磨いた後水でザブザブで終わりです。 夜お風呂に入ったときに、しっかり洗顔料を付けて洗って居ます。これでいいのかな？と思いながら過ごして居ました。良かった。８４歳

[@空-x3q]

数十年前から朝は水だけです。 肌が白く粉吹いたみたいになってきたので洗顔料止めて水だけで洗ってから凄く調子が良くなりました。 先生のお話はとてもわかりやすく話して下さるので聞いててスッと入ってきます、

[@ハンバーグ食べたい-e2w]

日本皮膚科学会では、ニキビのある方には1日2回朝晩洗顔料での洗顔を推奨しています。 年齢や肌質によるのでしょうね。

[@nico-xv6dm]

ずっと朝はぬるま湯で２回ばしゃばしゃしておしまいです。夜もキュレルのジェルメイク落としをそーっと馴染ませて、キュレルの泡洗顔を乗せてさわさわするくらいです。30代後半ですが肌の悩みだけは少ないのは、界面活性剤が関係しているのだと納得しました。 ７歳の息子も生まれてからずっと身体は手で優しく拭う程度、髪はお湯シャンプーですが何も問題なしです。何だか色々付けて洗い流すことに抵抗感があったのでそうしてきたのですが、こちらの動画で先生のお話を聴けてとても為になりました。

[@mimiche335]

子供の頃、母と祖母が「石鹸までつかう必要はない、子供のきれいな肌が傷んでしまう。でもせめて、学校に行く前は、顔は水で洗いなさい」と言ってました😅笑 二人とも故人ですが、よく思い出します。

[@まじかる社員]

エンディングのゆるい感じ好きです

[@亜紀さん]

いつも見てます❗️ 良かったぁ😊 今まで朝は洗顔料つけて顔を洗った事ないんですが、洗顔料使った方がいいと言われる事も多くて… でも先生が使わなくて良いとおっしゃているのを見て安心しました😊

[@てん-g9r]

朝、ぬるま湯のみ洗顔にして、２年くらい？たちます。乾燥が劇的といってもいい程良くなりました。ファンデーションののりが全く違います！

[@pilkurr]

災害で水が止まった時、「アトピーの人は肌が荒れると思ったら、意外に荒れてないんだよね」と皮膚科医の方がおっしゃっていたんです。個人的感覚って大事だなー思いました

[@mikllatte]

洗顔も化粧もしないのが肌には1番良さそう

[@ごぶごぶ]

洗顔料は、皮膚科医、専門家でも意見が二分されるようですね。 ためしてガッテンでは必ずし洗顔料と言われてました。ただニキビ肌荒れの場合ですかね。 そうじゃなくても泡洗顔推奨のかた、凄くおおいですよね。正直よくわかりません。 ですが！1度先生の言われるようにやってみようと思います！

[@nami1302]

私みたいな脂性肌の人は朝に泡洗顔しないと角栓＆皮脂のオンパレードになります😂👌 朝にぬるま湯洗顔をしていた時期もありましたが角栓大量に出てきてニキビ大爆発でした😅 肌質によって違うと思います✋ 今は朝晩泡洗顔していてツルツルモチモチ肌です(*^ω^*)

[@31amorous]

いつも素晴らしい動画ありがとうございます💕 朝洗顔に変えてからメイクノリ良く キュレルスプレーしたら 身体痒み治りました😢 素晴らしい情報ありがとうございます🎉

[@yuri-eg7rc]

先生の動画見て朝洗顔やめてから3日位で顔の油分があまりでなくなりました。 最初の一日は鼻の辺りに脂分の匂いがあり、やっばり洗顔は必要だと思いましたので、軽めに泡のっけて流しました。翌日は、試しにとお湯で流すだけ。3日目脂があまり出てなかったです。 今まで、夏は大変でしたが楽な夏になりそうです。 ありがとうございます✨ 個人差はありそうですね。脂性以外の肌トラブルはないです。

[@雑種犬-l6e]

以前朝は洗顔料なしにしたところ 鼻の黒ずみが明らかに増えて断念しました 個人差もあるのかな

[@20kg28]

朝はねぇ目やにが出てるから水で洗わないとメイクしずらい！そして拭き取りじゃ目やに取れない💦花粉の時期は特に！

[@mamike903]

先生、こんばんは。 私はずっと朝は水洗顔です。 さっと洗っておしまいです。乾燥しなくて適度にしっとりしています。もちろんニキビや肌荒れもなく調子がいいです。肌のバリア機能を界面活性剤でとらないからだと思います。

[@onetakasan8897]

まずは、結論から話してくださることに感謝です。先生が正しい知識を広めることを第一に考えていることがよくわかります。 　　朝洗顔をぬるま湯だけにしたら、確かに瞼の赤み、荒れが改善されました。夜は、キュレルのジェルクレンジングと牛乳石鹸です。こんなんで　いいんでしょうねぇ。たぶん。

[@michumichu0320]

私はW洗顔などはもってのほかで洗いすぎると必ず肌トラブルが起きます…朝は水洗いで夜は化粧をしないので泡立てた洗顔を顔に乗っけて鼻周りを少しだけくるくるして終わりです。 それだけでもサッパリするし皮脂を落としすぎないので良いです❗️お化粧した日はしっかり落としますが…😊その後の保湿も大事ですね

[@rikatsuchida6732]

大江健三郎は、個人的な経験を「人類」レベルにまで昇華させられた作家だったと思います。身の切られるような切迫感、人類への思いが伝わってきます。

[@ゆゆゆままま-k8u]

初コメントします。 美容が好きでアレコレ学ばせていただいています。ありがとうございます。 いま、腰のヘルニアで洗顔の体勢がつらくなり拭き取り化粧水やミセラーウォーターなどで拭き取り洗顔の代行しているのですが、良し悪し、また別の良い方法などありましたらお教えいただきたいです。

[@sundries7]

朝はティッシュで皮脂を軽く抑えてから水洗顔してます。皮膚厚くしたくて意識的にズボラにしてます。 夜の洗顔は「敏感肌向け」とキャッチコピーうたってる商品を購入しましたが、成分見てみるとそこまで肌に優しくない成分でしたがもったいないので使ってます。 肌に優しいってキャッチコピーは…なんか…便利で使いやすいから気をつけようと思います。

[@星M]

冬はぬるま湯洗顔してましたが最近暖かくなって、朝起きた時に顔がベタつく感じがあり、洗顔料を久しぶりに使いました。だけどまたぬるま湯洗顔に戻してみようと思います。

[@4952ww]

私は朝水洗顔さえしません🤣 すごく色白になりました！

[@jamjam-ei5qo]

以前NHKのトリセツで、朝晩ふわふわの泡で洗顔しないと、肌が酸化してシミができる、みたいなことやってたんで、泡立てて洗顔してました。

[@yuuyuu6748]

朝洗顔料を使うのが良くないんだったら、 夜は良いでしょうか？ 私ノーメイクなので、 1日一回程度の、洗顔料を使った洗顔を心掛ければ良いですか？

[@勇子-o4c]

明日の朝からぬるま湯か水での洗顔を実施します。汚れを落とすことが良きと考え、朝からW洗顔していました。こういう人多いと思います。ありがとうございました。

[@namenick1592]

メンズを凌駕するレベルのバリバリ脂性肌でズボラなんだけど、 朝洗顔サボると決まって 肌ゴワゴワ、脂が酸化して肌がくすむ、角栓が黒ずむ、ニキビできるで最悪でした。。。。 脂性肌の人はどうなんだろう？ 私は洗顔する方が調子良かったです！

[@tiny5774]

うーむ。。朝をぬるま湯だけにしてたら鼻の毛穴の黒ずみがひどくなってしまい、洗顔料を使い始めたらマシになったんですよねー。。超絶乾燥肌なので迷います、、

[@Gara_Rozashi55]

北條先生、こんばんは。 唐突に画面からいなくなって終了という新しいパターンにちょっと笑ってしまいました。 先生の記憶に残る書籍を伺ってみたいです。 美容とは全く関係なくてすみません。 おやすみなさい。

[@969haRuka969]

朝洗顔を水またはぬるま湯で行う場合は化粧水等は使用したほうがいいのでしょうか？ 使わない方がいいのでしょうか？

[@気分爽快-j5z]

ありがとうございます❣️貴重な情報です。 チャンネル登録をしてこの後も拝聴拝見します。

[@user-cm9re3fy8b]

ニキビの薬を使ってますがその場合も洗顔しない方がいいですか？

[@マツオユミ]

いつも動画を拝見させていただいています。質問させてください。朝から洗顔料使わずに洗った後、化粧水や乳液はつけたほうが良いのでしょうか？

[@ぽんぽん-l1w]

生活習慣や化粧水などのスキンケアの有無などにもよると思うので人によるのかなと思います

[@さちこ-u1u]

蒸しタオルで拭うってダメですかね⁉️

[@tunpaka]

ずぼらな性格というだけの理由で、朝洗顔はしなかったり、水だけだったりで何十年も・・・ メイクも必要に迫られないとしないので、常にすっぴんです。（ファンデーションをつけるとかゆくなるし・・・） 敏感肌ですが、先日たまたま肌診断をしてもらったところ、少し水分量が足りないだけでとても良い肌だと言われました。 水洗顔＆すっぴん・・・お金も手間もかからず良いことしかないです。

[@artamonova8-717]

こんにちは！ 自分は朝水で軽く洗い流すしかしてないですが親は泡洗顔をしていました。それから化粧水を塗って仕事に行っています。 この動画を見て朝洗顔はやめると言っていますw 水がぬるま湯で洗い流した後は何か化粧水などつけた方がいいのでしょうか？

[@himawari12222]

近頃は、やはり朝石鹸で洗顔した方が良いという説がありますが、どうなのでしょうか？

[@joinjoin8462]

質問です。ニキビの場合もそうしたほうがいいのでしょうか？ ちなみに男で赤ニキビです

[@由美-y5g]

洗顔をせず拭き取りはどぉですか❔

[@天霧茜]

日焼け止め塗った後、落とすのにクレンジング使うのって良いですか?

[@user-xc8qd6lr4c]

大変知りたかった内容でした。有難うございます。 毎日キュレル美白美容液とエイジングクリームして、UVマスクとサンバイザーのみの50代専業主婦です。夜は何日おきに洗顔料するのがベストですか? 湯洗いなら何回バシャバシャすればよいですか? 洗顔料しないで上からクリームぬっても大丈夫ですか? 宜しくお願い致します

[@user-zw3og1bq2t]

芥川賞系の文章頭に入ってこないのクッソわかる 高校の宿題で読書感想文書かされたとき全く同じこと書いた記憶がある(笑)

[@vviviennev]

子供のころは夜のスキンケアなんかしなかったので 朝も洗顔料を使いませんでしたが、 夜のスキンケアしっかりやったり、吹き出物に薬を塗ったりした場合でもぬるま湯だけでいいのでしょうか。 肌にのせても問題のないものを塗っているとはいえ、 組み合わせ禁忌のものを朝と夜でそれぞれ塗る場合、ぬるま湯だけて落ちているのかちょっと不安になります。

[@ラピスラズリ-z2i]

えー、某番組（トリセツ）で乾燥肌でも朝洗顔料使った方がいいって言うんで、頑張って使ってたのに…😥 顔の皮脂が半日くらい経つと酸化して、ニキビに良くないのはもちろん乾燥肌でも更に乾燥するようなんですが…。どっちを信じたらいいんだろうな…。

[@ねろこ-b3e]

先生のお話は毎回目からウロコの情報ばかり！ 今はお肌に負担をかけるようなお手入れやメイクもせずとてもシンプルで楽ちんですw

[@omochitherapy9470]

小鼻周りだけは洗顔料使ってました。 小鼻の黒ずみ予防に洗顔料を使うのは間違ってますか？ 洗顔とは別の質問になりますが、ビタミンC(アスコルビン酸)美容液は効果ありますか？今流行りのナイアシンアミドは本当にシワを無くしますか？

[@だっちー-t2t]

小さい頃、アトピーを持っていて朝から洗顔すると（ひどい時は水だけでも）カピカピになって痛くなるので朝から顔は洗わない生活でした。目やに取るくらい（汚っ🤣笑）今28歳ですが、いまだに朝はなんか気持ち悪い時だけ洗う感じ。友人からはありえない汚いと言われました😢でも、肌は綺麗だと言われます💪🏻

[@MN-rv9fj]

敏感&乾燥肌なので、朝洗顔はぬるま湯の方がいいかと思って、ぬるま湯で朝洗顔にすると、顎や鼻、オデコなど比較的油分が多めと言われるゾーンにぽつぽつニキビができちゃうんですが、この場合はスキンケアをもう少しサッパリさせれば解消するのでしょうか？

[@おすすめ-b1x]

これってエピデュオとかのニキビの薬つけてても同じですか？

[@koichitanaka6555]

朝洗顔は私の習慣なので、しないのは気持ち悪いからした方がいい、っていうのはあまりにも非科学的ですね。

[@マイ-m6e]

朝洗顔しない代わりに市販に売っている朝用顔パックは大丈夫なのでしょうか？

[@naokin4621]

いつも為になる動画ありがとうございます！！ 楽しく勉強させていただいてます！！ 動画とは関係ない質問なのですが、ひまし油を髪と頭皮の保湿で使おうと思っているのですが、 ひまし油は紫外線で悪影響のある物質に変化することはありますか？ また、ドライヤーの前につけることで熱ダメージから髪を守れますか？ 気になっているので教えていただけると幸いです！

[@KS-wx8rz]

朝のみ皮膚科専門医監修のピーリングバー石鹸を使っています。使い始めてから肌のゴワゴワがなくなって調子がいいと感じていましたが、こういうものも使わない方がいいのでしょうか。

[@ラクス-h6s]

私は、２８才の頃からうつ病で、最初はきちんと洗顔や化粧（お出かけの時だけ）も出来たんだけど、３０くらいから出来なくなって、今、６０になったのでほうれい線は目立ってきましたが５０才くらいに見られます(笑) 今日も、洗顔も歯磨きも出来ていません……… でも、変な匂いもないみたいだし、流石に歯磨きはしないと、と思ってますが何もしなかった事がよかったのかも！と思いました。

[@mobomobo501]

なるほど、、分かりました。 洗顔料は禁止で、シャンプーやボディソープも極力減らしてみます！ ありがとうございます。

[@日常のコーヒー]

日焼け止めは夜しっかり落とした方がいいですか？ また落とす場合どのような方法が効果的ですか？ よろしくお願いします

[@かめ-n2l]

肌悩みゼロ人間です。 年々若返っているとまで言われますが、朝ぬるま湯で洗顔するだけです。 夜はダブル洗顔不要のクレンジングのみです。 夜つけた美容液やクリームのヌルヌルを落とすのが朝洗顔だと思ってました(笑) 40過ぎると手をかけている人ほど残念になってきますよね～

[@智美-k6s]

朝は水で洗うだけを続けてきて、間違えじゃなかったんだと安心しました。

[@公チャンネル]

情報があふれていて何が正しいのかわかりませんでした。 洗顔料は乾燥しちゃうので、朝はぬるま湯で洗っています。 良かったです。

[@まっちゃんえいたん]

脂漏性皮膚と言う事で、皮膚科行ったら、大泡をたてしっかり洗い流し、汚れを残さない様にと言われました。 その後、ワセリン少し付けなさいと言われました。それ以外は付けるなと。 ワセリンを付けるて居るの、朝　 も洗顔しないと、油落ちないですよね。

[@田口雅也-o8y]

こんばんは北條先生。 今回も勉強になりました。 小６の息子のニキビが気になります。 肌質が乾燥かオイリーか分からないのですが、朝と夜の洗顔、又、化粧水や乳液などの使用はどうしたらいいのでしょうか？ 多忙な中での動画アップは難しいと思いますが、いつかご回答頂けると幸いです。

[@道-i4q]

体質的なうつ病持ちで付き合い方がわかってきて起きられるようになっても自然と朝洗顔しなくなりました。出掛けるまでにはとか、お化粧などする前までには目やにやヨダレなどあったら嫌なので軽く洗いますが、まさか正解だと思ってなかったのでびっくりです。 うちには小さい子が居るのですが、子どもたちも同様です。目やに、口の周りの朝食の痕跡なければ良し！ 肌質にもよるでしょうが、これが思春期になるとまた変わるのでしょうか？

[@スペシャルかずやマン]

スタッフさんの最後の芥川賞直木賞の話わかるわ～ 芥川賞はサザンとか米津の歌詞みたいで何言ってんのかわからん感じ 直木賞は優里とか平井大とか全部歌詞で言ってくれてて分かりやすい感じ 直木賞みたいな歌詞が増えて芥川賞みたいな歌詞がどんどん消えていく今日この頃です。

[@さとみ-n5i]

前夜の乳液やクリームが残って、朝の化粧水が浸透しない気もするのですが…

[@mikeneco3tricolor]

朝はTゾーンがね…油田なんですよ。

[@oayaya_tokyo]

私の朝洗顔の目的は、主に目やにと鼻水とよだれを落とすことかな笑

[@もず-y2j]

ワセリンを使っているので何か水を弾く感じがして石鹸使っちゃいます ワセリンも水洗顔で大丈夫でしょうか？

[@banananana3296]

今、朝はアミノ酸系の泡洗顔料でささっと（カルテHD）、夜はWクレンジング不要のオイルでメイク落とし（アテニア）としています。 朝の洗顔料をカット、それでも夜はWクレンジング不要のクレンジングオイルだけでも問題ないのでしょうか。。 なんか泡洗顔を一度はしたくなってしまう病気かもしれません😂

[@RIA-yk9go]

すいません❗ここで言う話ではないかもですが・・私は入浴中も体を擦りません。実は石鹸もボディソープも使いません。定期的に泡立て体に乗せますが、 石鹸とか使って擦ったら逆に体臭がすると聞いたもので・・違いますか？

[@Bonapetite39]

私も水でパシャパシャです。

[@emillysuga8516]

子供達が生まれて、毎日の朝が戦争みたいなもんで、自分の顔はいつもぬるま湯でさっさと😅41歳です。シワなし、しみなし。自分の肌に自信を持ってます‼️😄

[@ノンノン-e3l]

☘️🤗🥰うん、うん、👂朝洗顔もちろん水洗いまたは、ぬるま湯だけだよ😅若い60代(笑) 肌の調子いいよ、わたしの、場合は誰に聞いたわけではなく体験、経験からあっ❗これが一番私に合っているんだと感じたからもう昔からよ😀

[@no1r5bono2]

日焼け止めしなければ夜だけアミノ酸系のもので洗顔してスキンケアで終了してた。 日焼け止めしてるからメイク落としのみ。w洗顔は怖すぎ。

[@karen00kung]

なんか最後の最後でやっぱ頭良いんだな〜とバカの感想を持っちゃった笑

[@ヘップバーンオードリー-f1r]

目が・・・！やはり、習慣て不思議ですよね～、わかりました。先生の指バキバキ、昭和をかんじさせます。対面でお話聞かせていただいた感じです。

[@testestestestes]

寝てる時に使ってた湯たんぽの水というかぬるま湯で洗顔してる 温度がちょうどいい 洗顔料は朝は鼻と睫毛のキワだけ使うけど実質１ミリくらいしか使ってないから許してｗｗｗｗ

[@mintsoda-i7k]

私はズボラなので、朝はパシャパシャとぬるま湯で洗うだけです。

[@MrsLA-ut7tx]

私は毎朝正にそのぬるま湯でバシャバシャ& スッキリ洗顔です! イェーイ✌️

[@ヨミリモ]

朝はシャワーして 顔も もちろん洗います。歯を磨かない位 不潔では？

[@KP-nm1nr]

今日からぬるま湯にしてみます。

[@スヌーピー-i4k]

朝はぬるま湯だけの方が絶対良い 保湿剤もいらないつけた方が悪なる

[@akio8494]

普通の人は、朝、石鹸と水を使って顔を洗います。先生は、これが間違っているようなことを述べられています。その根拠はなんですか。また、それをするこのと悪影響は何ですか。この動画の情報量は少なすぎます。

[@copen2863]

その後保湿すれば朝洗顔しても同じ説