Jag slutade dricka alkohol och förändrade mitt liv - Mindre ångest, mer energi och bättre hälsa

[@Mooncakeish]

Hej Tommy. Fan vad jag gillar din video. Jag har haft alkohol beroende sedan 25 års åldern, jag är idag 44 år. Jag har i dagarna bestämt mig för att bli nykterist, men med min historia vet jag inte hur jag skall lycka med detta. Jag tycker din video är så himla inspirerande så att jag nästan blir tårögd. Johan

[@AntonLt]

Bra jobbat! Låter riktigt fint att slippa skiten. All tid man lägger både på supandet, men framförallt på baksmällorna. Känns inte som att det är värt det längre. Dags att sluta nu, lagom till midsommar!

[@Thommys-ADHD]

Bästa tillfället att sluta 👍🏻

[@hassenordlander6681]

Väldigt bra program 🙏🙏😳🙏🙏🙏

[@hullabulla]

Kanonvideo! Väldigt inspirerande, "tyvärr" känner jag mig nu tvungen efter att ha sett videon att checka mig själv och faktiskt testa att skippa alkoholen helt... 😂 Känner igen det du pratar om med de påhittade fördelarna väldigt väl

[@Thommys-ADHD]

Grymt! Ja men testa i alla fall. En stor fördel är ju hur mycket pengar man sparar. Pengar som jag hellre lägger på utrustning att filma med. 😀

[@AH-yj1kz]

En varning för såna här videos. Jag dricker väldigt lite senaste åren, typ 6 månader sen jag drack sist och då drack jag en öl. Jag kände inga effekter alls av att sluta dricka, tror folk som förväntar sig under av att sluta dricka kommer bli besvikna om man inte dricker på tok för mycket.

[@Thommys-ADHD]

@@AH-yj1kz Om du dricker så lite är det rimligt att du inte märker av någon skillnad. Bra jobbat och grattis till din nykterhet, vilket det i princip är.👍🏻 Jag är ganska tydlig med att ”sluta dricka” här handlar om de som dricker något varje vecka. Känns som en varning är lite överdriven.

[@AH-yj1kz]

@@Thommys-ADHD jag drack mycket i unga år och slutade när jag fick barn, det är den övergången jag menar. Men alla är väl olika.

[@Thommys-ADHD]

@@AH-yj1kz Så är det

[@malinkihlstrom4545]

❤

[@therealcsing]

Det är fördelen med min ADHD. Jag glömmer bort att köpa öl. Varje gång jag kommer ihåg det så är det stängt 😂

[@Thaface]

drack en öl medan ja kollade på videon. jag ordagrant slängde ut den genom fönstret efter halva videon..... Jag har gått till alkoholterapeuter tidigare men de har inte hjälpt, jag har inte överhuvudtaget någon jag kan prata med som kan stötta mig i mitt kämpande för nykterheten heller.. vad gör jag :(

[@Thommys-ADHD]

Vad bra att du reagerade så på min video.😀 Bästa! Alkohol är en lömsk rackare och man måste inse hur otroligt svårt det är att lämna. Det som hjälper mig, även om jag också misslyckas, är att se det logiskt. Läs boken: Alcohol lied to me, av Craig Beck. Den är gratis via hans youtube kanal och webbplats. Stop drinking expert. Han har ett sunt och bra sätt att beskriva alkohol på som gör att man inte vill dricka och ser det otroligt dumma i det. Kämpa på broder! Du har ju klarat av den tyngsta biten vilket är insikten och viljan att sluta.

[@svenskavapes8558]

@@Thaface Det är samma skit för mig, jag har inte heller någon att prata med, men nu får det fasen räcka för min del. Jag trodde aldrig jag skulle säga såhär till mig själv, men när jag dricker dessa jävla öl kväll ut & kväll in så känns det mer förjävligt & jag vet hur fel jag gör. Dottern är skitless fast jag aldrig dricker upp i henne, men hon känner lukten ändåsåklart. Nä detta självbedrägeri måste sluta, men som du säger, man hade nog önska haft någon att prata med, men det kommer. Kämpa på du med 🙏🤘