Jak bronić się przed ciosem prostym na twarz

Materiał ARCHIWALNY zrealizowany w 2009 roku dla portalu spryciarze.pl
Wszystkie aktualizacje techniczne dostępne w sekcjach Krav Maga w całym kraju.
www.dariusz-walus.com

[@hackerka3572]

Świetnie tłumaczysz i szybko się nauczyłam mam nadzieję że w końcu się obronie przed kolegą z klasy

[@kamerzystaweselny]

Ciekawa informacja , ja od kilku miesięcy trenuję można zobaczyć mój filmik- trochę i mam lat ale nigdy nie jest za późno .pozdrawiam

[@wujekdobrarada5257]

Dobra, dobra a jak obronić się gdy napastnik ma 185cm wzrostu waży 95kg a napadnięty ma 160cm wzrostu i waży 60kg. Zamieniam się w słuch......

[@jechowakiler]

9mm. para

[@Yamol87]

Chudy sprytny wystarczy.

[@wujekdobrarada5257]

nie odpowiedziałeś na pytanie, który trening ( jaka sztuka walki )

[@glazur92]

Yamol87 nie wystarczy.. masa i wzrost mają ogromne znaczenie, jeśli ktoś jest ponad 30 kilo cięższy od chudego sprytnego to i tak go pobije.

[@krisorchowski3630]

spierdalaj

[@adamantium80.]

świetna prezentacja! perfekt! pozdrawiam!)

[@semafor89]

jak ktos uderzy z zaskoczenia to nie ma czasu na reakcje i jest gleba

[@holahopper]

27gagatek "Dlatego, że jego słaba psychika już wysłała mu maila do nadciągającej kupy, że spotkanie jest w spodniach. " - ChNP

[@skandalista1]

krótko zwięźle i na temat

[@kaysonclyde128]

instaBlaster...

[@alfonsgrizzly3981]

z silnym pakerem to nie takie proste, wogóle blokowanie ciosów jak robi Walus nie polecam cios jest tak poteny i szybki ze nie ma szans na przechwycenie reki, za chwile nastepny sierpowy zamachowy, ja polecam pancerny blok lekki przykuc jak w boksie, odchylanie sie do tylu jest naturalnym odruchem ale moze byc dla nas zgubne gdy ponowi atak, nogi zostaja w tyle, nie nadazymy uciekac przed gradem ciosów, Dlatego kopniak na krocze lub na kolano to jedyna szansa na powstrzymanie natarcia, i przejscia do kontrataku lub ucieczki, osobiscie preferuje silne kopniecie w kolano które jest najblizej nas, kopniak w krocze moze nie dojsc,. a jezeli ma sie w swoim arsenale kopniecie stopujace na kolano to jest to bardzo efektywne, im mocniej naciera tym wiekszy efekt,

[@konrad9199]

ALE ON NIE CHWYTA RĘKI???????

[@Adamus177]

Bardzo przydatna lekcja

[@synkracja369]

W realu to wygląda zupełnie inaczej walka z manekinem a walka z człowiekiem się różni i to bardzo

[@kondziupredatorekk3767]

jutro bede sie pewnie bil. wiec dzieki bardzo przydatny filmik ..

[@wierzba1992]

+Kondziu Predatorekk i co, wygrales?

[@tobiaszwolf5770]

+Wierzbek wlasnie

[@azazelgimpera2854]

+Tobiasz Wolf Nie odpisał-NIE

[@DembowyJar]

a nie lepiej założyć se kask albo do czoła przywiązać kowadło ochrona 100%

[@Skiper382]

Bardzo przydatne :)

[@Czosnekkable]

Większość osób z tego co widzę nie zdaje sobie sprawy z tego, ze krav maga dla sporej liczby osób praktykujących te sztukę SAMOOBRONY, służy im do obrony przed osobami typu ,, pijany, napiety gość z imprezy" lub osiedlowy pijaczek z pod sklepu. Na takich ludzi nie trzeba wiele siły, a kobieta po takich kursach na pewno sobie poradzi. Co do tego, ze prawie każdy filmik tego pana kończy sie komentarzem - ,, No a jakie ma pan rozwiązanie kiedy mam 140 i 30 kg wagi i rzuca sie na mnie agresor 120 kg i 2 metry wzrostu" facepalm i zażenowanie na mojej twarzy jak widze taki komentarz. Nie ma czarów na tym świecie. Nikt na tej planecie nie sprawi, ze będziesz supermenem i każdego rozwalisz, ale możesz sie starać o to żeby miec szanse i pomysł w głowie jak sie obronić przed napastnikiem.

[@izah8002]

dokładnie :)

[@konrad9199]

Dobrze gada

[@witoldbregua8755]

chcialbym miec takiego trenera szacun

[@andrzejkapera1130]

zasady są takie,żeby blokować cios to trzeba mieć stabilną postawę. nie można blokować ciosu stojąc na jednej nodze.

[@goglarz3182]

to chyba te twoje zasady jakiś kretyn wymyślił, tu chodzi o atak z zaskoczenia, czyli jeśli nie rozumiesz, jak się nie jest przygotowanym na to

[@andrzejkapera1130]

lol

[@andrzejkapera1130]

swoim nieodpowiedzialnym wpisem naruszyłeś dobre imię wielu zacnych osób.

[@niui-beats962]

Gdzie bym mógł Pana znaleźć w Zielonej Górze?

[@margrz9982]

Dariusz ladnie sie napierdala :D

[@DanielDaniel-iq1nm]

Niestety to wszystko wygląda fajnie tylko ja filmie czy treningu w Realu dostaniesz za nim zauważysz i jest po wszystkim lub większy koleś że znacząca siła zacznie uderzać i wówczas na nic Twoje bloki bo i tak się przebije czy Ciebie powali

[@zipolooxd3065]

w spowolnionym tempie to moja babcia by dała rade zrobić unik róbcie 5 sekundowe sparingi bo to troszkę mało wiarygodne ,

[@zaju1495]

a co jezeli ziomek trenuje boks i jest tak szybki, ze nawet nie zauważysz kiedy cie uderzy? sa jakies taktyki jak sie bronic przed bokserami? zazwyczaj bokser uzywa tylko rak, wiec moze jakies taktyki bylyby skuteczne?

[@n4tanv170]

dolna partia ciała

[@Urban955]

Co z tego z położyć go na ziemię jak później szybko wystrzeli jak sprężyna i będzie chciał nas zabić.

[@zbigniewbatory3684]

Dobre

[@Zygmunt-m4s]

👍

[@waterrendition]

na odruchy bezwarunowe nie masz wplywu

[@mordajs5094]

czy on ma jakieś ochraniacze na jaja czy ich niema😅

[@marcinkmiecik3058]

robisz bład odchylając całe ciało. Praca nóg!!!

[@karolmazur649]

Rozglądam się czy był sam😂😂😂 niezle

[@mariabrucka843]

Wytrzymały ten asystent.

[@grzegorz19742408]

no no no

[@kollkikolki4604]

cwaniak jak leja w morde nie ma cvzasu oceniac

[@froowdawid9276]

2:20 no sory nie chce sie czepiać ale ja bym chwycił za twoją kompiącą noge i kopnął w tą stojącą w polowie nie przydatne informacje bo podczas walki nie bedziesz czekał az cie uderzy zeby sie obronic w dany sposob , poprostu mucka i tyle :D bajo :D

[@j.goneforallallforone9174]

hahahah .. zasmial sie hrabia po francusku

[@FerdynandNiezly]

To to za shit...

[@synkracja369]

Waluś śmieszne nazwisko

[@TheThewodnick]

za dużo gadasz, za mało pokazujesz

[@Kassperos]

nie zgadzam się