Jak budować zdrowe relacje i unikać toksycznych znajomości - 4 kluczowe kroki

  Рет қаралды 3,965

Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój

Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój

Күн бұрын

Пікірлер: 49
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
Więcej filmów o budowaniu zdrowych relacji: 🎥 🔹 Równowaga w relacjach: jak zyskać poczucie własnej wartości, jak przestać czuć się gorszą od innych kzbin.info/www/bejne/p5San615e7J7ba8 🔹 Jak wyznaczać i utrzymywać granice oraz szanować własne uczucia i potrzeby kzbin.info/www/bejne/lV6omKp7ZdyNbqc 🔹 Granice empatii: jak budować zdrowe relacje, nie tracąc przy tym siebie - poradnik dla wrażliwych kzbin.info/www/bejne/fH-XaXeAoNujbqM 🔹 Komunikacja w relacjach: Stawianie granic za pomocą obrażania się kzbin.info/www/bejne/n5KYZGtngJKZrMU 🔹 Jak przełamać ciągłe dążenie do bycia lubianą osobą kzbin.info/www/bejne/nIu8ZYaQd8x-brc 🔹 Nie musisz się tak bardzo starać - Jak przestać spełniać cudze oczekiwania i zacząć dbać o siebie kzbin.info/www/bejne/gYnUZGiaibZslbM 🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter [autopromocja] 🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu: ⏰ 3:54 - „Nie będę się nastawiać, żeby potem się nie rozczarować” - daj sobie spokój z takim myśleniem kzbin.info/www/bejne/Y4WTdmaimZ6XrbM ⏰ 15:34 - Dlaczego dobry związek bez konfliktów jest nierealny kzbin.info/www/bejne/eYPOZJWHjbWbqck .
@marlenabiel8681
@marlenabiel8681 6 ай бұрын
Pięknie powiedziane. Uwazam, że nie ma idealnych znajomości, w których obie strony piją sobie zawsze z dziobków :) Kazdy z nas jest inny i według mnie róznice są oczywiste i normalne. Różnice mogą powodować, że w danej relacji będziemy wzrastać. Natomiast my musimy wiedzieć jakie zachowania drugiej osoby jesteśmy w stanie zaakceptować, a które są dla nas absolutnie nie do przyjęcia. To tak oczywiście w wielkim skrócie.
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
Tak, to racja, i wielkie dzięki za ten skrót 😊 dopełnia ten film. pozdrawiam 👋
@kaskazek3187
@kaskazek3187 6 ай бұрын
Tak Emilio-piękny jest twój przekaz-totalna racja -dzięki ze jesteś i w gorsze dni umiesz podbudować człowieka zdolowanego-dziękuje
@sylwiazet2046
@sylwiazet2046 6 ай бұрын
Tony Robbins powiedział: “Jakość naszego życia sprowadza się do jakości naszych związków z innymi ludźmi” W moim odczuciu, koniecznością jest praca z własnymi przekonaniami i budowanie kompetencji społecznych. Potrzebujemy równowagi i potrzebujemy zbudować ją najpierw w sobie. Dziękuję i pozdrawiam
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
Tak, warto przyjrzeć się temu co w nas siedzi i czy to nam pomaga czy może jednak nie. 👍 dzięki wielkie za komentarz, pozdrawiaki! 😊
@sylwiazet2046
@sylwiazet2046 6 ай бұрын
@@emilia-mielko 🧡🌹
@gregorchorobczyk
@gregorchorobczyk 2 ай бұрын
Twoje nagrania są świetne. Słucham jako daily therapy✌🏻
@emilia-mielko
@emilia-mielko 2 ай бұрын
bardzo mnie to cieszy, dzięki za te słowa 👍
@martaolejarczyk4225
@martaolejarczyk4225 6 ай бұрын
Pięknie dziękuję Pani Emilio❤🦮
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
Pozdrawiam i dzięki wielkie za komentarz 👍
@monikaszymanowska7443
@monikaszymanowska7443 6 ай бұрын
Dziękuję ❤Wszystkiego dobrego ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie 🙂
@mariaaleksandraorzechowska4168
@mariaaleksandraorzechowska4168 5 ай бұрын
Jak zawsze! każde Twoje słowo i wskazówka są szczerozłote-dziękuję
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 ай бұрын
Dzięki wielkie za te słowa 🌼 pozdrawiam
@magorzatadrzewicka1459
@magorzatadrzewicka1459 6 ай бұрын
Ważny film😊 dziękuję❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
Dzięki wielkie, cieszę się 👍
@annapagan917
@annapagan917 6 ай бұрын
Dziękuję jak zawsze za bardzo bogaty w wiedze a przez to cenny materiał, z tymi podobienstwami wlasnie takie mam przekonanie, mamy duzo podobienstw ale tacy sami ludzie nie istnieja, wiec zawsze bedzie cos co zaciekawi, wazne, by w podstawowych kwestiach i przekonaniach miec podobieństwa. I komplementarność. Dziekuje. ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
Dzięki wielkie za podzielenie się swoimi przemyśleniami. Tak, nie ma idealnego dopasowania, ale można wiele z różnic czerpać. 👍 pozdrawiam serdecznie
@piotrdzwonek
@piotrdzwonek 6 ай бұрын
Dziękuję ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
👍 super, że się przydało
@arlaszy2278
@arlaszy2278 6 ай бұрын
Mądre słowa. Dziękuję bardzo 😘
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
😊 dzięki za komentarz
@tatianarozanska1909
@tatianarozanska1909 5 ай бұрын
Dziękuję za cenne informacje ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 ай бұрын
👍 pozdrawiam serdecznie i wielkie dzięki za pozostawianie komentarzy
@annacarr1827
@annacarr1827 5 ай бұрын
Bardzo podoba mi się Pani przekaz 😊
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 ай бұрын
cieszę się, dzięki! 🙏
@joanna8734
@joanna8734 6 ай бұрын
dziękuję za kolejny przydatny filmik😊
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
fajnie, że się przydał 😊
@melania2387
@melania2387 3 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie 🎉
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 ай бұрын
Pozdrawiaki! 😊
@edwardkupis2561
@edwardkupis2561 5 ай бұрын
Pyszne! Tą drogą pragnę Panią przeprosić za użycie w stosunku do Pani formy TY. Fatalnie zinterpretowałem formę Pani wspaniałych wykładów. Proszę o wybaczenie. Pozdrawiam. Ed
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 ай бұрын
Nie ma problemu, nie mam nic przeciwko formie "Ty". 👍
@Ja-fd9mq
@Ja-fd9mq 6 ай бұрын
zdumiewająco dobre
@melania2387
@melania2387 3 ай бұрын
Oczywiście że wieje razy się " przejechałam . Nadal ufzm. Siostra mówi, że jestem zbyt ufna😮
@emilia-mielko
@emilia-mielko 3 ай бұрын
Tak, to bywa, że kiedy ufamy, natkniemy się na nadwyrężenie tego zaufania
@kaskazek3187
@kaskazek3187 6 ай бұрын
🌷
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
😊
@malwa4218
@malwa4218 5 ай бұрын
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 ай бұрын
🙌
@krzysztofozga4842
@krzysztofozga4842 6 ай бұрын
:)
@monikaszymanowska7443
@monikaszymanowska7443 6 ай бұрын
Dziękuję ❤Wszystkiego dobrego ❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 6 ай бұрын
Dzięki wielkie 🌼 pozdrawiam
@GosiaJedrzejczak-xj1xk
@GosiaJedrzejczak-xj1xk 4 ай бұрын
Dziękuję❤
@emilia-mielko
@emilia-mielko 4 ай бұрын
💚 pozdrawiam serdecznie
@ewasuchowera5048
@ewasuchowera5048 5 ай бұрын
@emilia-mielko
@emilia-mielko 5 ай бұрын
👍 pozdrawiam
Co zabija spokój wewnętrzny i samoocenę? Dr Agnieszka Kozak
18:35
dr Agnieszka Kozak
Рет қаралды 147 М.
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
Денис Кукояка
Рет қаралды 6 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 78 МЛН
How many people are in the changing room? #devil #lilith #funny #shorts
00:39
Jak nie obwiniać siebie o wszystko: dwa kluczowe kroki
18:24
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 4,9 М.
Zamień to pytanie na 5 innych i wprowadź więcej spokoju do Twojego życia
26:58
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 1,8 М.
Dojrzały człowiek - dojrzała relacja. Dr Agnieszka Kozak
56:35
dr Agnieszka Kozak
Рет қаралды 338 М.
Jak odzyskać radość życia - 5 pomocnych wskazówek
18:51
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 29 М.
Wewnętrzny spokój: Jak zapanować nad własnymi myślami i sprowadzić je do tu i teraz
22:04
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 8 М.
Jak odnaleźć drogę do siebie. Dr Agnieszka Kozak
19:18
dr Agnieszka Kozak
Рет қаралды 60 М.
Złość - co się pod nią kryje? Dr Agnieszka Kozak i dr Małgorzata Torój
57:00
Jak rozpoznać toksyczną relację i się chronić? Sprawdź te 3 ostrzegawcze sygnały
24:49
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 3,3 М.
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
Денис Кукояка
Рет қаралды 6 МЛН