Jak cofnąć stłuszczenie wątroby? Poznaj 6 sposobów na szybkie odtłuszczenie!

[@yuneectyphoon3115]

No super. Zareklamował Pa dietę o keto. Naopowiadał się Pan o wszystkimi oprócz tego co jest w tytule. Nie wiele się od Pana w tej opowieści dowiedziałem. Gdzie te sześć sposobów?????☹️

[@danuta170]

Proszę. efektywniej odsłuchać jeszcze raz

[@newcreator55]

jeszcze 3 lata temu działałem odwrotnie aby odtłuścić wątrobę. Jadłem kasze, ryże, płatki i a wyniki coraz gorsze. Lekarze wciąż mówili, że jem za tłusto a ja odstawiłem całkowicie mięso i tłuszcze a czułem się coraz gorzej. W końcu miałem dość. Wbrew lekarzom postawiłem na dietę keto (do 50 gram węglowodanów maks.). Po roku czasu poprawiły się wyniki: kwas moczowy powrócił do normy, CRP w normie, próby wątrobowe w normie. Odeszły dziwne bóle somatyczne, cukier się unormował. Leki na nadciśnienie z 5mg przeszedłem na 1,25 mg. W zasadzie już mógłbym zrezygnować z leków na nadciśnienie.

[@elzunia1210]

Czyli jedna trzeba ograniczyć chlebek? Tak niedawno właśnie zaczęłam 😊

[@krisholi4370]

Zamiast leków na nadciśnienie można spróbować koenzym Q10 - ma między innymi działanie regulujące ciśnienie, ale nie tylko.

[@elzbietajaskot1382]

Super, muszę tego spróbować bo mam podobnie

[@jagodaantyk9819]

.Zaraz poszukam sobie dietę keto i do dzieła.Dzieki za radę ❤

[@magorzatabudrewicz9146]

@@jagodaantyk9819 polecam słuchać Mateusza i Braci RODZEŃ

[@denyp246]

Ja.nie moge ten film mógłby być o połowę krótszy żeby w kółko nie powtarzał tych samych fraz chciałem nawet subskrybować ale, jak każdy film tak wygląda to dziękuję, zbyt męczące🙄😩😫🥱

[@joannablitt8917]

Kazdy wyklad doceniam poniewaz zawiera cenne informacje ktorych nie mozna latwo znalesc w takim skladzie z watkami ktore pieknie lacza sie ze soba. Jeszcze raz dziekuje za ratowanie tymi wiadomosciami ludzkego zdrowia. Pulapki zywieniowe pojawiaja sie na kazdym kroku a wiedziec czego unikac jest becenna wiedza.❤

[@czesawmarcinkiewicz5189]

Miałem stłuszczoną wątrobę osiem lat temu. Co zrbiłem? kurkuma z mielonym pieprzem, do każdego posiłku ostrpest w rużnej pistaci, cherbatki, tabletki. Dziś wątrobę mam czystą, bez dietetyków, tak samo jak wyszedłem z Boleriozy absolutnie nie dzięki lekarzom, ci pytali "czy się zaszczepiłem". Kończyłem rozmowe. Wyszedłem z Boleriozy dzięki wysłuchaniu leśniczeg, który był zainfekowany i wyszedł przyjmując pewne wyciągi z ziół i stosując odpowiednią dietę. Badanie krwi metodą Westerblot wykazało czystość organizmu.

[@stanisawabienko-stachyra8030]

Jak wyjść z boleriozy?Proszę o pomoc bo leczenie antybiotykami nie pomogło!

[@helenadit3077]

Naucz się pisać bezbłędnie to się poprawi

[@HalinaKonarska-w6c]

Co za ortografia,skandal

[@agnieszkawlodarczyk6062]

Witam można wiedzieć jakie ziola na krótki bolerii pań stosował dzieki za odpowiedz 😊

[@SylwiaRaczka-q9f]

Też się chętnie dowiem co uzywles ,i gdzie znajdę material o tym leśniczym

[@elaskarb3207]

Dziekuje Bardzo Panie Mateuszu za Cenne informacje Pozdrawiam Serdecznie ❤👍👍👍👍

[@irenalabuzek1569]

Litości,Panie Mateuszu do rzeczy, do rzeczy !!!!

[@magdadawid1087]

W ustawieniach można sobie przyśpieszyć oglądanie i słuchanie

[@ladyaan]

@@magdadawid1087 Przyspieszenie nie da nic, poniewaz "do rzeczy" jest na koncu 2 minuty.

[@HsjsOpdd]

Serdecznie pozdrawiam życząc Wszystkim dobrego zdrówka 💪☺️

[@wincentywiewiorczak4114]

Zdrówka i rozumu. Sobie też. 😊

[@basiagroszyk3160]

Bardzo proszę pana, aby mówił panwolniej.

[@danuta170]

Można sobie w ustawieniach zmniejszyć prędkość odtwarzania😊

[@elzbietajaskot1382]

Dziękuję bardzo za wartościowy wykład, pozdrawiam serdecznie z Elbląga ❤❤❤❤❤

[@elzunia1210]

Też jestem z Elbląga, pozdrawiam 😊

[@elzbietajaskot1382]

@@elzunia1210 dzień dobry, miłego dnia 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@65anetka]

Jak cofnąć stłuszczenie, oglądać od 12 minuty. Na początku w kółko jedno i to samo. Pytanie za 100 punktów, skąd wziąć dobre jedzenie, jeśli wszędzie jest trujący syf w pięknych opakowaniach?

[@magdalenaspitzmueller626]

Sklepy BIO.❤

[@arkadiomorales340]

Jeżeli chodzi o mieso to polecam przejść na dziczyznę ponieważ jest najzdrowsze.

[@zaf49]

Nie ma bio skoro wszystko trują z góry

[@wojtekigan7769]

@@arkadiomorales340 kazde mieso jest faszerowane woda z fosforanami dla zwiekszenia wagi ,jedyne mieso nie faszerowane to od rolnika

[@przemeks6786]

​@@wojtekigan7769Ta jasne, wiesz ile rośnie taka świnka na bio 9 miesiecy. Wiesz kto tyle trzyma i karmi? Tylko dla siebie jednego co pół roku. Reszta normalnie z worka i 3, 4 miesiące. Mimo wszystko i tak o dziwo nie są najgorsze.

[@nathaneloragones8717]

Bardzo ważne informacje, ale proszę poprawić przekaz. Ważne, aby mówił Pan wolniej i spokojniej Słuchanie Pana powiduje nerwowość i niepokój.

[@Felipe-fz1fu]

Musisz odpowiednią dietą doprowadzic się do stanu blogosci...

[@HenrykBasalaj-os5vp]

​@Felip😂e-fz1fu

[@jatess4455]

Naciśnij ekran , pojawi się kółko zębate , naciśnij i pojawi się napis prędkość odtwarzania. Naciśnj. I Wybierz wolny 0,75 lub jeszcze wolniej 0,5 .

[@Felipe-fz1fu]

Podstawa to konkretnie schudnąc zuzywając tłuszcz z wątroby. Tak ją odtluscilem w ciągu 3 tygodni jedząc raz dziennie po dekadach otluszczenia. Krótka pilka. Oczywiscie jak przy kazdym odchudzaniu jeszcze wazniejsze to kontynuowac utrzymując efekty. U mnie sprawdza się relatywnie krótkie bo 5-godzinne okno zywieniwe przy IF. Przy np. 8-godzinnym waga przybierała.

[@alleksa12345]

Dziękuję. Lekarze to ignorują, sprawdziłam na własnej skórze.

[@gracegwozdz8185]

Ignoruja, bo to w Kompendium nie istnieje. Nie ucza sie na ten temat, a jedynie moga cie podejrzewac o alkoholizm.

[@alleksa12345]

@@gracegwozdz8185 zwłaszcza że w ogóle nie używam alkoholu...

[@ultrasone8450]

Moja mama gdzieś była na usgi tam wyszło że ma stłuszczenie wątroby a ten co jej robił usg sam gruby i heheszki że też ma XDDD jaki kurwa matrix.

[@sophisophi7765]

To nie tak.Pomysl.Zdroweie niszczy się długo a wyzdrowienie powinno trwać krótko.Ma to sens?

[@wandamichalak8270]

Czy mamy sie w koncu sami leczyc?Czy to nie jest jednak zadanie lekarzy?To ja mam lekarzowi mowic jakie badania powinien mi zlecic wykonac?! Jakas paranoja!!!!

[@imkokozyra1898]

Gdyby lekarz leczył to nazywałby się leczarz. Lekarz ma przepisywać leki.

[@roberthanusen23]

Mówi się, że jeśli chcesz żeby coś było zrobione dobrze musisz zrobić to sam. Szczególnie istotne jest to w odniesieniu do własnego zdrowia.

[@asiagerman-p1x]

Imkokoryza 😂😂😂 świetne 👍👌👏👏👏

[@jmarchel781]

Jeszcze mamy wybór co robić z własnym zdrowiem. Jednak z tą wolnością wyboru będzie coraz gorzej, korzystajmy z niej póki możemy

[@ewamierwald4859]

Tak,idąc do lekarza musimy być przygotowani i mieć wiedzę

[@sawekpaznok8252]

Co do usg to ocena jest zależna od tego jaki lekarz to robi Za miesiąc ponownie robiłem usg a nic nie stosowałem i wyszło mi że wątroba normalna a wcześniej wątroba była średnio stłuszczona , no i bądź tu mądry.

[@rozalka2898]

No właśnie też tak.mialam,!!Zależy jak lekarz interpretuje to co widzi.

[@teresakaminska6366]

No i jakim aparatem USG czy starym czy nowszym robi się to badanie

[@bartezlord6184]

USG o dupe potłuc tak jak i próby wątrobowe. Z nieinwazyjnych metod tylko elastrografia może cokolwiek pokazać.

[@michatrociowski2036]

A nie czujesz pobolewania w prawym boku? Jak z ciśnieniem? U mnie były objawy.

[@xgorzki603]

Podobna sytuacja u dziadka znajomej. Poszedł z babcią do lekarza i dostał zalecenie, żeby ograniczyć tłuste i alkohol, bo wątroba powiększona. Oboje pokiwali, że okej i poszli do domu. Dziadek oczywiście miał to w dupie od samego początku. Babcia policzyła, że przez 3 miechy, do czasu następnego badania, dziadek ojebał 400 kuflowych mocnych i 3 duże Finlandie. Na obiad wołał tylko schabowe, mielone i golonki. Czyli standardowo. Przyszli na badanie: Lekarz: Jak się Pan czuje? Dziadek: No lepiej, pomalutku coraz lepiej... Lekarz: A zalecenia Pan stosuje? Dziadek: No jak babcia kotletów nie usmaży, to zostaje szpinak i marchewka do jedzenia... Lekarz: Bardzo dobrze. Zobaczmy, hmmm... Widzę, że jest mała poprawa, wątroba się troszkę zmniejszyła. Oby tak dalej! Po tej akcji zarówno dziadek, babcia i znajoma stracili resztki zaufania do lekarzy.

[@AndrzejDunowski]

Dzięki Mateusz, super wiedza. Niby o tym wiedziałem, ale jednak ugruntowałem swoja wiedzę. Poproszę o podobny materiał o trzustce. Duży odsetek nowotworów dotyczy właśnie trzustki, są one bardzo paskudne i bolesne. Wiem bo miałem kogoś w rodzinie z tym i to jeden z powodów prze które mnie to interesuje.

[@LeszekS-pg8lo]

Ble ble ...dobrze sie odzywiaj bedziesz zdrowy....genialne 😅

[@krzysztof7898]

Bez alkoholu cukru soli tłuszczu nie smażone.

[@AnnaKoziatek]

Jedz co chcesz i popijaj tabletkami. Genialnie?

[@TomaszSchumacher]

Tytuł : jak cofnąć stłuszczenie wątroby - czas filmu 17 minut ... Po upływie 13 minut pieprzenia nie dowiedziałem się niczego na ten temat i zakończyłem oglądanie ...

[@Magdalena-n8z]

Tak w większości podcastow- gra na czas, gra na kasę.

[@legendybasniewiersze]

masz darmowy materiał, to doceń - nie musisz tu być, jeśli Ci nie odpowiada. @@Magdalena-n8z

[@dorotkakoteczka8061]

Tak papka na tematy ogólne.Konkretow co ,jak i brak Chala

[@waldemarskw1583]

Lubi nawijać, daleko mu do jasnego i konkretnego przekazu

[@WitoldCynkier]

Pij wodę podziwiaj przyrodę

[@annam.3152]

Dziękuję bardzo panie Mateuszu za cenne wskazówki ❤

[@jadwigapiwosz8228]

Proszę krócej i do rzeczy !!!. Strata czasu miły Panie 😭

[@futurebankroll]

TAK JEST!

[@annamalaczkowski9944]

Mój wielki szacunek za prawdę i wiedzę jaką przekazujesz, Niech Bóg ma Was w opiece

[@MGR-nc2by]

Z tym czynnikiem aktywność fizycznej nie mogę się zgodzić. Osobiście mnie zaczęła boleć okolica wątroby dopiero po kilku letnich treningach gdy byłam szczupła co w końcu doprowadziło do tego że przerwałam sport z racji bólu, stres również przyszedł później

[@lucynasielicka1564]

Super przedstawiony temat, duża wiedza, dziękuję, pozdrawiam serdecznie ❤

[@joannapaczkowska2304]

Dzięki Pozdrawiam Ważny temat ❤

[@zbigniewbywalec1975]

Za długo gadasz chłopie. Konkret!

[@jerzybaczyk2769]

Schudłem 15 kg i stłuszczenie wątroby zjechało mi ze znacznego do niewielkiego tak że działam dalej. Tójglicerydy miałem dobrze powyżej i od razu obmizyły się do normy czyli do 90. Co dziwne enzymy wątrobowe miałem zawsze OK.

[@jolarokicka3438]

Trochę powoli, ciekawy temat.👍👍🫶🫶🙏👅👅👅

[@jadwiga_mon]

Nasze zdrowie, w naszych rękach. Żaden lekarz nie będzie za nas zdrowo się odżywiał, ani więcej się ruszał, czy spacerował.

[@DorotaOssowska-w9v]

Super. Wszystko jasne

[@jolantalewandowska9046]

marzę o filmikach gdzie są konkrety na temat w tytule, niepotrzebna mi wiedza o historii itd. sześć sposobów? oto pierwszy, drugi itd a podobno tu ich nie ma wcale

[@coco1761]

Dziękuję bardzo serdecznie za filmik ❤

[@lidia7681]

Dziękuję 🤍🌹

[@goSTAR991]

Ja miałem przekroczone AST i GGTP 4-5 razy a na USG i rezonansie wątroba gładka i w bardzo dobrej kondycji.

[@JoannaPiela-b4b]

Aja mam odwrotnie -wyniki bardzo dobre a na usg wątroba stłuszczone.

[@ricardomatuszewski2835]

nie jeść chemii po drodze ...// drogi ekspresowe ( muszą dać miejsce dla lokalnych małych biznesów'' dla regionalnej kuchni '' dla regionalnego rzemiosła'' kultury i sztuki itp .. dla podróżnych okazja by zapoznać się z bogactwem i różnorodnością Regionów i zajrzenia głębiej '' szansa na nowe kontakty kulturalne, gospodarcze itp. Międzynarodowe kołchozy będą wciskać towary międzynarodowych kołchozów- a to nie jest prawdziwa Polska........ w Hiszpanii takie zlekceważenie potrzeby zarobiania na życie przez lokalną społeczność skończyło się biedą i wyludnieniem. Nawet w tv mają o tym cykliczny program ''pusta Hiszpania''

[@KrystynaBadysiak]

Dziękuję bardzo za cenny wykład. Tego lekarze nam nie mówią. Jak dbać o zdrowie. Pozdrawiam serdecznie😊 nam nie mówią

[@WaldemarNowicki-u1x]

jak Boga kocham, oglądając w internecie porady tych wszystkich cudotwórców (w tym lekarzy) wkrótce na świecie znikną wszystkie choroby

[@acheck5140]

Ale tylko jak wszyscy będą się do tego stosować co mówią. 👍

[@bodzislawfakjutu]

8:55 przejęzyczenie chyba, bo mówisz o LDL a chodzilo o HDL zapewne ;) i po chwili tak samo

[@barbaraossowska8409]

PANIE !! MOW PAN WOLNIEJ BO SŁYSZE JEDEN BEŁKOT !!

[@martamikusek8145]

Ja po lekach od lekarza ,ALAT i ASP miałam powyżej 2000 no to wcale nie było wesoło lekarze nie wierzyli że to po lekach dopiero diopsa ( dość nieprzyjemna) dała wyniki.

[@irenaswiecinska589]

Mam cukrzycę nr 2 od wielu , wielu lat i zawsze pytam lekarzy co z tym robić bo moja wątroba jest bardzo obtluszczona No i co? nic , mówią mi , że to nie duży problem i tylko kiwają głowami I co mam zrobić by ta moja wątrobę “ uleczyć”?

[@Aneta-fb8gy]

Potwierdzam! Mój partner odtłuścił wątrobę dietą.

[@kundena593]

dziekuje bardzo piekny wyklad

[@kazimierzgasciora9044]

Taki piękny jak i Ty jesteś piękna.

[@dezerter1939]

Robiłem USG 3 razy- 2 razy nic nie stwierdzili, za 3 razem wyszło stłuszczenie. Zrobiłem fibroscan- mieszczę się w normie. Robiłem badania krwi wszystkie możliwe na wątrobę. Dostałem od lekarza statyny i wywaliło jeszcze bardziej próby. Teraz mam jeść heparegen i dieta lekkostrawna. Oczywiście aktywności mi nie brakuje. Chciałbym poprawić swoje wyniki. Pytanie czy przy hiperlipidemi i stłuszczeniu mogę używać diety keto ?

[@tomaszjackowski5197]

Dodam jeszcze do zaprezentowanej diety zdrowotnej na filmie ostropest plamisty. Dzięki Mateusz za kolejny odcinek. Pozdrawiam👍

[@krystyna791]

Ja już 4razy zżółkam i 4 razy byłam w szpitalu ,pierwszy raz leżałam 6tyg .w szpitalu ,jestem szczepiona od WZW, nigdy nie miałam żadnych ból ,usunięto mi woreczek żółciowy i dietę lekkostrawna i mimo to zżółkam,różne miałam badania bardzo liczne z krwi tomograf komputerów ,USG i po wyjściu ze szpitala jeszcze piłam leki przez 3 miesiące .nie spożywam alkoholu ,nie palę papierosów, nie stwierdzono u mnie żółtaczki WZW, stłuszczenia wątroby .po szpitalu miałam skierowanie do hepatologia i przepisał mnie leku po przeszczepie które piłam przez kilka miesięcy ,ale byłam bardzo osłabiona , lał sie ze mnie pot i w końcu zaczęła sie przewracać ,uszkodziłam sobie kolano i lewy bark ,poszłam do lek ,rodzinnego i kazał mi odstawic te leki ,a ja przecież nie mialam przeszczepu wątroby , po 2 tygod.lepiej sie poczułam i pojechałam na umówiona wizytę do hepatologia a on mi zapisał leku które stosuje sie w chemioterapii,ja ich nie używam bo po wcześniejszych i ostatnim pobycie i kilkumiesięcznym piciu leków mam bardzo dobre wyniki wątrobowe ,we wrześniu lek rodzinny znów mi dał na badania wątrobowe i mam prawidłowe więc lek ,rodzinny stwierdził że nie ma potrzeby przyjmowania tych leków .dziś słuchałam p.Bartka na temat wątroby ,za pierwszym razem jak trafiłam do szpitala na 6 tyg .lek oddz ,zakaźnego nie wiedzieli od czego ja tak zżółkam i wypisała mnie bez diagnozy i skierowała mnie do poradni hepatolg .w Białymstoku,pojechałam i co p.dokt.mizalecila za rok USG jamy brzusznej,a jechałam 240kilometr ,byłam wykończona po całym dniu,za kilka miesięcy znów zżółkam i znów była w szpitalu .3 razy zżółkam od leków a hepatolog mówi mi że to nie od leków a zrobiłam ponownie badania wątrobowe i są prawidłowe a lek .znów mi wypisał lek które sie podaje w chemioterapii.,nie biorę tych leków bo mam dobre wyniki i wspieram wątrobę ostopestem plamistym i dieta lekkostrawna ,czuje sie dobrze ,ale dla mnie to jest okropne,lekarz hepatolog w Białymstoku i porad .w roku nie ,ani w szpitalu nie wykonali mi biopsy wątroby ,a to jest bardzo dobre i jedyne dokładne badanie watroby .tak leczą specjaliści ludzi ,kroplówki sterydy i inne tabletki podają a żaden lek nie skierował mnie na biopse wątroby i było by wiadomo od czego ja tak żółkne .nie wiem co dalej będzie a lekarze tzw.specjalisci tylko sie nazywają specjalistami .dziękuję panu za bardzo ważny temat o chorobach wątroby i pozd.wesolych świat Bożego Narodzenia i szczęśliwego nowego roku.

[@elag7583]

Panie Mateuszu, nie znalazłam odpowiedzi na to pytanie, a być może ten problem będzie dobrym tematem na kolejny filmik. Mianowicie skąd się biorą kamienie w woreczku żółciowym i czy można im jakoś zapobiegać?

[@jadwigamaria1347]

Witam, czy jest jakiś sposób, aby odwrócić kamicę pęcherzyka żółciowego - duży kamień 22mm blisko ujścia z pęcherzyka. - Bardzo proszę o odpowiedź. Z góry dziękuję i serdecznie pozdrawiam.

[@piotrbe3528]

Z kim mam omówić wyniki z badań ? Chciałbym zasięgnąć odpowiedzi u kogoś ogarniętego

[@richardmarkiewicz580]

My jestrsmy tyl😅ko tyle zdrowi ile jest zdrowa nasza watroba

[@tomaszserwicki6735]

Od 34 lat choruje na wirusowe zapalenie wątroby typu B i C, co do badań wiadomo robią mi alaty, aspaty ito ale lekarz zawsze powtarza rób raz do roku usg bo często bywa tak że na usg ci coś już wyjdzie a wyniki dalej będą wychodzić prawidłowo, jeśli chodzi o biopsję to też nie jest tak do końca bo wszystko jest zależne z jakiego kawałka pobierze Ci próbkę, może pobrać z takiego gdzie będzie jakiś zrost czy zbliznowacenie ale nie oznacza to że Twoja wątroba jest do bani w całości, jeśli miałbym inwestować pieniądze w badania wątroby to polecam badanie elastograficzne wątroby o wiele bardziej dokładne, od roku również walczę z oponiakiem w głowie i licznymi naciekami dlatego miesiąc temu postanowiłem przejść na dietę keto bo słyszałem o wielu pozytywnych aspektach co do spraw wątroby jak i onkologicznych:)

[@beatakuczynska4363]

Mówi Pan jakie oleje są niezdrowe . Mnie na myśl przychodzi olej lniany jako zdrowy 😊 . Dzisiejszy odcinek jest Super! Tylko o tę jedną rzecz mi chodzi , o te oleje, które z nich są dobre /zdrowe do smażenia.

[@heniekzielinski2395]

Inne

[@krzysztofmalusz5693]

Pisałeś że występują też grzyby w kawach a nie napisałeś że twoja kawa jest wolna od grzybów czy więc może je zawierać?

[@jadwigalakiert5335]

Też mnie ten problem dotyczy

[@Wald360]

To umnie już zostanie ślad bo mam zapelenie 😢 i ciągle boli byłem u lekaża i jutro sie dowiem potrzebuje dobrego dietetyka😢 wiem sam sobie jestem winien

[@SwiatDzieci2]

Czy na powiekszoną watrobe tez bedzie to dzialać?

[@elzbietachmielecka1275]

👍pozdrawiam

[@kasiaggvv-me5jl]

Oprocz diety rewelacyjny jest ostropest plamisty

[@essi1791]

On o tym mówi. Sylimaryna jest z ostropestu plamistego 😉

[@dorotaskoczek509]

Dawniej ludzie pijali ziola np. dziurawiec, bratek, jedli niewiele i prostej, naturalnej tutejszej zywnosci. Babcia zyla 92 lata, tesc 94. Prababcia 76- wylew

[@zaf49]

Dawniej ludzie jeśli boczek i słoninę ,trochę mięsa a nie te wędliny które są nafaszerowane

[@lucynawalczak9200]

Jak mam ratować moją wątrobę bo jest ona powiększona.Prosze o pomoc ❤

[@irenamickiewicz3511]

Pani Wando ! Chyba musimy dużo sami zrobić aby nakierować lekarzy.Skoro mają pięć max dziesięć min na zbadanie jednego pacjenta to tyle może trwać wypisanie recepty a nie zdiagnozowanie.To co się teraz dzieje w medycynie i zasmuca i raduje.Jedni są tak wyedukowani że wzbudzają zachwyt ale są i tacy co dają antybiotyk na zwykły katar.Dobrze jest umieć sobie pomuc w sprawach prostych i oczywistych.

[@jagodamarzec3745]

Dziekuję🎉

[@pavlvs6554]

Witam. Czy podczas postu na diecie ketogenicznej podniesiony poziom trójglicerydów jest normalny? Z czego on wynika? Dziękuję za odpowiedź.

[@kwitek189]

Dla zasięgu :)

[@magorzataszegiera5659]

Dla zasięgu musi być prawdopodobnie siedem słów. Proszę się bardziej wysilić.

[@kwitek189]

@@magorzataszegiera5659 :-D

[@krzyyy5708]

12:00 dla niecierpliwych.

[@pankleks2]

Panie Mateuszu, czy znany jest Panu grzyb o nazwie Wrośniak różnobarwny? Jeśli tak, to fajnie byłoby, jakby Pan coś nagrał w temacie.

[@Grekomaniacy]

Czy niedobór antytrypsyny też wynika ze stłuszczenia wątroby? Czy można to białko jakoś pozyskać z diety?

[@Grekomaniacy]

Szkoda, że nikt na to pytanie nie zna odpowiedzi 😎🫣

[@ewaponka9610]

Drogi, św. Carlo proszę za mojego syna Artura, jego koleżanki i kolegów, aby adorowali P. Jezusa

[@mateuszturkot3652]

Witam, moj Tata miał zdiagnozowane kamienie woreczka żółciowego i zapalenie trzustki, słyszałem że dietą ketogeniczną można je rozpuścić. Stłuszczenie wątroby też występuje. Wiem że kamica woreczka tworzy się przez nieopróżnianie woreczka żółciowego w wyniku spożycia zbyt dużej ilości węglowodanów. Co Pan o tym sądzi. Może jakiś film, podcast 😃 Pozdrawiam 😃

[@krisholi4370]

Woreczek żółciowy nie opróżnia się z powodu zbyt małej ilości tłuszczów w diecie - bo żółć wytwarzana w wątrobie oraz ta w woreczku służy właśnie do trawienia tłuszczów i one stymulują wyrzut tej żółci z woreczka oraz jej produkcję w wątrobie. Teraz już nie pamiętam dokładnie całego mechanizmu, ale kamienie w woreczku mogą też powstawać w wyniku nieprawidłowej gospodarki cholesterolowej w organizmie - a cholesterol jak wiadomo w dużej mierze powstaje z nadmiaru węglowodanów.

[@henrymalak5034]

@@krisholi4370Dzięki. Super powiedziane.

[@mateuszturkot3652]

@@krisholi4370 napisałem dobrze. Przeczytaj uważnie. To co napisałeś jak najbardziej zgadza się z moim komentarzem.

[@krisholi4370]

@@mateuszturkot3652 Nie do końca - bo jeśli nawet jesz dużo węgli, ale też dostatecznie dużo tłuszczu, to woreczek będzie się opróżniał - więc nie doprecyzowałeś - niedobór tłuszczów w diecie, a nie nadmiar węglowodanów może spowodować zastój żółci i dalej kamienie. Przeczytaj swój komentarz uważnie jeszcze raz. Pozdrawiam

[@mateuszturkot3652]

@@krisholi4370 tak, tak. Niedobór tłuszczu powoduje zastój tak jak zbyt nadmierne spożycie węglowodanów które prowadzi do kamicy. Więc obaj mamy rację 😁

[@Moosterku]

Mam pytanie do Pana doktora. Mam powiększony płat wątroby ,boli w w w prawym nadbrzu. Nie pije ,nie palę, staram się dobrze odżywiać. Jak może być przyczyna ,w usg nic nie wyszło tylko w tomografii. Za odpowiedź z góry dziękuję i pozdrawiam ❤.

[@barbarapiegza1652]

Proszę dlaczego nie suplement tz melatonina lepiej nie używać przy stłuszczeniu wątroby późno chodzę spać rano wstaję biorę melatonine od dawna🫤

[@chrischannel3250]

Żeby odtłuścić wątrobę, trzeba schudnąć. Obojętnie jak.

[@wincentywiewiorczak4114]

Czym zastępować pieczywo?

[@krisholi4370]

Ja robię chleb na białkach jaj + żółtka + mąka pełnoziarnista + mascarpone + masło klarowane + proszek do pieczenia + przyprawy. W całym bochenku wychodzi około 120 gramów węglowodanów (po uwzględnieniu błonnika to nawet i mniej) - czyli w jednej kromce może maksymalnie coś około 10 gramów węgli, na LCHF jak znalazł. W lodówce prawidłowo przechowywany to i do 2 tygodni wytrzyma, więc i codziennie nie trzeba go jeść - i sam w sobie jest po prostu syty, nie to co zwykły "dmuchany" chleb z piekarni.

[@lidian3280]

Nie jeść go wcale albo okazjonalnie :)

[@mako730]

KZbin jest pełny przepisów. Wystarczy wpisać keto pieczywo.

[@AndrzejDunowski]

Po co? Niczym. Ja też je lubię, chyba każdy lubi, ale jem bardzo sporadycznie.

[@teresawiegand9371]

Witam SERDECZNIE POZDRAWIAM ❤

[@dorotajanuszyk7735]

Ciekawostka. 5 msc na diecie keto . Sumiennie trzymałam się zasad. Schudłam tylko 1 kg a mam dużo do zrzucenia . Czemu tak się stało?

[@ewagrondke3190]

Super dziękuję ❤

[@annamaszewska8069]

Dziękuję 💙

[@EwaHeller-Morawska]

Dziękuję za cenne informację

[@krystynabrynkiewicz3275]

Witam i dziękuję 😇

[@WieslawaHoja-q8y]

Co lekarze studiowali jeśli nie wiedzą jak pomóc.LECZYMY SIĘ SAMI.DOKTORY NA BEZROBOCIE

[@michalzabocki5336]

Czy bieganie zredukuje otluszczenie i czy okno żywieniowe też pomoże 8/16 czy zaszkodzi?

[@BYN13K]

Świetny film i z chęcią bym sorzystał z diety keto, niestety jestem po wycięciu pęcheżyka żółciowego i po tym nie dałem rady przejść adaptacji. W tym miejscu propozycja filmu jak dostosować dietę keto do takiej sytuacji, bo słyszałem, że można to zrobić ale niestety nigdzie nie znalazłem dokładniejszych informacji na ten temat

[@alinakacynel5472]

Hej,wejdź na stronę Odmładzanie na surowo.Tez nie mam pęcherzyka i korzystam z ich porad,pozdrówka.

[@magorzatabudrewicz9146]

Bracia Rodzeń o tym mówią-lekarze

[@xgorzki603]

Dokładnie, szukaj u Braci Rodzeń. Ze wszystkich zwolenników keto oni najbardziej skupiają się na leczeniu i wycofywaniu chorób.

[@przemeks6786]

​@@xgorzki603A jest jeszcze taki łysy co był kiedyś w tvn chyba jak on ma?

[@Magdalena-n8z]

@@magorzatabudrewicz9146 wiesz co mowia? wprowda jpowoli - alez odkrywcza rada - zadnych konkretow, jak wszedzie - nigdzie nie ma o keto dla tych bez pęcherzyka.

[@bozenatopolska9224]

Mam wysokie Trójglicerydy, nic od lekarza nie dostaje mam nawet robię naczyniaki też nie reaguje za każdym razem mówi że mam dobre wyniki nie wiem o co to chodzi jak się leczyć?

[@magorzatasojka9447]

a co dla ludzi którzy nie jedzą mięsa?

[@Albion89]

Kocham ten kanał!

[@basiabreier6292]

Jaka jest przyczyna stłuszczenia wątroby?

[@Mafadaka4]

Kawa przebadana pod katem mytotoksyn hmmm ale tutaj chodzi o pewną skalę nieprzekraczającą ich 😅

[@bozenatopolska9224]

My musimy być mądrzejsi niż lekarzy!😅

[@paweldudzinski3657]

Super film!! Krotko, zwiezle i na temat! Jeden z najlepszych filmow jakie widzialem na temat zdrowia! Dziekuje za ten film!

[@annawawa7567]

A gdzie te 6 SPOSOBÓW ❓️❓️❓️❓️❓️❓️❓️❓️❓️❓️ Dieta ketogeniczna i niskoweglowodanowego sposobu życia, haaaa. To dopiero 2 sposoby.

[@iwonaborcz4441]

Słucham tych rad i denerwuje się bardzo jak się mówi nie jedz cukrów prostych powiedz nie jedz tego,tego i nie pij,i tak z białkami itp ,a lekarze nie chcą dawać skierowań bo oni za to płacą

[@iwonaborcz4441]

Odpowiadasz o stosunku jednych wartości do drugich itp to każdy polsk powinien być lekarzem a kto będzie buty szył ja pier...,...

[@peterstanley5892]

Nie dowiedziałem się niczego o czym mówi tytuł. widziałem za to reklamę kawy. Lipa...

[@agaaga4225]

Informacje NA TEMAT dopiero ostatnie 3 minuty filmu. NIEADEKWATNY DO TREŚCI TYTUŁ FILMIKU. Jak słuchacze będą okłamywani co do treści materiału - nie zasubskrybują... tak jak ja ;)

[@anias.8480]

Jak cofnąć stłuszczenie Trzustki? Proszę o info.

[@andrzejwardzinski793]

Po cofnięciu stłuszczenia wątroby , trzustka oczyści się z tłuszczu po kolejnych 6-9mc.

[@anias.8480]

@@andrzejwardzinski793 Tylko że ja nie mam stłuszczenia wątroby. Mam torbiel na wątrobie oraz stłuszczenie trzustki II stopnia. Szukam info jak odtłuścić trzustkę i czy jest to w ogóle możliwe. Wiem, że wątrobę można odtłuścić i zregenerować ale słyszałam , że przy trzustce to niemożliwe.

[@andrzejwardzinski793]

@@anias.8480 czy jesteś na diecie niskowęglowodowej tj. poniżej 100g węglowodanów? Czy w twoim menu nadal są ziemniaki, ryż, makarony, pierogi, kopytka, pyzy, pizza, pieczywo, ciasta, napoje słodzone typu zero cukru, soki, cukier, keczup, margaryna, oleje ; rzepakowy i słonecznikowy itd. ?

[@tomk2943]

Chłopie a mów że o co ci chodzi a nie buksujesz i buksujesz

[@barbaraossowska8409]

PANIE NAUCZ SIE MOWIĆ , BO DUŻO SŁOW A MAŁO TREŚCI 😢

[@evi585]

10:50 przyczyny stłuszczenia

[@sawekpaznok8252]

Wielokrotnie aż do znudzenia słyszę niealkoholowe stłuszczenie wątroby. A kto ma wiedzieć czy to alkoholowe czy niealkoholowe jak pije umiarkowanie. Rozumiem ze Mateusz to wielokrotnie powtarza bo to ważne. Inaczej by mówił po prostu stłuszczenie wątroby. No i czy te rady skutkują tylko przy niealkoholowym stłuszczeniu wątroby ?

[@roberthanusen23]

Jeśli będziesz pił alkohol i jednocześnie spożywał tłuszcze nasycone a unikał tłuszczów wielonienasyconych to nie powinieneś mieć z tym problemów. Wszystkie tłuszcze wielonienasycone są szkodliwe (nawet te promowane przez Mateusza omega 3). I jeszcze jedno - fruktoza nie jest szkodliwa.

[@Alex-uk1oh]

Nie ma różnicy stłuczenie to stłuszczenie jeden chla drugi źle żre leczy się tak samo

[@sawekpaznok8252]

@@Alex-uk1oh Też tak myślałem ale nigdy nie mogłem dostać odpowiedzi. Bracia Rodzeń też gadają tylko bezalkoholowe stłuszczenie.

[@sawekpaznok8252]

@@roberthanusen23 A to ciekawe.

[@roberthanusen23]

@@sawekpaznok8252 Poszukaj na PubMed: "Higher fructose intake is inversely associated with risk of nonalcoholic fatty liver disease in older Finnish adults". Fruktoza nie jest problemem. Istnieje bardzo dużo badań obalających mit o szkodliwości fruktozy.

[@rafamisa1555]

Kiedy materiał na temat alkoholu?

[@stanisawfrankiewicz6695]

Totalne wykluczenie węglowodanów.