JAK MNIEJ WYDAWAĆ NA JEDZENIE?🍲 Moje Sposoby Na OSZCZĘDZANIE gdzie szukać oszczędności na co dzień

Jeśli zastanawiasz się, gdzie szukać oszczędności na co dzień, warto zacząć od sposobów na zmniejszenie wydawania na jedzenie. Moje sposoby na oszczędzanie na żywności to przede wszystkim planowanie posiłków i robienie listy zakupów, aby uniknąć impulsywnych zakupów. Ważne jest także korzystanie z sezonowych produktów, które są tańsze i łatwiej dostępne. (tak jak udało mi się to w paczkach z foodsi). Niestety, zjawisko inflacji może utrudniać oszczędzanie, dlatego warto zastanowić się, jak przestać wydawać pieniądze na rzeczy, których naprawdę nie potrzebujemy.
Czy warto oszczędzać pieniądze? To pytanie, na które odpowiedź zależy od indywidualnych preferencji i celów. Ja osobiście wierzę, że droga do wolności finansowej zaczyna się od oszczędzania na co dzień i minimalizmu w codziennym życiu. Jak mniej wydawać na życie? Dla mnie odpowiedź jest prosta - minimalizm. Minimalizm na co dzień oznacza dokładne przemyślenie, co jest nam naprawdę potrzebne i skupienie się na tym, co jest dla nas ważne.
Jako minimalistka w 2023 roku wiem, że w Polsce minimalizm zyskuje coraz większą popularność. Wielu ludzi zaczyna zdawać sobie sprawę, że alternatywne myślenie i życie poza systemem jest możliwe. Jeśli zastanawiasz się, jak zacząć zmiany w życiu, warto zacząć od pytania, czego naprawdę już teraz nie kupujesz i jak oszczędzać na tym, co już posiadasz? To właśnie minimalizm pomaga mi w oszczędzaniu, bo nie muszę ciągle kupować nowych rzeczy. Zdałam sobie sprawę z tego, że CHCE DOKŁADNIE TEGO CO JUŻ POSIADAM.💗
📺Zobacz jeszcze:
✨ 50 rzeczy, których NIE KUPUJĘ ➡️ • SPOSÓB NA OSZCZĘDZANIE...
✨ Moje Sposoby Na OSZCZĘDZANIE ➡️ • 💶 JAK MNIEJ WYDAWAĆ Mo...
✨Moje BŁĘDY finansowe ➡️ • 💶Moje pieniądze znikał...
POZOSTAŃMY W KONTAKCIE: 🙌🏻 / 🌎zapraszam Cię do dołączenia do grupy Zdrowe Zmiany🌿na FB Zrobimy tu (mam nadzieje) forum dyskusyjne. Chciałabym abyście mieli okazje do wspólnych rozmów, wymiany doświadczeń i kontaktów: 😁 / 892738707960543
#oszczędzanie #zerowaste
Dołącz do Zdrowych Zmian🌿
💛100 Subskrypcji - 25.03.2022
💚1000 Subskrypcji - 23.08.2022
❤️3000 Subskrypcji - 14.01.2023
(to mnie serio cieszy, wiesz?🙂)

[@Zdrowe_Zmiany]

Jak oszczędzasz na jedzeniu? 🥗 Rozpocznijmy wzajemną inspirację 💗

[@fitzpleasure3521]

Przydatny filmik, czekam! U mnie przede wszystkim najważniejsza jest lista posiłków, a poza tym sprawdzanie szafek i lodówki co jakiś czas. 👌 No i klasyk, czyli nie chodzenie na głodniaka do sklepu :p aa i owsianka na śniadanie, gdy chce przyoszczędzić 😆

[@magdalena-kw7oq]

Ja całą chemię kupuję na promkach,a spożywkę prawie całą.Sprawdza się od lat.

[@olasrodkowska5425]

Ja używam Too Good To Go i mega polecam, już wiem czego się gdzie spodziewać w moim mieście

[@edytar.8420]

Super! Bardzo dobre podejście do pieniądza, jedzenia i wypoczynku😊 Ja również oszczędzam i w nagrodę w maju jadę do Włoch. ❤

[@Zdrowe_Zmiany]

Wow! Gratulacje. Włochy są przepiękne. I jaka wspaniała nagroda! 🙂

[@edytar.8420]

@@Zdrowe_Zmiany tak, jestem taka szczęśliwa! 😋

[@MrZombifanPL]

a gdzie dokładnie? Też w tym roku (trzeci raz z rzędu) śmigamy do Włoch.

[@esencjalnie7117]

Wspaniałej podróży❤

[@edytar.8420]

@@esencjalnie7117 Dziękuję😊

[@billytoja]

DZIĘKI - ja też się męcze w mieście i marze o domku.. i pracy ale takiej w kontakcie z naturą.. i jako po studiach już nie umiem widzieć tylu plusów mieszkania w stolicy ile widziałam wcześniej, a przecież to jest tez jakiś cel albo nie wiem marzenie wielu ludzi, np. z drugiego końca świata, ale wciaz ciezko to przekuć, czasem docenia się dopiero jak się straci, albo sytuacja się pogorszy

[@katarzynakonwa7372]

Nie miałam pojęcia o tej aplikacji a jest rewelacyjna! Zwłaszcza że znalazłam w niej sklepy z okolicy ❤ dzięki, bo cały czas żyłabym w niewiedzy ❤

[@Zdrowe_Zmiany]

Cieszę się, że mogłam pomóc! Udanych łowów. Najlepiej zapytać w tych meijscach w okolicy kiedy umieszczają paczki w aplikacji. 🙂

[@esencjalnie7117]

Nie wiedziałam o istnieniu tej appki. Bardzo dziękuję

[@Zdrowe_Zmiany]

Bardzo proszę! Udanych łowów 🥖

[@Spontaniczne.improwizacje2]

Gracie tak że pożyczacie sobie litery, zupełnie jak Phoebe z Przyjaciół i wymieniała sobie karty z Rachel :D Fajny odcinek pozdrowionka ;D dzięki za tipa z foodsi

[@JanekKnapik]

Mega pozytywne

[@Zdrowe_Zmiany]

Smutku już jest za dużo

[@izac2873]

Super paczka z warzywami, ja trafiłam na dwie gdzie część nadawała się do śmietnika. Jeżeli chodzi i piekarnię to polecam Oskrobę ponieważ są większe paczki.

[@betis993]

Kupuję mniej a lepszej jakości i nie wychodzi drożej. Podstawa, znam ceny "moich" produktów i jeśli jest naprawdę niższa cena czasem biorę na zapas, ale tylko to co używam ciągle. Może to dla niektórych wydać się zabawne, ale jak mam zajęcie to nie myślę ciągle co by tu zjeść, np spacer, ogarnięcie mieszkania, czytanie książki...

[@Zdrowe_Zmiany]

Cieszę się, że udało Ci się znaleźć taki sposób na oszczędzanie. Mam bardzo podobne podejście. 😉

[@Spontaniczne.improwizacje2]

spoko to foodsi muszę to ogarnąć, owocki bardzo tanioszka ;D

[@MrZombifanPL]

Przemyślenie może niekoniecznie stricte powiązane z tym filmem, ale ogladanie Ciebie a w efekcie większe zastanawianie się nad ogólną jakością życia powoduje różne zmiany w moim zachowaniu, np. dziś zwracam 2 pary butów które właśnie do mnie przyszly; piekne espadryle niestety nie pasują na moją stopę i spadają mi czasem podczas chodzenia; (ale ogólnie są ok) mówię sobie NIE, koniec z bylejakością, buty muszą fitować elegancko więc odsyłam buty co mi nie do końca pasują. Wcześniej zapewne bym je zostawiła, nie chciałoby mi się bawić w zwrot szczególnie że kupiłam je na super promkach; teraz jednak chcę mieć tylko TE rzeczy (pasujące na 100%, a nie takie "no niech będą", co nie sa super wygodne, ale pochodzę w nich żeby się przemęczyć i je "ściuchrać", założę na jakieś wyjście żeby ładnie wyglądać i się przemęczę itp itd - co wynikało z życiowego niechlujstwa). Dla mnie ten minimalizm to właśnie dbanie o to co się już ma i takie staranne dopasowywanie do siebie rzeczy których się potrzebuje, żeby wspomniane wyjście było nie tylko ładne, ale też wygodne, w zgodzie ze sobą, nie "bylejakie". Daje mi to ogólne poczucie większego zadbania o siebie i ukochania rzeczy, które się już ma i te, które przychodzą i od razu ze mną fitują.

[@Zdrowe_Zmiany]

Cieszę się, że Twoje oglądanie mnie i przemyślenie ogólnej jakości życia wpłynęło na Twoje zachowanie i podejście do konsumpcji. Minimalizm, czyli podejście polegające na posiadaniu tylko rzeczy, które są nam potrzebne i które nam się podobają, może być bardzo korzystne dla naszej psychiki i portfela. Kiedy skupiamy się na posiadaniu rzeczy, które są dla nas ważne i pasują do naszych potrzeb, możemy poczuć większą radość i zadowolenie z życia.👠 Gratuluję również podjęcia decyzji o zwróceniu butów, które nie pasowały do Twojej stopy, zamiast zostawienia ich tylko ze względu na cenę. Dbanie o to, aby nasze rzeczy pasowały nam idealnie, może być nie tylko korzystne dla naszej wygody, ale również dla naszego zdrowia.👟 Dzięki podejściu minimalizmu możesz osiągnąć większą harmonię i spokój, a także cieszyć się rzeczami, które już posiadasz. Życzę Ci dalszych sukcesów w podążaniu tą drogą. 💛

[@daniela4062]

Ja jeśli mam czas to idę godzinę przed zamknięciem Lidla spojrzeć co tam metkuja fajnego😊 w sobotę np bio rukola i hummus mi się trafiły - 50%, natomiast W Kauflandzie kupuje chlebuś przeceniony za grosze a naprawdę pyszny😊

[@Zdrowe_Zmiany]

Cieszę się, że udaje Ci się znaleźć dobre okazje w sklepach spożywczych! Planowanie zakupów i śledzenie przecen może pomóc zaoszczędzić trochę pieniędzy, a jednocześnie pozyskać produkty wysokiej jakości. To super pomysł i często też tak robię w pobliskim sklepie 🙂 Udaje mi się znaleźć serki i jogurty wegańskie 💖🥗

[@Spontaniczne.improwizacje2]

11:30 Mogą być odmienione słówka, w sensie przynajmniej takie zasady są na serwisie kurnik i jest tam słownik elektroniczny do tej gry i jest napisane dopuszczalne / niedopuszczalne w grach :D to znacznie ułatwia :D

[@monikakasinska6701]

Bardzo fajna paczka żywnościowa ...super rozwiązania...sama pracuje w piekarniku cukierni i poddawałam ten pomysł moim menagerom bo już o tym słyszałam ...ale bez echa...chyba nie podobał im się pomysł ...a to źle...😂

[@Zdrowe_Zmiany]

Cieszę się, że podoba Ci się pomysł paczek żywnościowych, które są rozwiązaniem na wiele problemów, takich jak marnowanie jedzenia czy niechęć do wyrzucania niesprzedanych produktów. Szkoda, że Twój pomysł nie spotkał się z zainteresowaniem Twoich menadżerów w piekarni cukierni. Może warto byłoby spróbować przekonać ich do takiego rozwiązania jeszcze raz, tłumacząc, jak wiele korzyści przynosi takie działanie, takie jak redukcja odpadów żywnościowych, zwiększenie świadomości ekologicznej czy zwiększenie lojalności klientów. Warto też zwrócić uwagę na to, że taka inicjatywa może wpłynąć pozytywnie na wizerunek firmy, jako odpowiedzialnego przedsiębiorstwa.

[@monikakasinska6701]

@@Zdrowe_Zmiany Bardzo dobrze i mądrze mówisz mam takie same zdanie córka mi powiedziała o takich opcjach bo sama korzysta mieszkając w Gdańsku i mi się to spodobało ale z pomysłem odbiłam się od ściany...a polityka mojej firmy jest dziwna a tym bardziej rządy w niej więc nie wiem czy to ma sens znowu to poruszać...ja mieszkam w małym mieście ..ale jak dla mnie nie jest to powód żeby czegoś takiego nie wprowadzić... temat super miło z tobą zawsze porozmawiać... pozdrawiam że Skarżyska.

[@Zdrowe_Zmiany]

Hmmm.. zastanawiam się jak mogłabym Ci pomóc w takim przypadku. Przyszykowałam dla Ciebie listę konkretnych argumentów. Być może warto podnieść świadomość Twoich pracodawców, ale pokazując im konkretną wartość dodaną dla ich biznesu. Pamiętaj, że pieczywo można też oddać do fundacji dla osób bezdomnych. 1.Ochrona środowiska: korzystanie z aplikacji ratujących żywność w piekarni przyczynia się do redukcji ilości wyrzucanej żywności, co wpływa na zmniejszenie emisji gazów cieplarnianych i zmniejszenie ilości odpadów. 2.Oszczędność pieniędzy: dzięki aplikacji, klienci mogą kupować produkty, które byłyby wyrzucone z powodu zbliżającego się terminu przydatności do spożycia, po niższej cenie. To pozwala na oszczędność pieniędzy. 3.Wybór zróżnicowanej oferty: dzięki aplikacji klienci mają szansę spróbować różnych produktów, które być może nie kupiliby ze względu na wyższą cenę początkową. 4. Poprawa wizerunku firmy: firmy piekarnicze, które korzystają z aplikacji ratującej żywność, są postrzegane jako odpowiedzialne i dbające o środowisko, co przyczynia się do poprawy ich wizerunku. 5. Zwiększenie sprzedaży: aplikacja może przyciągnąć nowych klientów, którzy będą szukać okazji do kupna tańszych produktów. 6. Minimalizacja marnowania żywności. 7. Dodatkowe źródło finansowe: zamiast wyrzucania rzeczy można na nich zarobić.

[@monikakasinska6701]

Bardzo ci dziękuję..dam znać jak pójdzie.

[@Zuza-qj9tj]

Każde miejsce na ziemi ma swoje plusy, ale najważniejsze jest mieć blisko ludzi, którzy nadają na tych samych falach. Ps. Oszczędne gotowanie to dla mnie dania jednogarnkowe - dosłownie - łącznie z suchym makaronem lub takąż kaszą. Jeden garnek do ogrzania i do mycia, smaki się przenikają od pierwszej chwili, nie wylewamy wraz z wodą wartości odżywczych przy odcedzaniu, 20 minut maks pół godzinki i gotowe. Ps 2. A te uratowane warzywa i owoce, to super sprawa, żałuję, że nie mam takich możliwości, bo choć w sezonie mam własne z ogródka i sadku, teraz przydałaby się taka paczuszka choć raz w tygodniu.

[@Zdrowe_Zmiany]

Zgadzam się, że bliskość ludzi, którzy nas inspirują i motywują, jest bardzo ważna dla naszego dobrego samopoczucia. Cieszę się również, że podzielasz moje podejście do oszczędnego gotowania. Dania jednogarnkowe są świetnym sposobem na oszczędność czasu i energii, a także na zmniejszenie ilości zużywanej wody. Co do uratowanych warzyw i owoców, to jest to świetna inicjatywa, która pomaga w redukcji odpadów żywnościowych. Warto szukać takich rozwiązań, aby nasze życie było bardziej zrównoważone i przyjazne dla środowiska. Ja znowu marzę o tym aby taki ogródek mieć i mrozić warzywa na zimę 🥕 Wszystko przyjdzie 🌿

[@Zuza-qj9tj]

Przypomniało mi się jeszcze jak kiedyś robiliśmy zrzutkową pizzę lub sałatkę. Ktoś miał w domu pomidory, ktoś inny ser lub inny składnik. Spotykaliśmy się w jednym domu i było bardzo fajnie tak razem coś upichcić i oczywiście zjeść. Oczywiście było to zanim internet wchłonął wszystko i wszystkich😂. Ciekawa jestem co sądzisz o jedzeniu ze śmietnika. Osobiście, gdybym tylko miała możliwość chętnie spróbowałabym, bo serce boli, jak się patrzy na ilości zupełnie "jadalnego" jedzenia.

[@Zdrowe_Zmiany]

Pisałam na studiach pracę o freeganiźmie. Lata temu jeszcze kosze do biedronek były otwarte. Według mnie to świetny temat .. ALE. Czasy trochę się zmieniły. Nie do końca ufam, że to jedzenie byłoby czyta od bakterii czy wirusów. Niestety. NATOMIAST, jeszcze w tamtym roku dostawałam od Pani z warzywniaka rzeczy "do wyrzucenia" za jakieś grosze. 1, 2 zł. A dostawałam serio super rzeczy. Czasem warto po prostu szczerze zapytać w miejscach do których regularnie chodzimy.

[@joannasztabinska7980]

Thanks

[@Zdrowe_Zmiany]

💛💛💛💛

[@Zdrowe_Zmiany]

Omg 💛 Jestem bardzo wdzięczna!🌿 Dziękuje!

[@aimriw5049]

Dziś to Hood to go kupiliśmy warzywa w cenie 12 zł : 2 avokado, 2 papryki, 6 marchewek, por i salata, cebula 3 sztuki młodej ze szczypiorkiem ( paczka poranna z biedronki)

[@Zdrowe_Zmiany]

No i cudownie! Mam nadzieje, że wszystko dobre do spożycia 💖

[@aimriw5049]

​@@Zdrowe_Zmiany Wszystko już przerabiam sałatka majonez, marchew papryka 1, szczypior do posypania sałatki. Kapusta jest 😂 a nie sałata więc będzie na gęsto z resztką kiełbasy z lodówki i cebulką czerwoną 3 razy ( schowała się na zdjęciu) awokado pycha już podwieczorek za mną Uwielbiam. Papryka 2 do kanapek będzie bo ogromnie wielki sztuki nam się trafiły.

[@Zdrowe_Zmiany]

O! I rewelacja. I już masz zaopiekowane pare posiłków za ułamek ceny. Brawo ! Uwielbiam takie pomysłowe dania 🥗

[@iwonakuklinska935]

❤

[@wdrodzedominimalizmu]

O! Też korzystałam z aplikacji Too Good To go, tyłki szkoda że teraz trudno coś "złapać" wszystko za minutę skupują. No i paczka niespodzianka, jednym razem miałam 1.5 kg bananów, dobrze że wiedziałam co z nimi robić 😊 A czasem były samy jogurty z ternimen w 1 dzień.😅

[@Zdrowe_Zmiany]

Cieszę się, że korzystałaś z aplikacji Too Good To Go i miałaś pozytywne doświadczenia! Ta aplikacja jest świetnym sposobem na zmniejszenie marnowania żywności i pozyskanie produktów w niższych cenach. Niestety, jak wspomniałaś, popularność aplikacji spowodowała, że czasami trudno jest złapać jakieś dobre oferty. Warto zapytać w sklepach kiedy wystawiają oferty. Ja wiedziałam że moja ulubiona piekarnia robi to około 17 i w tych godzinach zawsze odświeżam i czekam na ich ofertę. 💛 Czasem się udaje 🥖. Paczka niespodzianka może być ciekawym doświadczeniem, ale jak wspomniałaś, ważne jest, aby wiedzieć, co zrobić z pozyskanymi produktami🍌. W przypadku bananów można zrobić wiele pysznych i zdrowych rzeczy, takich jak smoothie, ciasta, czy mrożone desery. Ważne jest, aby przepisywać je w sposób, który zapewni ich jak najdłuższą trwałość. Banany zawsze można pokroić i zamrozić. Takie owoce sprzedadzą się na koktajle i na lody wegańskie 🍦

[@iwonakolasa7240]

Fahne tresci ale muzyka gluszy.

[@Zdrowe_Zmiany]

Dzięki za Feedback. Postaram się poprawić w kolejnych filmach 🎶

[@fitzpleasure3521]

Ja już się trochę zbieram do założenia apki "foodsi" albo "to good to go" i chyba w końcu muszę to zrobić 😄

[@Zdrowe_Zmiany]

Może to ten moment? Próbuj! Każdy sposób jest dobry aby trochę zaoszczędzić 💖

[@elzbietagajdzis2950]

Z moją przyjaciółką mamy za daleko do siebie na wspólne gotowanie dlatego jeździmy razem na wakacje, gdzie wspólnie gotujemy😊

[@Zdrowe_Zmiany]

To wspaniałe, że masz taką przyjaciółkę, z którą możesz dzielić swoje zainteresowania i pasje, takie jak gotowanie. Wspólne gotowanie to świetny sposób na spędzanie czasu i budowanie więzi. Cieszę się, że możecie odbywać wspólne wakacje, aby wspólnie gotować i cieszyć się sobą nawzajem. Dzięki temu macie okazję spędzić razem czas, który jest pełen radości, smaku i dobrych wspomnień. Życzę Wam dalszych wspaniałych wspólnych chwil i mądrości finansowej💛

[@elzbietagajdzis2950]

@@Zdrowe_ZmianyW zasadzie gotowanie nie jest naszą pasją ale lubimy razem z naszymi rodzinami wyjeżdżać na tzw zadupia gdzie trzeba zabrać ze sobą wikt i gotowanie jest właściwie koniecznością ale w atmosferze wakacji można powiedzieć że z radością celebrujemy takie proste czynności jak zbieranie jagód, szukanie grzybów na obiad czy nawet wspólne odbieranie ziemniaków:) doceniamy ten czas.

[@Zdrowe_Zmiany]

@@elzbietagajdzis2950 ja też to uwielbiam! Takie wypady są niesamowite 💛 Właśnie to docenianie daje tak na prawdę możliwość poczucia w pełni takiego doświadczenia 🍄😉

[@annamariakazimierczak2702]

Też lubię apke foodsi i tgtg

[@Zdrowe_Zmiany]

Czyli fanów takich rozwiązań jest więcej! Super 💖

[@nalupia8582]

Oprócz Foodsi jest Too Good To Go. Z obu korzystałam kilka razy,zazwyczaj trafiałam na piekarnie i się sprawdzało.

[@Zdrowe_Zmiany]

To świetnie, że korzystasz z aplikacji Too Good To Go! To doskonały sposób na zmniejszenie marnowania żywności i jednocześnie zaoszczędzenie trochę pieniędzy. Warto korzystać z takich aplikacji, aby pomóc w walce z problemem marnowania żywności, który jest obecnie jednym z poważniejszych wyzwań związanych z zrównoważonym rozwojem. 🌿

[@tomaszek365]

Wow Twoja paczka mi się wydaje taka mała 😅 ja ostatnio w Tyrolskiej zapłaciłam 16 zł i miałam 3 bochenki! Chleba, drożdżówkę cała, ciasto orzechowe, 2 rogale z makiem, paczka, 2 bajgle i coś jeszcze ale już zapomniałam 😅

[@Zdrowe_Zmiany]

O widzisz. Innymi razem miałam też 3 duże chleby i drożdżówkę. Oczywiście zamroziłam je w mniejszych porcjach. Przez 2 tygodnie nie kupowałam chleba później. 💛 Chyba zależy od miejsca i od tego co im zostanie.🍕

[@tomaszek365]

@@Zdrowe_Zmiany to jest super 😃 idziesz raz na 2 tygodnie i nic się nie marnuje 😍🥰

[@Zdrowe_Zmiany]

Dokładnie! Właściwie jeszcze mam 2 kawałki chleba w zamrażarce tak na awaryjne sytuacje. 🙂🍞 A w inne dni mogą skorzystać inni ludzie. Nie codziennie trzeba polować na te paczki.

[@mojapasjasakonie]

Miałam kilka razy z biedronki i za każdym razem dostałam zepsute, tzn np parówki do dziś całe opakowanie duże albo warzywa z pleśnią…..

[@ewcik.4ever]

Trzeba reklamować takie paczki

[@Zdrowe_Zmiany]

Ojej. Może faktycznie warto taki paczki reklamować? Mi zawsze trafiły się super rzeczy.

[@Paulinabudzet]

Kochana a w jakim ty mieście mieszkasz ? ❤❤

[@Zdrowe_Zmiany]

W Krakowie 💛

[@Paulinabudzet]

@@Zdrowe_Zmiany O to nie daleko 😍😍