Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi?

Są bardziej powszechne niż nam się wydaje. Kiedy je czujemy mamy wrażenie, że nigdy nie miną i że nikt poza nami ich nie doświadcza. Myśli samobójcze dotykają wielu ludzi. Jak sobie z nimi radzić, kiedy sięgnąć po pomoc specjalisty i co robić gdy ktoś bliski mówi nam że je ma. “Myśli samobójcze. Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens” to książka wydana przez GWP w dwóch wersjach: dla nastolatków i dla dorosłych. O kryzysach suicydologicznych opowiedziała Lucyna Kicińska z Biura Do Spraw Zapobiegania Samobójstwom IPiN.
/ sekielski_brothers_studio
Program powstał dzięki zbiórce przeprowadzonej na patronite.pl/sekielski
Zostań naszym Patronem
wpłaty bezpośrednie:
Kombinat Medialny Sp. z o.o.
nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002
tytuł przelewu: Darowizna na film dokumentalny
Kod SWIFT Pekao SA: PKOPPLPW
EUR
PL91 1950 0001 2033 9004 5000 0003
Kod SWIFT Pekao SA: PKOPPLPW
paypal: [e-mail]
USD: www.paypal.com/cgi-bin/webscr…
AUD: www.paypal.com/cgi-bin/webscr…
CAD: www.paypal.com/cgi-bin/webscr…
EUR: www.paypal.com/cgi-bin/webscr…
GBP: www.paypal.com/cgi-bin/webscr...
Dziękujemy firmie Notto za dostarczenie mebli do studia i Sony Polska za wsparcie sprzętowe.

[@martasta3797]

Dziękuję Gosiu za pomysł wywiadu a pani Lucynie za podzielenie się ogromną wiedzą i doświadczeniem ❤❤❤ mam nadzieję, że ten podcast da nadzieję tym, którzy z myślami "s" się zmagają, w tym jestem i ja również. Książkę mam i również polecam!

[@magdalenajurewicz1009]

Dzięki wielkie Gosia za to co robisz Naprawdę te rozmowy są bardzo potrzebne Dziekuje

[@monikajurkin7836]

Dziękuję za ten ciekawy kanał i poruszane tematy. Bardzo potrzebna wiedza w dzisiejszych trudnych czasach.

[@MK-cr8hy]

Dziękuję za podjęcie tak ważnego tematu. Takie rozmowy są bardzo potrzebne

[@gosiamaecka7870]

Kiedy powiedziałam pierwszy raz o myślach ,,s" dostałam lanie i wyzwiska. Czułam ogromny wtedy wstyd. A byłam dzieckiem i zrozumiałam wtedy że nikt z bliskich mi nie pomoże

[@patrycjaszlachta9603]

Bardzo współczuję, że nie dostała Pani wsparcia od bliskich

[@mysza960]

Ja usłyszałam, że moje problemy to pikuś rodzice mają większe i żyją (powiedział ojciec) byłam wtedy w gimnazjum.

[@ukasznikov]

Ja trafiłem oboje rodziców alkoholików, przygarnęła mnie ciotka i jak tylko zdałem maturę to nakazała się wyprowadzić, bo już dorosły jestem i wykształcony xD lepiej zdychać na prawdę, nikomu nie życzę bezdomności w wieku 20 lat a później 15 lat pracy za grosze, bycia ostatnim śmieciem beż szans na własne mieszkanie czy rodzinę. Myślałem już jako dziecko o tym, a im starszy jestem tym bardziej jestem przekonany.

[@annao.odrobina2067]

Dziękuję. Bardzo ważny temat.

[@rafafafafarafa]

Dziękuję, za pomysł. Muszę kupić tą książkę

[@kingapilch-kubiak4531]

Dzień dobry. Dziękuję za rozmowę na ten trudny temat. Dziękuję za te pozycje i wszelkie działania prowadzące do nagłaśniania o problemie myśli oraz prób samobójczych. Mam pytanie - czy zakupić książkę nastolatce po próbie samobójczej ? Jesteśmy w trakcie wychodzenia z kryzysu i w zasadzie sama mam obawy, czy podsuwając tego typu pozycji, nie spowiduję, że córka odtworzy to, co się podziało i wpłynie to niekorzystanie na jej samopoczucie. Jako rodzina - nie mamy problemu z rozmową o tym, co się wydarzyło. Jesteśmy pod opieką psychoterapeutów, jednak sama (będąc matką po tak traumatycznym przeżyciu, jak ratowanie życia swojej córki) boję się nawet spoglądać na takie pozycje, ponieważ wszystko do mnie wraca jak bumerang. A to nie ja mam największy kryzys do pokonania… proszę mi doradzić, podsunąć taką pozycję córce? Pozdrawiam serdecznie

[@Marta-hq8np]

A jak ktoś myśli o tym żeby położyć sie spać i nigdy się nie obudzić to też są myśli samobójcze? Oczywiście idąc spać normalnie bez żadnych tabletek nasennych.

[@jacekjaco3240]

Za takie coś też zamkną cie w psychiatryku jeśli o to pytasz

[@lucynakicinska]

Dzień dobry, tak, to forma pasywnych myśli samobójczych i warto jest sięgnąć po wsparcie, by je przezwyciężyć. I nie, pasywne myśli samobójcze nie kwalifikują do hospitalizacji na całodobowym oddziale psychiatrycznym. Pomocna jest psychoterapia i farmakoterapia, jeśli tak zdecyduje lekarz psychiatra (a nie komentujący w internecie). Bardzo zachęcam do sięgnięcia po pomoc.

[@ukasznikov]

A ja chyba jednak wybiore linkę. Od pietnastu lat pracuje i nawet nie stac mnie na wklad wlasny na mieszkanie, a co dopiero żonę czy rodzinę pełną. Mysle ze jest nas za duzo i spokojnie polowa powinna to zrobic

[@kobietawczerni..........1368]

Jestem w kryzysie ale nie sadze by na tym etapie ktoś mi pomógł . Niestety niektórzy nie powinni się urodzić

[@mouvement784]

A po co sobie "radzić" z myślami "s"?

[@user-jx3cb5tv9h]

Proszę Panią, Centra? Straszne uproszczenie. Szczególnie dla mężczyzn. 😢

[@karolina7529]

szkoda tylko, że nawet pod takim nagraniem pojawia się hejt

[@jacekjaco3240]

I dobrze

[@mouvement784]

Ciekawe, czy psychoterapia pomoże wyjść z długów, które są powodem myśli samobójczych.

[@jacekjaco3240]

Pytasz poważnie ? Psychoterapia pomaga...płacić rachunki terapeucie 😂

[@mansky750]

Poradziłeś sobie?

[@jacekjaco3240]

A co to są te myśli ,,s" ? Myśli o sexie ?

[@jacekjaco3240]

Kurła zamkneli komentarze na Glamrapie i teraz mam pasywne myśli ,,s" bo nie mam gdzie realizować się jako artysta 😢

[@mouvement784]

Wiecznie reklamujecie książki tego GWP, które są absurdalnie drogie. 😢

[@jacekjaco3240]

Zalegalizować eutanazje natychmiast

[@CieplinskiPawel]

Jak to jak sobie radzić⁉️ 🪢➰, 🪟, 🔪 tylko nie 🚂, oszczędźcie maszynistów...

[@jacekjaco3240]

Telefon zaufania wyśle was do psychiatryka nie dzwońcie tam

[@jezuschrystus4837]

Zapraszam do Kościoła na rozmowę ze Mną. Każdemu pomogę.

[@katarzynamarzec4153]

Już ściągam majteczki i idę

[@user-cf2dx3wx8c]

walka z okupacja chrzescijanską to obowiązek kazdego słowianina

[@adamkowalski9676]

Czyli mój ateistyczny pogląd, jest kłamstwem?!?!?!

[@pawelhuczewski2772]

Co mi może pomóc żydowski stolarz , schizofrenik a na dodatek wiejski przygłup ? Nie róbmy z szamba perfumerii .