jak przestać PORÓWNYWAĆ się do innych w 4 MINUTY?

Рет қаралды 27,293

Күн бұрын

⚠️ Chciałbym dopowiedzieć jeszcze jedną rzecz: nie jestem żadnym guru czy kolejnym internetowym pseudocoachem. Jestem na medycynie, myślę o psychiatrii, ale do tego długa droga.
Nagrywam na YT o rzeczach, które są dla mnie ważne i z którymi sam się borykam/borykałem. Czasami nagrywam dla siebie (jak w przypadku tego filmiku).
Dlatego traktuj pls moje materiały, jak refleksje ziomka, z którym jesteś na równi. On mówi coś od siebie, Ty możesz coś od siebie napisać w komentarzu. Czasami coś Ci poradzę, bo może akurat w jakimś obszarze jestem parę kroków dalej. A czasami po prostu oszczędzę Ci godziny researchu i zbiorę wszystko, co znalazłem w necie i książkach w postaci krótkiego, skondensowanego filmiku.
YT nigdy nie zastąpi terapii. Materiał, który Ci udostępniłem może dać Ci jakieś nowe spojrzenie i doraźnie pomóc, ale nie zastąpi wsparcia psychologa. Wiem, mi też ciężko to czasami zrozumieć, ale to trochę jak z używaniem stetoskopu. Możesz go sobie kupić, ale nie znaczy to jeszcze, że rozpoznasz sobie niedomykalność zastawki.
Widzimy się za tydzień, ziomeczku! 👋
Michał
Nie zapomnij o zostawieniu suba, lajka, koma i numeru swojej karty kredytowej. Dzięki! 💜 (jak chcesz to kliknij też dzwoneczek)
----------------------------------------
Daję znać, że ruszyła właśnie 3 edycja darmowego programu doradztwa zawodowego! ❤️
Zapisz się tutaj, ziomeczku: kursy.wydawnic...
✅ Darmowy arkusz do pobrania: wydawnictwo-og...
✅ Darmowa baza stypendiów (200+ stron): wydawnictwo-og...
✅ Mój Instagram: / m.kurylek
--------------------------------------------------------------------------------------------
Krótko o kanale dla nowych ludzików:
Witaj na pozytywnej stronie jutuba ;]. Jestem Michał i nagrywam na YT od paru miesięcy. Studiuję medycynę, prowadzę wydawnictwo i fundację, a w Internecie tworzę luźne, ale (mam nadzieję) wartościowe treści, których możesz sobie posłuchać siorbiąc kawusię czy siedząc w autobusie. Wkładam w ten kanał całe swoje serce, także każdy feedback, lajk i sub robią mi dzień. 🖖 Przed nagraniem materiału staram się zawsze robić kilkudniowy research, który potem przedstawiam Ci w maksymalnie skondensowanej formie co tydzień. Jeśli kołysze to Twoją łajbą ⛵️, rozważ zostanie ze mną na dłużej! ;DDDD Nie robię materiałów o polityce i bzdurach, które nic nie wniosą do Twojego życia.Chcę, żeby każdy filmik pokazał Ci choć minimalnie inną perspektywę lub przynajmniej przypomniał o jej istnieniu. Gadamy tu o edukacji, trochę o biznesie, psychologii i tematach związanych ze znajdywaniem swojej ścieżki, celu i sensu w życiu. A mówię "gadamy", bo zachęcam Cię do podzielenia się swoim zdaniem w komentarzu. Nie jest nas wciąż tak dużo, dlatego gwarantuję, że nieważne, jak inna będzie Twoja opinia - nie zostaniesz za nią przez nikogo zjechany (tylko bez mowy nienawiści 🐍).
......
Algorytm:

Пікірлер: 79

@michal.kurylek 9 ай бұрын

aha, jeszcze zapomniałem dopowiedzieć: najgorsze w porównywaniu się jest to, że nawet, jak już swojego oponenta prześcigniesz, znajdziesz kolejnego, na troszkę wyższym poziomie. W efekcie, nigdy nie będziesz zadowolona/y ze swojego życia ;// brzmi jak życie do rzyci

@mateuszmietka 9 ай бұрын

mój mózg nawet tak szybko nie działa żeby przyswoić tak szybko tyle wiadomości! Szacun za taką kondensacje wiedzy

@minitabili 9 ай бұрын

dosłownie film, którego potrzebuję, dochodzi u mnie do takich sytuacji, że mając zaległy test, po zapytaniu innych, czy był trudny, i usłyszeniu, że dobrze im poszedł i był łatwy, nie mam podejścia typu "ooo super, będzie łatwy, więc i mi dobrze pójdzie" tylko myślę sobie "innym poszedł dobrze, a co jak mi pójdzie źle?" i tylko większy stres przed nim

@PerrsoXx 9 ай бұрын

Cieszę się, że dodajesz tego typu filmy. Kilka miesięcy temu doszedłem do podobnych wniosków, przez co przestałem się nagminnie porównywać do innych. Z perspektywy czasu zabawne jest to, że idealizowałem ludzi, nie wiele wiedząc o ich prawdziwym życiu

@kingaplewinska3799 9 ай бұрын

Michał, tak bardzo potrzebowałam teraz tego filmiku. Ostatnio straciłam nieco kontrolę nad swoim życiem. Po przeprowadzce za granicę (mój chłopak jest Francuzem), moje ambicje spotkały się ze smutną francuską rzeczywistością. Moja pewność siebie stopniowo spadała. Z każdym dniem było coraz gorzej. Ograniczał mnie brak znajomości języka i mimo że poświęcam na niego naprawdę mnóstwo czasu, nie potrafię go przyswoić tak szybko, jakbym tego chciała... Zaczęło się więc porównywanie. Bo przyjaciele mojego chłopaka są na wysokich stanowiskach, a ja mam 21 lat i właściwie, to jestem całkiem niezła jedynie w pisaniu. Po polsku. Nie wiem, co chcę robić w przyszłości, jak się ukierunkować. Codziennie towarzyszy mi lęk. Po obejrzeniu twojego materiału nabrałam nieco większego dystansu. Wiadomo, muszę nad sobą pracować. Chcę nad sobą pracować, ale to wymaga czasu. Serdecznie Cię pozdrawiam. Jesteś moim idolem.

@michal.kurylek 9 ай бұрын

Trzymam za Ciebie kciuki z całego serducha!

@ukilukii 9 ай бұрын

Poleczka w wieku 21 lat do mokebe do francji wyjechała. Dziwie sie rodzicom, że na to pozwolili

@n.szymkowiak9765 9 ай бұрын

Dziękuję za filmik🙂 Akurat dziś (jak często) porównywałem się z ludźmi, którzy są w klasie biol-chemicznej; bo oni są mądżejsi, mogą chodzić na wykłady itd. A ja przez problemy ze wzrokiem wylądowałem w klasie integracyjnej, gdzie nikt oprócz mnie nie ma rozszerzonej chemii i biologii. No i mam indywidualne. Bardzo mi pomógł ten materiał.

@arthurthron 9 ай бұрын

ale mi to pomogło, właśnie dzisiaj tego potrzebowałem. dziękuję

@user-xq5jt8zl1k 9 ай бұрын

Fajny film. nagrał byś film o pewności siebie i pokonania nieśmiałości?

@michal.kurylek 9 ай бұрын

z przyjemnością :>

@happy-zuf 9 ай бұрын

@@michal.kurylekBardzo z chcią bym obejrzał o pewności siebie, bo mi jej brakuje. Fajny był też film, abyś mi uświadomił (bo teoretycznie wiem), że nigdy nie będzie lepiej. "Ja będę na studiach będę szczęśliwy", "jak znajdę chłopaka, będę szczęśliwy" itd, i że trzeba teraz zacząć. W teoretyce wiem, w praktyce nie.

@krzysiektvzwanybanowanym852 9 ай бұрын

Dzięki za ten filmik, uświadomił mi jeden lęk, który z chęcią rozwiąże u psychoterapeuty 🐙

@pojazd.czterokolowy 9 ай бұрын

ale ulge poczulam po tym cwiczeniu! Dziekuje

@gugisterka 9 ай бұрын

To super technika i w punkt w dzisiejszych czasach. Czasem jest tak, że porównujemy się do kogoś bo jesteśmy przez środowisko do niego równani. Wtedy trudno jest nie poddać się takiej narracji 😢 Dużo zdrówka i z niecierpliwością oczekuję na kolejne treści ❤❤ 🐙🦑🐙🦑🐙🦑🐙🦑🐙💖🐙🦑

@R.R.1. 7 ай бұрын

Dziękuję za treści

@ZuzannaWesolowska 8 ай бұрын

🐙Dziękuję za przerywnik z pieskami ❤

@kacpersz616 9 ай бұрын

mega film , oby takich więcej

@lucaleri 9 ай бұрын

cześć czołem, właśnie doświadczyłem najbardziej produktywne 292sekundy w ostatnich dniach, dzięki Michał. żyjemy w najlepszych, a zarazem najgorszych czasach gdzie z dnia na dzień możemy przemieścić się na drugi koniec równika i jednocześnie kilkoma kliknięciami myszy zrównać poziom naszej wartości z rowem mariańskim, właśnie przez porównywanie. ps. wstawka z papierem creme de la creme!

@Karolina-xl7lz 6 ай бұрын

Fajny filmik i podoba mi się humor w nim :) Pozdrowienia dla wszystkich

@wojfer87 7 ай бұрын

Moja była twierdziła, że mam małego i czułem się gorszy od innych, bo miałem wrażenie, że każdy mężczyzna ma większego ode mnie. Moja aktualna wyśmiała mnie, bo przez kilka lat nie umiałem znaleźć sobie laski. I czułem się gorszy od innych, bo miałem wrażenie, że każdy mężczyzna jest lepszym ruchaczem niż ja.

@DmMk16 9 ай бұрын

jesteś super, rozwijaj się!!

@ferox7840 9 ай бұрын

Fajne te pytania, złapałam dystans od tych zakrzywionych mysli ^^

@martajaneczko7 9 ай бұрын

pozytywny komentarz

@user-rg2yh4dz1o 9 ай бұрын

piękne, bardzo podoba mi się Twoja youtube'owa twórczość

@nurtale 9 ай бұрын

fajne ćwiczenie, takie oczyszczające umysł! Oby więcej takich filmów w przyszłości, bo są mega rozwijające jak zresztą cała twoja twórczość❤🐙

@iwonabazejewska8158 9 ай бұрын

🐙Ciekawe filmy ,nie wiedziałam ,że mam ośmiorniczkę dopiero dziś ją odkryłam . Bardzo lubię Twoje filmy i czekam na każdy nowy 🐙🐙

@SebHStu 9 ай бұрын

Super. Dziękuję.

@vividos_ 9 ай бұрын

Zamiast porównywać się do innych staram się teraz dążyć do ich poziomu albo wyżej Dzięki temu mam teraz taką zdrową motywację do działania

@ricardomatuszewski2835 9 ай бұрын

Mądry gościu jesteś

@pulkowskipiotr2886 9 ай бұрын

ogólnie polecam książke "lęk off", jest pełnma tego typu pytan i jak dzialac

@anitatokarczyk7729 6 ай бұрын

Świetny kanał ziom❤

@karisk898 9 ай бұрын

Siemano Michale. Bardzo cenię sobie twoje filmy i jestem pod wrażeniem jak szybko udało Ci się zbudować pokaźny kanał. Co do tego materiału-wydaje mi się, że świetnym uzupełnieniem byłby jakiś konkretny przykład. Propozycja sytuacji, miejsca, czasu, sytuacji, emocji itp...

@michal.kurylek 9 ай бұрын

Racja, mogłoby to pomóc. Nastepnym razem uwzględnię przyklady :>

@MaxxymilYan 9 ай бұрын

nie porównuję się do innych, porównuję się do siebie z przeszłości

@crazypotato09 9 ай бұрын

mega ćwiczenie 🐙 dzięki za kolejny wartościowy filmik ❤

@pablokobyczyk4701 8 ай бұрын

super kanał

@yba-gc2wv 9 ай бұрын

Brat jest sigmom🗿🗿🗿🗿🗿

@monikam4541 Ай бұрын

Mogę zapytać w czym tworzysz filmiki ? Jakim programie

@mateuszbukowski4417 9 ай бұрын

komentarz pod algorytm

@Laura-ti8hw 7 ай бұрын

🐙

@boogaan8759 9 ай бұрын

Jak ja się cieszę że nie udało mi się wykonać tego zadania. Nie pamiętam kiedy się do kogoś porównywałem (nie memicznie) ani dlaczego i po co? 🦊 Edit: dobra pamiętam. Porównywałem swoje i mojego wujka umiejętności w pływaniu (nie nas samych). Po to aby pomóc mu przekazać swoje doświadczenie i doradzić jak może to robić lepiej

@krystianpekala7954 9 ай бұрын

Poradnik niejasny, mineło 5 minut i nadal się porównuje

@michal.kurylek 9 ай бұрын

Bo miały byc 4:// caly plan na nic

@darthmichau878 9 ай бұрын

🍺🍺 i ta i ten glownog ale nie chce mi sie szukac

@therewereattempts 6 ай бұрын

Michał, jaką speckę wybierzesz? czy chcesz iść na doktorat? pzdr

@yajikbolshonutz9193 9 ай бұрын

Dziakkuju!

@arczi9233 9 ай бұрын

Najlepiej to myslec za siebie

@panranash 9 ай бұрын

Szkoda, że ten film nie ma długości 4:20...

@damianstepniak9342 9 ай бұрын

👍

@zuziadylicka6488 Ай бұрын

A jeśli zazdroszczę jednego 🥺🥺🥺 jak ktoś nie ma traum i ma zdrową psychikę

@darthmichau878 9 ай бұрын

🐙 🍺

@wj865 9 ай бұрын

👾

@TheMigotka7 9 ай бұрын

Ośmiornica

@nataliakukier5241 9 ай бұрын

🐙mordeczki❤

@aniowata2699 9 ай бұрын

🐙🐙❤

@Mmmmmmmmmike 9 ай бұрын

Trochę spłyciłes tematykę... Porównywanie się z innymi to tylko objaw pewnego głębszego problemu a nie sam problem. Lepiej zadać sobie pytanie dlaczego muszę być najlepszy, najpiekniejszy, najmądrzejszy, najbogatszy i wszystko naj naj naj... Każdy ma jakąś słabość i pragnienie, czasem człowiek jest zdominowany wręcz przez wiele takich demonów i musi dążyć aby w każdej dziedzinie być najlepszym... Wtedy ludzie są dla niego odbiciem jego wnętrza. Nie akceptujemy siebie, nie akceptujemy też różnorodności... W pewnym sensie to porównywanie i dążenie do czegoś mamy zaprogramowane w naturze. W dzisiejszych czasach jednak wiemy że to nie prowadzi do szczęścia a wręcz przeciwnie dlatego warto się wymiksować z tego wyścigu a skupić na sobie, własnym rozwoju i postępach, na akceptacji siebie i swojej odmienności. Ponieważ przyjęliśmy w swojej głowie jeden kanon piękna, jeden wzór szczęśliwego i spełnionego życia. Tymczasem kazdy czlowiek jest inny, kazdy ma inne zycie i nie da zastosować sie jednego wzoru do kazdego.

@michal.kurylek 9 ай бұрын

jasne, zgadzam się w pełni:). Ale dlatego na wstępie zaznaczyłem, że to doraźna pomoc. Porównywanie się wynika czesto z niskiego poczucia własnej wartosci, a praca nad nim może zajmować lata. Filmik nie zastąpi i tak terapii