Jak się nie ubrać na bieganie w chłodne lub zimowe dni?

[@BieganieUskrzydla]

Lubisz czytać? Jest jeszcze artykuł: bieganieuskrzydla.pl/jak-sie-nie-ubrac-na-bieganie-w-chlodne-lub-zimowe-dni/

[@Natalia40-n9u]

Dla biegacza amatora w zupełności wystarczy Decathlon, dla mnie dobra jakosc w dobrej cenie, na te moje 5-10 km w zupelnodci wystarczy😊

[@BieganieUskrzydla]

@@Natalia40-n9u niektórzy rzeczy są OK

[@danieldasowski7845]

na 20 także :)

[@BieganieUskrzydla]

@@danieldasowski7845 ok

[@BuliBery]

Miesięczną wypłatę masz na tym filmie 😂😂😂 ja nawet biegam w rzeczach z second handu 😅 w jesień/zima jak się tętno utrzyma 150 i wyżej to w krótkim można biegać jak nie wieje 😃

[@RedDevi721]

Obejrzałem, bo szanuje Twoja prace i chce zebyś miał profit z tego :) ale ceny za te ciuszki to kosmos.. jakby chcieć skompletować spodnie, bluza, kurtka to zestaw ponad 1600PLN... a gdzie jakiś drugi, trzeci zestaw na zmianę? :) ja tam biegam w tanich ciuszkach, z popularnej sieciówki i nawet jak mnie stać na te droższe, to dla amatora nie widzę sensu 🫡

[@asikzoo4668]

Popieram. Nie kupię spodni za 600 zł, czy skarpetek za 100, jak mam buty poniżej 300. Ale na moich dystansach do 5k to się sprawdza.

[@BieganieUskrzydla]

@@RedDevi721 dziękuję bardzo! Doceniam! Compressport jest drogi. Wiem. Ale ja te produkty uwielbiam. Mam kurtkę od nich już 5 lat i nie widać stopnia zużycia. Nic. Ogólnie uważam że jest to świetny producent ale ceny ma top

[@BieganieUskrzydla]

@@asikzoo4668 ok 👍

[@icom782]

@@asikzoo4668Skarpetki to akurat jedyna rzecz warta swojej ceny. Dobre wełniane za 100zł, możesz ich używać latami i będą zawsze dawały ten sam komfort.

[@michalgraba1445]

Ja parę lat temu po obejrzeniu podobnego filmu od Pana kupiłem sobie kurtkę do biegania Ronhill. Kosztowała sporo, ale muszę przyznać że ją mega uwielbiam! Jest super i przyznaję, że najlepszy wybór wśród moich ciuchów do biegania. Sprawdziła się w bardzo trudnych warunkach a także na biegach i zawodach w deszczu. Stąd bardzo dziękuję za Pana rekomendację. Dzięki i pozdrawiam

[@asikzoo4668]

6:10 mistrz drugiego planu. ;) Dzięki za kolejny ciekawy materiał.

[@BieganieUskrzydla]

@@asikzoo4668 faktycznie ;-) Bardzo proszę! Przyda się taka treść?

[@asikzoo4668]

@@BieganieUskrzydla jasne. :)

[@BieganieUskrzydla]

@ super

[@rapssss]

Fajne porady, ale z jednym się nie zgodzę. Cena nie determinuje jakości produktu. Liczą się bardziej projekt i zastosowane materiały. Oczywiście najtańsze produkty nie zawsze są dobre, ale taka bluzo-kurtka za 200 zł czy za 500, to często gęsto lepsza ta tańsza. Uprawiam sport cały rok od kilku lat. To będzie mój drugi sezon biegowy w zimę. Przetestowałem wiele marek biegowych i mam swoje ulubione. I nie są to te najdroższe. Żeby nie reklamować, nie napiszę jakie dokładnie, ale zdradzę sekret. Jest taka jedna marka, której produkty się wyróżniają pod względem projektu i zastosowanych materiałów, a cenowo są świetnie usytuowani. Nie jest najtaniej, w marketach da się dużo tańsze odpowiedniki znaleźć, ale tak przemyślanych pod kątem biegowym ułatwień nie widziałem w topowych markach niemieckich czy amerykańskich producentów. Tamci szczycą się np. zastosowanym super wymyślnym materiałem, który odprowadza dużo lepiej wilgoć, defacto jest to minimalna różnica, a zapominają o potrzebnych biegaczowi detalach jak zapinanych kieszeniach na klucze czy dobrze widocznych odblaskach w kilki miejscach, a nie tylko na logo.

[@BieganieUskrzydla]

@@rapssss dobry wpis! Dzięki! Jaką markę odzieży na jesień lub zimę lubisz?

[@rapssss]

@@BieganieUskrzydla Cena/jakość u mnie zdecydowanie wygrywa Decathlon. Dla przykładu. Mam ich kurtkę do biegania, bestseller sklepu. I faktycznie to jest top. Za 250 zł mamy wszystko czego potrzebujemy na 3cią warstwę (lub drugą), szczególnie gdy na zewnątrz mżawka. Jest lekka i przewiewna, a co więcej ma tak zaprojektowane wszystkie kieszenie, że musiały go projektować osoby faktycznie biegające. Sporo przewiewników, które bardzo przydają się gdy już chwile poćwiczymy oraz bardzo udany kaptur. Dodatkowo wbudowane rękawiczki jak zapomnimy swoich i, co jest hitem, przypięty od wewnątrz komin. Na drugim miejscu w tej kategorii cena/jakość u mnie 4f. Odstają jeszcze w funkcjonalności, ale są na dobrej drodze żeby dobić do tego poziomu. Francuzi w ogóle mocno w sport uderzyli i są teraz np. dostawcą oficjalnej piłki ligi europy i konferencji plus promują swoje buty startowe z karbonem. Generalnie nie mam potrzeby już kupowania przepłaconych produktów znanych marek jak UA, Adidas czy On running. Ta wspomniana kurtka u nich spokojnie by kosztowała 700 zł+ :). W przypadku On to na bank 999. I nie mówię, że to źle. Każdy dysponuje swoim budżetem. Po prostu pisze z własnego doświadczenia, bo mam szereg produktów różnych marek i te Decathlonu się wyróżniają, a kosztują dużo mniej.

[@BieganieUskrzydla]

@ dzięki za wpis 👌

[@ukaszwysocki6377]

Ja stosuję twoja zasadę w wersji +15 a w oryginale +10 tylko w bardzo wietrzne dni już od kilku lat - wtedy tylko wspomniałeś o tej zasadzie a cała jesień i zima przebiegana bez przeziębienia😊

[@BieganieUskrzydla]

@@ukaszwysocki6377 czy +15 to nie jest za dużo?

[@pawelkleczaj]

Super materiał xD

[@BieganieUskrzydla]

@@pawelkleczaj dzięki! Przyda się?

[@MajsterPiotr]

też biegam 12 lat, ale nigdy tak nie skupiałem się na ubraniu. Pierwsze przede wszystkim powinien być trening. A ubranie to drugorzędna sprawa. Ubieram się w stare ubranie którego już nie noszę, więc koszt jest znikomy, a niektóre koszulki ciuram już 12 lat hehehe wiem wiem dziwne. Ale mam swoje priorytety.

[@BieganieUskrzydla]

@@MajsterPiotr dzięki za wpis 👍

[@MajsterPiotr]

@@BieganieUskrzydla a dodam jeszcze, że na treningu wyglądam jak kloszard, a na zawodach jak król :), ale nawet na zawodach w zimie biegnę na krótko, bo adrenalina plus mocny wysiłek, grzeją lepiej niż nie jedne gacie, pozdr

[@BieganieUskrzydla]

@ ok 👌

[@diyxthrashgarage7306]

Ja wszystkie swoje ciuchy do biegania mam ze szmateksów. Bielizna merino, bluzy z asicsa itd. wyhaczone za grosze. Oczywiście nie licząc rękawiczek, skarpetek czy butów.

[@BieganieUskrzydla]

@@diyxthrashgarage7306 jakie miasto? Może też się wybiorę !

[@pawwar4901]

Bardzo lubię oraz szanuję Twój kanał i wiem że masz swoje potrzeby i materiały sponsorowane muszą też mieć swoje miejsce ale odkąd je robisz to omijam je szerokim łukiem. Firmy jak Salomon, Inov8, Dynafit i np ww. zawsze będą miały tendencje do przesady w wycenie ale serio robi się lekka przesada i totalny przerost treści nad formą a już na pewno stosunkiem jakości do ceny. Nie ujmuje tym produktom bo sam mam kila z tej półki "przesadzonych" cenowo ale na prawdę choćbyś nie wiem jak się starał to jednak moim skromnym zdaniem nie są warte swojej ceny a na rynku spokojnie znajdziemy np. Kurtki nie za miliony o podobnych parametrach kosztujące 1/3 ww. cen.

[@xabialonso6222]

@bieganieUskrzydla a co myslisz o trenowaniu na biezni gdy warunki slabe na zewnątrz

[@BieganieUskrzydla]

@@xabialonso6222 szczególnie jak jest smog tym bardziej lepiej zostać w środku budynku

[@xabialonso6222]

@BieganieUskrzydla dziękuję za odpowiedź, u mnie w miejscowości normy jakości powietrza są wieczorami przekroczone o 500%, dlatego zacząłem treningi na bieżni

[@BieganieUskrzydla]

@ no to pozostaje trening w domu lub siłowni

[@gsuser95]

a jest coś co można ubrać na nos i/lub usta w zimy dzień, ale takie żeby nie utrudniało oddychania? czasem nie dość, że w nos zimno, to jeszcze wdychanie bardzo zimnego powietrza powoduje dyskomfort

[@BieganieUskrzydla]

@@gsuser95 to tricentre.pl/product-pol-4127-COMPRESSPORT-Bluza-biegowa-3D-THERMO-ULTRALIGHT-RACING-HOODIE-black.html ma komin , super lekka i przyjemna

[@BieganieUskrzydla]

@@gsuser95 widać tylko oczy

[@icom782]

@@BieganieUskrzydlaWykonana z poliamidu, dbamy o komfort, zdrowie, ale nie przeszkadza nam oddychanie przez warstwę plastiku? 😄 I do tego prawie 500zł. W tej cenie można kupić wełniany komin/kominiarkę za 100zł i do tego dwie lub trzy dobre bluzki.

[@adamfury1860]

Im dłużej cię słucham tym bardziej utwierdzam się w przekonaniu że jesteś akwizytorem... Smutne... Wystarczył by dopisek o lokowaniu produktu i było by po ludzku, uczciwie..

[@krzys6157]

Jakie buty wybrać na wąską stopę do 500zl

[@asikzoo4668]

Czy będzie recenzja Garmin Fenix 8?

[@BieganieUskrzydla]

@@asikzoo4668 chyba nie.

[@asikzoo4668]

@@BieganieUskrzydla szkoda. No ale rozumiem, to droga zabawka. Ja też nie planuję kupić.

[@MaciekIrla]

Kamilu Twoje materiały są przeznaczone dla amatorów a nie zawodowców. Dla większości z nas 1600zł to budzet do biegania na rok, dwa a nawet i trzy lata. Niestety odszedłeś mocno od materiałów które byly "dla nas". Zauważ proszę, ze osoby biegające maratony poniżej 2:30 nie skupiają się aż tak na ubranaich za grube lub bardzo grube pieniadze. Nie wspominając o jakich absurdach opowiadasz ze skarpetkami, musialeś biegać w skarpetkach z Pepco... Chętniej sie oglada materiały o tematyce zbliżonej dla "plebsu". Pozdrawiam

[@Tomcio2162]

Zgadzam się z przedmówcą. Oglądając Twoje filmy zapragnąłem biegać i udało mi się to. Teraz robię to regularnie. Nie jest ważne w czym się biega amatorsko. Można mieć najlepsze i najdroższe ubrania i nic nie robić. Można mieć też ubrania z niższej półki cenowej i biegać grube kilometry. Ten film to niby poradnik, ale Kamilu już taki poradnik miałeś zrobiony, tylko że wtedy to był film mówiący o ubraniach dla wszystkich a nie reklamujący jedną firmę, tak jak jest w tym filmie...Wystarczy uważnie się przyjrzeć. Rób dalej swoje i zarażaj ludzi pasją, bo masz do tego dar.

[@michalgraba1445]

A ja powiem tak. Parę lat temu po obejrzeniu filmu na tym kanale kupiłem sobie kurtkę. Też była bardzo droga. Ale jak sobie w niej biegam w deszowo zimowe dni to tylko dziękuję w myślach Kamilowi za to, że pokazał w swoim filmie rzeczy z górnej półki warte dużej kasy. Sam nie mam dużo drogich rzeczy do biegania, ale jak biegnę w złych warunkach w polecanej przez Kamila kurtce to jestem dumny, że ją mam i świetnie się czuję w niej biegnąc. Po prostu komfort i cały bieg super. Także spokojnie. Może i produkty drogie ale jak wspomniałem wyżej. Nie trzeba mieć wszystkiego z top półki. Ale jak się w coś takiego zaopatrzysz to przynajmniej ja nigdy nie pożałowałem i jakoś cieszy mnie fakt że produkty nie do zdarcia i uprzyjemniają bieg. Pozdro

[@BieganieUskrzydla]

@@michalgraba1445 dzięki ☺️

[@BieganieUskrzydla]

@@MaciekIrla kasa jest tematem względnym.

[@rafag6558]

Koszulka i spodenki do minus 10. Plus czapka i rękawiczki

[@BieganieUskrzydla]

@@rafag6558 chyba tylko Ty 😳

[@szczepan3760]

Bardzo drogie,za drogie 😢