JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ Z UD I BRZUCHA?

[@МіляМіля-л9э]

ktoś: * wpierdala obiad za 10 osób i nie tyje* Ja: * spojrzę na jedzenie i rosnę*

[@cwanycytrusek5040]

Same xd

[@МіляМіля-л9э]

@@cwanycytrusek5040 nom

[@viclmao4452]

Ja to ta 1 heh Ja tam chcę przytyć, żeby mieć jakieś kształty, już nie jestem patykiem, ale nadal tyję bardzo powoli (0,5kg na miesiąc)

[@МіляМіля-л9э]

@@viclmao4452 zazdro :(

[@kasiaka1432]

Rel

[@whitegirl3360]

widzę : "ograniczcie cukier" myślę sobie: " to nie dla mnie" xD

[@anonimowa_4748]

Takie to śmieszne że aż zapomniałam się zaśmiać 😐😑🥱

[@nali_arbuzik.official]

Rel

[@raciouspoint4106]

Dzięki myślę że nie tylko ja czekałam na ten odcinek . Kto też ?

[@slodkada]

Oj wiem, że czekaliście :P :*

[@raciouspoint4106]

Słodka Ada :*

[@veroniax6015]

ja także czekałam, i to dłuugo

[@nataliaczarna9556]

Ala Włodarczyk ja💪

[@the.amella4620]

Ala Włodarczyk racja nie tylko ty😅😅

[@true_hope1127]

ja mam aplikację Samsung health, i bardzo mi pomogła. -Odmierza kroki. -Pilnuje nawodnienia -Pokazuje spalone kalorie -ma dziennik dietetyczny -No i odmierza wykonanie poszczególnego zadania w procentach. (Bieganie, jedzenie, nawodnienie, spanie) apka bardzo fajna.

[@nadia8832]

A to tylko na samsungach?

[@Ankavx]

@@nadia8832 tylko🍫

[@nikolawitek3862]

A na ios

[@Ankavx]

@@nikolawitek3862 na iOS nie ma

[@nwm7551]

Na xiaomi też bo ja mam 😀

[@paulinairek5784]

W skrócie: -pij dużo wody -zrób detoks ale może być herbata poprstu -zredukuj cukier. -co 2 dni ćwiczenia na uda i brzuch -rób pilingi -wybieraj schody zamiast windy -rób 10 000 kroków dziennie -odżywiaj się zdrowo jedz dużo warzyw i regularnie posiłki

[@Zuza2468]

👍

[@xkayoko9360]

Szczerze mówiąc u mnie w domu będzie ciężko o układanie sobie jadłospisu ponieważ to moja mama jest szefem kuchni i kiedy coś gotuje to dla wszystkich xdd

[@Maddy-pc9bv]

xKayoko u mnie też :/

[@soleila4287]

zawsze powtarzam osoba leniwa zawsze znajdzie wymówkę! Moja mama tez jest szefem w kuchni schudłam 20kg!mozna? Można!

[@dzesitomalcia915]

xKayoko u mnie też tak jest xd

[@konstancjaszymborska5044]

U mnie też

[@oliwia8778]

Powiedz że będziesz jeść osobno i sama przygotowuj posilki, proste

[@way01_kraweznik]

Dzięki twoim rad schudłam 5 kg!!! Kocham Cię ❤😘

[@RzatM]

U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪

[@slodkada]

Jak tam Wasza forma na lato? ;)

[@gwardjak]

Dobrze hehe :P Ale co to będzie po C:

[@harrystylesmylove8477]

Słodka Ada źle 😢

[@nataliabladosz4905]

jest ok

[@frisk1624]

Słodka Ada źle ;_____;

[@ozgix1128]

Słodka Ada słabiutko 😂

[@vikaharaburda6666]

Ja skorzystałam z picia wody i nie jedzenia cukierków i chodzenia po schodach Ps to naprawde działa 😍😗😘😙😚😀😁😁😁😃😃😄😄😄👍👍👍👍👍👍👍👏👏brawo dla Ady 👏👏

[@wiktorbrz]

I co ?

[@truskawkowa7090]

Bo to jest oczywiste?

[@paulinaprzybylczak8336]

Nie takie "Brawo" dużo rzeczy które powiedziała są niezgodne z prawdą np 1:44 i 2:43

[@felixegg6299]

Omggv dziękuje

[@ceratka.00]

biorę wszystko bo brzuch mam płaski ale uda nie takie jakie chcę

[@alicja4175]

Ja też :(

[@zef_of_aliens7648]

Ja tez

[@oszukana3094]

Same

[@ciasteczkoxxx7932]

@Kacper Fiebich To ze jesz zdrowo nie oznacza, że schudniesz.. Musisz być na ujemnym bilansie kalorycznym. Choćbyś jadła Sama pizzę ale bilans będzie ujemny to zawsze schudniesz, a jak będziesz jadł same warzywa i owoce ale za duzo kalorii to nie schudniesz. Tylko kalorie mają na to wpływ, nie jakośc diety. Jakośc diety wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie 🤗

[@zosia5882]

Tez tak mam

[@Julia-tc3wl]

Jak pozbyć się kolki? Kto za like!

[@kubajanicki5947]

Ju lia biegnij pochylona do przodu

[@m4lwajna]

Ju lia sup pomysl

[@oliwia8778]

Schyl sie

[@szymonkadzioa240]

Pochyl sie do przodu i wypusc calkowice powietrze a nastepnie powoli wdychaj

[@editydla402]

Ju lia. Sama mija

[@mozillafirefox1379]

Ada! Dziękuję bardzo za ten odcinek . Bardzo chciałam schudnąć z brzucha na wakacje . Dziękuję za pomoc :3

[@xxxxxx-nf9gs]

Jak szybko rozkochać w sobie chłopaka 💪

[@wiktoriasarnowska4812]

Lana 5656 Taaak XD

[@zusia6633]

Lana 5656 takkkkkk

[@cyrunia3907]

Tak!

[@alekssandrq]

taaaaaak

[@jagodajoza7726]

takkkk!!!!!!!!

[@moonlightshadow5827]

Dziękuję Ci Ada ❤️ Teraz będę chuda. A nie gruba ❤️❤️💕

[@madziastrzelec1246]

Jak mieć wcięcie w talii ❤ super filmik

[@xxxhjj]

Hulahop

[@oliwiaskubiszak1771]

Jak dojrzewasz. To samo. Ci się. Kształtuje. Ciało.

[@podniebnakicia7242]

I nie każda dziewczyna je ma jakoś bardzo widoczne. Są różne typy figury, klepsydra, Y, gruszka itp

[@esterafarion3147]

Nie każda dziewczyna ma. To kwestia genów po mamie masz np takie wycięcie nie zawsze masz

[@pryncypaka7722]

Ja mam klepsydre, ale jak nie zacznę ćwiczyć zmienię się w kulkę haha

[@xvana9826]

Wreszcie! Czekałam na jakiś film na yt w którym będzie schudnięciu ud, moim największym kompleksem są uda,więc cieszę się z tego filmu i zacznę stosować te sposoby :D

[@Szetti1]

Kto testowal włoski BIOTAD PLUS💪💪

[@eveneir8733]

Kto siedział i jadł ciastko podczas oglądania? XD :'D

[@panismith7465]

xNitare Onie jaaaa😂😂

[@wiktorialis9015]

Ja chipsy

[@imienazwisko6491]

xNarem a żelki?

[@teczuffkalps5727]

Ja he he

[@teczuffkalps5727]

Świat Aśki ja

[@kochammojewosy3397]

jeju ja cie tak kocham zrób jak szybko zniwelować uczucie głodu lub pragnienia

[@kochammojewosy3397]

napewno skożystam z twoich rad

[@xxnitaxxkawaii6180]

Julia Biel Na głód dobre jest jedzenie, a jeśli nie masz dostępu do jedzenia to żuj gumę do żucia.

[@161dara]

Julia Biel zjedz lub się napij xd

[@kochammojewosy3397]

chodziło mi mianowicie o np wyjazd i zapomnienie jedzenia a jedziesz trasą

[@xxnitaxxkawaii6180]

Julia Biel ,,Głód trwa tylko minutę" gdy jesteś głodna zajmij się czymś innym np. słuchaj muzyki. Co do picia to nie nam na to żadnych sposobów

[@pietruszka-by5wg]

W końcu jakiś film który mowi w prost co robić aby chudnąć dziękuję♥️♥️♥️!!!

[@nadiaczachorska7130]

Kto lubi Adę | | |

[@aleksandrakowal3207]

Przecież mówiła że można podraznic skórę i że nie poleca spać

[@nadiaczachorska7130]

Ola Kowal podrażnić skórę A ONA UMARŁA

[@jagoda7015]

🤦🏻‍♀️Naprawdę? NAPRAWDĘ?

[@nadiaczachorska7130]

jagoda chłodny na prawde!!!

[@aafera]

Przestan wymyslac

[@grzesiakociarz9782]

Jak szybko fajnie spędzić wakacje 😊

[@czekoladamleczna3223]

Pikol _ *Długo!*

[@veroniax6015]

biegaj, uprawiaj sporty a jak już to zrobisz to możesz pospać 😊😊😊

[@julianiichan320]

Tak Ci się spieszy do końca wakacji?😂😂😂

[@grzesiakociarz9782]

chodziło mi o jak fajnie je spędzić Xd

[@ferxanity9475]

i tak za 3 tygodnie koniec

[@ola1875]

Zrobię sobie ten dziennik żywności. To świetny pomysł! Dzięki Ada 💕

[@minstd93]

Ola Pracoń u mnie w biedronce jest za 30 zł jest fit planer z ćwiczeniami i dietą .Niedługo go kupię ^_^

[@ola1875]

Nikseii Dzięki, na pewno sprawdzę czy u mnie w biedronce jest coś takiego :)

[@kasiakalinowska5844]

To prawda

[@olaxd6805]

jak zwykle super odcinek Ada! ❤✌

[@olaxd6805]

+Ksawery Kleczkowski obejrzałam. 😊

[@zuzia3661]

po obejrzeniu tego filmiku zabieram się od razu za ćwiczenia i inne sprawy które podałaś w tym filmiku pozdrawiam😙

[@majakaka8778]

Ada jesteś MEGA! :) Dużo schudłam ćwiczyłam przez dwa miesiące. Jadłam dużo białka I mało cukru. Przed chwilą jadłam jogurt z bananem i płatkami owsianymi, było mega dobre. Zrobiłam też te ciastka o których mówiłaś w jednym z odcinków. Bardzo Ci dziękuję! Dałaś mi dużo świetnych rad!😊 Pozdrawiam!😙

[@olaaa44_]

Jak schudnąć z twarzy proszę😊😊😊

[@juliajulia7489]

Aleksandra Długoborska wystarczy że schudniesz 4kg-5kg ogulnie

[@alicjagrabowska4676]

Aleksandra Długoborska po 6kg widać

[@gamax3839]

Owiń się folią

[@mistaa7633]

+Gama x3 najlepiejXD

[@wiwawera7338]

@@gamax3839 XDD

[@lidia_4426]

Uwielbiam cię ada 💖 Skorzystam ze wszystkich twoich rad 💞

[@martyna1085]

Słodka Ada uwielbiam Cię i życzę Ci fajnych wakacji 😀

[@skip6220]

Ada jesteś super! Uwielbiam Cie ogladac i juz bardzo wiele razy mi pomoglas, mega mnie motywujesz, pozdrawiam ☺😚

[@majanowak369]

Boże kocham cię!😘 Dzięki twoim radom schudłam już kilogram i zamierzam jeszcze więcej 💚💛💜

[@olciatoja6406]

Jak szybko dobrze bawić się w wakacje💞

[@mxxok8835]

JAK SZYBKO ZROBIĆ MASECZKI DOMOWE NA TWARZ?

[@kornelia8336]

Julka red lipstick monster 👍🏼

[@izabelamoraniec5890]

Nie wiedziałam że Sacha ma problemy z twarzą, po specyfiksch które połyka ....

[@patrykk2135]

Izabela Moraniec Sasha*

[@izabelamoraniec5890]

patryk k Przepraszam za błąd, to przez autokorektę.

[@vermii4385]

Ja ci zrobie maseczke c:

[@natalkakucharska818]

1.Jak szybko się spakować walizkę 2.Jak szybko odnaleść swój własny styl. POZDROWIAM

[@an1qa]

Ten film był taki świetny że posłucham się wszystkich rad z każdego odcinka o tym

[@user-dz5qh8xe2k]

Bardzo ci dziękuję za odcinek!!! Postaram się skorzystać z każdej rady bo jestem jeszcze młoda i kiepsko u mnie akurat z udami i brzuchem :/ Daje łapkę i subka

[@hinatauzumaki7458]

Przyda mi się ten film :D

[@mery-qr9qm]

jak szybko przestać się nudzić w wakacje albo jak szybko zrobić maseczkę do twarzy 😊

[@compelling2582]

mery 123& jeszcze się wakacje nie zaczęły a ty już piszesz jak przestać nudzić się w wakacje

[@nadiiia4304]

Na yt znajdzieszz dużo

[@martapiszczalka6232]

mery 123& hggvghrhg gg volkswagen Bjoergen Bjoergen uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany uhonorowany Edyta ma godz jeszcze hufcu drzwi Rutkowskiego urodziny hub utrzymanie utrzymania utrzymania

[@martapiszczalka6232]

mery 1234567890(&=)_():=(#⛄⛄⛄⛄⛄⛄🌹🌹🌹🌹

[@hanashx4262]

dzięki ada 💓💓 długo czekałam a herbatka zamówiona 💓 pomysły: 1. jak aktywnie spędzić wakacje (pomysły na spędzenie wakacji) 2. JAK SZYBKO ZROBIĆ MASECZKI NA TWARZ 3. JAK SZYBKO ZACZĄĆ ŁADNIE PISAĆ pozdrawiam kochana💖💖💖

[@aleksandraorze2435]

Boże jak ja kocham te początki 😍oraz Cb Adusiu ❤️megaaa odcinek

[@igorziemniak9307]

Detoks xdd Bardzo mi pomogłaś dziękuje Uwielbiam cię ❤️

[@avilasiena3902]

Słodka Ado zrób filmik pod tyt,, Jak zmniejszyć widoczność rozstępów " bym była bardzo zadowolona bo ja mam z tym wielki problem.

[@marysiapajak9346]

Super filmik Ada !

[@hanashx4262]

Marysia Pająk miał być like ale dam kom

[@klaudiaenz4865]

Kocham cię miałam z tym problem po 6 dniach efekt niesamowity 💕

[@wruszkajpg]

Klaudia Enz syryosly??

[@klaudiaenz4865]

Poprostu Martyna co?

[@paulina_8427]

tak skorzystam ze wszystkiego dziękuję mam diete i rozplanowane posiłki dziękuję za porady!pozdrawiam

[@kotastrofa3137]

Moje plany na 2 miesiące wakacji! Dzięki, Ada ❤😂

[@juliamackiewicz5086]

ja skorzystam z domowej sauny oraz planowania posiłków, zobaczyłam też u pewnej youtuberki mieszankę mixit myślę, że będę zamawiać regularnie z tej strony wiele zdrowych musli itp. może skorzystam rówżnież z strony fittea :) ps. Jesteś najlepszą youtuberką i uwielbiam serię ,,Jak szybko''. Mam nadzieję że odpiszesz lub przypniesz serducho

[@roksa2222]

Po co dzieciom odchudzania?

[@dominikakozlowska8969]

Ada ten filmik oglądam chyba już ze 20 razy!😂😂❤❤nie nudzi mi się :p

[@blackpadawan5932]

Daj serducho!❤

[@zuziafruzia1479]

Boże, uwielbiam cię Ada. I oczywiście DETOKS :)

[@anexiaable]

Może to głupie ale ten filmik mnie zmotywował, gdzie wszystkie inne rzeczy mnie demotywowały :D Dzięki Ada! :)

[@kasiaa-vf7dh]

Jeju... ale piękny kolor oczu!

[@kiwusiauwu8439]

Omg,ale mnie zmotywowałaś już ide chudną ć xD

[@Evee__-]

I jak schudłaś?

[@juliesfhk]

i jak?

[@nictuniema3346]

Zchudłaś?? :3

[@magdasztulpa2602]

Udało się?

[@daria_9868]

Ludzie to był sarkazm XDD

[@brooklynlowgarden8894]

Jak szybko zadbać o dłonie Jak szybko być dziewczęca Jak szybko przestać nudzić się w wakacje proszę :) Kto za łapka w górę pod komem 👍

[@nicnic5909]

Na 100% skorzystam z rad, których do teraz nie znałam! :D Hm, nie wiedziałam o sposobie z folią i peelingiem- dzięki!:)

[@nikolapiechocka7934]

WOW dziekuję ci bardzo za te sposoby ! Dzięki tym metodom schudłam prawie 10 kg! PS. herbatki z fittea są przepyszne

[@michaama2597]

dzieki, przyda sie 😘😂

[@karolinabanasiak6802]

Ada!! Bardzo lubię Twoje filmy. Są motywujące i bardzo mądre. Ale czy nie warto pokochać siebie takim jakim się jest ?? Rozumiem kiedy ktoś ma otyłość albo coś mu się w sobie nie podoba ale mogłabyś nagrać też taki film, w którym pokarzesz , że warto pokochać siebie Pozdrawiam :*

[@slodkada]

Oczywiście i ciągle o tym mówię, ale dużo osób prosiło o taki film :) Poza tym kochanie siebie, akceptowanie swojego ciała nie przeszkadza również w dbaniu o nie :)

[@karolinabanasiak6802]

tez racja :)

[@nataliazakrzewska7080]

Jaki olejek najbardziej polecasz do smarowania

[@hejkanaklejkaelogazelo2498]

TWOJE PORADY SĄ SUPER SCHÓDŁAM W MIESIĄC SUPER DZIĘKI POZDRAWIEM

[@pszczokamaja5582]

Dziękuje za ten odcinek niby proste zasady ale czasami o nich zapominamy

[@delfinek3543]

dziękuję Ada! napewno slorzystam!❤❤

[@p.szeremeta]

Super odcinek mimo że jestem chuda i tak obejrzałam😀😊😉☺

[@szybkieodchudzanie]

widzę że kolejna reklama suplementów odchudzających. szkoda że Ada nie wspomniała o tym że te suplementy nie działają jeśli odżywianie nie jest właściwe.

[@zuzannamaa6883]

Piszę to co moge

[@zuzannamaa6883]

Z kąd wiesz że mam 12 lat a to nie prawda

[@zuzannamaa6883]

Masz jeszcze jedną szansę do 3 razy sztuka nie 11 i nie 12

[@zuzannamaa6883]

Jak się nazyważ na maseengera to cie dodam

[@zuzannamaa6883]

Żeby pogadac

[@hsfggbfrn]

Dzięki tobie przypomniałam sobie o super aplikacji fitatu w której jest właśnie taki dziennik żywności ściągnę sobie dziękuje i pozdrawiam ❤️💎

[@lusiam963]

Bardzo dziękuję za te podpowiedzi. Nie dawno schudłam kilka kilogramów ale jak zawsze po urodzinach przybyło tłuszczu więc bardzo dziękuję za porady😘😚✌🚵

[@xxchinaxxyt4436]

Kto z 2019 ? 🦄🦄🦄

[@ol1_wia]

??

[@frog4678]

🖤👍

[@lolkot5362]

Ja oglądam w sywlestra XD

[@agnieszkaduk769]

2020

[@damianbrola423]

2020

[@gabris4281]

jaka nutka na początku ? świetny materiał Ada ! ❤😄

[@teczuffkalps5727]

Little girl naj lepszy początek ten pokaz ale muza też

[@julkapilch97]

missy Elliot lose Control

[@gepartia3075]

Przed śniadaniem mam taki piękny brzuch XD

[@malwina_oficial_4497]

Dzięki za porady zawsze chciałam schudnąć Ale nie wiedziałam jak zacząć od tego teraz wiem dziękuję Ci ada❤❤

[@paulinap378]

Jak ostatnio ktoś pisał to koniecznie odcinek jak szybko złagodzić ukąszenia po komarach i jak szybko się opalić!

[@julmel4657]

Ada pomogło mi dziękuje😘❤

[@ania-qp3vw]

3:00 mieszkam na 10 piętrze xD

[@zuzannagotar2831]

(Wiem data) ja na 8

[@natalkajarema1221]

To lepiej bo masz dłuższe ćwiczenie i szybciej schudniesz

[@felixegg6299]

No i

[@w3r487]

Hah ja mieszkam na parterze 😂

[@mariamieszkowicz1854]

Luz, wchodziłam na 18🙂

[@kxx9339]

Fajny filmik ale sory nie będę iść na 10 piętro 😂 pozdro 😘

[@mariaomieciuch5110]

Kwiatkowska Klaudia możesz iść na 3 a dalej możesz jechać windą 😉

[@lubiekotki4713]

Maria Omieciuch dokładnie😀 Moja ciocia co no swój wiek już ma codziennie wychodzi na czwarte piętro i nie narzeka :)

[@galikowska552]

ja ide codziennie na 12 xD

[@mitao5113]

Ja bym poszedł xD

[@harryc9888]

Mi tez sie nie chce

[@nataszekofficiall5346]

Ada dziękuję za tę porady z 61 kg zchudłam do 54 w nwm ile miesięcy :)

[@karolinadonoch6433]

Postaram się skorzystać ze wszystkich dziękuję za odcinek ❤️🤭

[@zuziaf6566]

Pięknie piszesz ❤️

[@madziusiaachan54]

chujowo

[@Moni-vc6yg]

jak szybko zadbać o twarz

[@slodkada]

Już jest film na kanale Jak zadbać o cerę :)

[@Moni-vc6yg]

Słodka Ada jakich używasz kosmetyków do oczyszczania twarzy 😊

[@kornelia8336]

Moni 123 poszukaj sobie filmiku jak szybko zadbać o cerę i tam będzie czego Ada używa 👍🏻

[@zef_of_aliens7648]

Moni 123. Nie

[@bellastella8142]

Jak szybko pozbyć sie nadwrażliwości zębów 😙💙💙💙

[@Martyna-ki1lc]

Bella Stella kupić pastę a jak nie pomoże wybierz się do DENTYSTY niestety :,)

[@wilga9059]

Ja ściągnęłam aplikacje która liczy kroki, dzięki Ada za podsunięcie pomysłu ;)

[@nikolamartynaa]

ja skorzystam z połowy metod!! 💕💖 Czekałam na ten film 😘😍

[@igar7341]

A nie wustarczy zdrowo się odżywiać i ćwiczyć z chodakowską? XD

[@karina-lp2mw]

omg uwielbiam cie

[@madzixon6801]

Chodakowska? ja tez ja ogladam

[@aranyman9000]

@@madzixon6801 od oglądania nie schudniesz XD fajnie gdyby to tak działało

[@madzixon6801]

@@aranyman9000 ja już schudłam

[@glabix3717]

@@madzixon6801 chyba nie zrozumiałaś

[@czekoladamleczna3223]

*Całkowicie zrezygnujesz z cukru.* *...* *2:20** cukrowy peeling*

[@wkurwik3662]

Czekolada Mleczna to zrób solny lub kawowy jak Cię to kusi żeby go zżrerać z ciała

[@slodkada]

Nakładając cukier na ciało raczej nie przytyjesz xD chodzi o rezygnację z jego jedzenia

[@czekoladamleczna3223]

Słodka Ada *Odpowiedziałas* *

[@_jagodzilla_7732]

JAK SZYBKO poprawić charakter pisma ?

[@JULIA-zs2nh]

* _Jagodzilla_ * Tak

[@krisu9873]

Tak! Jagodzilla zgadzam się z tobą!

[@maj.aa6168]

Dziękuję za ten filmik 🥺💗

[@jagodabytniewska13]

Ja na pewno skorzystam z zapisywania posiłków w zeszycie 😊 odcinek świetny jak zawsze 💛

[@miraculumbiedronkaiczarnyk5269]

a może pomysły na dzień ojca? c;

[@kobietazklasa6940]

Ty tylko wciągasz ten brzuch a tak naprawdę nie masz płaskiego 😮😮😞

[@suchedupsko4284]

Ciekawa dziewczyna ? Też tak mysle

[@patrycia2676]

To widać XD Jak klepnęła się w brzuch to jej tam się trząsło

[@_zaczytana_gosia_7529]

Wciągnęłaś brzuch i myślisz,że to jest fajne😒 Bardzo lubię Cię oglądać,ale to mi się nie spodobało.

[@sznyta2516]

Specjalnie xddd

[@stardance2592]

Specjalnie to zrobiła

[@romekk2308]

Jesteś szczuplutka ,ja też ❤jestem taka bo nie jem słodyczy (znaczy mogę jednego w tygodniu). Pozdrawiam te które nie umią się powstrzymać od slodkosci i czasem naprawdę musza i trzymam kciuki dla poprawy 💪👍👍

[@martynakarowicz8824]

Ada super filmik najbardziej mi się spodobał dziennik żywności zrobię sobie taki Dziękuje:3

[@nikolarosiek6183]

0:51 myślałam że to ręka chlopaka z tipsami 😱😱

[@emciaa6792]

Nikola Nikola jejku ja też

[@olaaleksandra3007]

Nikola Nikola to nie są tipsy... Hybrydy.

[@_bogacka6628]

@@olaaleksandra3007 to są jej naturalne paznokcie

[@olaaleksandra3007]

@@_bogacka6628 faktycznie ale jak powiedziała tipsy to nawet nie sprawdzalam i myslalam, ze ma wtedy hybrydy

[@kluseczkapatryka2883]

Serio ? Ha ha ha ha ja nawet o tym nie pomyślałam

[@natalialepiarz4784]

Jak szybko spakować się na wyjazd !

[@karolina3699]

Natalia Lepiarz przed wyjazdem zapisz co masz zabrać

[@natalialepiarz4784]

DETOKS :)

[@Gabi-rp5yz]

Wow Ada dzięki jesteś ekstra Super odcinek jak zawsze

[@Ol.4]

Uwielbiam ta serię Ada bardzo mi pomogłaś dziękuję 😘

[@aleksandramazur9808]

mi wszyscy mówią że jestem deska , chudziną pomimo że dużo jem

[@juliajaniszewska6937]

olciasek mazur wiesz co to znaczy deska ?xd

[@juliajaniszewska6937]

Vilde Blueweb ja wiem ale czy ona wie ?

[@libitina4476]

Po twoim profilowym masz max 10 lat, więc wiesz nie ma się co dziwić.

[@aleksandramazur9808]

napisałam tak bo na mnie tak mowia

[@juliajaniszewska6937]

to nie ma się z czego cieszyć xd

[@nina-og7hf]

jak szybko pozbyć się blizn

[@zonaronaxd9665]

Nina Uchiha ich się pozbyć n ie da..tylko laserem ale to tylko troche pomaga

[@_e.mily_bae6496]

Nie do sie hahhaah

[@Mai00s]

Są maści ale no to długo trwa

[@niktnajlepszy5912]

Tak naprawdę po co? Blizny to twoja historia 😉

[@thewhitex3671]

@@niktnajlepszy5912 ja mam rysy po zadrapaniu mojego kota... Tak nie mam go już :(

[@angelikagolec6043]

Kiedy spojrzałam na jej ćwiczenia: 🤦🤦🤦

[@Bdbdhsdbshdbhce]

Angelika Golec kiedy spojrzałam na twoje profilowe: 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

[@zef_of_aliens7648]

☺

[@helenadurka8665]

Mega pomagasz z kazydmy filmikiem który zrobisz 👍🏻👍🏻

[@angse5]

O wiele bardziej lubię cię tutaj, niż na kanale The Sisters ❤