Jak Trenować Indywidualnie? | Cały Trening Jakości Ruchu, Techniki, Obserwacji

[@MajerFootball]

Jest to drugi format, który chciałbym wprowadzić na stałe, zaraz po - 3 cechy których możesz nauczyć się od TOP GRACZA. Śmiało podzielcie się opinią, co dodać, zmienić? Stale będziemy chcieli ulepszać te filmy ze swoimi wnioskami, ale nie ma bardziej wartościowej informacji zwrotnej niż ta od was 🤞

[@LowButterfly5684]

W której lidze tera grasz

[@popwitme236]

zrób vlog

[@popwitme236]

zrób cole palmera

[@kubajozwiak764]

No w końcu majer już się bałem że znowu długa przerwa a jednak jest ta regularność

[@Matrix-iq6sv]

Mam pytanie dlaczego juz nie robisz vlogów?

[@MajerFootball]

Z prostego powodu, teraz moim celem jest bycie najlepszym trenerem indywidualnym online. Skupiam się na przekazywaniu wartości, jak najlepszych ćwiczeń, planów treningowych. W piłkę gram już tylko i wyłącznie z miłości oraz tego aby cały czas być w tym procesie który jest na swój sposób piękny. Gdy chciałem już tylko zająć się trenerką, czułem pustkę, a więc odpowiadając na Twoje pytanie, nie mam teraz z czego robić vlogów. Vlogi pojawią się teraz tylko i wyłącznie z wyjazdów.

[@Kantekbelligoll]

Czy mógłbyś nagrać jak powinien wyglądać trening przed meczowy lub po meczowy

[@MajerFootball]

Myślę, że mogę zaplanować taki odcinek 🫡

[@szybki_sty9565]

Dzieki duzo mi dales jako pilkarz 💪💪💪

[@Konto595_]

Super więcej takich odcinków

[@xalisekx3811]

Świetny materiał i bardzo wartościowy 😊😊

[@Herttto-r8g]

Jak zawsze giga wartościowy materiał 🎉❤

[@patryk0951]

Zajebiscie ze wróciłeś

[@arekgoclon1425]

Mega fajny trening bardzo dobrze się po nim czuje i widzę nad czym muszę jeszcze pracować

[@bartekkopot1284]

Świetny odcinek 💪

[@dawros1]

Super odcinek 🔥 Czekamy na vlogi!

[@MajerFootball]

Dziękuje! 🫡

[@Studniaa]

Majer super film fajnie że jest regularność.Wartościowy film ⚽️🔥⚡️

[@God-wl9co]

Szczerze mega dobry odcinek mega jakościowy , wartościowy

[@driwtixyt4322]

Masz zamiar w przyszłości wrócić do nagrywania vlogów? Uwielbiałem je oglądać a poza tym kolejny wspaniały film który mi się przyda czekam na kolejny! ❤

[@MajerFootball]

Dziękuje za opinie. Vlogi na pewno planuje z wyjazdów robić i pierwszy będzie z pięknego kraju pełnego pasji do piłki - Brazylii 🇧🇷❤⚽

[@dawidgrabiec6625]

Cudowny film❤

[@IgnacyArolf]

Jak dobrze że wrociłeś

[@Leo501.]

Świetny materiał, przy najbliższej okazji wypróbuję na boisku ⚽

[@MajerFootball]

Świetnie! Podziel się odczuciami po treningu

[@PERFORMANCEFOOTBALL99]

Może w kolejnym odcinku vlog z twojego dnia

[@eryk6905]

Dobrze jakby w takich odcinkach przy ćwiczeniach była wyświetlana liczba serii/powtórzeń i dobrze jakbyś mówił, dużo to ułatwia bo najlepiej trenuje się razem z tobą podczas oglądania pozdro ❤️

[@mateuszborkowski-xy5ep]

Nagrywaj treningi indywidualne

[@piotrmarkowski372]

klasa

[@arekgoclon1425]

Siema majer nagrałbyś odcinek o treningu dzień przed meczem

[@Sprive87]

9:47 a co z koordynacją ?

[@dudi4ll]

O co chodzi z tym że podczas pracy kontroli nad piłka wymieniasz liczby? Jeśli chodzi o to żeby ćwiczyć koncentracje itp to jakiej aplikacji do tego używasz? 10:07

[@invisible6058]

Na telefonie wyświetlają mu się liczby.Pozwala to na ćwiczenie obserwacji i wprowadzenie prawidłowych nawyków z obserwacją.Co do aplikacji to wystarczy że wpiszesz na yt -liczby do obserwacji piłka nożna i będzie

[@MajerFootball]

Koncentracja jest równie ważna, ale przede wszystkim nawyk izolowania wzroku od piłki.

[@dudi4ll]

@@invisible6058 super dziękuje 🤝

[@dudi4ll]

@@MajerFootball rozumiem, w każdym razie dobra robota. Miło ogląda się jak widać u Ciebie takie zaangażowanie w temat i życzę samych sukcesów. Czekam na kolejne treści, pozdro!

[@Kantekbelligoll]

Siema mam pytanie na ile na ile dni starczają treningi z e-book i na czym to polega .

[@dawidlekan2603]

majer moze w kolejnym odcinku jakies Q&A?

[@kbn1189]

Prośba w miarę możliwości o program rozwoju indywidualnego dla dzieci U8-U11. Pozdrawiam

[@qunrad-wl4yu]

💪

[@fijowah1439]

Majer moze jakies Q&A?

[@MajerFootball]

Zaplanuje na pewno 🫡

[@jakubkwiatkowski4881]

Czemu mi nie odpisałeś na instgramie chciałem zapytać o trening dla pomocnika😢

[@Garnuusz18]

No i masz

[@Maria-jx8zz]

mega fajny, ale mam wrażenie, że dużo ćwiczeń, które wymyślasz są stricte pod pomocników środkowych, pokażesz następnym razem jakieś ćwiczenia dla skrzydłowych?

[@PawelGK1]

Będzie powrót vlogów?

[@patryk0951]

w jakiej lidze grasz?

[@Matrix-iq6sv]

4 liga

[@kubajozwiak764]

Chyba 4 liga

[@PawelGK1]

4 liga wielkopolska huragan

[@arekgoclon6826]

Mam pytanie czy grasz jeszcze w jakimś klubie a jak tak to w jakim

[@pizdekpro]

Każdy twój trening polega na tym samym?

[@wpkoko7677]

Napisz chociaż ile powtórzeń bo tak przynajmniej będziemy wiedzieć jak trenować.