Jak uwierzyć w siebie, kiedy inni mówią, że sobie nie poradzisz? (O tym, jak doceniać siebie)

[@ewasikora1645]

Panie Patryku, uwielbiam te pana konkretne, poszerzające wiedzę, wspierające porady! DZIĘKUJĘ!

[@wiolettasikora7245]

Tak jak najbardziej się zgadzam że wszystkim o czym Pan mówi. Dziękuję za filmiki które Pan nagrywa dają dużo przemyśleń oraz odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie 😊

[@dorotastapor1025]

Ja się sama doceniam oglądam siebie w lustrze i mówię do siebie że jestem piękna i dziękuję sobie że pokonałam na tą chwilę raka dziękuję sobie za to uśmiecham się do siebie i sobie sama mówię że się kocham za to wszystko czego codziennie dokonuję. Choć osoba bliska ciągnęła mnie do ziemi ale się nie dałam walczę o swoją godność .Pana filmy bardzo mi pomagają dziękuję 👏👏👏👏🤗🤗🤗

[@urszulakozowska-andragog3769]

Mowię sobie ....jestem dobra🤩Daje radę❤️Super 🥁 Jesteś najlepszy w tym co robisz....Pozdrawiam.

[@iwonazawadzka1721]

Dziękuję, usmiecham sie bo to prawda wszystki. Ucze sie umiec zachowac spokoj i dobry nastroj momo ktytyki bliskiej- najblizszej osoby. Mowie sobie, przeciez ona nie ma patentu na racje , nie przejmuj sie tak, kobieto. Ile masz lat. A sporo juz mam. Dziala mniej lub bardziej. Powoli do przodu. Innej drogi nie ma..

[@ingetori4594]

Dobry wieczór 🌜 To jest lekcja na bycie Sobą w dobrym świetle. Pozdrawiam ciepło 👍

[@lidiakreft6234]

Bardzo lubię Pana słuchać

[@sppiatek]

Zawsze powinniśmy siebie doceniać i motywować, inaczej się nie da;-)

[@agnieszkalewandowska9896]

Bardzo dobry filmik, dziękuję! Ludzie często krytykują innych, ponieważ czują się źle i nie chcą być w tym sami. Zgadzam się też z tym, że czasem nie da się przeskoczyć silną wolą tego, że ktoś cały czas podcina nam skrzydła i trzeba odejść.

[@Anna-ob7tj]

Wszystko się zgadza. Cenne wskazówki. Trzeba nad sobą pracować.

[@jolantajaremkiewicz5081]

Dziekuje pieknie Panu a Panu Bogu za Pana filmiki,wdzieczna Jolanta,zycze wiele lask z Nieba bo Pan Bog wie najlepiej co Panu potrzeba.pozdrawiam.

[@MartinaMartin7777]

Serdecznie Pozdrawiam ⚘⚘⚘⚘

[@AgnieszkaStock]

Jestem bardzo wdzięczna za ten materiał. To dla mnie wsparcie.

[@anna3864]

Po oderwaniu sie od manipulatora, nie radzę sobie z byciem samą. Wiem, że to przejsciowy etap. Nie radzę sobie gdy ktoś mnie komplementuje. Myśle wtedy, ze znowu wpadne w jakieś toksyczne bagno. To jakaś psychoza. Pracuję nad sobą, ale nie jest to proste. Dziekuje serdecznie za ten wykład. 🥀

[@chimeragang4014]

Droga koleżanko nie jesteś sama ,wiele ludzi ma taki problem boi się bliskości i otworzenia na innych bo sami byliśmy zranieni przez bliskie osoby

[@anna3864]

@@chimeragang4014 Dziekuje serdecznie za ten komentarz. Pozdrawiam 🥀

[@elzbietaglik72]

Droga Aniu, trudny okres przed Tobą, będą Cię chwalić, będą podziwiać, usłyszysz mnóstwo komplementów-----ale nie będziesz chciała w to uwierzyć, po prostu, tak zwyczajnie, nie będziesz chciała w to uwierzyć,jeśli słyszymy ciągle krytykę, ciągłe poniżanie na wszystkich płaszczyznach ,nie potrafimy tak szybko ani zapomnieć ani z tego wyjść, potrzebujemy czasu na zmianę myślenia o sobie, powodzenia życzę.

[@anna3864]

@@elzbietaglik72 Dziekuje Elu z całego serca. Dam rade, nie mam innego wyjscia. Pozdrawiam serdecznie 🥀

[@a.g.a.t.a6326]

@@anna3864 Ania nie mów, że nie masz innego wyjścia, mów, że tego chcesz :-) A jak reagować na komplementy? Uśmiechnij się i powiedz dziękuję. Można też dodać, miło mi to słyszeć. I to wszystko :-) Przestestuj i powodzenia!

[@teresagrabowicz6676]

Ja,doceniam siebie, ale chciałabym się czuć doceniona. Jestem uzdolniona, mówię, że mam wiele zawodów. A najbliżsi tego nie widzą. Tak mi brakuje docenienie, że nieraz pytam, czy coś było dobre, to w odpowiedzi słyszę, ,,normalne " Innym razem, wiedząc, że moich wysiłków nikt nie doceni, mówię, że najlepiej jest nic nie umieć, to się wtedy nie napracujesz. Ale robię dalej.

[@a.g.a.t.a6326]

tak, bo wtedy jesteś na równi z tymi, którzy nic nie umieją, a umiejąc, robiąc pokazujesz, że się da, a to nie jest mile widziane w naszym kraju. Smutne, ale prawdziwe i doskonale Cię rozumiem. Rób swoje, nie przestawaj, a inni cóż... każdy jest odpowiedzialny za siebie.

[@anowipioska1693]

Chyba jednak teraz Ty nie doceniasz innych. Każdy coś umie nawet jeśli nie jest tak dobry, jak Ty. Doceniaj siebie ale nie przekreślaj... mniej zdolnych:) .

[@dorotaxyz831]

Dziękuje Panu.

[@bozenakwiatkowska4420]

Dziękuję za piękne i jakże niestety prawdziwe słowa dziękuję pozdrawiam serdecznie.

[@alinapasierbek865]

Dokładnie Samoświadomość,samoakceptacja i docenianie siebie. Uświadomienie sobie roli tego wszystkiego i wpływu na Ciebie i uświadomienie sobie,że Ty jesteś ważny dla samego siebie ,to jesteś Ty i Twoje życie i twoja samoakceptacja i docenianie siebie jest ważniejsza od zdania innych,więc sam sobie daj akceptację i zauważ jak dobrze to wpływa na Twoje samopoczucie i przekonania o sobie,a nie szukaj jej tylko w innych,,a przestanie być to dziwne lecz stanie się dobrym nawykiem dającym wsparcie dla samego siebie-osadzenie w sobie,a nie bycie zadawalaczami innych.

[@nazariusztopolnicki2017]

Pozdrawiam serdecznie i dziekuje 🙃👍

[@ryszardjuras6357]

Super filmik. Niestety otoczenie nie może mieć wpływu, nie pozwolić na to że ktoś będzie cokolwiek wymuszał lub oceniał. Pozdrawiam serdecznie, wszystkiego dobrego.

[@alinapasierbek865]

Fajny wykład Nie rozumiem tylko dlaczego mamy próbować ròżnych rzeczy żeby wiedzieć czego chcemy,bo wydaje mi się,że wiemy czego chcemy jeżeli zastanowimy się co lubimy,w czym się dobrze czujemy,co nam się podoba.

[@polskazachwycatv4550]

Dziękuję :)

[@wandastasiak5053]

Sprawdź czy sobie poradzisz ( bez względu na wynik tego ) , by nie żałować ze zrezygnowałes nie próbując....

[@Psychologianawynos]

Zgadza się. Próbując uczymy się wiele o sobie (dowiadujemy się na co nas stać, a czasami okazuje się, że nie jesteśmy tak bezsilni, jak próbują nam wmówić niektóre osoby). Nie próbując ograniczamy się jedynie do tego co nam się wydaje lub co zostało nam narzucone przez innych. Nie trzeba zawsze wygrywać, bo kluczowe jest danie sobie przyzwolenia na próbowanie.

[@aniamala7409]

Amen.

[@sylwiajedrzejak4273]

Ja dla siebie jestem kątem bo inni są dla mnie jak tyrani.

[@magdaolszewska9760]

Gwno mnie obchodzi akceptacja innych. Wszystko dotyczy akceptacji tej pathologicznej matki. Nie ma, nie bedzie. Jak sie akceptowac ? Nie wiem

[@magdaolszewska9760]

Najlepsze jest to ze ta toksyczna osoba, moja matka, jest juz nieobecna na tym swiecie. A ja w dalszym ciagu nie czuje sie dobrze..

[@aniavk4964]

Współczuję. Wiem dokładnie co to znaczy bo mam matkę obłędnie toksyczna. Jestem w procesie uwalniania się od potrzeby akceptacji od matki. Pomaga medytacja i praca nad wewnętrznym dzieckiem. To długi proces ale pomaga. Ewentualnie dobry hipnoterapeuta. Pozdrawiam

[@magdaolszewska9760]

@@aniavk4964 dziekuje za rozumienie

[@alinapasierbek865]

Doskonale rozumiem i współczuję. Niestety trzeba wykonać duża pracę odżałowania takiego dzieciństwa z toksyczna matka,powrót do trudnych wspomnień i uwolnienie emocji,które wtedy nie były wyrażone i odcięcie się mentalne od matki,uświadomienie sobie złych przekonań wpojonych przez matkę jako nieswoich,autodestrukcyjnych i zmiany ich na konstruktywne. I zaopiekowanie się wewnętrznym dzieckiem-praca z wewnętrznym dzieckiem. Ogromna praca,ale życzę powodzenia z całego serca.

[@TheMarek987]

Podoba mi się ten film. Jest ciekawy i fajny, ale... ale drażni mnie mówienie w rodzaju żeńskim (jak gdyby film i temat tego filmu dotyczył tylko kobiet (a mężczyzn nie)).

[@dorotakorotkiewcz5733]

tak, mam takie samo spostrzeżenie ;) pozdrawiam serdecznie!

[@bonnywhite8205]

Mi się bardzo podoba to, ze Pan Patryk mówi w rodzaju żeńskim :) u 99 procent twórców uslyszymy zwaracanie się do sluchacza w rodzaju męskim i wtedy ja sie czuje nieswojo. A tu jak u siebie

[@marzenasternicka6215]

Mężczyźni też mają brak samooceny.wyklad dzięki że wszystko tak jest .

[@arcteryx221]

pismo św mówi trza zmienić myślenie

[@arcteryx221]

ale jak toxyczne środowisko jest to czlowiek upada ponownie i dołek sie pogłębia

[@wandazawada8446]

Nie lubię słowa ," muszę ,'

[@lilia309]

👌👍