Jak wyregulować plecak turystyczny? Poradnik 8a.pl

Łukasz Supergan z teamu 8a.pl radzi jak prawidłowo wyregulować plecak turystyczny. Właściwe dopasowanie plecaka to podstawa każdej wycieczki - nie ma znaczenia, czy idziecie na jeden dzień w Beskidy, czy chcecie pokonać Pacific Crest Tail. Poradnik przygotowany na podstawie plecaka The North Face Fovero 85
Zobacz dostępne plecaki w sklepie 8a.pl: 8a.pl/plecaki-...
8a.pl/plecaki-...
8a.pl/plecaki-...
8a.pl/plecaki-...
8a.pl/plecaki-...
8a.pl/plecaki-...

[@BaniaClimb]

No i wszystko. Krótko, zwięźle i na temat. Dziękuje

[@INFOWPRSPOT]

uśmiech!!!!! :)

[@jacek1982r]

Zawsze mam z tym problem i po przejściu np 15 km odczuwam ból pleców . Mój plecak Quechua Forclaz 50

[@kas9633]

Pas biodrowy 2 cm powyżej kości biodrowej czyli górna krawędź pasa biodrowego powyżej górnej części kości biodrowej ? Dobrze rozumiem ?

[@sklep8apl]

Wysokość 2 cm nad kością biodrową jest orientacyjna i w dużej mierze zależy też od samego pasa biodrowego. Jest ona liczona od górnej krawędzi, jednak przy pasach z bardzo szeroką wyściółką może to być również nieco więcej. Ważniejsze jest odczucie, aby po zapięciu pas wygodnie opierał się na biodrach, dobrze stabilizując plecak, a jednocześnie nie uciskając zbyt mocno. Pas biodrowy nie powinien zsuwać się w dół podczas chodzenia, i to właśnie kości biodrowe stanowią dla niego oparcie.

[@jacekwozniak5422]

@@sklep8apl Dzięki za odpowiedź. Do tej pory chodziłem z plecakiem ok 21-25 kg. Jestem raczej początkującym wędrowcem, ale Norwegia w której mieszkam, jest ciut bardziej wymagająca. Zawsze jak wracałem do domu to z bólem pleców, a w zasadzie barków. Niby regulowałem pas biodrowy według instrukcji z YT wszelkich bushcraftowców i włóczykijów ale zawsze barki bolały. Tutaj kilka słów dodanych przez ciebie zmieniło bardzo wiele. Jeśli można zapytać to czy tachasz ze sobą plecaki cięższe niż 25 kg? Bo mam wrażenie że jest to dużo, albo może nawet za dużo. Pozdrawiam i dziękuję za fajne i merytoryczne filmiki.

[@heksogen4788]

@@jacekwozniak5422 Jaki masz plecak? Pas biodrowy musi być sztywny, najlepiej wzmacniany wewnątrz profilem z tworzywa, plus pasy boczne do zmiany geometrii pasa, nie powinien się też obsuwać. Dwa, jeśli masz stelaż aluminiowy to dopasuj go do swoich pleców. Trzy, czy troki pomiędzy szelkami a plecakiem masz pod kątem 45 stopni czy mniej? Jeśli mniej to plecak ciągnie za barki, jeśli więcej to zmienia geometrię szelek i też powoduje dyskomfort. Czasem po prostu plecak ma złą geometrię, tj. poducha pasa jest źle wyprofilowana, jest za małe wgłębienie na kręgosłup, przez co plecak jest w pionie albo wręcz odchyla się do tyłu, zamiast być lekko opartym na plecach i pochylonym do przodu. Nawet najlepsze firmy mogą nie przypasować do czyjegoś kręgosłupa, oczywiście stelaż można wygiąć, ale czasem i to nie da 100% komfortu.

[@jacekwozniak5422]

@@heksogen4788 Dzięki za rady i sugestie. Mam Himila od Fjorda Nansena

[@jutub3662]

@@jacekwozniak5422 Hej, odnośnie wagi plecaka, to wydaje mi się ona o wiele za duża. Na 3 tygodniowy marsz z namiotem mieszczę się w 12-14 kg w warunkach chłodnych (śpiwór na -5, gruby sweter, kurtka). Norwegia jest bardziej przyjazna turystyce, z tego co wiem można rozpalać ognisko i pozyskiwać drewno na ten cel, więc doliczam do tego 2,5kg na dobrą piłę i małą siekierkę. 16,5kg. Wciąż nie wiem, jak Ci się udaje dobić do tych 25 kg :D Może zabierasz za dużo bielizny, albo buty na zmianę?

[@tesz1587]

po zapięciu pasa biodrowego klamra zapina mi się 2 cm powyżej pępka przez co mam wrażenie, że to jest pas brzuszny, a nie biodrowy? ;p Chyba coś jest nie tak i rozumiem, że klamra powinna się zapiąc sporo poniżej pępka? Mam 190cm i ciężko mi znaleźć plecak z odpowiednio długim systemem nośnym przy pojemności 35-45L. Może ktoś coś poleci?

[@Grzybo93]

Miałem to samo z pewnym plecakiem polskiej firmy, pas "brzuszny" zamiast biodrowy. Teraz kupiłem Gregory Stout 45, ustawiłem na rozmiar L i jest idealnie na biodrach. 186 cm

[@tesz1587]

@@Grzybo93 ja kupiłem deuter futura pro 42L. Niestety drogi, ale najlepszy system nośny z jakim się spotkałem, a przymierzyłem chyba z 30 różnych plecaków. Także szczególnie dla wysokich polecam, pas biodrowy na prawdę w odpowiednim miejscu, ale i mięciutki nie wbija się w biodra nawet w 10tej godzinie wędrówki

[@SebastianPolakk]

Plecak, nie powinien być powyżej czubka głowy.

[@_rosomak__3190]

Ogóły które każdy wie pas biodrowy na bodrach...

[@sklep8apl]

Zapraszamy do pracy w naszym Biurze Obsługi Klienta - zdziwi się Pan jakie mamy pytania :-)