JAK ZAGRAĆ BACKHAND JEDNORĘCZNY W 5 PROSTYCH KROKACH? | TENISOWE HACKI S02E05 | NAUKA TENISA

[@dareks.3040]

Jednoręczny bekhend po linii po kilku zagranych crossach - dla mnie bez wątpienia najładniejsze zagranie kończące :)

[@waldekp1370]

Myślę, że jako jeden z nielicznych gram backhand pełnym chwytem zachodnim. Jak wyjdzie to jest to moje najmocniejsze uderzenie. Jestem amatorem, Zresztą forechand gram tym samych chwytem, bardzo topspinowym. Można zrobic doświadczenie. Niech kolega trzyma piłkę w ręce. A Ty Naciskaj mocno głową rakiety na tą piłkę chwytem zachodnim backendowym a potem to samo chwytem wschodnim backendowym. Zobaczycie co odczujecie w przedramieniu. !!!!!!

[@tenisowyhacker]

Super!

[@zwykyszaryobywatel20]

Mnie się wydaje, że najwięcej siły przekazywanej przez nadgarstek posiada uchwyt uniwersalny czyli "kontynentalny ". Uchwytem zachodnim duża część siły idzie w rotacje. Tak się już prawie nie gra, era świdrów Nadala się kończy bo rotacja powyżej 2000 obrotów jest najczęściej marnowaniem energii.

[@tadeuszpuawski6158]

Ekstra materiał.

[@dario7938]

To miało być pokazane przez prowadzącego, a nie omawianie Rogera i Stasia.