Jaki rodzaj POSTU wybrać, żeby wyzdrowieć?

[@maly11112]

Od ok. 30 lat miałem alergię na pyłki, orzechy, jablka, marchewkę itd. Od ok. 15 lat miałem zdiagnozowane stłuszczenie wątroby, cukrzycę typu 2, podwyższone ciśnienie krwi. Od około półtora roku odżywiam się w stylu keto według wskazań braci Rodzeń. Po 3 tygodniach od rozpoczęcia diety odłożyłem tabletku na obniżenie ciśnienia krwi. Aktualnie 130/80. Cukier w ciegu roku spadł z ponad 200 na ok 100. Alergia praktycznie zniknęła. Wyniki wątrobowe w normie. Jestem wdzięczny braciom Rodzeń za wszystkie ich zalecenia i podziwiam za odwagę i głoszenie prawdy w tym skorumpowanym świecie. MPŻ. Bracia, urotowaliście moje zdrowie bez tabletku. Pozdrawiam serdecznie❤

[@sawekmirzejewski5658]

Mpż

[@piterus732]

Coś z tą alergia jest u mnie też puściła normalnie na wiosnę z nosa lalo się jak z konewki

[@maju4158]

@maly nie bracią tylko BRACIOM. Gratuluję zdrawia😊

[@maly11112]

​@@maju4158dzięki za info.

[@superaga4185]

Cudownie! Gratuluję tego sukcesu, bo jest ogromny 😊

[@janina232]

Post piatkowy super sprawa Najlepsze jest to ze czlowiek nie czuje glodu A poscic mozna max 40 dni czyli tyle ile Nasz Pan Jezus Chrystus poscił

[@andrzejwardzinski793]

Można Pięknie Żyć ♥️

[@Vitroj01]

Jestem czwarty tydzień na diecie niskowęglowodanowej 16/8 czuje się rewelacyjnie waga 7,5 f w dol samopoczucie extra dzieki ,ze jestescie .Książki zamówione do Chicago 3 dni temu mam nadzieje ,ze dotrą .Super ze jestescie .Nie ma to ja zdrowo żyć .Pozdrawiam.

[@wiwi6851]

W Szwecji bardzo dużo dzieci ma chore zęby. W związku z tym wracają do fluoryzacji w szkołach. Nikt nawet nie pomyśli, że psucie się zębów może mieć całkiem inną przyczynę. Za dużo cukru i węglowodanów w szkolnych posiłkach jest tematem tabu.

[@lucynagrzybacz32]

Witam wszystkich pozdrawiam❤ z Niemiec moja babcia poscila kazdy piatek ja tez jestem 18 na 6 jest super nie trace czasu na gotowanie❤❤😂❤❤

[@janina232]

Ksiądz prof Guz powiedzial ze ogladanie wiadomosci pr,ez pol godziny obniza swoja odpornosc o 60 procent Ponadto nigdy w dziejach Polski ( nawet za komuny ) nie bylo takiego prania mozgu jaki jest teraz gdy ogladasz TV Tak wiec wylacz TV Porozmawiaj z innym czlowiekiem Pokuta i modlitwa sprawia z Pan Bog zniszczy zlo ktore tak nas zniewala

[@lidian3280]

Myślący od blisko 4 lat nie oglądają tv...

[@dariuszbierupl6193]

Komentarz dla zasięgu.... Są takie teorie, że angielskie "śniadanie", czyli słowo "breakfast" pochodzi od "break fast", czyli "przerwanie postu", "zerwanie postu".

[@mirkapoddebniak7549]

Witam ja jadam posiłki normalnie i wszystkiego po trochu .Jest trochę śniegu i zaczynam biegać na boso to też plus na zdrowiu .

[@AliansMedia]

Jestem właśnie na głodówce na samej wodzie dziś 9 dzień. Docelowo 21 dni. Mam za sobą Kilka głodówek 21 dniowych i jedna 31 dniową,. Efekty zdrowotne i utrata wagi są niesamowite.

[@agnieszkaolszewska6079]

Podziwiam..jak to wytrzymać..

[@lidian3280]

Jaki spadek wagi po tych kilku 21-dniowych postach w sumie? Waga nie powróciła?

[@miszka38]

Po tylu latach wyśmiewania postów, dziś dochodzimy do wniosku, że są one oczyszczające. Nie bez przyczyny zakonnicy w dawnych latach zalecali wiernym posty. Miały one oprócz aspektu duchowego także zdrowotny. Pozdrawiam zdrowo myślących.

[@krzysztofakierman4583]

Nie bez przyczyny zakonnicy w dawnych latach zalecali wiernym (tutaj warto podkreslic slowo klucz - wiernym) posty !! To oczywista oczywistosc, podczas totalnej nedzy, to dzieki zalecanemu postowi wierni mogli zakonnikom zaniesc cos na tace !!! Taki wymiar mial kiedys post !!!

[@kowalsonRP]

@@krzysztofakierman4583 Post obecny jest w każdej religii. Religie kiedyś pełniły rolę uniwersalnego podręcznika życia, a w niektórych kulturach dalej spełniają taką rolę.

[@miszka38]

@@krzysztofakierman4583 Bzdura. Guzik mogli zanieść na tacę, bo sami guzik mieli. Jedynie szlachta łożyła na kościół. To we współczesnych czasach kościół się spatologizował.

[@maju4158]

​@@krzysztofakierman4583w KAŻDEJ religii jest praktykowany post. Poza tym jeśli post przynosi tyle dobrego to czemu to wyśmiewasz ????

[@krzysztofakierman4583]

@@maju4158 i właśnie o to chodzi, jeśli coś przynosi korzyści, to, to jest sedno stąd dorabianie ideologii jest naprawdę zbyteczne, zwłaszcza w kwestii postu. Nie ma bowiem wątpliwości jaki cel przyświecał ideologom religijnym ogłaszając post właśnie.

[@tablettablet8095]

Dziękuję za bezcenną wiedzę. Można pięknie żyć. 👍🙏💓💓💓

[@jolasojka1859]

😊A ja wiem,co przyniesie mi Mikołaj🤗😃 - Książki Braci Rodzeń👍🌼❤🍀🎆✨🎇

[@jolasojka1859]

⚘🍀

[@baros6060]

Bezcenne rady od praktykującego post dla usiłujących pościć! Wielkie dzięki.Bardzo pomocne i pragmatyczne podejście.Super!

[@leszekmatejun8560]

Dzięki za SUPER RADY! Wszystko co mówicie sprawdza się w praktyce! Żyjcie zdrowo i szczęśliwie ❤️😁👏👍💪

[@izakoza241]

Mozna zdrowo i pięknie żyć ❤

[@ratownik161]

❤❤❤Można pięknie żyć z Braćmi Rodzeń ❤❤❤Serdecznie pozdrawiam Wszystkich niezależnie myślących jak i samych Braci 🙂👍Super sekta 🤗

[@lillakolodziej1824]

Ja mieszkam obok wody i widze często morsow i podziwiam❤uciekam szybko bo az mnie oczy bola z zimna😂podziwiam🙆

[@halinakulakowska2975]

Wyzdrowiejemy dzieki wam❤❤❤

[@elzbietakozowska9809]

Pozdrawiam serdecznie można piękne żyć ❤❤

[@AgnieszkaKrupa-tr2jz]

Kiedy będziecie znowu w tych rejonach Kraków/Wieliczka, jeszcze nie miałam okazji Was spotkać na żywo a bardzo bym chciała 🙏 celuje tez żeby wygrać bilet na czystą konferencje, ale póki co pudło 🙏 Dzięki bardzo za super robotę i bezcenną wiedzę, która przekazujecie 🫀👏💪

[@joannamusial8090]

❤ MOŻNA PIĘKNIE ŻYĆ ❤️

[@Marlena-nc2si]

14 dni na głodówce o wodzie i ziołach tak zwana kuracja bruce'a. Mega doświadczenie i zdrowia. Polecam

[@halinahalina4953]

Post 24 godzinny spokojnie robię raz w tygodniu z Braćmi już 2 lata . 2 razy zrobiłam sobie 48 godzinny post też na spokojnie tych długich postów nie robie często ponieważ nie są mi potrzebne bo waże 55 kg. Kocham ten styl ❤

[@lidian3280]

@@halinahalina4953 I bardzo rozsądnie. Osoby nie mające co gubić/brak nadmiaru tłuszczu, nie powinny robić głodówek dłuższych niż 24 godziny. Oczywiście wtedy jeżeli dobrze się czują :) Jeżeli nie to nawet to 16 godzin jest ok ;)

[@baros6060]

Dokładnie! Z tą misją dietetyki!

[@Mario-jo4ci]

Panowie jesteście Super głównie za swoją autentyczność . Obyście nigdy nie zeszli z obranej drogi. Pozdrowienia.

[@katarzynascheit9143]

Pracuję za granicą i miałam nieraz możliwość rozmowy z muzułmanami którzy poszczą w czasie ramadanu. Wiele dolegliwości przez to im znikało np. Reumatyzm i bóle z tym związane

[@ewamichaowska5927]

Ja od dwóch dni 18/6 dwa posiłki, jem od rana do wieczora tzn od świtu do zmierzchu 😂 a w grudniu dzień krótki. A serio to super sprawa, pierwszy posiłek o 9 a drugi i ostatni o 15. MPZ

[@mmowski3282]

Dziękuję❤

[@halinahalina4953]

Jesteście niesamowici jesteście najlepsi uratowaliście mnie ❤

[@izabelapiedzia9901]

Dziękuję.😌🙏🍀

[@krystynajadwiga3980]

Dzięki Panowie, zamówiłam dziś 4 książeczki i czekam, pozdrawiam serdecznie...

[@patrycja5348]

Kochani, właśnie dotarły do mnie Wasze książki ❤ Czas uzupełnić wiedzę w całości od A do Z ❤ Schudlam już 9 kg i czuję się świetnie. Dziękuję Wam bardzo 🤗 i jeszcze dodam, że w moim przypadku jednak był potrzebny post 16/8. Mam niedoczynność tarczycy i hashimoto. Mój endokrynolog zdziwił się, że mam bardzo dobre wyniki, tyle schudłam więc w tej sytuacji potwierdził Moi mili ŻEBY TO KONTYNUOWAĆ BO TO NA MNIE DZIAŁA ❤ a już szykował dla mnie leki 😏 Bardzo się cieszę...Można Pięknie Żyć...Dzięki Chłopaki ❤💪

[@joanna9003]

Może powstały by stoiska z chlebkuwm o deserami dla keto tak jak są dla diety Kwaśniewskiego

[@annaszy5161]

Dobry wieczór Dziękuję za Wasz przekaz wiedzy. 😊

[@elaskarb3207]

Mozna Pieknie Zyc Pozdrawiam Panowie❤

[@trydwan]

Jak zwykle na temat i bardzo potrzebną wiedzę przekazujecie. Mam wszystkie książki ,są rewelacyjne a czyta się fantastycznie i bardzo logicznie .i zrozumiale.

[@agnieszkapie3557]

Witam serdecznie i pozdrawiam

[@kartofelkartofel3225]

Wiedeń z wami ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊👌👌👌👌👌👌

[@annakuzminska6630]

Również jest bardzo ważne w tym wszystkim !!! ..., Prawidłowy oddech.

[@gabrieladanek6161]

Witam ja Was trzy lata temu posluchalam i jestem bardzo wdzięczna czuje się b dobrze odkąd nie jem sniadan b dziękuję 16/8 to super przepis

[@Joseph-qt4st]

Jestescie odwazni ludzie. Myslicie o wynajeciu ochroniarzy? Pozdrawiam serdecznie! Piotr Irlandia

[@luxgameplayspl]

Nie polecam słuchawek bezprzewodowych, jedna słuchawka łączy się z druga a po drodze mają twój mózg czyli dostajesz promieniowanie bluetouch w najważniejszy element twojego ciała.

[@schizofrenik595]

Dlatego nie używam dwóch słuchawek jednocześnie, tylko albo prawą albo lewą....

[@mariadomzalska4742]

Witam wszystkich MPŻ pozdrawiam serdecznie

[@dariuszkurpinski5678]

Można Piękne Żyć 😊

[@agatapieciukiewicz7937]

Wasze poczucie humoru uwielbiam Bracua 🎉 Ja wiem że to co mówicie uzdrawia itp ale ten mój mózg na razie nie chce się przestawić na post albo muszę go brać z zaskoczenia ale potem kończy się napadem żarcia😢😢

[@jozefblasko4998]

Dzięki wielkie za odcinek... miłej zabawy na konferencji 🙃🙂

[@janina232]

Litosci przedluzcie jeszcze bonusy na książki bo juz nie zdaze przed polnoca kupic

[@malgosiataterka6948]

Niedowiarkom, że mozna stosowac diete 18/6, mówię 😊można !!!!❤i jest to bardzo łatwe i wcale nieskomplikowane a tylko malo cukrow i węglowodanów i mozna zapomniec o notorycznym głodzie. Mile pozdrawiam 😊

[@Mis_Jogi]

Nie ma potrzeby wybierać rodzaju postu?😉 po Nowym Roku po podwyżkach wszyscy będziemy pościć😂

[@krzysztofskowronski8370]

😅❤

[@elzbietachmielecka1275]

Można Pięknie Żyć ❤

[@piotrgrajczyk8880]

Można pięknie żyć

[@ewa4141]

Książki mam zakupione już wcześniej dla Siebie, jedną oddałam, ale ta osoba mająca małe dzieci nie ma czasu przeczytać przepisów dla dzieci 😁😪Pomyślałam o prezencie pod choinkę dla innych, więc proszę o przedłużenie promocji do połowy grudnia.😁😍

[@AnnaAnnaGG]

Od 1.5 roku codziennie post przerywany 17/7. Po prostu rewelacja! Pod każdym względem. Zero chorób. Wyniki rewelka. Co ciekawe proszę posłuchać, w piątek złe samopoczucie, ból mięśni, ból głowy, dreszcze ..... typowo jakiś wirus, kiedyś.....wycięcie z życia w takiej sytuacji na conajmniej 14 dni. Dziś....jest niedziela a ja zupełnie zdrowa! Ps. Po pojawieniu się pierwszych objawów w piątek wprowadziłam post, tylko dobrze ciepła woda. Zjem dopiero dziś śniadanie (niedziela) około 13.00, 5 jaj, boczek, awokado. Pozdrawiam i miłego dnia. MPŻ❤

[@helena9250]

Super że jesteście 👍

[@ewawik]

❤❤❤❤❤

[@janina232]

Przed swietami tule wydatkow a Wy kochani podnosicie cenę na prezenty ktore chcemy kupic tanio Czyli Wazze ksiazki Moze chociaz 2 tygodnie dluzej tej promocji ??? Pozdrawiam

[@fitfatfut1]

No właśnie, może przedłużyć promocję do Mikołaja 🙏🙂

[@sylwesterpierzga6932]

Serdecznie pozdrawiam !

[@majaketozajestkobieta9865]

Pozdrawiam z Gdańska ❤

[@halinawieckowska616]

Posty super tylko dzięki nim żyje 3 lata 2 dni w tyg o samej wodzie tak 36 godz a 2 lata już 3 dni o wodzie. 3 razy po 7 dni o wodzie . Też na keto. Albo tak poniżej 100 węgli jak nie wyjdzie keto. No oczywiście bez macznych cukrów kasz ziemniaków zup. Głównie jaja mięso warzywa nabiału troszkę.

[@helenatomala4031]

MPŻ. Dziękuję. Pozdrawiam😊❤

[@paulinachmiest1887]

Mnie głowa bardzo bolała na poście ,gdy zrezygnowałam z kawy. Za drugim razem zostawiła do 2 kaw dziennie i bylo ok;)

[@IwonaMroczkowska-dv5qd]

Dziękuję za kolejny

[@mariadomanska3821]

Można Pięknie Żyć😊😊😊😊😊😊 pozdrawiam ❤

[@iwonakaminska1932]

Slucham coraz czesciej Waszych Live-ow, czekam na ksiazki ( podobna sa juz w dodze do mnie - za morze:) ) i bardzo Serdecznie Dziekuje za to co robicie. MPZ

[@marekknap3331]

Od kilku lat robie glodowki co kilka tygodni. Od 3 do 14 dni. Na wodzie plus herbaty zielone. To dziala cuda

[@grakurp7992]

pozdrawiam ze Stuttgartu

[@barbaraz4203]

Jesteście poprostu WSPANIALI !!!!!!😊❤😊❤

[@ulaula8855]

Byłam dwa miesiące na low carb/keto i 16/8 bez liczenia kcal. Zero efektów, +1 kg na wadze. Zaczęłam liczyć kalorie i chudnę 😢 więc z tymi kaloriami to chyba indywidualna kwestia

[@lidian3280]

KALORIE odchudzają wszystkich. A raczej ich brak. Jedyna dieta skuteczna dla wszystkich :) Pozdrawiam :)

[@wedkarstwopomorskie6224]

Człowiek nie urodził się po to aby uszczęliwiac ciało,a raczej umartwiać je. Poczytajcie Książki z Eremów i życiu Monastycznym i o ascezach jakie to tam w klasztorach utrwalają Mnisi od setek lat. Trzeba panować nad swoim ciałem,aby to one było ujarzmione przez Ciebie ,a nie przez bodzce zewnętrzne.

[@annadobrogowska4786]

Witam mpż

[@dorotapielka6896]

MPŻ ❤

[@marzenaf258]

Wlasnie skonczylam. 100 godzinny post. Super

[@zbigniewgaandziej9306]

MPŻ 😊

[@annaskwarek7377]

Witam Braci Rodzeń.

[@lillakolodziej1824]

W Bibli pisze o poscie proste jak drut wystarczy myslec❤czytac

[@celinagomua2485]

Tak sama prawda braciszkowie

[@sebastianstrzadaa7559]

Jestem 20 godzin.. Racja dociagnem do 24.. Na pierwszy raz..

[@joanna9192]

Właśnie odkryłam łój wołowy, na którym mizna smażyć oraz robić kosmetyki. Co i tym myślicie?

[@ewakawka8145]

Ja nawet mam barani tłuszcz.

[@renatakazmierczak9704]

Bardzo dobrze, ja jako kosmetyku używam gęsiego smalcu. Napisz jaki on ma zapach, bo na razie nie odważyłam się kupić, chociaż wiem, że jest zdrowy

[@ankaontravel9747]

Bardzo dobry pomysł.Ja jako pomadkę zwykle masło stosuje,polecam bo świetnie nawilża.

[@alicjaklemensowicz763]

Super.👍

[@zofiadziuba9660]

Wczoraj przyszły książki, dietę 16/8 stosuję trzeci mc 8 kg mniej

[@krzysztofprzymuszala8499]

Rozpocząłem dietę a choruje na chrobrego genetyczna TALASEMIE i mam problem z żelazem. Krzysztof

[@miketorch8464]

OMAD - one meal a day. Jeden posiłek dziennie.

[@dorotamatys4168]

Proszę napisać jakie były odczyty na sensorze przy wejściu do zimnej wody?

[@barbarasychowicz5301]

MPŻ❤

[@mariabaruch2286]

Pozdrawiam z Ģłogowa

[@jarosawdabrowski1432]

👊👍

[@Adrian13011982]

Czy osoba z hipoglikemią reaktywną może stosować post przerywany 8 jeść 16h nie jeść. Google podpowiada że można stracić życie przez spadek cukru za duży. Jaka jest prawda.

[@zuzannabotawska4748]

Styl niskoweglowodanowej, 16/8 wszystkiego super ale od 2 tyg problemy ze snem !!!! W ciagu dnia nie jestem zmeczona ,nie odsypiam ale 1-3 w nocy tragedia ,co jest nie tak????

[@januszadamczak1443]

❤

[@elwiz81]

najdłużej potrafiłem nie jeść 3 tygodnie :D

[@anetabiaa3276]

Witam serdecznie ❤ Czy w trakcie postu można pić rosół i kawkę?

[@grazynamarkiewicz4204]

Tak można pić kawę rosół herbaty

[@mako730]

Z rosołem i kawą kuloodporną to nie jest post w ścisłym tego słowa znaczeniu.

[@lidian3280]

Zależy jak długi post. Jak tylko 16 godzin to bez. Ale jeżeli dłuższy 2-3 dni np. to można się wspomóc rosołem :)

[@lillakolodziej1824]

❤❤

[@magdamaniutowa6739]

MPŻ

[@halinakulakowska2975]

❤❤❤

[@magorzatamianowana314]

Osoba 80+ nagle stracila czucie w nogach i jest od pewnego czasu osoba lezaca. Lekarze rozkladaja rece... Czy moze miec to zwiazek z cukrzyca typu2? Prosze o krotki komentarz‼⁉‼

[@iva9705]

Bracia Rodzeń, czy białko np z Herballife będzie okej? Mam dużo nietolerancji pokarmowych i chcialabym kupic gotowe białko..

[@adrian8894-r4k]

A ja mam takie pytanie do Was. Mówicie o tym żeby nie jeść śniadania. A co powiecie o modelu eTRF gdzie je się właśnie w pierwszej części dnia. I osobiście lepiej się czuje i nie potrzebuje aż tyle silnej woli w systemie eTRF. Chciałbym poznać Wasza opinię, 😊 Pozdrawiam

[@lidian3280]

Jemy i pościmy tak, jak nam jest dobrze. Jeżeli Tb służy jedzenie od rana to tak jedz :)

[@nimanazwy9850]

👋

[@dorotaszatkowska9456]

Mpż 💪👏

[@kasiamaj7832]

dzien dobey w piateczek poranny

[@martakwiecien1984]

No to ok jaka głodówkę wybrać, by wyzdrowieć ? Mam pcos, zespol ehlersa danlosa i podejrzenie choroby spiechrzeniowej .. podczas proby głodowej w szpitalu już po ok 20 moja glikemia wynosiła 40 .. uparłam się i dociągnęliśmy do końca proby, ale z wenflonem w łapie i na leżąca i to pod stałym nadzorem mi tylko pozwolili Wiec jaki post wybrać…bo zdrowie zdecydowanie by się przydało 🙄