जवान कैसे रहें -पांव मजबूत बनायें क्योंकि बुढ़ापा पैरों से शुरू होता है||DrManojYogacharya||

जवान कैसे रहें -पांव मजबूत बनायें क्योंकि बुढ़ापा पैरों से शुरू होता है||DrManojYogacharya||

[@DrManojYogacharya]

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[@ieltswith.gurikaur8450]

Sir if want to loose weight

[@subhashkumari4919]

Jèii

[@rohitchugh4686]

Hi

[@KiranSharma-tt3xv]

Mere right pear ki angulia m sun pan or janjanat h ab bardta ka reha pear m gutno m bhi dard rehta h Dr kehte h nus dabhi hui h kafi treatment le lia h ab pear or kamer ki physiotherapy bhi krwa rehi hu kuch phark nahi par reha Dr. Sahib kuch aap hi bataye ye sab kese thiek ho skta h please help me

[@xzaqwe]

Kokok

[@jitendra1238]

सिर्फ सुबह की सैर नहीं दिनभर के आसपास के काम भी पैदल चलकर करना चाहिए जिससे तेल भी बचता है एवं हवा भी साफ होती हैं

[@kailashnarayan3083]

सही कहा आपने 👍

[@ashutoshkatre4778]

एकदम सही है।

[@arunSiwach-lj9io]

M b rhi sochti ho

[@bajigar7278]

डॉक्टर साहब आपके वीडियो बनाने का तरीका मुझे बहुत पसंद आया, आपका उद्धेश्य सिर्फ वीडियो बनाना ही नहीं बल्कि, सरल एवं देशी तरीके से समझा कर जन कल्याण की भावना है तथा आपकी बाते एवँ विचार दिल की गहराईयों तक छू जाते हैं, जिससे कुछ करने का जोश एवँ उमंग रहता है, ईश्वर आपका भला करे ❤❤🙏🙏🙏

[@rbgiri-vy5vr]

Nice

[@pushpalingayat2175]

ग हेऊछदरह​@@rbgiri-vy5vr

[@blparnami4032]

अति उत्तम जगदीश जी सैनी इसलिए सीढ़ीयां ही चलते थे जबकि सीढ़ीयां के साथ लिफ्ट भी थी मुसकाये बनवारी अभय योग गुरु

[@avdeshkumar2496]

इतनी बहुमूल्य जानकारी के लिए धन्यवाद 🙏

[@navinthakur1072]

जय श्री राम स्वामी रामदेव जी के अनुसार ही आप भी स्वास्थ्य के लिए अच्छे-अच्छे नुस्खे बताते रहते हैं बहुत-बहुत धन्यवाद

[@narendranathmishra7417]

डॉक्टर साहबआपका इस वीडियो बनाने के मकसद को एवं सबको अच्छा स्वास्थ्य देने हेतु दिल की गहराइयों से धन्यवाद

[@gursharankaur3975]

Thanks dr sahib

[@OmPrakash-bk1bz]

@@gursharankaur3975 x,,xxz

[@vishnunigam7719]

Thanks for your suggestions

[@rekhatarak9624]

आपका हर वीडियो बहुत ही महत्वपूर्ण होता है। ,☘️🍃🌼🌞🌿🏵️🌱🏵️🥀🌷🌹🌸🍀🍁🌻🙏

[@arvindpatil1792]

पैरों से संबंधित उपयुक्त विडियो के लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद और बधाई हो।🙏

[@yaallaballaballa7884]

Dada ji aap ko bhi is kasrat ki jaroorat hai 😂😂

[@dehrasahu7300]

@@yaallaballaballa7884 0 pp

[@rekhamayekar8730]

Dhanywad 🙏🙏

[@deepikarathore2062]

Kese karu

[@arjungotewal1044]

ये समस्या मुझे 30 साल की उम्र से है लेकिन आपके संदेश से मैं सचेत हो गया हूँ।

[@purnachandrarao9699]

आपका संदेश बिल्कुल सही है, यह सूचना जरूरी है, हर इंसान को धन्यवाद, यशस्वीभव भारतमाता की जय

[@mahendraarora1683]

बहुत बहुत धन्यवाद डॉक्टर मनोज योगाचारी जी एवं प्रणाम। सर्व प्रथम ईश्वर से प्रार्थना करते है कि ईश्वर आपको परिवार सहित स्वास्थ्य एवं दीर्घ आयु प्रदान करें साथ साथ लक्ष्मी माता की सदैव आप पर कृपा बरसे। आप सदैव मानव सेवा में इस तरह लगे रहें और सभी से दुआ और आशीर्वाद पाते रहें।

[@hemabarve1018]

नमन नमन नमन dr साहेब आपका धन्यवाद् 🙏🙏

[@ramashankardubey542]

Satastnaman

[@murdeshwarms]

धन्यवाद डॉक्टर साहब 🙏 बहुत ही बढीया सुझाव तथा विस्तृत जानकारी आपने देकर हमारी आंखें खोल दिये... ईस अनमोल और सशारीरक ् अभ्यास करने से हम जंरुर तंदुरुस्त रहनेकी कामना की हैं.। बहुत शुक्रीयां, बडी मेहरबानी आपकी.. 🙏🙏,🙏🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@AmarKumar-dt2ll]

To kitna padal chalte ho

[@jaiprakashgupta7789]

महत्व पूरण जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद ।🙏

[@chandrakantpatil3081]

बहुत अच्छा बताया और ओ भी सही समय। मैं सोच रहा था ऐसा क्यों हो रहा है लेकिन आपके निवेदन से मुझे मेरे बुढ़ापे का कारण पता चला। आपके इस क्लिप का आभार, अभिनंदन और धन्यवाद। नियतीका भी आभार मानता हु सही समय आपसे मुलाकात करवाही। इथे कर माझे जुलती।

[@yashdua3799]

So kind of you. Stay blessed always

[@vinodaron]

गुरु जी, प्रणाम आप के बताए हुए छोटे छोटे वीडियो (tip) में सेहत से संबंधित जानकारियां बहुत लाभ देते है । और समझने में भी बहुत आसानी होती है। 👌👌

[@arifhashmi6618]

کیا بات ہے ڈاکٹر صاحب زندگی بھر دی آ پ نے آ پکو لمبی عمر عطاء ہو پاکستان

[@Dr.Ajaz.AhmadsalmaniAjaz]

Bahut khoob. Kya dilkash andaaz hai. Aap ke vaktavya ne to mujhe nau jawan bana diya, jeene ki umang ko jaga diya. Bahut bahut sukriya.

[@binodinidebi6654]

Bahut badhiya tips

[@raxasaha2012]

Thank You Dr.Manoj Yogacharya

[@DilliMaths]

"Guru Ji, Pranaam" 🙏🙏🙏 Thanks alot 🙏👍💥💥👍🙏

[@kavitamanesh9332]

Appreciate your time and consideration.... thanks for sharing this information with us stay blessed always.... Hare Krishna hare hare.... 🙏

[@rajendraparsuramka2446]

apka video. bahut hi up yogi laga.Mai 70 plus haun.Jwani mei Acha sports man rah chuka hun.Bachpan mei apne gawn mei hamesha 100m race mei 1st aata tha,ab eisa lag raha hai ki mai old ho gaya hun....apka video dekh kar prerna mili.bahut dayabad sir ji...

[@OmPrakash-in9rq]

बहुत अच्छा लगा आपका सन्देश। बहुत बहुत धन्यवाद। जय श्री राम।

[@bahadursingh9718]

ਵੈਦ ਸਰ ਆਪ ਜੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਜਾਨਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਧੰਨਵਾਦ ਸਾਹਿਤ ਬਹਾਦੁਰ ਸਿੰਘ ਪਹਿਲਵਾਨ ਲੇਲੇਵਾਲਾ ਤਲਵੰਡੀ ਸਾਬੋ

[@jitendramandloi1299]

सुंदर प्रस्तुति आसान काम कम से कम 3 किमी सुबह जरुर चले।

[@premlata7627]

Respected Dr Sahib Good Morning Have A Nice Day So Great Advice Thanks

[@kailashnathrai4474]

बहुत अच्छा उपाय आपने नोजवान र हने के लिए बताया।इसकेलिए आपकों सौ सौ.धन्यवाद।

[@manjulamathur2219]

पैरों से संबंधित विडियो बहुत अच्छी है 🙏🙏

[@feerzuddinahmad8493]

Very good advice. I am fully convinced with your advice which if practiced shall definitely delay old age.

[@kawalaroraenglishclasses5501]

Thanks a lot.

[@mahendrabhanushali5300]

Dr thnx for this very imp and useful video. In this video u have given very valuable info in simple way with out spending money. Just free of charge for those who r on the verge of reaching their 50 and 60s. Thnx once again.

[@dastan-e-zakhmijigar4576]

जवानी के लिए सलामत रहे आपकी मुहब्बत आपका वीडियो पसंद आया

[@MuniraBholebawa]

Dr.saheb bahut acchi or saral exercises batae hum jrur exercise Kar k AAP k liye dua e Kartel rahenge

[@सुधाकरशुक्ला]

Apke dwara di gayi jankari atyant mahatvpurn aur labhdayak hai

[@singhbhattiamrik9141]

Really correct advisable message for walking in view of leading a healthy life Ji 👏 🙌 👍

[@dadaji2721]

बहुत ही अच्छा बताया मैं गांव में रहने वाला व्यक्ति हूं उमर 70 साल हो गई अभी दौड़ता फिरता हूं मनुष्य के जीवन में बुढ़ापा पैरों के अंदर ही होता है

[@kantibhainaik782]

Aaaaaaaaaaaaaaaaa aapne sahi bat bat bathe dhayavad

[@mangesh4725]

उपयुक्त विडियो के लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद

[@BimlaDevi-ev8nj]

Thanks for this useful & effective video. 🙏

[@RajKumar-cz8qm]

आपकी वीडियो ला जवाब होती है और सही ऐसी ही वीडियो बनाते रहना बहु बहुत अच्छा

[@jasminejabbal7017]

Hnji strech krne se calf feet kafi pain nikli....koshish ki regular kru....God bless you for beung provided free advise....

[@jkshukla4991]

आप को ढेर सारा प्रेम और साधुवाद आभार💐

[@sumansaroj4852]

योगाचार्य जी सादर नमन इस सुन्दर उपयोगी वीडियो के लिए आपको हार्दिक धन्यवाद

[@jyotip2593]

बहुत अच्छा सलाह है डॉक्टर साहेब.

[@saritasharma5629]

महत्वपूर्ण जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏

[@juriabrahma340]

Thanks for focussing good tips about health.. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@sonalalseth945]

मैं 75 प्लस हूं और मुझे पहले से पता नहीं था पर मैं आज तक ऐसा ही करता रहा परिणाम स्वरूप दो आपरेशन बाईपास सर्जरी तथा गालब्बेडर स्टोन के बाद तीसरा आपरेशन की सँभावना निकट है परन्तु इन सबसे बावजूद जब लोग मुझे छोटे छोटे कार्य के लिए पैदल चलते देखकर आश्चर्य करते हैं, इसलिये आप सभी से मेरा आग्रह है कि आप सभी सुबह जब भी उठें कम से कम तीस मिनट पैदल अवश्य चले।

[@ratneshs2244]

75-80 वालों की क्या सोच होती हैं..आज भी आपमें जीने की लालसा हैं ..शुभकामनाएँ

[@pandedeepa5792]

पैरों से संबंधित अत्यंत सराहनीय जानकारी

[@SureshKenjale-py1wt]

Dr Manoj yogacharya ji , great advice .🎉❤

[@shabbirindawala3952]

Superb Explanation God ❤️❤️ BLESS you ❤️❤️ BLESS you 🙏🙏

[@chintamanipalekar2491]

आपने बहोत अच्छी और किंमती सलाह दी है l आज कल टू व्हीलर, फोर व्हीलर गाडीयोकी वजहसे सबका पैदल चलना बंद हुआ है l आपका बहोत आभार और धन्यवाद.

[@omipandit4588]

Thanx ji......I m 78 years Fit n fine...... 🌹 I will add it to my yoga activities 🙏

[@chandrakantbasatwar7467]

Good

[@moolchandbairwa9565]

@@chandrakantbasatwar7467 ?"

[@himanshusparikh]

बिल्कुल सही, बहुत सही विश्लेषण

[@RiturajSingh09]

यकीनन आप के विचार महान है।

[@snehlatagupta4627]

बहुत बेहतरीन संदेश , शुक्रिया जी

[@raninaik2207]

You are so kind to us Sir ji God bless you 🙏🏻💕 thank you. I follow your videos often. Thank you. 🙏🏻

[@anjubalabharadwaj3806]

👍🏻

[@mukundjangid6473]

बहुत ही बढिया जानकारी आपने दी है सबका भला करेंगे तो आपका भी भला होगा भगवान से यही प्रार्थना करते हैं आप भी सवस्थ रहें। धन्यवाद। जय श्री राम।

[@savitrishah1955]

जानकारी देने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद

[@kuldipnandchahal8994]

बहुत अच्छी जानकारी है धन्यवाद

[@ashokchawla2306]

Very nice information Very useful. ......... 👍🏽👍🏽🌹 Thank u doctor sahab 🙏🏽

[@pramodnigam5254]

Aapka jo bolne ka tarika bahut accha hai 🙏🙏🙏🙏🙏

[@sarabjeetbedi2645]

आपको सम्मान पूर्वक प्रणाम जी

[@kshirsagardureja2065]

धन्य हो डा.मनोज योगाचार्यजी क्षीरसागर दुरेजा

[@anilshrimewarlifeschool3119]

बहुत बढिया संदेश, बढिया जानकारी, धन्यवाद 🎉

[@mahendrasheth2884]

Brilliant, you have a god gift, you are talking from heart, sincere, simple, small minutes video but high potency content, practical(which I am practicing) and highly effective. Namaste 🙏

[@badalde192]

Good information..

[@shehnazkhan9979]

V informative msg

[@creativeartguru7859]

रामदेव बाबा के सपलीमेंट्री है मनोज भाई आप.... हर बार बहुत अच्छे वीडियो बन रहा है.. आपका मार्गदर्शन और मेथड दोनों ही महत्वपूर्ण है.. बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏

[@ashokgoyal8614]

Good

[@preetisetia3830]

Ram dev baba se jyada ache h

[@TaraPrakashGurjar-gk5yw]

संतुलित त्वरित सारभूत और वास्तविक जानकारी कम समय निरंतरता और कम शब्दों में । जय हो

[@parashrammagar5290]

रामकृष्ण हरी.... डाॅक्टर साहेब खूपच अनमोल माहिती दिली आहे... अशीच नवनवीन माहिती टाकून उपकृत करावे... जय हरी....

[@anjlimathur9948]

सबसे अच्छी तरह से सरल तरीके से आप हर योग आसान को बताते हैं l जो बहुत ही असर दार होता है

[@urvashisobti21]

Thanks doctor sahab for sharing your useful advice 🙏🙏will take care ji.. God bless you 🙏🙏

[@brindachandrulal]

Good teaching good advice thanks

[@sundarkunwar9748]

Om shanti Bhai ji 💐💐💐💐💐🙏

[@balkrishnashrivastava9618]

Simple,nice and correct and logical advice .Thanks a lot.

[@leeladevi8233]

बहुत बहुत धन्यवाद 🙏 भाई जी शुक्रिया 🙏 ❤

[@manjeetjohal8385]

नमस्ते सर आपका धनयाबाद बहुत अच्छा सुझाव देने के लिये

[@GuidanceAcademy-l2t]

Great service of mankind, I teach your techniques to my students. Thanks Sir 🙏

[@kamaljain5091]

V.nice

[@jiteshvachhani1286]

😀

[@dmansari3465]

Paon ki bahut behtarin exercise aapane bataiye

[@dmansari3465]

Is exercise ke samne sare yog fail Hain

[@karnalsinghrandhawa4103]

@@kamaljain5091 v nice

[@YOUTOHD]

💯 सटीक जानकारी, समय नष्ट नहीं 🙏🏻 आपको नमन,

[@vijayalande7678]

बहूत कच्छी जानकारी. धन्यवाद

[@vineshkumarbaghel6646]

बहुत बढ़िया गुरूजी धन्यवाद

[@sundarkunwar9748]

आप का शुक्रिया शुक्रिया बहुत बडी जानकारी दी 🙏🙏

[@kulwanthallan3133]

Kya baat bahut khoob piare bete jioji

[@ashfaqueshaikh9490]

Thanks a lot sir.May almighty God bless you sir.

[@vsnindian]

बहुत-2 आभार आपका, आचार्य जी।🙏🙏

[@jayatiarchanasharma1988]

Om shanti thx Bhai ji

[@patelchandrakantbhai5682]

Doctorsab aapke charanome daska Dhan nirankar ji.Isi tarah margdarshan karte rahio ji

[@dapoliplotsatparnakutir1166]

सीधा टॉपिक पर ही बात की आपने,बहोत धन्यवाद💐💐

[@maharajsingh977]

सौ परसेंट सही कहा है ,,आपने 🙏

[@patidar9966]

🙏धन्यवाद गुरुजी, अति उत्तम एवं महत्वपूर्ण जानकारी 🙏

[@ranbirsingh1238]

बहुत👍 अच्छी जानकारी दी है🙏🙏 प्रणाम🙏 जय जय श्री राधेश्वर की जय🙏 जय जय बांकेबिहारी लाल की जय जय🙏

[@PremChand-jp7hl]

8

[@rameshchand5104]

इतनी अनमोल जानकारी के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद ।

[@manmohanjoshi7584]

योगाचार्य जी आपको नमन है 🙏।

[@kushaljain6560]

Very nice yogas in foot and legs 👍🙏 thanxs guru ji

[@janhaviapte8081]

Very valuable information sir, thank you so much 🙏

[@KrishnabalaPatra]

Thank you sir ji

[@AvengerCrazy]

आभार आचार्य जी 🕉️

[@yousefmohammed2719]

Thanks manoj sir my brother....... Great efforts from you for humanity,, Insallah you get new more life of jannah heaven i

[@kshirsagardureja2065]

धन्य हो डा.मनोज योगाचार्य जी।

[@ramanvohra62]

Thanks ji for the indispensable information.

[@prachibather3910]

मृत्यु भी पैर के अंगुठे से पहेले शुरु होता है। मजे की बात ये है कि जनम के समय पैर बाद में बाहर आते हैं और जाते पहेले हैं। ये बात मेरे पापा की मृत्यु के समय देखी।

[@skull8723]

Prachi... Pehli line ko vistar sey explain kariye 🙏

[@saritapatil8817]

Wo kese???

[@dr.arvindbhatt4474]

No it's not like this, absence of vital signs is death, when our heart , respiratory system and our brain and central nervous system stopped working, leads to absence of vital activities i.e. death.

[@klpruthi3014]

मौत के समय सबसे पहले पैर ठंडे होते हैं।

[@letstoorandtravel7430]

Ruh ( aatma) per ke anguthon se le li jaati hay In Islamic belief ( Hadish)

[@Prabhakar_Trivedi]

Absolutely right Very nice n correct 👍

[@mirasingh2657]

Sir Bahut hi Accha Message diya Aapne Thanks a lot 🙏🏻 Last exercise Aaj se jaroor karungi (Pindaliyo Wala...Once again Thanks 🙏🏻🙏🏻