Del Desánimo al Éxito: Testimonio de Cambio y Salud - Ep. 146 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

Tema: De la Apatía al Éxito: Un Testimonio de Cambio Vital y Salud
En este video, profundizamos en la relación entre la alimentación, el ejercicio y el bienestar general a través del testimonio de Jorge, quien comparte su experiencia transformadora de cómo modificó sus hábitos para enfrentar la vida con energía y propósito. Acompáñanos en este viaje inspirador que no solo cambiará tu percepción sobre la salud, sino que también te motivará a tomar acción hacia un estilo de vida más saludable y consciente.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
Invitado: Jorge Martínez Selman
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