Biohacking: Estrategias Para Una Vida Más Saludable - Ep. 145 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

Tema: Biohacking: Estrategias Para Una Vida Más Saludable y Larga
Este video te introduce en el mundo del biohacking, mostrando cómo pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios pueden mejorar significativamente tu salud y calidad de vida. Aprende sobre la importancia de la suplementación, la luz solar y otros factores clave que pueden ayudarte a vivir mejor y por más tiempo.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
Invitado: Jorge Marte
📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diete" en HumanStores.com.
📌 Para consultas 829-259-1950 & [e-mail]
📌 Entrenamientos 809-696-7040 & [e-mail]
Episodios disponibles en Spotify, KZbin y Patreon.
⁠⁠#HumanPerformance⁠⁠ ⁠⁠#JCSimo⁠⁠ ⁠⁠#Lifestyle⁠⁠ ⁠⁠#Saludybienestar⁠⁠ ⁠⁠#AlimentacionqueSana⁠⁠ ⁠⁠#TheSimoDiet⁠⁠ ⁠⁠#DieteticaFuncional⁠⁠ ⁠⁠#VidaSana #MedicinaFuncional #JuanCarlosSimo

[@ramondelgado5860]

Biohaking otro termino mercadologico. 🎉

[@amandabritobaez1277]

Me encantó!!! 🎉

[@deidaniagomez99]

Este podcast es un manjar, tanta informacion, mucha sabiduria. Mi pregunta es, por donde empiezo? Tengo 42 años, Vivo en estados unidos y casi no tomo sol, trabajo desde casa, tengo un trabajo estresante, estoy llena de ansiedad con sobre peso osea.. por donde empiezo? Jjj he tratado de cambiar, renovarme pero no he sido consistente. Por favor ayuda.. Dios les bendiga

[@amandabenitezsanchez8543]

Sin desperdicios 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@angelrobles3320]

Que duros!

[@rosaliaminaya8877]

Excelente, muchas gracias ❤

[@cindymdv]

Presente!

[@jaroltuletta3824]

Excelente contenido!!! Michos datos interesante

[@HonyLara]

El mejor contenido 🙌

[@jorgedaviddavid7604]

Excelente

[@josemanuelmorillo8049]

Gracias por el contenido 🙏🏾🙏🏾

[@MorethanOVRom837]

Esto está Muy Bien Pensado y es Necesario... Les Felicito!

[@yeimideborbon1683]

This is too much 👌👌👌👌

[@andyortiz1918]

Saludos

[@georuiz7827]

❤❤

[@simplemente_yas9916]

Saludos y cariños de una venezolana en Brasil. Por favor , me pueden dar las redes sociales de Checo también quiero seguirlo,gracias ❤

[@carlosnolasco7843]

@ponteroca

[@carlosalbertosuarez8364]

Una esquisitez de programa

[@stephanievillarrealquiroz8094]

Aquiiiii como siempre❤️

[@stephanievillarrealquiroz8094]

Es Frank Suárez!

[@Atreyu-sk5cb]

del biohacking la hormona de crecimiento humana es lo mejor junto con metformina y otros suplementos más y algunos peptidos pero eso ya no están aprobados para uso humano todavía solo hay estudios y anécdotas

[@sterlinderodriguez6373]

Saludo! Algo y en puede decirme cuales fueron los suple.e to que dijo era como lubriquina e or algo similar?

[@josemanuelmorillo8049]

Porq los últimos episodios no están en Spotify

[@barbarian25]

Medio Ambiente deveria de regular esa planta industrial obligados a usar filtros industriales.

[@JosePerez-ni9fq]

Explícate ?

[@sterlinderodriguez6373]

Saludo! Alguien puede decirme los suplementos que dijo El Sr. CHECO que se utiliza?

[@kleverzuna7208]

Demasiado ingredientes para vivir bien, lo resumiría bien alimentación correcta, ejercicio adecuado y descanso necesario lo digo a mis 49 años, esperemos ver cómo voy más adelante.

[@Cod-Monkey]

Cuál es el sistema de filtrador de agua que utiliza el invitado en su casa?

[@AvanzadaDental]

Eso mismo quisiera saber 🤔

[@taniaotto3584]

🙌🙌🙌👋🤾🏼‍♀️🤾🏼‍♀️

[@meryfranjul5193]

Hola