Рет қаралды 122
Rust in je hoofd: pfoe, wat een opluchting.
Duidelijkheid: hehe ik weet nu wat ik mag gaan doen.
Positieve energie: ik kan de heeeele wereld aan! woehoe!
Schijt: ik ga doen wat ik wil doen en maak me niet druk om andermans mening en verwachtingen.
Zonder (!) schaamte, al die schuldgevoelens en angsten: "Ja, maar wat gaat hij ervan vinden.. Wat zal die zeggen.. Wat nou als ik niet leuk gevonden of afgewezen wordt?"
Daar verlang jij naar. 💃
Het gevoel dat je niet de enige bent die dit meemaakt. Dat je er niet alleen voor staat.
Dat niks raar, gek of stom is.
En jij voelt dat je er mag zijn!
HIGH ENERGY INCOMING. 💥
Ik geef vrijdag 16 augustus om 10.00u een gratis online fladdersessie.
Speciaal voor vrouwen die hun grenzen aan willen geven zonder al die schuldgevoelens! 🤯
Ervoor ⚠️
Je bent elk mogelijke scenario in je hoofd aan het bedenken. De angst om afgewezen te worden, er niet meer bij te horen of niet aardig gevonden te worden zijn hoog.
Spanning in je lijf, hartslag gaat omhoog, kloppend gevoel en je koppie gaat maar door: Ohjeej, maar wat nou als…? Wat doe je nou.. Dit kan echt niet.. Wat zal (naam) daarvan vinden? Straks maak ik het nog erger?''
Erna 😊
Zal je allereerst voelen dat je niet de enige bent die hiermee struggelt en het oke is om aan te geven dat je er zelf niet uitkomt.
Je gaat ervaren: ''OMG, ik ben niet de enige en sta er niet alleen voor.
Ik dacht altijd dat ik degene was die fout zat, dat het mijn schuld was en vroeg me ook af: ben ik nu zo dom? Ben ik zo raar of gek? Ligt het allemaal aan mij? Maar dat is dus niet zo!''
Jij weet precies wat je tegen (naam) kunt gaan zeggen zonder die constante schuldgevoelens.
Daarbij heb ik de onderstaande angsten voor je getackeld:
Ja maar.. Ze luisteren toch niet.
Straks worden ze boos.. Dat gebeurt namelijk altijd.
Stel dat ik het nog erger maak?
Siem, ze snappen het toch niet. Ze zullen het zo draaien dat ik de schuldige/foute ben.
Ook zal je een gevoel van helderheid en opluchting ervaren want er is rust in je koppie ontstaan:
''Aha, zo moet ik het dus aanpakken.''
Tot slot voel je een high energy boost van zelfvertrouwen én motivatie om wel nee te gaan zeggen en te kiezen voor jezelf.
''Ik maak me minder druk! Woehoe, ik kan dit!''
Alle info & aanmelden: simonenijhof.n...
Website:
- simonenijhof.nl/
Instagram:
- / simone.nijhof
Tiktok:
- / nijhof.s
Spotify:
- open.spotify.c...
Apple podcast:
- podcasts.apple...