L'HYPERTENSION ARTÉRIELLE : le Fléau des plus de 50 ans (Enquête)

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Découvrez notre enquête approfondie sur l'hypertension artérielle, un problème de santé majeur qui touche particulièrement les personnes de plus de 50 ans. Dans cette vidéo, nous explorerons en détail les différents aspects de l'hypertension et les moyens de la prévenir et de la gérer.
Au programme :
Qu'est-ce que la tension artérielle ?
Comment fait-on le diagnostic de l'hypertension artérielle ?
Le scandale de la pré-hypertension
Le tensiomètre : un jeu de hasard
L'étude effrayante sur l'hypertension artérielle
Nous vous dévoilerons également les 5 éléments essentiels pour garder la souplesse artérielle :
N°5 : Le condiment qui tue
N°4 : La perte de poids
N°3 : La solution miraculeuse du potassium
N°2 : L'alcool
N°1 : Le sport
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TimeLines : L'HYPERTENSION ARTÉRIELLE : le Fléau des plus de 50 ans (Enquête)
0:00 : Hypertension artérielle le tueur silencieux
0:50 : Qu'est-ce que c'est que la tension artérielle ?
1:58 : Comment fait-on le diagnostic de l'hypertension artérielle ?
2:36 : 1 - Le scandale de la pré-hypertension
4:08 : 2 - Le tensiomètre : un jeu de hasard
6:39 : L'étude effrayante sur l'hypertension artérielle
8:20 : N°5 : Le condiment qui tue
11:02 : N°4 : La perte de poids
14:07 : N°3 : La solution miraculeuse du potassium
14:33 : N°2 : L'alcool
16:00 : N°1 : Le sport

[@Jeje-et-Raph]

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[@pascallehen7325]

Vous abusez du terme "choquant". Utilisé à mauvais escient, c'est "people", "banlieue", "caillera", etc. Pas top.

[@Soufiene-iw7mq]

Ça commence très jeune car c’est génétique

[@chrisC7006]

Le problème est que si je la prends chez moi la tension, la crainte de l'avoir élevée fait que les résultats sont forcément élevés. J'ai arrêté car prendre la tension tous les jours génère aussi une angoisse au quotidien et déclenche l'hypocondrie, pour pouvoir favoriser la prise de médicaments à vie, très lucratif pour les labos et c'est le gros problème du système de santé aujourd'hui qui va toujours favoriser le lobbying pharmaceutique au lieu de la prévention... Lorsque je regardais un très vieux Vidal des années 70, le seuil de l'hypertension était situé au delà de 16/9 ! Il a été abaissé ensuite à 14/9 et maintenant dans cette vidéo, on annonce un seuil qu'il faudrait avoir en dessous de 12/8... Lorsque le seuil a été abaissé à 14/9, c'était clair qu'il fallait favoriser la prescription, tout comme à son époque le traitement du cholestérol systématique avec les fameuses statines qui sont loin d'être sans danger surtout pour des taux à peine au-dessus de la normal alors que le niveau de bon cholestérol est bon. Alors, oui, pour la diminution du sel, oui pour les activités sportives, oui pour mieux s'alimenter mais le gros problème dans nos sociétés, c'est malheureusement la vie que l'on nous force à vivre pour entretenir ce système qui stresse notre organisme au quotidien puisque la plupart des gens sont forcés de subir un travail stressant, un management pervers, côtoyer des personnes perverses car ils ne peuvent pas vivre de leur passion mais son dépendant de cette nécessité de travailler pour consommer, s'alimenter et surtout pouvoir garder un toit sur la tête. Je peux vous dire perso que lorsque j'ai de l'hypertension, c'est à cause avant tout de ce mode de vie qui nous est imposé. Perso, je privilégie toujours les médecines douces avant tout et je pense qu'il faut se libérer l'esprit de cette peur du destin...

[@s.c9928]

Bravo ! Ce que vous dites de l'hypertension peut être, en effet, transposé au cholestérol ! Et pour les mêmes raisons ...

[@corinnedelmasure8051]

Prenez de d’hibiscus et des feuilles d’oliviers ca marche tres bien pour baisser la tension

[@chrisC7006]

@@corinnedelmasure8051 Merci pour votre conseil. Dernièrement, j'ai trouvé en parapharmacie des gélules à base de Valériane et d'huile de graines de chanvre (Cannabis Sativa) qui m'ont bien calmées. Après, je fais confiance à l'homéopathie depuis longtemps.

[@Tornes-mabur]

Merci pour votre commentaire très utile!

[@s.c9928]

@@corinnedelmasure8051 Merci d'avoir modifié votre commentaire et remplacé le laurier par l'olivier !

[@stephanebucari8800]

À 53 ans j avais des migraines duent à une inflammation récurrente lié à une cervicalgie , plus de la tension. Résultats,ibuprofen,spifen.... comme des Smarties , avec rdv neurologue.J ai fait un régime, perdu 12 kg notamment de la graisse abdominale . Cela fait 2 ans que j' ai foutu ses médicaments à la poubelle, pour moi une bonne partie des docteurs sont devenus des commerciaux et vous prennent comme abonnement

[@jimmy2x316]

Je suis passée de 150/93 a 117/71 . Je devais prendre du telmisartan et le l’amlodipine tous les jours . J’ai perdu dix kilos et fait beaucoup de cardio ( marche ) entre 15000 et 25000 pas jour et de musculation . Et j’ai pu arrêter le traitement ( qui a la fin m’épuisait puisque j’avais rétabli ma pression . Je suis le 1 er surpris mais oui la perte de poids et le sport font diminuer la tension .

[@ludoducousso691]

Super vidéo, la tension n'est pas prise au sérieux, j'ai perdu mon unique rein et maintenant je suis greffé a cause de ma négligence et de celle de mon médecin, parce que j'ai passé trop de temps avec de l'hypertension

[@azahmg9454]

Excellente vidéo d'intérêt public. Merci

[@Jeje-et-Raph]

Merci à vous

[@corinnefaber9565]

Jéjé et Raph encore une excellente vidéo, merci d être nos lanceurs d alerte. 🤗

[@Jeje-et-Raph]

Avec plaisir 😁 Merci Corinne ! Toujours un plaisir de te lire

[@tout.est.accord]

Très bonne réalisation et contenu. Votre meilleure video, en tous cas parmi celle que j'ai vu jusqu'à présent.

[@Jeje-et-Raph]

Un grand merci !

[@Mat_Gallusman]

L'alimentation "hyper" glucidique me paraît bien plus à considerer que la quantité de sel. Insuline ... rein...retention sodée.

[@marinebrassetdacqui7708]

Merci pour cette vidéo très claire et intéressante

[@Jeje-et-Raph]

Merci à vous Marine de ce gentil message :)

[@tofftoffinou1930]

L'exercice physique (et notamment le cardio) pratiqué de manière régulière, cela suffit pour se passer a vie d'antihypertenseurs...mais par contre, c'est moins lucratif pour les labos... donc on rembourse les antihypertenseurs, et pas le sport...

[@karimbennouna195]

Il faut manger correctement,pas de tabagisme. Il ne faut pas aussi prendre des médicaments qui augmentent la tension artérielle

[@stefool]

Oui, le tennis marche très bien pour moi. Le ski de fond l'hiver. Et le VTT le reste du temps. A mon grand age, j'ai la même tension qu'à 15 ans...

[@stefool]

@@karimbennouna195 Oui Karim. Cuisine méditerranéenne ici.

[@cris.cat.]

Merci infiniment 🙏🙏🙏

[@Jeje-et-Raph]

Avec plaisir

[@fredalix]

Merci pour toutes les informations

[@Stephanie-qe5rd]

Merci de parler de l’alcool c’est trop souvent négligé

[@ditleporc]

Question sur le sel, la régulation du sel dans le sang est très trés fine par l'organisme (135-145 mmol/L), il passe de l'intestin au sang et vis versa... A quel % le sel influe sur l'hypertension ? L'exemple des populations Amazonienne est controversé et daté, le changement de régime global a eu un impact sur leur santé (genre passe de Kho lanta à Mc do... c'est pas le sel qui change la donne). Quel pays consomme le plus de sel ? Sont-ils tous hypertendu ? Quel est leur espérance de vie ?

[@danielbeaufils9628]

Vous avez mis le doigt dessus. Le sel n'est pas le problème mais les glucides. Juste un exemple. En régime Keto, on prend beaucoup de sel, notre tension est de 10/6 !!! Et en keto carnivore on a des taux de cholesterol hyper élevé et on inverse systématiquement des stéatoses et des problèmes cardiaques. Vous avez raison de relever, votre remarque est juste. De plus, aucun conflit d'intérêt n'est cité dans cette vidéo, on ne sait pas pour qui ils travaillent et les liens sur les etudes ne sont pas donnés. Or, 80% des etudes aujourd'hui sont justes des conflits d'intérêt et la mauvaise foi y est légion ... Il faut les lire pour le croire.

[@ezequielmunson1190]

@@danielbeaufils9628 sans vouloir être méchant avec les deux zouaves, ils sont complètement à l'ouest, parce que ces deux messieurs courent, ils pensent que la santé passe automatiquement par la course à pied, alors que l'excès de sports d'endurance provoque des maladies cardiaques, il n'existe aucune preuve scientifique d'un lien entre sel et hypertension, c'est l'insuline qui est le grand responsable de l'hypertension. J'aime bien regarder leurs vidéos pour faire l'inverse de ce qu'ils disent, ils pensent avoir raison car ils ne remettent pas en cause ce qu'ils ont appris pendant leurs années d'études.

[@bachtoubdji]

Limitez sa consommation de sel n'aurait pas un risque aussi si on a un déficit de sel surtout pour une personne qui pratique du sport ou de la course à pied ?

[@aliaouimeur1799]

Pépite , vos éclairages... Merci bcp

[@Jeje-et-Raph]

Merci de votre commentaire !!

[@marie-pascalemartinez2793]

Vidéo très intéressante mais je suis surprise que vous n'évoquiez pas l'effet de la cigarette sur la perte de souplesse des artères.

[@christinejozefowiez5781]

Merci beaucoup pour cette video...jai un tensiomètre...je la prends pas de.temps en temps ... ça se maintient...je fais attention au sel ....un traitement depuis que j'étais monté à plus de 22 de tension... maintenant avec traitement adapte moins de.sel...nutriscore ça aide aussi.... maintenant la tension est au beau fixe .. jai 61 ans ...

[@DS-ll6zyelle]

Attention ce que vais dire ne me concerne que moi (je ne suis pas médecin et je n’ai aucun groupe pharmaceutique à défendre ou quoique ce soit) J’avais depuis plusieurs années, au moindre moment de gêne, ou stress ou souvent comme ça sans crier gare, de gros picotements, des démangeaisons dans ke dos, le cou, la tête, avec ou sans sueurs etc… Un jour je me suis dis ça se trouve c’est à cause de ma tension artérielle. J’ai acheté un appareil de mesure (un qui est certifié testé en clinique donc mesure fiable). J’ai relevé ma tension pendant plusieurs semaines 4 a 5 fois par jours… et c’était souvent dans la fourchette “normale-haute” et même parfois hypertension systolique isolée… et quand ça me démangeait jetait au delà des 16/9. Donc si j’allais voir le médecin c’était médicaments tout de suite… ce que j’ai fait c’est un léger changement dans mon alimentation : fini les céréales ultra transformées au petits déjeuner, réduit drastiquement le sucre, un tout petit peu de marche rapide de temps en temps pendant 30 minutes et de temps en temps de la marche tranquille mais sur plus d’une heure d’affilée. Mais surtout j’ai introduit des radis (2 ou 3) , de l’oignon rouge (un quart à un demi oignon) et de la tomate cerise au petit déjeuner. J’ai aussi mâcher de temps en temps deux clous de girofle chaque jours pendant 1 à 2 semaines, et une gousse d’ail (coupée en fine tranche et laissée à l’air libre pendant 10 à 15 minutes) matin et soir.. et depuis ma tension est souvent en dessous des 12/8 Et plus de démangeaisons non plus ! Voilà avec un peu de volonté on peut y arriver à la réduire et si ça marche pas alors oui médicaments oblige mais gare aux effets secondaires. Portez vous bien

[@olivierluminais]

Y a le Holster Médical un truc à fixer sur la poitrine.

[@s.c9928]

Oui ... à porter 24 h et qui vous réveille toutes les 10 - 15 minutes ! Un enfer à produire de la tension ...

[@canaflorida]

Quel outil utiliser pour contrôler sa tension au quotidien ? Merci

[@iamdragonkrys]

Est-ce que les SmartWatch qui prennent la tension sont plus fiables ?

[@luciepaul2672]

A quand la pré pré hypertention?

[@christianeforest3962]

L’acupuncture est une bonne médecine pour guérir l’hyper tension

[@harley21production]

Bonjour est-ce que le produits hydratis pourrais avoir ce genre d'effets secondaire?

[@Jeje-et-Raph]

Sur le produit hydratis, aucune idée..

[@harley21production]

@@Jeje-et-Raph est-ce que vous pourriez décortiquer ce produis pour nous dire s'il est judicieux dans consommer

[@canaflorida]

Et concernant le cidre doux ? À 2 degrés d’alcool ?

[@danielbeaufils9628]

Vous devez indiquer au debut de chacune de vos vidéos que vous n'avez aucun conflit d'intérêt. Sinon, vos videos perdent toute sincérité et tout crédit. Par exemple dans cette vidéo on entend que les appareils des médecins doivent être changés au profil d'appareils electroniques. Comment peut on vous faire confiance si l'on ne sait rien de vos conflits d'intérêt. Du coup j'écoute cela et immédiatement je perds confiance en vous et tout ce que vous pouvez dire d'autre ... Le monde de la médecine est aujourd'hui completement corrompu et il en est fini de la confiance. En plus votre vidéo est vraiment légère. Ce n'est pas le sel qui est un problème pour les artères. Ce sont les glucides. Sans glucides, vous pouvez prendre autant de sel que vous voulez et au contraire il en faut beaucoup. Le sel devient un problème en presence de glucides. Ce sont donc les glucides le problème et non le sel. Et sans glucides votre tension, avec un max de sel, descend en gros à 10/6 ... Une tension de 14/9 est dû uniquement à la consommation de glucides. De la même façon que le cholestérol n'est pas un problème. Là encore ce sont les glucides. C'est donc le ratio cholestrol/triglycerides le problème et non le cholesterol. Mais encore une fois, tant que vous ne citez pas vos conflit d'intérêt, on ne peut pas vous faire confiance. Pareil quand vous citez des études. Vous n'êtes pas sans savoir qu'aujourd'hui plus de 80% des études sont corrompus. Il n'est donc pas suffisant de dire : 'une etude dit" Si vous dite : "une étude dit", statistiquement vous dites :"un mensonge raconte que" ... Donc le degré confiance diminue encore .... Soyez beaucoup plus précis et beaucoup plus sincères .. en attendant, je ne retiens rien de cette vidéo.... Quel dommage ... Voilà pour info

[@johnnyjo5323]

A 14/9 au repos est ce une bonne tension svp

[@teslamaitre8685]

Jéjé & raph, je souhaitais connaître la raison pour laquelle vous avez supprimé mon commentaire dans lequel je m'appuie sur une des études scientifiques (Revue médicale "Prescrire") que j'avais retenues. L'échange et le débat ne sont-ils donc plus dans l'air du temps ?

[@Jeje-et-Raph]

Bonjour non on a supprimé aucun commentaire ! Au contraire cela nous interesserait d'avoir votre retour ! L'avez vous bien enregistré ?

[@user-yy3vd9vx7y]

Hypertension prolonger=operation (deboucher artere)...

[@fatihaalanon2903]

Le stéthoscope pas fiable....je me marre

[@stephanejourdren3668]

Facile à dire😂

[@lallange57]

lol ma maman a toujours eu un pression artérielle de 17 9 …elle a vécu jusqu’à 90 ans et n est pas morte de cela…donc arrêtez avec vos études à la noix les jeunes 😂du n imp nous sommes tous différents 🙏🙏🙏

[@jean-marclafaille5772]

Musique de merde