un concentré de connerie , la course a pied apres 50 ans est extrement traumatisantes pour les arcticulations
@freluquetkick10 сағат бұрын
Prenez soin de votre corps, c'est dedans que vous passerez toute votre vie !!
@claudeguinot459311 сағат бұрын
Est-ce quelqu'un connait la méthode ASVAL ?
@MoryGbané-r8g12 сағат бұрын
Non docteur ya des maladies c'est la faute du patient franchement
@sylvainharel131213 сағат бұрын
Merci beaucoup votre vidéo est extrêmement intéressantes mon profil est de suivant j'ai joué au foot de 6 ans à 40 ans sans m'arrêter une seule année ensuite plus rien pendant 10 ans et à l'aube de mes 50 ans j'ai envie de retrouver ses sensations de sport incroyable dans mon travail au quotidien je suis entre 15 et 20000 pas par jour je fais un mètre 86 pour 74 kg ai-je le bon profil ? Merci pour la qualité de votre contenu
@Jeje-et-Raph13 сағат бұрын
Vous avez le bon profil, d'autant plus que vous avez fait du sport. Mais à une condition que vous respectez bien une progression lente ! Et ne surtout pas sauter les étapes. Rendez-vous dans notre newsletter pour voir les erreurs que vous ne devez surtout pas commettre. Merci beaucoup beaucoup pour vos gentils mots !
@benbenben875714 сағат бұрын
Beaucoup d’incertitude et d’approximation dans ce que dit cette dame.
@drkevinseyssel14 сағат бұрын
😂 l’interview avec Martine et la chaise cassée 😂 et j’adore aussi le fou rire avec Jéjé 😂
@Jeje-et-Raph14 сағат бұрын
😂 😂 😂
@lahlouabderrahmen42215 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@drkevinseyssel15 сағат бұрын
Très belle vidéo comme d’habitude les gars 💪🏻💪🏻💪🏻 Merci pour ce que vous faites et à tout bientôt pour une prochaine vidéo 😊
@Jeje-et-Raph15 сағат бұрын
Merci à toi Kevin 👍 Hâte de te retrouver sur notre chaîne ! Le boss 💪🏻❤ Jéjé
@agnesd582518 сағат бұрын
Pas facile quand tu as des soucis de santé et que tu ne peux pas faire du sport. Alors comment faire?😊😊
@agnesd582518 сағат бұрын
Pour le sommeil : les films du soir etaient à 20h30 ya quelques années et maintenant ils sont à 21h15. Déjà là ça bcp changer.😊😊
@teninsoro836020 сағат бұрын
Merci bcp Docteur..nous souhaiterions que vous puissiez passer ce message sur une chaîne télé pour une large diffusion..que dieu vous bénisse richement...pleins de gynécologue ne connaissent rien sur ce point important qui detruise nombreuses MAMANS..MERCI
@odilegris517521 сағат бұрын
C'est quoi ce tutoiement ? T es pas copain copain ???
@cordiervirginie191023 сағат бұрын
IMC 🤬 Teddy Riner 🤔🤦♀️
@Jeje-et-Raph20 сағат бұрын
Regardez notre vidéo sur l'imc pour bien comprendre
@safaalami3239Күн бұрын
Merci beaucoup Docteur ❤
@Jeje-et-Raph20 сағат бұрын
Merci à vous
@michelerenoul2474Күн бұрын
S’écouter parler sans dire grand chose finalement..
@michelerenoul2474Күн бұрын
Invitez Michel de Lorgeril !
@labeauteduhasard3548Күн бұрын
Je me retrouve à travers elle
@Angelique-uy2vzКүн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@maimounaseck2744Күн бұрын
Salut aidez moi j'ai 54 ans ie ne dort pas la nuit j'ai des bouffer de chaleur et des courbatures etc.....
@sylvielauzieredelaroque7806Күн бұрын
Et quand on travaille Madame et quel on doit se lever à 5 h 30 8 h de sommeil ce n est pas pour ns
@debbygracy7614Күн бұрын
Désolée cela fait plusieurs fois que je vous alerte. Le mail pour débuter la course n’arrive jamais dans ma boîte mail.
De sérieuses lacunes dans la compréhension des corps cétoniques, ainsi que dans les domaines de la physiologie et de la biochimie en général. Lorsqu'on ne maîtrise pas un sujet, il est préférable d'admettre honnêtement ne pas savoir plutôt que de se discréditer.
@sylviekruzik3864Күн бұрын
Très explicite merci. J'aurai bien aimé être informée ! Tout en bloc et l'impression d'être seule....
@marie-louiseclausse911Күн бұрын
Tres bons conseils❤
@Elra-kx6wcКүн бұрын
Alors je ne suis vraiment pas d'accord avec cette dame! J'ai pris 10 kg quand je me suis mise à moins stressée, chez moi le stress fait maigrir (diarrhée, rythme cardiaque bcp trop élevé, ect). Pour les perdre, j'ai bien sûr changé mon alimentation mais je me suis aussi mise à fractionner mes repas, petit déjeuner OBLIGATOIRE, j'ai compté mes calories (1500kcal par jours) et effectivement j'ai réduit les glucides et augmenter les lipides, beaucoup de marche et en 4 mois j'ai perdue mes 10kg en trop et je suis même plus mince qu'avant😄 Depuis que le stress et revenu je suis passé à 2000 kcal mais je maigris (ça fait 1 ans que les stress fait à nouveau parti de ma vie), le stress c'est horrible, on se retrouve avec des carences, des tremblements, notre corps n'assimile plus les nutriments... mais le positif c'est que chez moi cela me permet de manger plus que mes copines tout en étant plus mince! Et mon ventre a toujours été plat voir creuser, moi la graisse je la stocke dans le bas du corps 😕
@sylviemagrit5201Күн бұрын
Bonjour, le Dr Allouche, il serait intéressant de l écouter
@Jeje-et-RaphКүн бұрын
On essaye de le contacter mais il ne nous répond pas pour l'instant
@maisonsurleauxКүн бұрын
Non pas 10000, 6000 ! 10000 c'est un mythe créé par les JO !
@pamgriir6826Күн бұрын
Le vrai danger, c'est le surpoid, pas la ménopause.
@Vérone256Күн бұрын
Lol pour courir 1h encore faut il ne pas avoir des problèmes de pieds et genoux
@stephsteph-zh1peКүн бұрын
Bonjour merci pour toutes ces informations sa me motive à me lancé
@Jeje-et-RaphКүн бұрын
Génial !
@mariomario26802 күн бұрын
L arthrose est une maladie génétique.
@thierryrod12 күн бұрын
Félicitations ❤
@Jeje-et-RaphКүн бұрын
Merci merci Thierry ! Et félicitation pour ton histoire
@user-lm1mq6lf5t2 күн бұрын
Le microbiote
@user-lm1mq6lf5t2 күн бұрын
Le sorbet très très sucré
@user-lm1mq6lf5t2 күн бұрын
Plus on vieilli .il faut augmenter la ration de proteines...1.5 par kg de proteines..au minimum
je dors tres mal, je suis en constant manque de sommeil et je suis en surpoids, cependant je n'aime pas et je n'ai jamais aimé manger sucré . Le gout sucré me fait carrément vomir, depuis mon enfance.
@saphir-venusdragon38152 күн бұрын
Merci beaucoup pour la qualité de votre travail et aussi de vos invités. Je suis navrée de ne pas prendre le temps de vous féliciter à chaque que j’écoute vos vidéo car c’est la moindre des choses et vous méritez sincèrement ça ! Merci encore !!🙏🙏
@Jeje-et-RaphКүн бұрын
Merci à vous pour ce si beau message 🙏🙏
@noussa2662 күн бұрын
Merci 🌷
@Pellija43212 күн бұрын
Ginkgo biloba Imc bas Et je parle à mon corps Et je mange bien Et je marche 8 km par jour
@debbygracy76142 күн бұрын
Bonjour Gege et Raph, je vous suis partout, KZbin, podcast. Mais je ne reçois jamais dans ma Boîte mail le lien pour être abonné aux 5 tips pour débuter la course à pieds. Comment pourrais-je vous contacter par mail?
@Jeje-et-RaphКүн бұрын
Laposte ne reçoit pas forcément les mails. Essayez avec une autre adresse type Gmail.
@adel98702 күн бұрын
Ce professeur en particulier à été le médecin d'une connaissance qui était en obésité morbide suivie à l'hôpital de la salpêtrière. Elle a été sa patiente plusieurs mois mais elle est morte aux urgences après une insuffisance respiratoire. La théorie de la calorie à déjà été démontée.
@blm23982 күн бұрын
Très bons conseils ❤😊
@mangueparis91662 күн бұрын
Rebonjour, je voudrais que vous invitiez: Mr Marc, Henry; Un chercheur, prof, qui a enseigné , à l'université de Strasbourg. la chimie, la science, et sur l'eau. (Rapport au corps humain)et, d'autres sujets.... De recherches. Il est également sur youtube. Merci.
@Jeje-et-RaphКүн бұрын
On le note :)
@patricktomgallois85432 күн бұрын
10000000000000 merci à vous: pour ce moment plus que sympathique, votre simplicité, l atmosphère amicale qui semble régner entre vous et qui déborde vers nous, et Merci surtout pour tout cet incroyable " boulot ", cette motivation inébranlable, cette envie permanente de partage, cet état d esprit qui vous anime chacun selon votre " nature ", toute cette énergie donnée, et qu on découvre: on n aurait jamais imaginé tout ce que necessite la production d une vidéo: franchement, je suis absolument admiratif;..Même si je continuerais sans doute à commenter parfois de façon un peu " piquante " autour des propos de certains de vos invités, puisque vous avez l élégance ( et l élégance ) de ne pas intervenir souvent - hormis quelques réponses -...Un Big Mersouille à vous deux !!! ( Et deux garçons dans la balance, hi hi: mes félicitations ! ) 💜💜💜
@Jeje-et-RaphКүн бұрын
Merciii énormément pour ce gentil commentaire ! Qu'est-ce que cela nous fait plaisir !!
@patricktomgallois854318 сағат бұрын
@@Jeje-et-Raph 😊😊😊💜💜💜 Et j oubliais un Merci aussi pour votre générosité !
@beatriceporco55192 күн бұрын
Est ce qu'un regime drastique en faisant bcp de sport fait perdre le muscle ?