안녕하세요. 머신보더 이상호 입니다. 이번 영상은 누구나 쉽게 전향각 다운프레스 주는 방법을 설명 해보았습니다. 이 다운 방법은 정확한건 아니지만. 제가 느끼고 터득한 방법이라 저만 알고 있기가 아까워서 영상으로 만들어 봤습니다. 전향각 다운 프레스 주는 방법을 모르고 고통 속에서 힘들게 보딩 하고 있을 모든 보더 님들에게 도움이 되었으면 합니다.^^
Пікірлер: 165
@kobs2954 жыл бұрын
시즌이 지났기는 하지만 이 영상보고 2년간에 전향 독학 공부가 끝났습니다 독학하면서 헝글도 보고 유명 라이더의 이론강의 2회 강습 1회를 받고도 감이 안와서 나는 바보인가라는 생각이 들었는데 타는중에 머신보더님이 이영상에서 하신말이 생각이 나서 바로 해보고 아 이거구나 이래서 뒷발에 힘도 안들어가고 발목만 아프고 타지지도 않았구나 바로 생각이 들었습니다 정말 진심으로 감사하다고 말씀드리고 싶었는데 이제서야 글을 쓰네요 직장인 보더로 시즌동안 10번가면 정말 많이 가는건데 매번 스트레스 받아서 라운드덱 5년 전향독학 2년의 보드인생을 끝내야하나 매번 생각했다가 이 영상을보고 감을 완전히 잡았습니다 이제는 스트레스 받아서 그만둬야하나가 아니라 이제 나이가 있고 그동안 많이 탔고 이정도면 됐다는 생각이 들고 그동안의 추억이 주마등처럼 지나가더라구요 이상한 느낌 이였습니다 아직 데크에 바인딩은 해체도 안하고 유튜브 스노보드 채널은 하나씩 지우고 있는 제 모습이 이상하게 느껴지지 않지만 머신보더님은 놔두고 계속 구독할께요 기회가 된다면 한번 감사하다는 인사하러 머신보더님 만나보고 싶네요 세벽에 감성이 차올라서 글이 길어졌네요 감사하고 고맙습니다
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
김진수 많은 사람들이 고민이 무엇일까 생각하다 만든 영상인데 이렇게까지 도움이 되었다니 저또한 즐겁고 기분좋고 감사하고 고맙습니다, 앞으로 더 좋은 영상으로 새롭게 인사 드리겠습니다 한시즌 수고하셨습니다^^
@user-vb4vf6co4g4 жыл бұрын
머신님 정말 최고입니다. 제가 앞발 들며 무릎펴지며 무릎위 근육에 저절로 힘 생기며 힐턴 안정적으로 들어가게끔 알려주신거에요 정말 감사합니다! 보드신 머신!
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
힐턴 자세 잡았다니 기분이 좋네요^^다음 영상 기대해주세용^^
@yshoon73 жыл бұрын
엄청 감사합니다.!!!!너무 도움 많이 될꺼 같아요. 이렇게 힘들게 어떻게 타지 했는대 .. 힘이 안들어가는걸 자세에서 많은 영감을 받고 갑니다. 모든일 다 잘되실꺼에요. 행복하세요!! 구독하고 갑니다.
@user-jd2mh8ws5i3 жыл бұрын
감사합니다. 이제 시작이니 천천히 감 익혀가면서 연습하세요^^
@user-oq3is3zl6d4 жыл бұрын
무릎과 발목에 스트레스를 최소화 하며 원런을 못하고 포기했던 내가 원런을 가능케한 마법의 다운프레스.. 좋아요 시원하게 박고가요!
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
긤모띠 원런 축하합니다 ^^
@user-pv8pz9lb1b2 жыл бұрын
아~진짜~~문제가 해결됐어요~~ 이영상 너무좋네요~~쏙쏙들어오네요
@user-hs2xw9wr2q4 жыл бұрын
선생님 정말 감사합니다 라운드덱만 타다가 강사로 강습 2년넘게 진행해보고 자신만만하게 전향해머로 갈아 탔다가 정말 쓸데없는 자존심때문에 전향강습도 안받고 혼자 연습하다가 고통과 자괴감에 휩쌓여있었는데 선생님 영상 한번에 크게 좋아지고 넘모 행복합니다. 감사합니다!!
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
박승현 선생님이라... 과찬이십니다^^ 간단한 팁 하나 드린것 뿐인데, 그래도 좋아 지셨다니 저도 기분이 좋네요! 다른 팁! 들도 바로 올려 드리겠습니다 감사합니다^^
@user-dn9mp4gh5g4 жыл бұрын
이번주에는 요거연습해봐야겠네요 역시 머신보더 님의 꿀팁 캬~
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
감사합니다 화이팅!
@young54493 жыл бұрын
이거 한가지의 꿀팁으로 뒷발 고통에서 벗어나 천국을 맛 봤습니다 정말 감사합니다 🙏
@user-jd2mh8ws5i3 жыл бұрын
느낌 찾았다니 축하합니다^^ 감사합니다.
@nhyun67344 жыл бұрын
선 좋아요 후 시청😉
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
봄봄 감사합니다^^
@Juan-cw8ns Жыл бұрын
진짜 중요한 내용입니다.
@jonghajoo68524 жыл бұрын
어제 보딩후 우측 무릎이 미치도록 아픈차에.. 다시금.. 자세를 다듬을수 있는 영상이네요.. good..
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
JONGHA JOO 감사합니다
@user-yo8tj6hr8s4 жыл бұрын
실속있는 팁 감사합니다!!어서 시도 해보고싶네요~
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
보드여신제작소 감사합니다. 더 알찬 팁! 계속 이러나갈게요 기대해주세요^^
@demian7575754 жыл бұрын
완전 이해됐습니다. 그렇지 안아도 이부분 때문에 개고생 중이였어요. 정말감사요^^
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
demian757575 도움되셨다니 감사합니다^^
@demian7575754 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 급사에서 할수 있는지 빠른 영상 보고 싶네요~~~
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
demian757575 제 라이딩 영상이 다 급사 입니다 다른 영상 보시면 나올거에요
@jongsoopark28154 жыл бұрын
진짜 꿀이다 아 내무릎 살려줘서 고맙습니다 !
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
감사합니다.
@user-kv1os5wi3h4 жыл бұрын
아 요즘 발모가지때문에 죽을맛이었는데 머신님때문에 살것같네요 무조건 해볼께요 좋아요 구독 누르고 부랄도 탁! 치고갑니다
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
아싸가오리 ㅎㅎㅎㅎ 부랄 ㅋ감사합니다 ^^
@user-rq9qc7dh4j4 жыл бұрын
곧 에덴밸리 가서 연습 해보고 오겠습니다! 꿀팁 너무 감사합니다^^
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
지나가는 도움 되셨으면 좋겠습니다 화이팅 !
@b.sign924 жыл бұрын
역시 머신형님 크으 이게 진짜 꿀팁임
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Link Film 감사합니다^^
@b.sign924 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 이거 알려고 얼마나 많은 노력을 했다구요 ㅋㅋㅋ 머신님 이 롤모델입니당
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Link Film 엇 롤모델 감사합니다 더욱 더 노력하겠습니다^^
@lingoi3310 Жыл бұрын
내일 스키장 갑니다! 이거때매 작년에 뒷무릎이 아파서 얼마 못탓는데 간단히 말하면 무릎을 굽히지 말고 무릎을 편상태로 숙이면서 무게중심을 약간 뒤쪽에 주는거군요!
@teilee22554 жыл бұрын
좋은 팁 잘 보고 가요!
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Tei Lee 감사합니다
@youngerpark4 жыл бұрын
조회수 1에 영접하네요 레알 꿀팁인거같습니다!ㄷㄷㄷㄷㄷ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
업로드 하자마자보셨군요 ㅊㅋ 합니다^^
@minari-muchim2 жыл бұрын
3:32 뒤꿈치 뜨는거 x 앞발이 무릎이 펴지면서 앞발꿈치가 올라가게끔 6:35 기본자세
@PMSTYLE-ps8ct4 жыл бұрын
마지막 겨카 쥭인당~~👍👍
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 고만 하시요 ㅋ
@Vitalpowerman4 жыл бұрын
유익하고 알찬 영상 감사합니다. 유용한 꿀팁 이네요. 머신보더님 여러 라이딩 영상 보면 앞무릎이 굽혀지고 뒷무릎은 펴서 타시던데 좀 다른 방법 인가요?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Tonic J 네 전 저만의 스타일을 찾을라고 노력하다보니저런 이상한 자세가나오네요 ㅋ 전 고관절을 잘 안접고 탑니다 주로 밴딩을 이용한 라이딩을하고있습니다
@ssnowmen4 жыл бұрын
와..감사합니다!!
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
감사합니다.
@user-pu5zp8cn5c4 жыл бұрын
감사해요 형님😉
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Manzeeny Heo 고맙습니다
@heenamlee12084 жыл бұрын
유용한 영상 감사합니다^^ 토션을 이용과 고관절로 프레스 머리로 무게중심을 맞추는 내용 같은데 맞나요? 이게 토턴때는 어떻게 해야할지 궁금해요 ㅜㅜ 힐보다 토턴이 힘들어요 턴이 폭주하거나 테일슬립이 일어납니다. 뒷발에 무리가 오는거 같아요. 토턴때 머신님 방식으로 한다면 레귤러기준 앞꿈치가 뜨게 되고 노즈쪽 엣지에 힘을 실기가 힘들어 보이는데 머리와 상체로 눌러줘야 하는건가요? ㅜㅠ 너무 어렵네요 보드는 ㅜ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Heenam Lee 머리로 눌러준다는 방식은 전 쓰지 않습니다 이 영상은 기본으로 전향각 다운프레스 방식이고요 턴이 들어가면 턴에 따른 부분 적인 다른 모션들이 많이 추가가 되겠죠 다음 영상에서 설명 드리겠습니다 감사합니다
@heenamlee12084 жыл бұрын
머신보더 네 알겠습니다^^ 추운날씨에 감기 조심하세요^^
@scl32623 жыл бұрын
이거다 이거야 ㅜㅜㅋㅋ 오른쪽 무릎이 너무 아프길래 혼자 몸구조가 이상한줄알았네.. 다른사람은 왜 안아플까 했는데 ㅋ
@riderkane4 жыл бұрын
저도 최근에야 다운프레스 방법을 앞발 종아리를 기대서 하고 있지만 아무래도 내성발톱이 있는 저로써는 발가락에 통증이 몰려 오더라고요...확실히 저 자세는 신뱅이나 발목 통증있으신 분들한테는 꿀팁입니다.
강준영 질문을 참 어렵게 하시네요 ...ㅋ 시험 문제 같아요.... 무순 생각을 하고 있는지 모르지만 질문에 토션과. 토션으로인한 엣지각을 생각하시네요? 결론은 앞발 각도 .......... 앞발 각도는 본인 취향 입니다 토션의 앞발과 뒷발의 공식이죠 ..... 질문이 배운 사람인거 같아서 여기까지만 할게요
@user-fu3hh1ev3n4 жыл бұрын
오 멋진 꿀팁 감사합니다
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
정정한 감사합니다^^
@user-fu3hh1ev3n4 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 궁금한게 있는데요? 전향카빙을 잘할려면 무조건 해머덱을 사용해야하나요? 라운드덱으론 어렵나요? 다들 헤머만 타서 ㅡㅡ;;; 참고로 제 장비가 슈퍼노바 162 팔코르 m 살로몬 말라뮤트 이고요 신체스펙은 178센티 75키로 입니다
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
정정한 안될건 없습니다 다만 데크도 사용 용도가 다 다르거든요, 프리덱으로 프리스타일에 유일하죠 전향으로놓고 타시면 엣지 그립역을 더 확실히 느끼실수있을겁니다. 그렇게 연습을 하시다 보면 라이딩에 레벨업을 하시겠죠? 라이더가 기술이 좋아지면 프리덱크가 라이더의 기술을 못타라오고 그립역이 부족하여 털리는 현상이 종종나죠, 그래서 좀더 안전적인 라이딩을 하고자 헤머덱으로 넘어가는 겁니다 프리덱으로도 얼마든지 카빙이 가능하니 헤머로 넘어가시기 전에 프리로 충분히 연습하고 가셔도 상관 없습니다.
@user-fu3hh1ev3n4 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 넵 감사합니다^^
@hyunnepapaTV4 жыл бұрын
굿굿ㅋㅋ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Hyunne Papa TV 감사합니다^^
@user-zi4zw6zp1d2 жыл бұрын
레귤러로 타고 있었는데 모신보더님이 말씀해주셨듯이 뒷발 허벅지와 무릎의 피로도가 엄청 빨리 올라와서 몇 턴 하지도 못하고 21/22시즌에 아픈 다리를 참아가며 전전긍긍하며 보드를 탔던 기억이 납니다. 이 중요한 점을 시즌이 끝나고 나서야 알게되다니..너무 아쉽습니다. 빨리 22/23 시즌이 왔으면 좋겠습니다!!
@user-sn1bs2le2r4 жыл бұрын
오늘 비발디 곤도라 같이 탔는데, 일행 분들이 계셔서 인사를 못드렸네요. 영상 잘보고 있습니다. 아직 전향은 생각하고 있지 않은데, 혹시 카시 스타일 영상은 어렵겠죠.^^.
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
공성민 성민님 바로 접선 하시죠, 저 카시 좋아합니다 만나보고 싶어요 연락 주세요 톡. ajtls35
@adihang62714 жыл бұрын
혼자서 삽질하면서 연습하다보니까 몸이 자동으로 편한 자세를 찾아서 그 자세를 하더라구요 처음에 탈때는 다리 엄청아팟는데 어느순간부터 아프지 않게된 이유가 다리가 단련되서 그런게 아니라 자연스럽게 자세가 교정되서 그런거였군요ㅋㅋㅋ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Hanbyel Lim 어떤 포지션인지 모르겠지만 상급으로 가면서 편한 포지션을 찾았다면 그 또한 기술입니다. 자기만의 포지션을 널리 알려주세요..^^
@Josunin_KJ4 жыл бұрын
좋은 내용이네요~~ 머신보더님 개인적으로 신뱅에 관해서도 꿀팁 영상 한번 제작해주시면 안될까요.. 주변에 보면 신뱅으로 고통받는 전향보더들이 정말 많이 보이더라구요~~ ^^b
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
HwangKyuJung 이 영상이 보시면 설명 드렸습니다 신뺑으로 고생하시는 분 프레스 잘못주고 있는거 같으니 다르게 프레스 줘보세요
@Josunin_KJ4 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 감사합니다.~~ 저도 요즘은 거의 없는 편인긴 하지만 예전엔 신뱅으로 엄청 고생하다..극약처방으로 헴머 버리고 라운드타기 시작했는데..저같은 경우는 양발 다 오더라구요.... 발목 자제하고 기울기 먼저 주고 다운을 하던 다운을 하고 기울기를 주던...ㅡㅡ;;
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
HwangKyuJung 이건 말로 설명하기가 좀 애매하네요 영상을 봐야 알겠네요
@Josunin_KJ4 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 머신보더님 혹시 실례가 안된다면...제 유튜브 있는 영상 몇개보시고 제 자세 한번 확인 가능할까요? 도대체 무슨차이로 신뱅이 오는건지..알수가 없네요...ㅎㅎ 이게 잘못된 자세인지....^^;; 올시즌에도 역시나..우드데크 탈땐 잠잠하더니 티탄덱 이틀정도 타니...또 신뱅이 와버렸네요..ㅡㅡ;; 타고난 유리 정강이인지.....
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
HwangKyuJung 엄청난 고수시네요 잘타십니다, 조선인 님이시군요 방가워요
@palacepower76964 жыл бұрын
꿀팁! 프래스 방법으로 천천히 라이딩 하는 영상이 나올까 기대했는데 ㅠㅠ 아쉽네요
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
오늘 촬영 들어갑니다 목요일날 올릴수 있도록 해보겠습니다
@user-qq5hv1bt1c4 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 저도 기다리겠습니다 꼭부탁드려요
@user-sp7ux9mq2u4 жыл бұрын
와 보드타다 뒷발 발목 아프고 염좌 생겼는데 핵꿀팁 부상다 회복하면 시도해볼게요
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
최도원 아이고 부상까지...천천히 힘빼고 한번 해보세요 편하실거에요
@user-vk5jf4ls6o4 ай бұрын
우와 고무보드타시나요?? 그냥 앞발을 올려버리시넹
@ml-rs9tt4 жыл бұрын
6:35 이거닷!
@PMSTYLE-ps8ct4 жыл бұрын
아씨.. 마지막 힐턴 개멋있어.. 🙀🙀
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
PM1159 STYLE 감사합니다 조금만 더 기다리시면 더 멋진 라이딩 보여 드리겠습니다 ^^
@user-xt2nx5up7m4 жыл бұрын
전향각으로 타보랴고 하는데 초보자들이 시작하기에 좋은 바인딩각도가 어떻게 되는지 조심스레 여쭈어봅니다 새해복많이받으세요 :-) 너무 잘타십니다!!
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
댕소 전향 입문이시면 욕심 내지마시고 24/15 부터 시작해보시고, 적응하시면 3도식 올리시며 적응하시면 될거에요. 새해 복 많이 받으세요^^
일부러 시비거시는거에요? 뭐가 그렇게 우끼시는지 ㅋㅋㅋ 난발하시네 앞에가 들리게 타라는 뜻이 아니고 무릅을 펴주는 느낌을 알려주는건데 꼭 그렇게 초딩처럼 비아냥 거리면서 뎃글 다시는 이유가 뭘까요? 저 아세요? 맘에 안들면 보시질 말던가 생각없이 가볍게 뎃글달지마세요 없어보여요
@@user-vk5jf4ls6o보드 안타보셨나요? 저건 장비 착용 안하고 평지에서 느낌을 알려주는건데 당연히 앞이 들리죠 ㅎㅎ보드착용하고 하면 뒷발도 엣지가 같이 들어가서 뒷발도 들리겠죠 앞 발을 피니 토션이 더 강하게 들어가고. 부정적으로 보지말고 몸으로 느껴보세요 . 보드 얼마나 잘타시는지 모르지만 아는만큼 보입니다
@dokyunkim7135 Жыл бұрын
그냥 바인딩 각도대로만 다운하면 관절 아플일도 없고 프레스도 오히려 강해지는데 너도 나도 과한 로테이션으로 관절은 관절대로 아프고 가압력 손실도 생기는거 보면 참 안타깝습니다. 전향각 태생이 알파인을 따라가고 싶지만 장비 차이로 극복이 불가능한 한계 때문이겠지만요
@user-tz1hs2eh8t4 жыл бұрын
앵귤레이션을 많이 주며 골반을 뒤로빼 누르는 느낌으로 다운을 준다는 거네요
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
김범찬 그렇지요 골반을 새로가 가닌 가로로 움직이면 상체 가슴이 밑으로 내려올수 있는 공간이 더 크게 확보됩니다. 더 편하게 다운을 줄수 있을거에요
@user-ek5gh2tp7o2 жыл бұрын
혹시 무릎 아픈것도 누르는것과연관이있을까요?? 입문했는데 너무 어렵네요
@user-jd2mh8ws5i2 жыл бұрын
무릎이아픈건 제생각에 바인딩 각도 문제일거라 봅니다 각도가 부족한 상태에서 상체를 틀어버리면 무릎에 무리가오고요 그상태에서 다운까지 줄려고 하면 더큰 데미지가 옵니다. 바인딩 각도 체크해보세요
@user-ek5gh2tp7o2 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 넵 알겠습니다 21도 마이너스 9도 사용중에 작년엔 멀쩡했는데 이번시즌에 갑자기 통증에놀라서 질문드리게되었습니다 각도체크후 11자느낌으로 다시 시작해보는게 괜찮을까요?
@user-ex5nw7vh9m4 жыл бұрын
바인딩 각도가 극전향일수록 카빙이 수월하다고 할 수 있나요?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
최승엽 극전향일수록 엣지 능력이 좋아지고 라이딩 포지션이 좋아지죠, 단점은 카빙 위주로만 타는게 편하고 슬턴이나 트릭엔 적합하지 않은 각도이죠, #극전향까지 가서 오픈된 자세가 익숙해지면, 다시 저각으로 가시는걸 추천드립니다, 한번 오픈된자세는 몸이 기억을해서 저각으로 가도 상체 오픈이 가능합니다
@user-ex5nw7vh9m4 жыл бұрын
머신보더 쏙들어오는 답변 감사합니다
@user-pg9yc4tz2i4 жыл бұрын
팁 감사합니다 혹시 힐 토우 다 저렇게 하나요~?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
jinyoung Heo 할수도 있습니다 하지만 숙달이 안된 분들은 좀 어렵겠죠, 저 방법은 양발 피로도를 최소화하기 위한 기본 동작이라 생각하시면 될거같습니다
@iklraa744 жыл бұрын
원래 타시던 데크가 아닌데 지금 영상에 나오는 데크는 뭔가요?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
로또일등 엡투 케블라 166W 입니다 시승리뷰 영상 올라갈거에요^^
@seungwoonam66724 жыл бұрын
이렇게타면 엉덩이 빠진다고 지적하던데요 ㅠ ㅠ 이게 맞는 말인데
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
Seungwoo NAM 엉덩이 빠지게 힐쪽으로 다운 주시면 빠집니다 골반을 태일쪽 뒤로 빼시면 괜찮아요
@user-nn8nr4px1p4 жыл бұрын
앞다리를 펴게되면 부츠에 닿는 종아리부분?이 굉장히 아픈데 왜그런걸까요ㅜ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
힐턴에서 앞발을 필경우 종아리가 아프다는 말인가요? 혹시 포워드린 건드리셨나요? 힐엣지가 과도하게 서버린 상태에서 힐턴이 터지면 종아리에 대미지 먹습니다. 만약 건디리겼다면 다시 원이치 시키시고. 다른 문제라면 영상을 봐야 알겠습니다
@user-qh3bm5dz3r2 жыл бұрын
앞발 하이백때문에 보여주신 자세가 안나오는데 어떡하죠... 하이백을 떼버릴 수도 없고
@user-jd2mh8ws5i2 жыл бұрын
스텐스를 조금 줄여보시고 적응되시면 다시 조금식 넓혀보세요
@user-zj5xi4kd4e4 жыл бұрын
요번주내내 영상보고 프레스 연습에 힐턴 연습해도 몸에 힘이 안빠지네용.. 힐턴은 계속 터지고.. 시선에신경쓰면 자세가 틀어지고..ㅜㅜ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
이호희 강습 추천합니다
@user-zj5xi4kd4e4 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 선생님께도 받을수 있나여?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
이호희 물론 입니다 받을수 있지요
@user-ed2hb7js8c4 жыл бұрын
전향각이면 알파인도 같은 방식인가요
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
준뀨 알파인은 잘 모르겠어요 안타봐서..
@johnwhite33874 жыл бұрын
선생님 바인딩각도는 어케 되세요?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
john white 51/39 입니다
@user-dh5ux4pb1z4 жыл бұрын
머신보더 와우
@user-jq2yd4hm1c4 жыл бұрын
힐할때만적용되는건가요?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
p sj 기본 다운 방법이고요 양발 피로도를 줄여주는 방법입니다 힐토 다 적용할수 있습니다
@kph6654 жыл бұрын
햄스트링이 유연해야겠는데요?
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
곽철용 유연은 연습하면 될거같아요 첨부터 다 잘될수 없는거니깐요
@user-zi5wd3zc4d2 жыл бұрын
앞발 하이백안걸리나영?
@user-jd2mh8ws5i2 жыл бұрын
걸려야 엣지가 스겠죠?
@user-zi5wd3zc4d2 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 이번에 전향 입문하면서 스텝온 이온+ 스텝온 제네시스 셋팅 했는데요(42,30) 둘다 딱딱해서 앞발은 90도 고정되고 그래서 뒷발 부츠를 조금 풀어서 영상초반 자세나와요 스텐스를 좀 모을까요? (현재 시막 156 52 했어요 키 172입지다 앞에꺼만 뒤로한칸해서 50으로하면 조금더 도움될까요?)
@user-jd2mh8ws5i2 жыл бұрын
@@user-zi5wd3zc4d 스텐스나 반딩 각도는 신체 조건과 타는 스타일에 따라 다를수 있습니다. 모든 각도는 적응 하기 나름이고 처음에는 다 어색해요. 그래서 이리 저리 돌려보고 줄여보고 넓혀보고 하죠. 한가지 각도가 어렵다면 다른 각도를 한번 갔다 오시는걸 추천 드립니다. 그러면 처음에 했던 각도가 다시 편해질수가 있으니깐요. 저 같은 경우는 앞발 하이백이 앞으로 좀 누웠습니다. 그래야 힐턴이 잘 걸리거든요.
@user-du5wl3rn3e4 жыл бұрын
이런 꿀팁은 강습료 아닌가요 ㅋㅋㅋ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
김성환 저는 제가 터득한 팁들이라 무료로 개방 합니다^^
@newtopsports25784 жыл бұрын
앞꿈치가 뜨면 노즈가 프레스하듯이 들려요ㅠㅠ
@user-jd2mh8ws5i4 жыл бұрын
NEWTOP sports 들리는거 정상 입니다 잘하고 있다는 증거에요
@newtopsports25784 жыл бұрын
@@user-jd2mh8ws5i 헛 다행입니다!! ㅠㅠ 난 왜 이러는것인가 나는 무엇이 문제인가 걱정했거든요ㅠㅠ
@newtopsports25784 жыл бұрын
그리구 한가지만 더요!! 뒤로 앉아서 다운을 주고 앞으로 숙이고 더 낮추려하면 뒷발 무릎을 안쪽으로 넣어주면서 발 뒷꿈치가 들리면서 다운이 되는데요 신발도 꽉묶고 스트랩도 꽉묶으니 뒷꿈치가 쓸리면서 아프고 까지는데 이것이 굳은살처럼 당연히 겪어야할 아픔의 단계인건가요? 아니면 잘못된 자세의 여파인건가요ㅜㅠ