140 kiloinen pelastusopiston kuntotestissä!

Toteutettu kaupallisessa yhteistyössä pelastusopiston kanssa
www.pelastusopisto.fi/pelasta...
#pelastusopisto
#pelastajatutkinto
#pelastaja
Kiinnostaako voiman kehittäminen?
Lähde mukaan valmennukseen!
www.valmennuskeskuspauna.fi/
► Pauna KZbin: bit.ly/3eQUr3p
► Pauna Instagram: bit.ly/3FpJHFv
Seuraa SOME:ssa
► Jesse Eats: bit.ly/38tCCTy
► Twitch: bit.ly/2QfduLW
► Facebook: bit.ly/2SL24xb
► Instagram: bit.ly/2XEtXLL
►Musiikki
MJ Snow - 80s Sunglasses
bit.ly/2LzmHua
"Larecate"
KZbin bit.ly/2rmWbcg
SoundCloud bit.ly/2G04aWU
Instagram - bit.ly/2RLcoEq

[@littledittymusic727]

14 leukaa 140 kiloselle mylvijälle. Mun mielestä aika kova tulos.

[@shamaani1644]

Ite saan 80 kilosena 7 leukaa😂

[@legend9181]

ite saan 55 kilosena 22 leukaa... aikamoine luuranko 😂

[@kaito7530]

ite 85kg ja ehkä 3-4 menee :D

[@ekkuhypponen2204]

Itellä se 15 menee ilman että ihan maksimille menee, mutta treeniä on jonkin verran takana ja painan puolet Jessestä.😂

[@shamaani1644]

@@legend9181 😂💪

[@Majavaded]

Tämä on juuri sellaista katsojaakin motivoivaa, sivistävää ja avartavaa kontenttia! Editointi kanssa ihan kultaa. Hirmuisen kiinnostavaa, keep up a good work ja silleen.

[@Synt4xTerr0r]

Sen verran laadukasta että tämähän kävisi suoraan pelastusopiston tai Kunnonpaikan esittelymateriaalina. Kiitos erittäin mielenkiintoisesta videosta! Lisää näitä pääsyvaatimus/koe videoita, kiitos!👍

Kiitoksia! Tuli kyllä todella hyvä kokonaisuus

[@mikkovirtanen9866]

Suosittelen myös osallistumaan VPK:n toimintaan. Yhteiskunnallisesti hyödyllistä hommaa, loistava harrastus ja monelle myös elämäntapa. Osallistuin VPK:n toimintaan ensimmäisen kerran vuonna 96 ollessani 12 vuotias ja sillä tiellä edelleen :)

[@ranpe2496]

Tuottajalle propsit, miten pystyykin olemaan noin hiljaa kun lihava ryömii ahtaissa paikoissa.

[@nakkieki]

Hyvää settiä. Hyvällä tavalla yhtä aikaa informatiivista ja viihdyttävää. ( lihavaa mylvintää ) 🤣

Kiitoksia, ja tähän me tähdättiinkin :D

[@japemyy2246]

Olipa mielenkiintoinen! Pitää olla näköjään maitohapoillekin resistanssia eikä vaan voimaa. Hatunnosto koville pelastuslaitoksen miehille ja naisille 💪🏻👊🏻

Juu ja tuosta pitää vielä pääsykokeet päästä läpi missä kaikkea kivaa 😃

[@eerohuusko1553]

Olipas video. Mun arvostus näitä ammattilaisia kohtaan nousi joku 1772 prosenttia. Kovia luita ja onneksi heitä on.

[@jontur422]

Jesse tekee vetolaitteessa ojentajia kun nelli roikkuu siinä koko painollaan 😂

[@Jokuwuan]

Erittäin laadukas video! Arvostan 🔥

[@freddy8320]

Todella hyvä video. Toivottavasti tämä innoittaa nuoria hakeutumaan alalle.

[@molotovinkoktail6742]

Nää on tätä Epic kontsaa! Big thumbs up "Vähän vielä alaspäin, ei hampaat jää tankoon" :D :D Täytyy kyllä sanoa että komeita jätkiä nää pelastajat. vois ihan vaan sen takia hakea :).

[@moottori_paa]

Mielenkiintoinen video ja hyvin kuvattu ja editoitu!

Mahtavaa kun upposi ja kyllä ajateltiinkin että tästä loistava pätkä tulee

[@masterofnih1730]

Hienoa Jesse. Hyvä video. Henrille ja vahva mies Mikalle terveisiä täältä pirkanmalta.

[@mrwalter1049]

Lihava mylvintä ja kutsuhuudot on elämän suolaa :D

[@Guarcer]

Hyvä video Jesse, lisää näitä 👍👍

Kiitoksia! Tuli kyllä loistava video

[@ajp4614]

35:27 "Oliks toi hyvä tapa mennä alas?" - Älä ole kuin Jesse ja ole kiinnostunut omasta turvallisuudesta. 😂😂

On se hyvä tapa, mutta BigJalatEdellä ei vaan halua, että näet valon ja menet jokaiseen paikkaan pää edellä

[@nonoo]

Mielenkiintoinen video. 👍 Tässä kyllä näkee mimmien nykytrendin, treenataan vaan persettä ja yläkroppa on täysin heikko. Ei edes yhtä leukaa? No, tietysti hyvä että edes sitä persettä treenataan, kuin ei mitään. Mutta toivoisi vähän monipuolisuutta naisillekin treeneihin.

[@Slindi81]

Mietin ihan samaa... ei välttämättä paras esimerkki tämä influenseri

[@Taskmaster17]

Tekstitykset oli kyllä loistavat, niissä kohdissa kun niitä tarvittiin. Samoin tuo varoitus pillihälyttimen äänestä oli paikallaan. Jessen ja Nellin meininkejä testeissä oli mukava katella. Hieno video kaikkinensa 👍

[@angusmacgyver]

Kysyit Jesse montako toistoa menee 45kg:lla, niin testasin. 110kg maksimi penkistä ja meni 28 toistoa. Ehkä muutama olisi mennyt lisää vielä, mutta en ottanut aikaa, niin en alkanut lepäämään.

[@Puhnu]

On se äijä! Hyvä Jesse!

[@kokkolintu3528]

Toi pelastussukellus ahtaissa käytävissä, happinaamari päässä = paniikki 😱 Hienosti suoriuduitte kumpikin!

[@Jari1973]

Todella hyvä video 👍

Kiitoksia

[@felixketsyp8566]

Olipa kerrassaan hyvä video! Tuli Armeijassa käytyä Palomies/pelastus linja, ja hyvin samanlaisia harjoitteita oli. muistaakseni penkki ja kyykky oli 65 kilon painolla, mutta saatan olla väärässäkin.

Kiitoksia!

[@kahlaaja]

Oliskohan Verttikin osannut vastata tähän kysymykseen, että onko Jessestä pelastajaksi.. :D Hyvä video!

[@jurgenweimuller944]

Mahtava video. Lisää näitä. Pokemon!

lihavaa mylvintää

[@Laranen]

Hyvä video!

[@marko3032]

brankkarien testit on syystä kovat kyseessä on siitä että saadaan ihmiset turvaan

[@terop8775]

Olipahan taas hyvä video, kiitokset Jesselle ja tuottajalle. Ja lisäarvoa tuovat tuottajan pienet kommentit/kuittailut niin pysyy videot rentoina eikä liian kliineinä.

[@kytkinlevy]

Todella kova sälli olet. 👊🏻

[@teemukinnunen5575]

Tää oli hyvä👍

[@Breznak71]

Ei ole kyllä monesta tuohon ammattiin, arvostan👍

[@AlluSRJ]

7:47 Jesse alko heti rikkomaan paikkoja😂😂

[@okak5705]

Hyvä meininki👍🏻👍🏻

[@niksubb]

Itsellä penkkiykkönen on 90kg, ja 31 kertaa nousi 45kg. Tuli kyllä siinä vedettyä ihan piippuun ittensä. Riippuu toki miten on itse harjoitellut kestävyyttä. 🤔

[@kaikosonen7665]

@@TuomasLoponen-xc9gk Paljo maksimi?

[@kipponi]

@@kaikosonen7665 90kg.

[@jesseaffiliate6328]

Ysiluokan alussa aloitin, penkkipelleilyä kohti surkeaa hartiaryhtiä ja miljoonia olkapäävammoja, syyskuun alussa 30kg max, (2-3vk?)ennen päättötodistusta 107,5kg. Autotallissa, karsealla penkillä ja "apuliikkeinä" lähinnä hauiskääntöä ja ylätaljaa, joka tosin alkoi vääntyä ja rämistä uhkaavasti jo 40-50kg raudoilla 😁 onneksi kiertäjäkalvosin ei revennyt poikki asti, vain 3-4mm "reikä". Aloitin salireenin kopioiden hormonihirmujen ohjelmia bodylehdistä. Pikkuhiljaa vuosien varrella pääsi huonoista tavoista eroon, välillä omasta ideasta, mutta useammin joko asiallisen kritiikin tai suoranaisen vittuilun ansiosta 🤖 nykyään painoa 125kg, penkkiä ei reeneihin kuulu, mutta nihkeä ykkönen 160kg sentään liikkui kun kokeilin. Huonot välitykset, jatkan maven ja vahvamieshommien parissa, siinä kunnon urheilua verrattuna tuohon typerään bodauspelleilyyn, johon tuhlasin vuosikausia. Eipä puolenvuoden vahvamiesreenin jälkeen ole kuin vasta conanissa ja farkuissa kunto, joka riittäisi sm:n karsinnassa. Atlaskivet olisi kenties conaniakin kovempi kunhan vaan saa pitoa näppeihin. 150kg kivi on "kevyehkö" jos vaan saa jollaintapaa näpit lähestulkoon liimattua kiveen. Ei jatkoon 👎🤣

[@Nismoracing500]

Itsellä maximi 120kg ja 50kglla 40 toistoo

[@mr.wizeguy8995]

Men of culture tietää miks Jessellä oli hieman korkea verenpaine :)

[@unclenightmares1515]

Kiinnostava ja kova koulu . Jesse oli joku 140 kg ja toinen oli joku noin 50,60 kg. Kyllä painoa tarttis se 40 kg saada pois. Et sä pärjäisi pelkällä lihas voimalla :)

[@MrJusnu]

"luukku alas!" ja seuraavaks Jesse sukeltaa ai että nyt oli kyllä makoisat naurut

[@KOLENATION97]

35:58 KUTSUHUUTOA 😂😂

[@MaryJane-qc6pb]

Kokeile sitä sauvakävelyä ylämäkeen. Suosittelen. Katsot talvella oikein lumisen rinteen ja ala porskutella. Jos haluat helpolla päästä alkuun niin vanha kunnon Näsin v nousu suksilla, laita vaikka ryhmän juomat reppuun, jos tuntuu liian helpolle

[@henrilammela2395]

Samalla vaivalla voisi lähteä testaamaan vaikka balettia tai mummojen vesijumppaa 🤷

[@jarppa3902]

Tuli mieleen poliisiopiston Hightower ja Hooks

[@mikashomer3907]

Penkki 35 toistoa maximi 80-90kg ja kyykky 30 max 90-100kg. Parhaimmillaan ollut 41 ja 43 toistoa. Olkapään jänteessä tai jossain vaan vika joka ei aktivoi kunnolla oikean lavan selkälihasta niin leuat jää 2 ja vajaaksi hyväksytystä🙄

[@vili-eetituomala1118]

26 toistoa tolla 45kilolla tehnyt, kun tein nuo testit vapaa ajalla. penkki ykkönen 82.5 kiloa ja omapaino 53kiloa.

[@jol-a]

Pelastajakurssin käyneenä tuli mukavia muistoja mieleen. Oli aika raakasti kevennetty tuo loppu "testi", mutta varmasti sai hyvän tuntuman, mitä se oikeasti on. Hyvää kontsaa 👍

[@ville-3436]

@@ottorytkonen Kurkkaa tuosta osviittaa koko testiin.. kzbin.info/www/bejne/pYqUkImNrcponsU

[@kaikosonen7665]

@@ottorytkonen Siis kaikkia tuossa testissä olevia asioita harjoitellaan pelastajakurssin aikana. Vaikka testi kertoo kunnosta enemmän kuin osaamisesta.

[@pive]

Pelkkä ajatus spirometrista alkaa yskittää. Astmaatikkona ei kivaa puuhaa

[@hapatsu8504]

Hyvä testi oli

[@blockker]

45kg penkki, 38 toistoa meni, maksimi on 112,5kg. Aikalailla oli kyllä kädet vetkulat tuon jälkeen

[@exi_sfx]

Loistavaa matskua Jesse. Lisää vaan!

Kiitoksia

[@Jazztupakka33]

(Lihavaa mylvintää) hyvät tekstityksety :D

[@oskarikarjalainen8759]

Testin tehneellä; penkki 31, vatsa 43, leuka 16, kyykky 38

[@hoffa3942]

Jesse nii iso et se puhaltaa spirometriassa läppärin pois pöydältä.

[@elliperinto3393]

Oot sä Jesse kyl kova💪

Nyt ehkä oltiin omilla vahvuuksilla :D

[@kexy4ever213]

Vuoden käynyt salilla, 2 toistoa saan 95kg, sain 34 toistoa 45 ja olis ollut Max 2 toistoa jäljellä kun kello kävi

[@arskaaw7973]

Itse kävin testeissä ja kaikista maks pisteet. Pääsin lopulta kouluun mutta valitsin poliisikoulun ja sillä tiellä ollaan

[@jxclxc8830]

Itsellä maksimi penkkipunnerrus 90kg ja menee juuri ja juuri päälle 40 toistoo 45kg painolla minuuttiin. Mutta luulen että vaikka maksimipenkki olisi noin 80kg niin tuon 40 toistoa saa

[@paavowillman684]

Teininä vpk aikoina tuli tuollasta häkkirataa testattua, ihan ku hoplop:issa ois ollu 😅

[@riippumatonlinja]

117½ meni penkkiykkösenä tuossa viime viikolla. Maksimit jossain 130-140 tasossa ollu kun pari vuotta sitten aktiivisemmin reenas. Eipä oo 45 tullu sarjana kokeiltua. lämmittelynä 20x100 joten luultavasti pääsis tuonne hyväksytyn puolelle tuosta. Jää vaan näillä massoilla leuanvedoista kiinni sitten.

[@jxclxc8830]

2800 - 3100m Cooper vaaditaan myös

[@samipeteri7479]

voi hyvänen aika

[@tommir2624]

Tuo puhallus on hirveintä ikinä

[@mainiotaainetta]

Ihana lääkäri!

[@bigmacfinland4343]

7:50 Noniin!

[@vaavaan123]

Testannut penkki 50kg 42 toistoa ja maximi on 110 kg

[@avuorin]

Tehtiinkö lusikkatesti?

[@teemupuumalainen3051]

95kg on ykkönen mutta eipä ole tullut kokeiltua kui monta menee 45:llä. Pitääpä testata...

[@miiko5619]

ottiko jesse heikon yksilön videolleen näyttääkseen vahvemmalta?

[@samuelp.4743]

Lasit oli ehdoton este silloin kun mä nuorena miehenä hain palomies-sairaankuljettaksi(joka oli koulutuksen nimi silloin) ja rillipäänä tie nousi sit pystyyn siinä. Toki on vettä virrannut Tammerkoskessa sen jälkeen, että vaatimustasoja on varmaan tarkennettu🤭

[@Noseless]

Ainakin nykyään saa savurimaskiin kiinnitettyä sisäpuolelle lasit omilla vahvuuksilla, jolloin näkee sukeltaessakin mihin on menossa. Muissa tilanteissa pärjännee pitkälti ihan tavallisilla kakkuloilla. Voipi olla ettei joskus aiemmin niitä integroituja linssejä maskeihin ollut saatavilla eikä siksi oo voitu ottaa mukaan.

[@markosalmela73]

Lasit eivät ole olleet esteenä ainakaan 30 vuoteen.

[@samuelp.4743]

@@markosalmela73 No vuonna 2005 kun soitin pelastusopistolle ja asiaa oikein kyselin niin sanoivat, että jos ilman rillejä ei näe sitä vaadittavaa tarkkuutta niin valintakokeesta ei pääse läpi. Uskoin sit sitä enkä menny koko kokeisiin🤦‍♂

[@markosalmela73]

@@samuelp.4743 Okay, saattaa siellä sitten joku vaatimus olla. 🤔Itsellä vain luokkaa -2.0 lasien vahvuus ja työkavereilla enemmänkin. Kuopiossa ensimmäisiä kursseja.

[@PeIaaja]

Nelli

[@pekkalaitinen8769]

Meikän 80kg ruholla menee 14 leukaa justiinsa ja hikiseen, äijä vetää melkein kaksinkertaisella elopainolla samat :D

[@jphamalainen7892]

Esko Aho tohon testiin. Vois oppia jotain.

[@slotking175]

Mä en läpäsis yhtäkään testiä vaikka aktiivisesti nostelen puntteja ja syön riittävästi

[@janneaittamaki8327]

asuin 22 vuotta kuopiossa ja vanhemmat asuu kuopiossa nyt muutin 2kk sitte omakoti taloon 200km päähän kuopiosta aina haaveilin omakotitalosta joka om metän keskelö ja nyt saatiin se

[@iltsukoltsi8887]

.

[@Jiipee81]

Oikein loistava video!!!! Laatu kontenttia!!!!!

Kiitoksia!

[@PekkaKahvanen]

Ihan huikee pätkä👌

Mahtava kuulla 💯

[@jussitoivanen5097]

Ei se niin lyhyt ole, näytti vaan Jessen rinnalla.

[@Tonzeeee]

32:14, ei ole, paljasta ihoa näkyy !! tarttis olla mikkihiiri vielä alla...

[@Tonzeeee]

jaapa jaa, se tulikin hoidettu myöhemmin =)

[@mikkihintikka7273]

tein ennen sukeltajakoulun valintakokeita 50kg 32 toistoo

[@varjox]

Itellä on 113 kertaa (ei huijausta)

[@n4rttu]

pokemon ja lihava mylvintä pudotti kyllä :DDD

[@toppojalka2098]

hyvännäkönen kyykky

[@macgyver4460]

ylä-asteella taisin nostaa 40kg 48 kertaa ja tuolloin penkki max oli 90kg hujakoilla.

Kova suhde!

[@jukkasummanen5215]

Kova suoritus nuin isoks kaveriks👍🏻

[@jeig0865]

Godtier KKontent

[@jussitoivanen2667]

Opiston ennätys penkissä on muuten 120 toistoa. 60s ja 45kg. 😉

Siinä on rajun näköisiä penkkejä tehty 😄

[@jussitoivanen2667]

@ Jep. Edestakaisin riuhtomista. Toki sama heppu ei sitten juokse +4000m Cooperissa. 😁

[@MrKonvehti]

tuommoseen palomiesten harjoitukseen voisi kyllä hyvinkin lisätä sen päälle 100 metriä , että voisivat tuulimyllyynkin mennä

[@MrKonvehti]

siis sitä narua

[@jamu8095]

😃👌

[@Nismoracing500]

Penkki maxim mulla 120kg, 50kglla 40 toistoa ottanut

Kova!

[@MrPelzi91]

Penkki ykkönen on 90kg en tiiä toistojen määrästä 45kg:lla

[@takku88]

Ei helvetti että ahistaisi olla tuollaisessa häkkisokkelossa pilkkopimeässä 😰

[@nikopesonen9044]

Itellä on 33x45kg ja penkki max 90kg

[@JimmyPeltola]

Ykkönen 120kg ja 45 toistoa

[@lakedaimoninc.3320]

7:48 = Parhautta

Vähän vaan pidin jännitystä yllä

[@Rahikaine123]

( lihavaa mylvintää ) 😂

[@power2880]

Samanlainen RSKK:sta🙂

[@samipeteri7479]

en nyt ihan usko tältä kahtomalta onnistuvasi

[@samiv-fin]

Vuonna 2020 penkki ykkönen about 60kg => 20 krt penkki. Vuonna 2022 ykkönen about 75kg => 32 krt.

Isoja eroja tosiaan ihmisillä, mutta tosiaan sitten toistoissa vaikuttaa paljon tekniikka/rakenne ja miten treenannut

[@pioninkukka]

Kuten Kuopiolla. Mie sanoisin Kuopiossa. Muuten ihan hyvä.

[@TheAksutti233]

Jesse oot paras

[@mikko9368]

Hyvin äijä veti, vaikka elopainoa on 😬

[@herzi8372]

Noin 20 toistoo saan 45 kilolla ja penkki ykkönen 70-75kg 😅

[@herzi8372]

@@kaikosonen7665 paljon painat?

[@kaikosonen7665]

@@herzi8372 68

[@herzi8372]

@@kaikosonen7665 sama :D

[@myrtonen]

Jesselle varmaan se olennaisin kysymys, kävitkö painaan?

[@tuomittunakulkemaan4762]

(lihavaa mylvintää) :D