応急処置～RICE処置～｜【JYD×ニチバン】 サッカーにおけるセルフケアと応急処置の重要性

提供：JFA Youth & Development Official Partner ニチバン株式会社
今後のサッカー活動の様々な場面に役立つセルフケアと応急処置の動画シリーズです。
サッカーの活動再開に備え、傷害・外傷の知識や技術を獲得してみてはいかがでしょうか。
再生リスト：メディカル～ケガの予防・対応～
• メディカル～ケガの予防・対応～
Sports assist you ～いま、スポーツにできること～
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日本サッカー協会（JFA）は「Sports assist you～いま、スポーツにできること～」と銘打ち、現在、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため自宅で待機されている皆さまに、ひとりでも、また室内でも取り組むことで健康の維持、促進につながるコンテンツをはじめ、学習コンテツや余暇を楽しむコンテンツなど様々なコンテンツをインターネット上で配信しております。
この取り組みの主旨に賛同してくれた選手たちからのメッセージ動画や、レッスン動画、JFAが持つ知見、ノウハウを基にした様々なコンテンツを無償で提供しています。
www.jfa.jp/grass_roots/sportsa...
#SportsAssistYou #いまスポーツにできること #JYD
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[@user-gy4lv6zu2b]

R EST(安静) I CE(冷す） C OMPRESSION(圧迫) e levation(拳上） みんな頑張れー

[@user-dh4vy5sc9u]

私もriceって習った

[@ASMR-tt9qh]

髪の毛の応急手当は出来なかった模様

[@user-ou6hc1od9y]

ふああああああああ

[@user-ys4ku1wh3h]

100歩譲って、テープを売りたいニチバンさんがこの様な動画を作ることは仕方がないです。ですが、サッカー協会自らがRICE処置についての知識を普及させるのはどうかと思います。冷やすこと（アイシング）が痛みを軽減させることに科学的根拠がある以外、何も効果がないばかりか、治癒過程をスタートさせる炎症作用を抑えることで治癒期間が逆に長くなることもあり得ます。 世界ベスト4を目指しているのであれば、最新の科学的なデータや指針で先頭に立ってサッカー協会は日本サッカー界を引っ張っていく責任があると思われるが、大丈夫だろうか？　常識を疑って、変わることを恐れない組織であって欲しい。