JF표정근육트레이너의 인상코칭 맛보기 - 은자세

JF표정근육 트레이너의 전문 인상코칭. 몸 근육을 단련하는 퍼스널 트레이닝과 페이스 요가가 다르듯~ 표정근육 트레이닝과 페이스 요가는 다릅니다. 특히 인상클리닉에서 진행하는 표정근육 트레이닝은 평상시 표정습관을 교정하는 것이기 때문에 평소 표정 자세부터 미소근육 단련까지 체계적으로 진행합니다.

[@highend8096]

저 여자원장님 정찬우원장님이랑 같은 유튜브에 나오신거 봤는데, 정찬우원장님 못지않게 되게 젊고 동안이신거같아요 ㅎ

[@facialmusclestrainer]

감사합니다. 정원장님 덕분에 얼굴에 주름하나 없이 동안 유지하고 있습니다. 그러나 머리는 백발입니다. 요즘 백발로 기르고 있는 중이라 곧 인사드리겠습니다.~~ ^^

[@user-lq6tx5jz8w]

영상이 넘 짧아서 아쉽

[@user-xz4pk3gm6c]

3개월째 은자세와 어흥운동하고 있어요 현재 콧망울이 정말 많이 올라갔어요^^ 은자세 영상처럼 어흥운동 영상도 올려 주시면 정말 감사하겠습니다^^ 책을 보고 따라 하지만 올바르게 하고 있는지는 잘 모르겠거든요 부탁드립니다 ~

[@highend8096]

엇 ...효과 자세히 할수있을까요? 신경쓰면서 하루하루 실천하려고하니 힘들더라구요 ㅠㅠ 어떤 어떤 효과가 있었나요?

[@user-ht7xl8jc3n]

저는 어흥 운동하고나서 코구멍이 들려져서 멈추려구요

[@facialmusclestrainer]

이 쉽지 않죠?? 아주 많은 분들이 문의를 해 주셨는데요~~ 전문 트레이닝을 받기 전이라면, 우선은 와 만 열심히 하시는 것을 추천해드립니다. 자칫 잘못하시면 팔자주름이나 콧등주름이 심해지실 수 있어서요~~~ 인상클리닉 트레이닝에 있어 가장 중요한 것은 운동보다는 나쁜 것을 안 하는 것이 더 중요합니다. 무심코 짓는 우울한 무표정 짓지 마시고, 항상 내 얼굴이 기분 좋은 상태인지 체크해주세요~~ 그럼 점점 좋아지실거에요~~~

[@user-ht7xl8jc3n]

답글 진심으로 감사합니다~^보기보다 너무 어렵네요

[@user-ht7xl8jc3n]

@@facialmusclestrainer 보톡스 맞어러 가고 싶은데 보톡스 시술은 하시나요?

[@user-rq4ne9ee9j]

은표정 지으면서 입 벌리고 있으면 자꾸 입이 마르고 침이 고이는데 이거 맞나요?ㅠㅠ

[@facialmusclestrainer]

처음에는 입술이 조금 마르는 듯한 느낌이 드실거에요~~ 건조함을 예방하고 건강한 입술 피부를 위해 바세린을 발라주시면 좋구요. 침이 고이는 것은 건강에도 도움이 되니 염려하실 필요 없습니다~ 그리고 그 침을 이용해서 를 연습하시면 입술 주름을 예방하는데 큰 도움이 됩니다.

[@facialmusclestrainer]

입술을 떼고 있으면 자연스럽게 침이 고이게 됩니다. 이때 입술을 다물지 않고, 은상태에서 침 삼키기까지 운동을 하시면 아주 좋습니다~ 입술을 움직이 않고 침을 삼키는 것은 입술주름을 막는데 도움이 됩니다.

[@user-iz4yi5yb5n]

근육 트레이닝만 받을수 있나요? 시술은 아직 생각은 없구요.. 직접 가지느못할것 같고.. 교육 영상 이런걸 볼수는 없나요? 구매해서^^ 답글좀 부탁드릴게요

[@facialmusclestrainer]

트레이닝만 받기는 어려우시구요~~ 앞으로 공개적으로 트레이닝 영상을 찍어서 올려보도록 해보겠습니다.

[@facialmusclestrainer]

죄송합니다. 앞으로 코로나가 끝나면 좀 더 많은 분들과 만날 수 있는 공개강좌도 해보겠습니다~ 표정근육 트레이닝을 꼭 전문적으로 안 받으셔도 됩니다. 항상 기분좋은 얼굴 상태를 유지하려는 마음으로도 충분합니다. 항상 생글생글~한 얼굴을 유지하도록 해보세요! 생글생글하려는 마음으로 많은 시간 그 상태를 유지하시면 얼굴을 진짜로 바뀌게 됩니다.