【簡単！ラクチン！】 1週間リアル お弁当事情/一人暮らしOL

派遣OLの1週間お弁当です。
お弁当箱はタッパー
とにかく詰めればOK！の精神で緩くお弁当作りをしています
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#お弁当　#一人暮らし　#OL
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[@恥ずかしがり屋こねずみ]

オクラの塩もみは、オクラが入っているネットの上から塩をかけてネットのままやるといいですよ

[@ぽてとちっぷす-f2x]

恥ずかしがり屋こねずみ すげえ！！！

[@サフィミミィ]

凄く真似しやすい弁当で参考になります😃気軽に手軽が一番です😍

[@aya4125]

もうすぐ一人暮らしをするので、yorikoさんの動画を参考にさせてもらって一人暮らし生活満喫します！！

[@chika5407]

外国のランチBOXみてる気分になりました笑 ちゃんとやろうとして続かないタイプなので、この動画みてゆるくお弁当作り再開したいと思います🙆

[@ayaka.k5441]

そうめん茹でてた時にはいてたボトムスの色すごくて笑いました でもお弁当は手軽だしかっこいいです🍽

[@Pまき]

毎回癒されています♪

[@channel-eu7zg]

なんだこの幸せの動画♡

[@yuzuyuzu8243]

よりこさんのお弁当面白くて何回も見てます

[@模擬刀-o9l]

いい！概念覆り！ とってもいい！

[@伊代菜-d1h]

卵入れる時におたま使わずに箸でやってるの感動したので次から参考にします😭🙏

[@mayumayu9371]

主婦歴20年の私ですが子どものお弁当のヒントがいっぱいでした😊お弁当はこうでなきゃっていう概念は捨てよっと👍

[@ああ-v9c6x]

私のお弁当もゆで卵とか冷凍しといたおにぎりとか切っただけの野菜とか多いです 健康的だしなにより買うより圧倒的に安いからお弁当持参はハードル下げて継続させることが大事ですよね

[@ともみ-q3p]

ずぼr…いえ、漢すぎて惚れそう

[@ちきちき-r1x]

野菜スティックいいですねー！参考になります！

[@清波信一]

よりこさんの動画を拝見してとても勉強になりますし癒されます。 よりこさんのアイコンも見るだけで気持ちが安らぎます😌 暑い日が続いていますので、お互い体調に気をつけましょうね。

[@富士山麓の古狸]

手際の良さに感服です。お弁当もとてもヘルシーな感じで、女性らしいお弁当だなと思います。

[@ainnlaelia679]

ピクルス作るのかと思った(笑)

[@ちなてぃ]

無理に頑張らないスタイルがいい👍

[@ちゃいちゃい-i3m]

斬新なお弁当ですね。会社にたくさんの人と食べるなら考えちゃうけど一人ならOKですね。お弁当箱洗うの面倒ですもんね

[@hanakotakahashi1417]

そうめんは沸騰してるお湯にそうめんを入れて再度沸騰したら、コップ4分の1くらいのお水を入れて再度沸騰したら、あげたら良い感じですよ。母からはそう教わりました。

[@ヨタハチ小僧次郎吉]

全く同じです。 ちなみに僕仕事が早い時間に始まるので弁当作るのと朝の仕度もひっくるめて仕事がある月から土までは、毎日朝方４時半起きです。 ですが日課になってるのか何か慣れました。

[@大野優作-j5d]

夏で暑くあまり食欲がない時 こういうお弁当だったら 食べられる😋

[@user-pm4rw7mo7i]

そっか、頑張らなくていいんだと思わせて頂きました☺️ お弁当メニューって定番化しがちですが、概念をなくせばいろいろ楽しめそうですね！ 野菜スティック弁当なんて持っていったら、休憩時間が待ち遠しすぎます☺️　 毎日おつかれさまです、美味しそうでした☺️

[@momo20365]

どんなお弁当でもちゃんと自炊されててえらいですね！ 野菜を切るのも洗う切る詰める手間がかかりますから、立派なお弁当ですよ！

[@ネロ-w2p]

お弁当、えらい❗️🍙

[@男爵豆腐]

そうめん袋に入れて持ってきてる子いたら一気に会社に広まりそうで草

[@みぬゆ]

わかります。適当が1番ですよね

[@HH-ux2bi]

生野菜そのままだと腐りやすいのでお酢やレモン汁を少しかけておくといいですよ。

[@sachim419]

スゴい好き(笑) 今は自分と子供たちのお弁当も作らなきゃいけないからそんな大技!?出来ないけど(笑)、自分のだけでよくなったら私もそうしよ～😁 ありがとうね参考になりました👍✨

[@りんりんゴリラ-x1l]

私もよくソーメン袋に入れて持ち歩いてます笑笑 あと夏場はペットボトルに入れた飲み物を凍らせてタオルペーパーで包んで水滴予防してました…知らないおばさんにペットボトル入れもらった思い出苦笑 ステキなお弁当ライフですね参考にします！

[@user-ry8mk]

カレーは、もっていったことあるけど、レンチンたまごのアイデア、もらいました！為になるわ〜！ お素麺は、袋にいれてはないけど、そういうのもアリだな〜って。ナイスアイデア！

[@創味のつゆ-x3h]

そうめんのお弁当はお初にお目にかかりました。私も今度やってみよう😊

[@ストラジャ子]

野菜ディップとかカレーとか斬新ですね笑 とくにそうめんはびっくりしました笑笑

[@聡-e6p]

すごく親近感わきました🥰🤣

[@asanorumi758]

お弁当の観念がなくなりました！いい意味で！

[@nekoneko1385]

そうめんで吹いた。お弁当ってある意味見栄もあるけど、それを捨てる勇気も必要ってことか。私はおにぎり握るのすらめんどくさいので、おかず何にもないときはお弁当にびっしりのり弁（ご飯の上に鰹節とお醤油ちょろ～～～、その上に海苔をちぎって乗せる）。ただし一人で食べますが・・・

[@さいやじん-x9e]

栄養と見た目気にしなければ、それでも美味しいですよね^ ^

[@りり-o9z3e]

お弁当続かないので参考にします！！

[@LARA80446]

ありがたいー。 参考になります❗

[@たかはしかずみ-v5h]

レンチンたまごとてもおいしそう🥚いつも上手に目玉焼きになってスゴいです👌

[@菊池-f7k]

私はゆで卵、殻を剥かずにそのまま持っていきます。笑 お塩を会社のロッカーに置いているのでそれをつけて食べてます‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬

[@カズ日和]

30年前までは勤めてまして、やはりソーメンをタッパに詰めて持って行ってましたよ。ツユは水筒でした。会社の冷蔵庫にマヨネーズやお醤油は名前書いては保管してました（笑） お弁当持って行った日は、外食したつもりで500円玉貯金してました。

[@iPhone-bq4ux]

きゅうりとにんじんのサラダスティックいいですね。 クリアボトルにいれて真似しよ。

[@harunoshippo]

よりこさん キュウリも塩ふって板ずりすると青臭さがとれますよ～

[@ちゃばしら-c1v]

野菜だけ切ってどうするんだろう？と思ってたら"ディップ"っていう発想もあるんですね😲 頑張りすぎない程度で作れそうな物が沢山あったので参考にします〜♬

[@ajt1681mtp]

よりこさんとても身体に優しいお弁当ですね☺️私的に濃い色の野菜は最強の野菜です。焼き魚も美味しいそう。おにぎり二個完璧😃✌️

[@サクサク-z9e]

シンプル・イズ・ベスト

[@ayao2816]

一人暮らしの部屋って、IH一つしかなくて効率の悪い自炊だなーと不便さを感じていましたが、なんか手際よくて羨ましい。 料理上手だと思います

[@nyaw-nyaw6009]

ソーメンまさかのビニールww しかも卵入りww 私もお弁当の概念捨ててみます✨

[@8月-c5r]

はじめて拝見しましたが凄く好きです…！ブログも凄くかわいくてびっくりしました。色々と参考にしたいです。

[@もみ-s8l]

数年前まで働いてたけど、会社に食堂があったので300円くらいで食べれたのがありがたい。 種類も選べたし。 たまに、外で食べる時もあったけど、都内だから1000円前後のランチかな。 探せばワンコインもあった。 働いてた時はお弁当作らなかった(⌒-⌒; ) 働きながらお弁当作るの偉すぎる。

[@ayao1804]

今更ながら拝見しました！ ぜひシリーズ化してください！！！ どうかこのコメントに気付いていただけますように🙏

[@live-gym1977]

わからないことベスト20👍

[@黒猫-k9u]

こんにちは😊 いつも使ってる片手鍋はどこのですか？

[@ぷにターク]

ヨリコさんの斬新なお弁当に対する思考力には驚かされます( *´艸`)笑 これからも個性的なお弁当見せて欲しいです( *´︶`*)✨🍙

[@zu-ko8616]

素晴らしい～😄

[@もしもし-n5t]

生野菜と加熱ものは別々の方がいいですよ。それかせめてラップとかで仕切るとか。 菌が繁殖しやすくなります。

[@きむりと]

少食ヘルシー✨羨ましい🍀

[@user-tn4ju9zj6j]

斬新‼お弁当の概念が変わりました(^^♪

[@mocchitomo]

普段お弁当って面倒で作ってなくて、適当に飲みもので済ませてたんですが、野菜スティックは思いつかなかった(笑)、今度やってみます٩( ''ω'' )و

[@takay-8116]

よりこさんのお弁当、全然ハードル低くないです❗ 私なんて前日の残りのものと朝ごはんの残りを詰めてますよ笑 カレーやお素麺、お弁当に良いですね👑😁 余談ですが、とんとん選手権、料理の際にトントンしてると思い出します☺

[@かのかの0809]

人参、茹でたり蒸したりしないで、固くない！？ 私は苦手です、、、 仲間いない？？

[@ミズキ-m4j]

生ニンジン、私は馬やウサギの気分になれて好きです。それに加熱してから出てくる変な甘味というか風味？ニンジンの味が苦手ってのもありますね

[@かのかの0809]

詳細 さん　独特な甘さが苦手なのはすごいわかります！！！ディップする時は他の野菜でソースを節約してニンジン(加熱済み)にたっぷりソースを使います笑 動物の気分、、、、私は無理ですねぇ 相容れませんねぇ、、、(全然批判しているわけではありません！！)

[@ミズキ-m4j]

なるなる そもそもニンジンを食べなければいいんですが、食べたくなるんですよねぇ…ニンジンにソース多めにつけるのわかりますwwww レアなステーキを頬張りながら肉食動物の気持ちを味わったり…変人と言われるのでそこは共感できなくておkですw

[@yu_6f75sX]

そうめんの持って行き方！笑 ビニール袋といい紙コップといい、その発想はなかった笑

[@user-st7gd3ou1d]

あら、同じ人がいる。笑 私、会社の引き出しにプレートとお箸入れてあって、ご飯もおかずも夕飯からちょっとづつビニール袋に拝借して、会社のレンジでチンして、プレートに全部乗せてワンプレートにして食べてます。笑 お弁当箱を持って行かなくて良いから、荷物が減ります。 見た目はカッコ悪いけどね。笑

[@けいけい-o1r]

Amwayのコランダーですか？？

[@ホワイトモカ-x9l]

そうめんのお湯次に使いたい時は輪ゴムして湯がくのオススメです！輪ゴムした部分は切り取らなきゃ行けませんが楽チンんです。

[@いづもとこぶたの日常]

初めて見ました。ビニールの中で洗う。。確かに！！って思いました。参考になります

[@kuromichan6820]

私も仕事にお弁当を持っていってますが、いつも色彩を気にしたりして段々と作るのが面倒に…（笑） よりこさんの動画みて「持っていくことに意義がある」に励まされました😁 これからはもっと気楽にお弁当作りしまーす🤗

[@nami735]

カレー、汁物、そうめん！ 仲間が居た🤣 インスタントラーメンの麺だけ茹でて持って行ったりしますよ🤣 職場でタッパに麺、具材、付属スープを投入したら後はポットの湯を注ぐだけ😁 カップラーメンなんぞより食べごたえあり☺

[@アラフィフ親父の戯言]

若いのに偉いね。 自分もＭＹ弁当持参だよ。 夕食の残りを詰めるだけだけど弁当作りの基本かなって。 毎回同じメニューの社食だと飽きるし昼に食べる食事って、精神的にリセットできる気がする。 夜、就寝前に詰めて冷蔵庫に入れています。 夏場は、保冷剤として冷凍食品を必ず入れています。

[@速水もこみ]

せめて素麺、たっぱにいれて、会社の紙コップにつけめんして食べたらどうかなwwあのしゃかしゃか袋から直接紙コップにつけめんして食べたかと思うとww個人的には好きだけどww

[@おちゃ-v3e]

今更コメントすみません。 お弁当の具材のレパートリー増やしたくて見ました！ 私もタッパー弁当です！ 最近百均でも可愛いタッパー売ってるからw 洗いやすいんですよね…パッキン？ゴム入ってないからw

[@ココバナナ-g3e]

タッパーほど万能な弁当箱はないですね(*´ω｀*) 私はサラダ(ゆで卵付)、ゆかりご飯、きんぴらごぼう、焼鮭、チチヤスヨーグルトをほぼ毎日お弁当として持っていきます。

[@kr7458]

レンチン目玉焼きが楽すぎて、教えてくれてありがとです♪冷凍ご飯おにぎりスタイル早速取り入れなければ！一人だと手抜き家事できて私得です。

[@kmydaichi373]

ピコピコのseかわいいね

[@malu-melo4719]

こんにちは。またメールします！私はお弁当を持っていく機会がないので、旦那の弁当のついでにんたしのもお昼はお弁当にしてます！時間があったら、デコ弁もしてみたい！

[@keih9829]

お鍋、同じものを使ってます！ 勝手に親近感…笑 もう20年使ってますがピカピカ現役ですよー なんだか癒される動画です～

[@yharaguchi6286]

✨✨✨☺️✨✨✨👍 やっぱり癒される😊

[@TV-kc5eb]

参考になりました。 ありがとうございますm(_ _)m

[@ふふんふふん-b7j]

ゆで卵は水からゆでませんか？ 皆さんどっちですか

[@sayak_1516]

めちゃ美味そう❤️

[@hi-nw2fr]

真似してみます♪^_^

[@airsmunnk]

お弁当箱はタッパー。よくやる。スクリュータイプの保存容器なら親子丼などの丼もイケますよ！

[@shigemihirai9354]

かぜのたみさんのチャンネルを見て、覗いてみました。このお弁当、サイコーです。早速パクらせていただきます。

[@chiii4830]

最近お弁当箱に詰めるのすら面倒で、丼にラップして持っていってます← それと納豆１パック持って言って納豆ご飯食べたり、お茶漬けの素持って行ってお茶漬けしたり…。 会社でのご飯なんてとりあえずお腹膨れればよいのです。

[@kamura951]

袋そうめんはきびしい笑

[@やまあき-s1f]

素麺弁当美味しいですよね～｡自分もよくやります☺️

[@流々亭仙人光信]

おむすびコロリンあるジャン・ラシーヌ。安心したよ！

[@おびおび-s5u]

目からウロコ！！

[@sakiika4461]

私もタッパー弁当です！野菜スティック良いですね👍サラダ飽きたし私も持ってこ～！ 私も汁物は欠かせません！確かに満足が違う

[@beatsgrance9820]

素麺は新しいなぁ

[@tacoma7701]

そうめん茹でる時に一緒にゆで卵作っちゃダメなの？

[@tacoma7701]

75℃ 1分間程度の加熱処理により、サルモネラは死滅すると思われます。

[@ペッペちゃん-f8b]

食べるものと一緒に卵茹でるのはすっごく抵抗あるなぁ…！お尻から出てきたものなので、、安全性とかの問題ではなく気分です！！！

[@toyumachi]

そうめんは洗った後に絞って水気を切ればふやけなくて、こしなあるそうめんになるってテレビで言ってました。 試したんですか、美味しかったですよ！ やってみてください。

[@LOVE-kv8nv]

毎日お弁当作り大変ですよね！私は次男が専門学校なので弁当作ります。私なら毎日菓子パン1つ持って行くと思いますが(笑)男の子なので朝からお肉ガッツリ焼いてます😭1人暮しなら気楽に作らないと嫌になるので、よりこさんの弁当は気取らず好きです🤗

[@はーすー-y7g]

なんだか見てたらホッとした

[@松野ちぃ]

休憩室使えるのいいなー( ´･ω･`) 社員に対して休憩室狭すぎ溢れてる草

[@木村チキン]

素麺のお弁当。。斬新！ あれ！袋にそのまま麺つゆ入れる⁈

[@田口晴雄-z8d]

几帳面ですね。今すぐ嫁げそう👏

[@渡辺夕桃]

野菜は無調理のままでも食べれることを知れました！

[@うゆにー]

え、びっくり……

[@こまち-h4t]

会社にレンジないからすっごく不便！冬なんか米がカチカチ。山だでさあ。

[@くま子-z2n]

素朴な疑問。ソーメンくっつかないんでしょうか？。大丈夫なら私もお弁当メニューに加えたい

[@coco-mb6zh]

くま子 ソーメンはオリーブオイル少し入れて混ぜると、くっつかないです