簡単なようで難しい自分に合ったインターバルトレーニングの設定方法を徹底解説

  Рет қаралды 6,453

ウェルビーイング池上

ウェルビーイング池上

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@sato_tetsu
@sato_tetsu 9 ай бұрын
商品紹介のときに、急に声が小さくなるところがツボってきましたw
@福島産サラブレッドいだでん
@福島産サラブレッドいだでん 9 ай бұрын
ありがとうございます。高校時代はインターバルが嫌いで苦手意識がありました。インターバルに対する捉え方が変わりました。色々試してみます。☺️
2024年走力アップの為にやるべき5つのこと
18:38
ウェルビーイング池上
Рет қаралды 9 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
目標とするレースペースを反復することの重要性
14:07
ウェルビーイング池上
Рет қаралды 8 М.
距離走で苦しくなった時の対処法
19:27
ウェルビーイング池上
Рет қаралды 58 М.
効果倍増!裏技インターバルトレーニングの紹介です。
9:22
マウンテンランニング研究所
Рет қаралды 7 М.
インターバルトレーニングは〇〇〇〇〇の方が重要説!
12:32
HAGIRUNちゃんねる
Рет қаралды 30 М.
中強度走とLTトレーニングの違いとは何か?
16:29
らんラボ!
Рет қаралды 13 М.
遅いペースのインターバルトレーニングで速くなる理由
21:56
ウェルビーイング池上
Рет қаралды 49 М.
【サブ3-サブ4.5】4月のインターバル走の必要性を詳しく解説!(設定ペース)
12:19
【タカヤマラソン】チャンネル
Рет қаралды 33 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН