【剣道 Kendo】もっと早く教えて欲しかった左足の練習方法！ 【百秀武道具店 Hyakusyu Kendo】

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＜参考文献＞
・剣道日本　各号　株式会社剣道日本／スキージャーナル株式会社
・剣道時代　各号　体育とスポーツ出版社
・馬場欽司（1995）『剣道　伝統の技術』スキージャーナル
・岩立 三郎（2015）『剣道は乗って勝つ』体育とスポーツ出版社
・小川春喜（2000）『初心者のための剣道講座 陥りやすい癖とその矯正法」スキージャーナル
・菅野豪（2005）『正しく学んで強くなる 少年剣道のきほん（上・下）』スキージャーナル
・右田 重昭（2018）『これで差がつく! 勝つ剣道 上達のコツ55 改訂版』メイツ出版
・小笠原清忠（2010）『武道の礼法』ベースボール・マガジン社
・香田郡秀（2018）『剣道 質と実戦力を高める稽古法』ベースボール・マガジン社
・香田郡秀（2004）『一本をとる剣道』成美堂出版
・井島章（2016）『剣道 基本と戦術』実業之日本社
・菅野豪（2013）『もっと活躍できる! 小学生のための勝つ剣道メイツ出版
・高瀬英治（2017）『剣道の新しい教科書』日本文芸社
・波多野登志夫（2013）『おとなの剣道上達講座」スキージャーナル
・古川和男（2017）『もっと強くなる剣道・練習法』電波社
・今福一寿（2009）『剣道選手の打突のしくみ―剣体一致の打ちを身につける 」スキージャーナル
・祝要司（2013）『社会人のための考える剣道』体育とスポーツ出版社
・濱崎滿（2018）『剣道修錬の着眼点』体育とスポーツ出版社
・香田 郡秀（2018）『勝つ剣道 最強のコツ50 改訂版』メイツ出版
・剣道時代編集部（2016）『剣道極意授けます』体育とスポーツ出版社
・坂本 洋紀（2017）『大人の剣道入門』デザインエッグ社
・佐藤 成明（1987）『剣道・攻めの定石』 スキージャーナル
・好村 兼一（2006）『剣道再発見―剣道の「深み」を求める稽古法』スキージャーナル
・齋藤 実（2015）『仕事で忙しい人のための剣道トレーニング』体育とスポーツ出版社
・小林 三留（2017）『剣道の極意と左足』体育とスポーツ出版社
・林邦夫（2016）『年齢とともに伸びていく剣道』体育とスポーツ出版社
・太田 忠徳（2009）『0からわかる木刀による剣道基本技稽古法』体育とスポーツ出版社
・香田 郡秀（2016）『よくわかる剣道審判法のすべて』ベースボールマガジン社
・遠藤 正明（2015）『剣道は寄せる・見る・打つ」体育とスポーツ出版社
＜音源＞　
dova-s.jp/bgm/play710.html

[@user-dr8jl1fu2s]

百秀武具店さんの動画、もっと早く見れば良かった！ すごくわかりやすいです 左足けんけん、今日から頑張りますっ！

[@user-bd4ft1rz8u]

分かりやすいです！今日からこれやって実力でかっていきたい！

[@Blue.White.Kendou]

左足ケンケンこれはいい😂 左足イエロー面白い笑 左足ブルーじゃなかったからちと残念笑

[@user-rx6tk4sg5q]

ブルー&ホワイト 本物？！

[@itzy7501]

ブルー&ホワイトだー‼️

[@yumeno5691]

いつも動画見てマース！これからも頑張ってください！ずっと応援してます！

[@daniyue3577]

thanks for the videos. Though i can only understand half of them. I will try to learn Japanese to understand all of them. Love the dolls as well, very cute.

[@user-dq2ur1op8e]

めっちゃタメになる ずっと左足のこと言われてきたからすごくありがたい

[@user-qw9hc8cu8u]

これはありがたいです！助かります！！

[@user-go2yp3pd9v]

足は本当に大事よ…

[@user-jl7pe7oh7u]

左足だけ稽古の時にふらふらしていて困っていましたが、片足けんけんのおかげで改善されました。ウガ店長、ありがとう。

[@user-lh8bs9tk2y]

合体戦隊❕剣道ファイブ❕も素敵ですが、ウガ店長が私のHEROです👍

[@user-wg3qo4dt5p]

分かりやすい❗ありがとうございます😉👍✨

[@user-jb8ni6vz9k]

すごい分かりやすかった

[@user-lm7ko9uj6c]

初めてコメントします。 自分は中学1年で剣道を初めてまだ数ヶ月です、凄く参考になりました、ありがとうございます

[@kuuhiqrds-9737]

カップロー/インスタント中毒者 俺も小6から始めたぞ

[@KenDoKinG]

thank you ~ 🤗

[@hreikoh7801]

今もう夜中になるから、明日の朝、やってみよーっと♪

[@user-uo9vw6mx6o]

ふくらはぎを痛めやすいのですが、ふくらはぎのケアの仕方について教えてください！

[@kotachan112]

すごくためになります。ありがとうございます。 同じビデオを袴なしであればすごく嬉しいです・・足はハッキリ見えないところがあって少し残念です。

[@user-dc7jt3fw5e]

ゴーカイジャー(笑) 分かりやすくてみんなに教えやすかったです。

[@user-pi5gq3ht6d]

ケンドー5いいですね

[@user-ch4ts7ej1v]

ありがとうございます。上半身はいいけれど…と言われます。片足ケンケンで鍛えてみます。

[@abonnement01]

Excellent

[@nekomRNA]

これはありがたい🙏新人戦で勝てる

[@Neko_neko]

ありがとうございます！ 左足けんけんを少しやりましたが、レベルを上がることはしていませんでした。 顧問の先生から「足から打つ」「腰を入れる」など、いろんなことをおっしゃったけれど、 改善する方法がわからなかった。 これから自分を変えたいと思います！ こんな良いビデオを公開してありがとうございます！！！

[@user-qw9hc8cu8u]

この練習する時、防具はつけても平気ですか？ 防具をつけるのはだいたいどのくらいからが良いですか？

[@user-lo4cc9mn9o]

こんばんは、店長はいつも膕を伸ばせと仰っていますが、曲げた方がとべそうな気がするのですがなぜ伸ばした方が良いのですか？

[@user-kq7dn5wj9v]

もっとはやく見たかった〜ᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ⤵︎ ︎ 私は今中二で3年生がもうすぐ引退してしまいます…｡今日3年生と最後の試合稽古をしたのですがやはりまだまだです。3年生の圧倒的な強さで私は2本負けしましたが、おかげで自分への新しい課題も見つかりました。片足けんけん法でちょっとでも強くなりたいです！

[@user-wb3xx5kk6g]

店長さん、今日もありがとうございました！左足けんけん、練習します(^^) 店長さんて、絵がうまいですね～(^^)

[@cmoji5]

とても参考になる動画でした！ 私は面を打つときにすごくあごが上がってしまうのですが、何が原因でどのようなことを意識すれば治るでしょうか？？

[@user-bv6pk1bk2e]

もんちゃん それこそこの練習で直せると思う

[@bax1120]

ゴーカイジャー懐かしい

[@user-gw8jl7iv1o]

これって左足だけだったら体の左右の足のバランスが崩れると思うんですが左足だけで大丈夫なんですか？

[@revivalkendo]

宇賀先生、さっそく稽古に取り入れます^_^

[@user-un1tm1hy4r]

3:23からカエルが持ってる竹刀鉛筆自分も持ってる！！笑

[@user-hk7yq5ii9k]

今日初めてこの動画に出会いました～。小5の息子が剣道をやっていますが、面が届きません。このケンケンはそれぞれどれくらいやればいいのでしょうか? 朝の素振り動画も楽しく拝見しております。

[@khroikawa3662]

カッケー………！！！！！！！！

[@yocchin2011]

これは良い練習方法ですね！子供の強化練習に取り入れてみます。私もやってみます＾＾ 話は脱線しますが、左足は送り足なのに、最近、高段の先生も「左足を蹴って踏み込む」という表現を使うのが結構気になっています。剣道に、送り足はあっても蹴り足はないと思うんですけどね。蹴ったら跳ねるだろうと。独り言でした。

[@user-zd4ph6ph6t]

最近太ももと足の裏の筋肉がガッチガチになるまでやってるからいい事だったんやな！その後ちゃんと揉んでるけど ウガちゃんさいこー！！

[@cutpass4163]

俺はホモだ!!話は変わるが ウガちゃんさいこぉー！

[@rad_adamant5494]

そだね

[@user-dw5ud5co6n]

今中学生2年で部活で剣道をやっています！ 突然なんですが、僕背が低くて胴を狙いたいのですが返し胴が上手くできません…返し胴の簡単なやり方をおしえてください！

[@zingu6656]

自分は、高校生2年で小3から剣道やってます。自分も身長が小さく160㎝ほどしかありません。 いきなりですが、面返し胴や抜きどう、もしくは、胴技を打ちたければ面を打つときに竹刀を右に開かないようにまっすぐ打つ練習をした方がいいと思います。面を打つ時に竹刀が右に開くと相手に「こいつ胴狙ってんな」とバレる可能性があり、相手が面を打って来ないことがあるので、構えている状態から竹刀が右に開くと仕草は、なるべく避けた方がいいと思います。足を止めず動くことによって相手の技をさばいたりまたは、反転技をする機会が見えてくると思います。その相手の技をさばくという動きの中で自分は、我慢しつつ相手の技を極限まで引き出して相手が面を打ったときに、同時に右足を右斜め前に移動し面をしっかりと受け止めます。そして手の返しを下に向けると胴が打てると思います。これを素早く打つことが審判へのアピールになると思います。あとは、左足の引きつけを素早く行い相手の距離をとり残心まで持っていくと旗3本の可能性が見えると思います。残心まで持って行く時に回転しない方がいいと思います。審判にも寄りますが剣道は、正しく打つことが最優先事項なので審判へのアピールとして回転は、しない方がいいと思います。と自分は、親に習いました。胴技が一番簡単と思われがちですが、実際はそうではなく、面技や小手技が生きてくるから胴技を打つ機会が見えてくると思います。長くなりましたが、こんな感じです。これからも剣道頑張って下さい。 [補足] 親に言われたことを書いたので自分が忘れてたり所々おかしいところがあると思います。その時は、すみません。

[@user-dw5ud5co6n]

@@zingu6656 おかしいとこなんてないですよ！ありがとうございます！

[@zingu6656]

ピカピカパンツマン いえいえ

[@user-lm6es4oj8h]

いま右足の骨にヒビ入ってるから左足でけんけんしてるからさいきょうになったわ！www

[@user-kk7re1sd8j]

この練習ためになりますか？ いまある形が崩れないか心配です

[@Mr-cf6qh]

丸剣 為になるかならないかだったら為になると思うよ、ケンケンするときに体の軸が曲がってやったら形は崩れるよ

[@kaikaishuu]

リクエストです。 4年生です。先生に腰から打てとよく言われますが、どういう意味でしょうか？ また、どうしたらなおるのでしょうか？ よろしくお願いします🙏

[@Mr-cf6qh]

kaikaishuu 打つといったら手だけで打ってしまいがちですが、腰で打つというのは腰を前に移動させてくイメージです。

[@user-dj5qi6ro7g]

打った後左足がついてこないなら打った後右足を浮かすようにすると自然についてくる

[@nonbiriveggie8845]

いつも先生に左足と怒られています。意識しても身に付かず、意識し過ぎると他の事ができなくなります。家で練習してタメが作れる剣道ができるよう頑張ります😀

[@zinkuro0731]

いつも感心しながら見てます。 未経験の親として、わかりやすく参考にさせていただいてます。 5歳の息子ですが、跳躍面打ち？が全く出来ません・・・ そのうち出来るようになるとは思うのですが、コツとかあれば教えてください。 ちなみにケンケンをやらせてみましたが、めちゃくちゃ下手くそで、根本的に筋力とか軸とかがまだないんだろうな・・・＾＾； でもめっちゃ楽しそうにケンケンしてましたｗ

[@hy5599]

asuka&jinkuro&yayoi 5ヶ月も経てば上達してるかなぁ…と思うのですが具体的にどこが出来ていないか知りたいです🙏

[@user-xv2he1zt2b]

なんでゴーカイジャー笑

[@user-gw8jl7iv1o]

左足思いっきり蹴りあげながら左足けんけんやってみ(上下しちゃダメ、水平を意識して)面を打った後にぴょんぴょん跳ねちゃう人はこれをやると直るよ。面打ちを2倍以上早くなるし、相手に起こりがバレにくくなる

[@mm-qs8sn]

ななし ほんとですか！？やってみます！面のスピードが遅いのが悩みなんです😅

[@user-gw8jl7iv1o]

すこぶるぱんだ 良いね！後は打つ時に肩の力をめちゃくちゃ抜いて左手で打つ、右手は添えるだけ。そして、胸を張るこれで君も剣道マスターだ

[@user-sh1ty5pu2p]

けんけんのスピードは遅くてもいいですか？

[@user-gw8jl7iv1o]

くまくま 出来るだけ早くすることを心掛ければ良いと思います！

[@offlcalyoutubech5319]

俺達今、それやってるー

[@user-gw8jl7iv1o]

これ1ヶ月練習したらどうなるんだろ。 左足化け物になりそう。

[@gmtkkt436]

ななし どう言う意味で？

[@user-kz2lm9lm8o]

@@gmtkkt436 西村さんみたいになるとか？w

[@user-gw8jl7iv1o]

津嶋民子 あれは爆弾

[@gardenroman2672]

韓国語の字幕の承認お願いします。ありがとうございます。

[@user-or8ij9uy3k]

足元が見えないのでジャージでやってください　とってもいい動画です

[@user-kz2lm9lm8o]

BANDAIからの企業案件取りに来ているかなw

[@user-vj8cn9ci6e]

次男、次女とやってみます

[@user-dl7yo6nq4i]

し