【減肥對決】誰能率先擺脫五公斤？輸家要在信義區跳舞！！

李好哩賀
某天，大家圍在通霄家的餐桌吃飯的時候，
姐夫：欸我最近減肥都瘦不下來，阿庭我們再來比賽吧，
這次就我們兩個一對一單挑！
阿庭：好....好啊。
於是就有了大家看到的這場比賽，賽制、懲罰都是這兩位自己想出來的XD
但是後來不忍心看姐夫一個人跳舞，
所以找了啾媽當舞蹈老師，組了心臟PINK舞團，一起跳！！！
0:00 開場
0:18 賽制說明
2:43 比賽第一天
3:21 獲勝者出爐
4:20 揭曉戰況
5:21 賽後訪問
7:10 練舞DAY1
8:23 練舞DAY2
8:59 最後團練時間
9:10 懲罰前的準備
10:52 懲罰時間
12:48 結尾
李好哩賀ig：leehow_leeho
...

[@Volleyball_jw818]

要給感肝、阿庭、啾媽及最有勇氣的姐夫大大的掌聲！ 太厲害了！🎉 啾媽跳舞好勁🎉

[@leehow_leeho]

啾媽很殺！

[@user-wz9zl6xp8e]

封面露餡了啦XDD 我還以為是第一名的服裝 想說 姊夫放很開XDDD 跳舞那一段 真的不敢直視 給你們所有人一個尊敬XDD

[@leehow_leeho]

第一名穿這樣的話，他們應該都不敢贏了啦🤣🤣

[@user-pi8cz1mq9j]

這集好好看！剪接也很厲害，四格主角❤庭和姐夫互啾😂笑完整集🎉

[@leehow_leeho]

謝謝你的鼓勵🙏

[@user-oy5dl3lk4z]

就說我兒子是最棒的！

[@user-hy2wp6mh9o]

天啊是美萍～～～

[@leehow_leeho]

兒子腦粉🤣

[@theameliechang]

欸的主題曲下去突然覺得好感動，明明應該是很歡樂的一支片怎麼想哭🥹 家人們都超有義氣的來相挺😻

[@user-pc2bl5ss4e]

我也是～明明搞笑，但是看著大家出現，直接眼眶泛淚

[@leehow_leeho]

哈哈哈突然變得感人？

[@user-pt4wn2wt4d]

好好看！😍笑不停！表演主題曲出來，馬上起雞皮疙瘩！太好看🤩

[@bambooc9614]

終於等到這集，哈哈哈哈哈哈 姐夫好帥

[@user-op9ql4cy3m]

阿庭瘦下來很帥，如果再瘦下來會不會太更帥

[@leehow_leeho]

阿庭你有看到嗎！要再瘦一點！

[@chikiki7558]

哈哈哈哈不能吃飯的時候看欸～跳舞那段差點噴飯～ 一家人好團結好溫馨比賽都不走心的！真羨慕～

[@leehow_leeho]

🥰🥰🥰

[@bebo672]

好好看哦❤❤❤ 哈哈哈哈哈😂 喜歡你們的互動啦🥰🥰🥰

[@leehow_leeho]

謝謝你🙏

[@user-qr7nr2th3j]

阿庭跳的超好超適合這個舞！🎉 整個被阿庭圈粉❤

[@leehow_leeho]

要確定唷？哈哈哈哈

[@TOURSTELLA]

好好看！超好看

[@lalalabear8206]

阿庭好讚啊！大家都跳得好棒❤好好玩喔！！！！

[@user-yx8ot2rr1f]

今天的真的太好看了

[@Lee-uq6iy]

好好看😻哈哈哈超讚👍👍👍

[@leehow_leeho]

👍👍

[@Satorial446]

大家以後叫姐夫「3分鐘」😂

[@leehow_leeho]

㊙️

[@Hua607]

很好笑又有點感人欸😂 啾媽真的超美超喜歡～～感肝也好可愛❤

[@leehow_leeho]

怎麼會變成感人影片了🤣🤣🤣

[@user-wb2sd9rv4r]

這系列真的超好看

[@leehow_leeho]

減肥系列一集比一集精彩！

[@0515Tiao]

姐夫說到做到～真男人👍 阿庭超勵志，18天瘦5公斤多好強

[@leehow_leeho]

超有意志力！

[@pennysu2942]

最後一起跳舞好可愛❤️

[@leehow_leeho]

全家一起來！！！

[@peggyy0101]

這集很好看！哈哈哈哈哈好好笑😂

[@user-mt8dj9rq9k]

阿庭整個帥！起！來！

[@kellywu7136]

超厲害😂😂😂阿庭讚讚的 姐夫也願賭服輸了 感肝很認真練舞 👍🏻👍🏻

[@leehow_leeho]

感肝表示：很怕忘記動作🤣

[@kellywu7136]

@@leehow_leeho 太可愛 認真 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-gz1dt3mr3o]

敲碗下一次的賭注！！ 昀昀 Miffy該妳們了吧～🤣

[@user-oc6je8hj2f]

光看影片我都尷尬到腳趾頭都摳出五室一廳了 你們超勇敢超棒的

[@chunyulin257]

邊看雞皮疙瘩都一上來～ 恥超大😂😂😄

[@Leo-sb7hn]

阿庭瘦下來比較帥啦😂

[@user-ei2dp9dg9r]

阿庭很棒 夠義氣 姐夫放不開 但很可愛

[@leehow_leeho]

值得鼓勵了👍

[@user-wj9pq6pp3z]

從你們創頻道第一集看到現在 真的要說阿庭從可愛男孩變成又帥又暖的型男了

[@leehow_leeho]

轉型成大男孩🤣

[@user-ze2dl3qr2d]

笑噴🤣 阿庭很帥 姐夫好棒

[@leehow_leeho]

厲害厲害

[@bambooc9614]

姐夫真的超帥，喜歡哈哈哈哈哈哈

[@cc6520]

原来阿庭就是那时候开始瘦下来的🎉好帅哦❤

[@user-wp7ek6bd4n]

😂😂我整個雞皮疙瘩起來

[@user-vc8wn3nc1x]

超好笑啦😂好看 昀可以分享你的瘦身影片嗎？

[@user-uj1js1pf1e]

12:51 老吳完美的扮吃瓜群眾喔.....

[@user-ci2bn5cf8w]

快笑死😂雖然看封面就知道誰輸ㄌ

[@leehow_leeho]

🤣🤣

[@yaya-zl8lk]

姐夫很厲害～～ 好配合又帥又很會照顧小孩 大姐嫁到好老公～～ （我是來給姐夫增加信心的）

[@wanglini8673]

阿庭有變帥 ~

[@milaming6889]

很讚💕💕💕

[@leehow_leeho]

👍

[@user-my2xk9xp2i]

沒在現場看好可惜唷!哈哈哈

[@bickeylee6311]

姊夫太可愛了😂😂😂

[@liao3048]

快笑死真的姊夫好好笑

[@user-im7fk8ot5f]

真的笑瘋🤣佩服😂

[@user-jl7gi6tb5j]

姊夫真男人

[@user-nb1br2sz2x]

姐夫太可愛啦🤣

[@user-dm5iw2uo6c]

大家加油

[@yuhsinchu7259]

飲食調控真的蠻重要的，最重要的是瘦的健康，處罰制真的蠻有效的😂，想到自己減肥（結果好像獎勵真的不太有動力，但處罰似乎會好一點）［題外話在軍中服役期間真的很容易瘦下來😂😂😂（前陣子才從教召地獄返回人間的留😂）

[@leehow_leeho]

加油加油💪

[@user-pk6mn7wv1q]

姐夫好棒 阿庭很厲害

[@leehow_leeho]

兩個都厲害！

[@user-pc2bl5ss4e]

原地出道了啦🤣

[@leehow_leeho]

大家好 我們是心臟pink!

[@pin1017]

阿庭瘦下來好帥

[@user-gt4qm2mp3u]

啾媽超美的❤

[@hsinyao9710]

我看了以後也感覺好恥喔😳你們好勇敢喔🎉❤❤❤

[@0411assassin]

真的是〔殺傷力不大，但恥力十足〕😂

[@user-mc2yl9of9q]

阿庭真的很有義氣😂 姐夫太屁，但輸得起，厲害👍

[@Tony-di7mn]

笑瘋了 怎麼這麼有義氣跟著跳!

[@leehow_leeho]

因為兄弟的一句話🤣

[@user-pj4pk9dc3z]

太好笑了啦！😅

[@j512607]

姐夫輸在年紀啦！ 阿庭年輕代謝好

[@leehow_leeho]

原來是這樣！！！

[@wj810202]

想問感肝跟啾媽穿的粉紅褲子哪裡買

[@summychen5269]

笑到感動哭😂

[@ruby7840]

真的恥度開到最大，笑死我了，姊夫真的太會講但做不到！笑死我了！！！

[@leehow_leeho]

男人母湯出一張嘴？！

[@jennywen4742]

阿庭也太暖了🥰🥰🥰

[@leehow_leeho]

兄弟👬

[@l86406]

我笑到噴飯 這集太好笑了

[@leehow_leeho]

🤣🤣🤣

[@user-xe4dz1qw9k]

這集太好笑了

[@user-wp5if1yk3w]

姐夫穿那衣服太爆笑了辣

[@h1hua]

阿庭跳的很棒👍🏻

[@beckysusu]

笑到肚子痛 哈哈😂😂😂

[@leehow_leeho]

🤣🤣🤣

[@kahkah0726]

来了❤

[@leehow_leeho]

嗨嗨～

[@leaf1998]

阿庭好棒🎉

[@user-oy5dl3lk4z]

黑糖珍珠奶茶以後要怎麼做人？

[@user-nx4ex5th4q]

姐夫可以找阿勳一起

[@XX-en7lm]

👍👍👍

[@sun940427]

我的天阿~哈哈哈真的好恥喔~~~但大家可以一起瘋的時刻真美好^^ 註:啾媽好漂亮喔~~~~

[@leehow_leeho]

🥰🥰🥰

[@emmatsai8385]

笑死了啦😂😂😂😂

[@Dina.50612]

四個人可以組團隊到各地表演了

[@ying1216]

看著姐夫好像看到奶茶跳舞一樣🤣🤣🤣

[@user-pb3wq6nn5m]

最近喝了馬玉山的堅果奶＋走路散步而已（體重直接從77➡️72or73），我發現只要腸道順暢加上一點運動就會瘦了，我沒有改變飲食（想吃就吃），我在想如果我加上飲食改變可能會比上次大姐瘦得還多也說不定（挑戰一下，激怒一下大姐😅我也是和大姐同星座的，大姐不真的被激怒欸😅）

[@zu_lili]

讚

[@leehow_leeho]

👍

[@momochang9628]

阿庭瘦下來很好看

[@leehow_leeho]

👍

[@MoMo-qy7lz]

看到了不一樣的姐夫😂

[@chenkj9432]

笑爛😂

[@user-happycindychu]

笑瘋😂

[@leehow_leeho]

🤣

[@sarawu3887]

跪求阿庭18天的食譜

[@leehow_leeho]

原型食物～～

[@user-pb3wq6nn5m]

我教你怎麼瘦比較快（得到焦慮症😅），或有很煩心的事（如果你是那種覺得煩就吃的人。。。。。那就算了😅）

[@user-bm6qn5cx4j]

啾媽真的很漂亮！！！！

[@user-mg6gf1rv5y]

看完最有印象的是 三分鐘！！！

[@leehow_leeho]

🤫

[@Eva-zv1ey]

阿婷瘦下來有點帥

[@i4194161]

到

[@oppop1124]

不是姐夫自己說不能穿自己鞋子 要穿整套嗎

[@user-uc2ln1rx9t]

姐夫 超勇敢的😅😅😅

[@gwan1209]

笑死😆😂😂

[@jennylai1015]

看3分鐘姐夫跳舞好像奶茶在跳舞喔😂。

[@leehow_leeho]

🤣🤣🤣

[@anru3449]

不論是哪一個人輸了去哪裡找這麼大碼的美少女戰士制服🤣🤣🤣🤣🤣

[@leehow_leeho]

西門町很多～

[@user-nw8qo9kc7b]

阿庭瘦下來有帥喔

[@leehow_leeho]

🥰🥰🥰

[@s08489]

可是04:45 姐夫的臉感覺比較顯瘦餒🤔

[@leehow_leeho]

姐夫都瘦臉？！

[@ojc5197]

封面感覺可以遮臉不然一開始就知道誰輸了有點沒驚喜感～

[@ff770206]

恥度暴表...🤣

[@leehow_leeho]

完全爆掉！

[@user-ro6gf3dn3m]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@Jimmy-sm3df]

666

[@dhfae1148]

笑屎😂🤣🤭😊😁

[@jimchang2935]

尷尬死哈哈哈

[@leehow_leeho]

🤣🤣