KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
腹式呼吸法
10:31
Relaxing Music with Water Sounds for Stress Relief 🌿 Relieve depression
It’s all not real
00:15
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
漸進式肌肉放鬆-睡眠管理職人
Рет қаралды 181,469
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 4,3 М.
Craftsleeper睡眠管理職人
Күн бұрын
Пікірлер: 30
@hamirilavopa
Жыл бұрын
最佳放鬆指導語。贊啦!
@cycheong9977
3 жыл бұрын
好!真的放松了!感恩,謝了
@meei6440
7 ай бұрын
逐漸放鬆了,廣告卻破壞這一切!被突如其來的廣告嚇到人又緊繃了。 希望能有沒廣告干擾的方式來做這個放鬆訓練。
@張玉芳-t1o
10 ай бұрын
很好,放鬆了!
@Love-uo5so
5 ай бұрын
這影片救了我
@robustashorea4586
9 ай бұрын
感謝分享。
@whatgenya810
4 жыл бұрын
光听声音我就放松了,很宁静,头也不痛了。
@benedictskyler3196
3 жыл бұрын
I know it is kinda off topic but do anyone know of a good site to stream newly released tv shows online?
@briggslawson8941
3 жыл бұрын
@Benedict Skyler Flixportal :)
@benedictskyler3196
3 жыл бұрын
@Briggs Lawson thank you, I went there and it seems like a nice service =) I appreciate it !
@briggslawson8941
3 жыл бұрын
@Benedict Skyler happy to help =)
@sarachen1471
Жыл бұрын
這聲音很放鬆很像陳教授的聲音。
@蔡昭安
3 жыл бұрын
請問你有在睡前聽音樂幫助入睡的歌曲呢 催眠自己的著睡歌曲也可以
@maylekuo489
Жыл бұрын
有廣告就喚醒了
@user-jimmy1109
3 жыл бұрын
感謝分享,很🈶️效
@jennyhong2004
Жыл бұрын
感謝你❤
@吳俊志-t1y
3 жыл бұрын
好想睡覺
@simpletwo4768
5 жыл бұрын
感谢上传!
@user-janettung
4 жыл бұрын
長知識,感謝分享
@a012733
2 жыл бұрын
一定要坐著嗎?不能躺著嗎
@MinahKfadillah
2 ай бұрын
❤❤❤❤
@mayfong9180
2 жыл бұрын
👍👍👍💕💕💕
@Emily-me1cu
4 жыл бұрын
谢谢你
@viostsai1309
3 жыл бұрын
做完後很想睡
@孫大海
5 жыл бұрын
这个对焦虑症有好处吗?
@doctorz534
4 жыл бұрын
我也焦虑症了
@qqyo9051
4 жыл бұрын
非常有用,每天做一次
@MinahKfadillah
2 ай бұрын
❤❤❤❤
@JackyW-j4g
4 жыл бұрын
哇,光听声音就很放松了
10:31
腹式呼吸法
Craftsleeper睡眠管理職人
Рет қаралды 358 М.
Relaxing Music with Water Sounds for Stress Relief 🌿 Relieve depression
The Waters of Heaven
Рет қаралды 1,2 М.
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
53:55
Beautiful Piano Music, Vol. 3 | Relaxing Music for Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
Soothing Relaxation
Рет қаралды 74 МЛН
10:37
焦慮症、緊張、失眠、免疫失調:漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 154 М.
17:52
漸進式肌肉鬆弛法 (廣東話) | 照顧情緒健康 Emotional Care
HKU Jockey Club Institute of Cancer Care
Рет қаралды 97 М.
6:38
【引導版】6分鐘正念呼吸練習|放鬆心情|緩和焦慮|深呼吸|自律神經失調
哇賽心理學
Рет қаралды 9 М.
18:50
韓瑞克森放鬆法(李明濱)
自殺防治e學院
Рет қаралды 20 М.
45:11
正念減壓:身體掃描 Body Scan 練習-陳德中老師錄製 (2022年降噪版,2011年錄製)
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
Рет қаралды 174 М.
15:57
正念引導練習 睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師
拉菲爾健康講座
Рет қаралды 422 М.
9:48
【完整版】正念呼吸練習 10分鐘緩和焦慮|放鬆心情|自律神經失調適用
哇賽心理學
Рет қаралды 4,7 М.
20:29
【漸進式放鬆引導】讓諮商心理師XNGH催眠治療師 廖莉彣引導放鬆|MIDWAY身心能量Bar
米蔚 Life & Health|健康生活全方位
Рет қаралды 17 М.
45:01
正念減壓:身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
Рет қаралды 306 М.
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН