健康不能吃什麼食物對血糖高的人最好？3種不好的晚上食物

[@miaoeasy]

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[@美女-d1r]

感謝❤喵一下❤教導我們如何控制血糖❤非常感謝❤

[@patci4951]

請用字幕

[@黃林昭]

感恩分享

[@amylow9558]

如果晚餐吃酸面包（sourdough bread) 会影响血糖吗？😊

[@gabilin2427]

怎麼有人說飯後咖啡可以防宜島素阻抗，好多種說法？

[@yekchee77]

Thank you miao miao 👍

[@miaoeasy]

😊 希望這影片對您有幫助！

[@kentleekentoli]

无糖咖啡也是不能吗？

[@zzzwohoya]

晚上喝影響睡眠😂

[@hst7664]

怎么没字幕了?

[@lairyan6617]

面包早上食也覺血糖升高

[@terencewong6384]

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