健康不能吃什麼食物對血糖高的人最好？3種不好的晚上食物
Рет қаралды 142,804
Күн бұрын
@miaoeasy Ай бұрын
❤如果喜歡我們的視頻，可以訂閱和關注我們 bit.ly/Miao36w7Ez ✅對血糖不好的高升糖食物 kzbin.info/www/bejne/h561pJiiq7CMoJY ✅健康不花錢降血糖 kzbin.info/www/bejne/mKXNiKB-q5udl6M ✅糖尿病如何喝咖啡 kzbin.info/www/bejne/fZawgpyqfLuZetU
@碧華劉-l8u 26 күн бұрын
謝謝！
@miaoeasy 24 күн бұрын
謝謝您的支持 是喵一下的榮幸 祝福您生活愉快 身體健康 ❤️
@美女-d1r Ай бұрын
感謝❤喵一下❤教導我們如何控制血糖❤非常感謝❤
@kiewychoo Ай бұрын
喵一下健康視頻超棒，謝謝👍
@海燕论坛-n9h 29 күн бұрын
一直在寻找这样的好视频，今天终于如愿了，我已经订阅成为粉丝，一定继续关注您的作品
@黃林昭 Ай бұрын
感恩分享
@patci4951 Ай бұрын
請用字幕
@ahfongchong4178 29 күн бұрын
我现在每天早午晚都做记录吃什么？ 隔天测量血糖就知那里出问题了🤗🤗🤗
@miaoeasy 24 күн бұрын
密切追蹤飲食和血糖 非常棒 👍
@hst7664 Ай бұрын
怎么没字幕了?
@amylow9558 Ай бұрын
如果晚餐吃酸面包（sourdough bread) 会影响血糖吗？😊
@miaoeasy Ай бұрын
酸麵包經過發酵 澱粉分解 升糖值比白麵包好 但不意味不會升血糖 依然要控制份量 能少最好 注意麵包搭配 希望有幫助 ❤️
@amylow9558 Ай бұрын
@@miaoeasy 谢谢您的提醒。
@lengjytMok Ай бұрын
空腹血糖是晚餐後不吃東西…肚子餓了就喝水…早上才量空腹血糖才知道高與不高😮
@kentleekentoli Ай бұрын
无糖咖啡也是不能吗？
@zzzwohoya Ай бұрын
晚上喝影響睡眠😂
@lairyan6617 Ай бұрын
面包早上食也覺血糖升高
@MelodychialiangChiang 29 күн бұрын
當然 任何時候吃都會高血糖
@李文冠-g2p 21 күн бұрын
白土司最嚴重😢找到全麥三明治，多跑幾家
@terencewong6384 Ай бұрын
🎉🎉🎉
@gabilin2427 Ай бұрын
怎麼有人說飯後咖啡可以防宜島素阻抗，好多種說法？
@w888 Ай бұрын
@@gabilin2427 飯後可以吃無糖100%黑巧克力、不要喝咖啡
@miaoeasy Ай бұрын
@gabilin2427 食物反應因人而異
@MelodychialiangChiang 29 күн бұрын
不如喝無糖果醋
@李文冠-g2p Ай бұрын
晚上吃麵食🎉水餃😢面包真的好嚴重
@ahfongchong4178 29 күн бұрын
我是每天做记录，吃了麵食接下来就是肉菜或者魚菜豆腐豆类😊
@yekchee77 Ай бұрын
Thank you miao miao 👍
@miaoeasy Ай бұрын
😊 希望這影片對您有幫助！
@xinxinwang8035 Ай бұрын
咖啡是可以降糖的饮品！只是不要喝咖啡时放糖！
@miaoeasy Ай бұрын
咖啡因耐受度和代謝因人而異 建議多注意血糖變化 ❤️
@江恩亮-g1d Ай бұрын
“多醬”義大利麵/麵包：No
喵一下健康
Рет қаралды 76 М.