【健康】不想罹癌？這件事千萬別做！名醫教你簡單3招遠離癌症：1分鐘養好腎！ft.中醫師 沈邑穎｜下班經濟學369

[@TheStormMedia]

更正字幕：2:12 正確字為「肝主怒」，誤植「肺主怒」；請依影片中醫師講解為主，字幕錯誤特此更正，感謝您們。

[@meichen7931]

。；

[@AlexanDerKID]

19:48 還有酸苦甘辛"甜" 應該是鹹

[@friendshipshareware]

@@AlexanDerKID昂😊ㄠㄤ❤😅

[@tanchoonwah5983]

​@@AlexanDerKIDkm

[@soommoi7387]

​@@AlexanDerKIDs⁷⁹²

[@skybowtw]

4:20，牙齒鬆開、按摩頭部可以鬆開頭皮，可能有助於減輕失智症或帕金森氏症的狀況。 13:30 甩手功重點，從腰部、腹部往上帶動上臂，而不是肩膀出力。 15:36 踩地、搓腳，讓頭上的氣血往下，避免掉頭髮、記憶力下降、視力模糊、聽力下降。 16:16 曬太陽的重點: 早起或傍晚，溫柔的陽光，曬後頭部和背部。 21:04 養腎要吃深色的食物，例如黑豆、紫葡萄、紅鳳菜、地瓜葉、腰果、核桃(補腦)。

[@loveimagine]

謝謝!!

[@張瑞珍-b2u]

❤

[@icehank]

😁😁😁

[@3858w7]

你會有福報的

[@lindakuo3839]

謝謝

[@vickiechang8184]

我很喜歡看風傳媒, 這節目邀請來的嘉賓都是很有實力的好医生, 他們教我們許多有用的医學方面知識, 每次聽完都受益匪淺. 不像其它節目中以吹噓自己和賣药為主！ 👍👍👍

[@JJ-pr1jk]

情緒 是健康最大的敵人，遠離負面情緒。 保持愉快的心情，飲食7分飽，多喝開水多運動。

[@雅靜鄭]

沈醫師的經絡教學真的很棒，受益良多❤

[@wendylam9446]

從未有過可以講得咁流利又有文理的中醫！ 不愧為名醫！ 謝謝你們的視頻！ 仁心仁術、好人一生平安👍🏻👍🏻

[@黃平岸]

1.牙齒鬆開、按摩頭部可以鬆開頭皮，可能有助於減輕失智症或帕金森氏症的狀況。 2.甩手功重點，從腰部、腹部往上帶動上臂，而不是肩膀出力。 3. 踩地、搓腳，讓頭上的氣血往下，避免掉頭髮、記憶力下降、視力模糊、聽力下降。 4. 曬太陽的重點: 早起或傍晚，溫柔的陽光，曬後頭部和背部。 5.養腎要吃深色的食物，例如黑豆、紫葡萄、紅鳳菜、地瓜葉、腰果、核桃(補腦)。

[@leecarmen828]

真不愧是名醫 說得有條有理 很有說服力 好好保養自己 不管有沒有效 感覺都是對身體好的行為

[@lisapqm1620]

我打算看10遍此视频，身心共振于身心健康太重要。非常感谢沈医师及制作团队分享。祝沈医师、制作团队及和我一起看这个视频的人天天健康快乐。

[@TheStormMedia]

感謝 一起健康平安

[@馮博文-n1i]

我打算看10遍此视频, 看1000遍也一樣, 會得癌症照樣會.

[@馮博文-n1i]

建議念佛,不會得癌症

[@lisapqm1620]

@@馮博文-n1i 这种话留给你自己。不用那么多事，我不认识你、不用来回复我哈。讨人厌没啥好处。

[@林何燕柔]

😂❤😅

[@蕭光璧-m1w]

喜樂之心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾

[@taypoeng7225]

阿门

[@陳蜜-c7i]

感恩醫師慈悲心的分享，給大家都能有健康的身體，太感恩了！南無阿彌陀佛

[@noahcriss3436]

這位醫生簡直是武俠小說走出來的，非常有說服力

[@諸惡莫作種因得果]

祈願一切人民 平安健康吉祥 南無阿彌陀佛

[@Ksdxyz-cg9ym]

祝沈医师、制作团队及和我一起看这个视频的人天天健康快乐。

[@TheStormMedia]

有您的吉言大家一起平安健康唷

[@vickychen15]

這位中醫師很厲害，講解分析的很精辟⋯⋯

[@黃秀珠-o1x]

團隊的用心，醫生醫病，造福人民，載德仁心仁術敬佩

[@HoChan113]

找到好的中醫師真的很重要！

[@estherwang5694]

沈醫師真的很厲害，她在節目里講經絡對應的疾病，在我身邊的親友，包括癌症的原因，幾乎百分之百的準確

[@SylviaLee-x6w]

學無止境，人生不段要了解自己的身體狀況才能平衡活下去 謝謝醫師的分享🎉❤😊

[@芸芸-c8v]

好久沒有看到沈醫師了，好想您沈醫師，沈醫師是神醫❤❤❤愛您

[@潘秀桃-t2v]

❤

[@janetyee6802]

聽後懂了很多不知道穴位可以幫助日常心肝臟養生之道，太有用的短片😊❤🙏👍

[@michellechou7591]

您好，感謝沈醫師和製作團隊的分享，受益良多。 眼睛之前動了手術，卻仍然找不到看不清楚的原因，一直在幫忙調養身體的中醫師推薦我沈醫師，掛了好幾個月都卻一直掛不進去😢 今天在貴節目看到沈醫師，更深信沈醫師真的是很棒的醫生，希望有機會掛到她的門診治療眼睛！

[@TheStormMedia]

希望您早日掛到號，祝您健康平安

[@林露比-v9w]

+1

[@michellechou7591]

❤

[@紀潔-r8d]

聽聞 苗栗頭份 漢陽中醫的沈醫生 也是專攻眼睛的部分 推薦給您

[@michellechou7591]

@@紀潔-r8d 非常感謝您的訊息，我會去瞭解。 謝謝!!

[@雅費]

聽這個醫生講話好舒服啊！好喜歡

[@日立凱]

沈醫師的診.....超難掛的啦，開放10秒內額滿!!!!!真的是名醫

[@mmm-zv3wg]

這個醫師有很厲害的精氣神

[@raymond_sdk1763]

什麼是精氣神？

[@mmm-zv3wg]

@@raymond_sdk1763 簡單講成個人既神態，氣息，有些人走出來就知霉霉的。

[@公孫糗]

如果精氣足 那為何滿頭白髮

[@mmm-zv3wg]

@@公孫糗 會不會有點年紀？我不認識醫師，不是台灣人，但白髮有時是遺傳。

[@公孫糗]

@@mmm-zv3wg 沒事😄只是輕鬆討論 因為中醫師感覺對養黑髮的理論也是很有一套

[@shanwei5614]

沈医师很棒，头发都 白了，说话语速却不像一般老人家那么慢，说明她思维敏捷头脑保持一直年轻。这样的专家十分令人信服。👍

[@_yogahelps_]

沈醫師頭髮是早白，她並不老。

[@ayjensummer8318]

這集節目很厲害，醫師說話內容完全引人入勝，謝謝節目安排還有醫師專業，太棒了

[@鄭曉華]

這醫生看起來身體就很好 非常有說服力

[@chanyokekwan1446]

这位医师头发是自然白的吗？

[@曾雅柔-d5b]

沈醫生好專業❤

[@soubocheng]

沈醫師真的厲害❤我是台東人 之前沈醫師在台東關山慈濟服務時每個禮拜都去找他拿藥調身體 只能說～真的是濟公活佛下凡😂 不誇張真的很厲害(´Д` )

[@芸芸-c8v]

真的，神醫不是假的，超級厲害喲，她可以再針灸下針時就知道我吃了什麼不該吃的，例如辣，冰，腥，寒，記得有一次偷吃冰和辣，她一靠近我就說我的呼吸有味道很嗆，要護理師拿艾草薰一下，全程她一直咳嗽説被我嗆死了😂😂😂要我以後不要偷吃這樣害我自己還害她嗆鼻，真的很神奇，她還可以看臉摸頭就知道，你哪裡不舒服，而且針灸下去全身舒暢

[@qiongyang2042]

⁠你好 請問他在哪裡有看診呢？想去找她看，謝謝！

[@芸芸-c8v]

@@qiongyang2042 沈醫師現在再台北慈濟，製作團隊有po網址

[@CatherineHan13]

@@芸芸-c8v 這麼厲害呀~

[@sl2390]

請問台北慈濟還有嗎

[@Aaa-sv2bh]

感恩沈大師❤

[@choushih5219]

沈医師解说的意簡易懂，感恩！😊

[@小麻糬-j4q]

沈邑穎醫師真的專業👍感謝🙏

[@evonevon7097]

感謝邀請中醫師精闢清晰講解受用不淺

[@user-barbara195]

我吃了鎮定藥後我的血壓200 !心臟缺血! 骨癌手腳痛! 肺部肺衰竭! 胃穿孔! 腎臟無法排尿!!!!頭痛欲裂!!! 全身痛光光~這是真的不要鐵齒!!!!~~~

[@香持江]

感謝醫師精闢的講演，以營養關念和科學根據是：以型補型、食材顏色補缺少的營養是錯誤和誤導的😱要以實際有營養研究和報告的營養學才是不傷身的做法！🤓

[@李山风-y5q]

一生受益，远离癌症，，现代人亚健康太严重了，心理压力也很大，感谢！！！

[@kenzomarmalade]

感谢医师，获益良多。医师有说到不要喝冷的东西。可是我很好奇，日本人的饮食习惯和我们华人非常地靠近，但他们平时喝水都是冷的，甚至在冬天都还冷白开水加冰，大人小孩都一样，而且日本人还特别长寿，请问这又怎么解释呢？谢谢。

[@waichinglaw1964]

太好啦，大家一齊努力做好自己健康的把關❤ 感恩中醫師的啟發提醒👍🏼

[@joanslipjoanslip4935]

❤❤❤❤1111q❤

[@馮博文-n1i]

那是吃銅吃鐵才會得癌症

[@銀枝李]

感謝中醫生教導醫學常識，大家晚安

[@尛看-s5i]

醫師狀態看起來超好

[@wl838]

但係咁後生就白哂頭髮，真係冇乜說服力！醫師早晚按多啲湧泉穴呀

[@YanshuWang-x8o]

感謝實用的養身資訊分享❤

[@XX-uw2nl]

中医不愧是博大精深！

[@周周-b2c]

感恩沈醫師仁心仁術受益匪淺！

[@許富年]

感謝你的教學可讓我們健康謝謝你分享

[@stephhuang8199]

沈醫師是實實在在仁心仁術的好醫師 常常看診到廢食 針灸功夫更是了得 只要一次看診 眼睛就亮 絕對不是頭痛醫頭 腳痛醫腳 沈醫師 請回來台北吧！！！

[@TheStormMedia]

醫師在台北慈濟有門診唷

[@user-gv5et6cz6d]

台中有吗？。哪里可以看她？

[@louisalee5337]

希望長者看到了這一集,傳給家裡的年輕人,提醒、加強保健知識,互惠互利！

[@TheStormMedia]

歡迎分享

[@user-ko7ti6yj9b]

沈醫師好厲害

[@belindaguillon1127]

這位中醫師講的很好，有些關念的舉例超好，唯一不適的是早上4或5點曬太陽，因為有許多地平面根本還沒有陽光，但許多西醫都說中午12:00曬太陽才會有維生D

[@小陽光]

我覺得應該是說錯了，上午的時間說快了沒說，下午兩個字又忘了說直接說四五點？😄

[@TheStormMedia]

@@小陽光 是早上沒錯喔

[@小陽光]

@@TheStormMedia 可是……早上四五點沒有太陽啊？🤔

[@joannecheng8666]

是早上的太陽和下午黃昏4至5點。

[@rubyluu2494]

不是會有曬斑嗎？

[@joy0889]

肝也能從臉看 太厲害了

[@劉倢寶]

受益良多❤感謝🙏

[@peijuechen]

很多有用的知识，自我调节保健的日常方法。非常感谢🙏

[@jacqkw129]

感谢沈医师的讲解和教导 and The Storm Media! 🙏❤

[@duan2531]

曬中午的太陽不是瘋了，而是有研究發表的，跟那時段的陽光波長有關。對其他領域不了解建議持保留態度，直接否定有失專家風範。

[@tzukai]

好棒的一集

[@YuWh-s7m]

感恩，醫師講解寶貴的健康要點，，

[@徐勝深]

大大感謝，獲益無限

[@白痕柔甲]

老師的頭髮好漂亮！👏👏👏

[@劉伯溫-p7y]

那是病癥😮

[@5u-deliveryex686]

讲的简单，精辟透彻。太好了。凤传媒能不能请沈医师系统的系列的讲解中医知识。期待中，谢谢。

[@楊雪鈴-i4u]

醫師講得很棒，感恩醫師！

[@橘妹-e6q]

土剋水:腎臟不好或腎結石跟糖份攝取過多有關，而非絕對是吃過鹹喔。

[@台灣直擊]

這地方是哪裡？ 真的很棒，讓人感到舒暢平靜有安全感真的很療癒，製作人太會鋪陳了

[@amymapoon]

Tsar 分析好詳細，講解法律知識．❤❤❤❤❤

[@juliachu9633]

讲得非常好！非常有道理。👍

[@羊羊张]

医师太厉害了🎉👍🎉

[@isreadingccc]

怎麼大家對白髮有意見？不染頭髮才不會把化學物質弄到身體，才不會致癌，白髮自然有什麼不對！一堆愛漂亮～化妝、塗指甲油、紋眉霧眉、刺青，就是會致癌，化學物質直接弄在身上，為什麼不是你？

[@hejun371]

非常感谢台湾健康媒体和医生的奉献🙏❤️🌹👍💪

[@黃大明-w4z]

實用！

[@ksuetheen]

我喜欢那只黑色娃娃。黑的很神秘，高级，优雅。

[@黃錦紅-m4r]

感恩！

[@resurrection2020]

癌症在被發現以前，病人的情緒脾氣會越來越不好。病人自己不一定能意識到，但是跟人的關係如果普遍比較緊張算是一個症狀。

[@janeliao2660]

我聽過專家說：中午空氣質量最好，因為空氣中的骯臟的灰塵是往上升，到傍晚開始往下降了。請問是對嗎？

[@joyfu1111]

谢谢沈医生的分享，清晰易懂，太棒了。

[@tomoko5624]

简单明了，太好了。谢谢🙏

[@ellenluo3825]

白发是什么原因？

[@kinchunglai-3990]

用推按穴位打通頸部和腦部血管，讓腦部氣血暢通，這樣就可解決腦部所有毛病

[@Ophelia-rj6zt]

❤❤❤❤感謝醫師分享

[@silentocean732]

失智症😱這時侯就該輪到請我們的張菲老師出埸了，請他分享給大家移動頭皮的秘訣！請大家以熱烈的掌聲歡迎我們的張菲老師👏

[@敬翔林-s7v]

這裡幫大家更正曬太陽的最佳時間是12-2因為我們曬太陽主要是透過UVB，而中午12-2這個時段剛好是正中午太陽直射所以UVB剛好會最多，維他命D才能有效吸收進去喔～

[@妍-t6e]

包緊緊曬嗎？

[@ccchen111]

小心 白內障

[@maxmax-hg6gs]

😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

[@lusf7381]

受益匪淺，非常感謝🙏

[@ongsam2634]

Short, contented, informative 👍👍👍🙏🙏🙏

[@hua470626]

沈醫師好久不見，真的很厲害，十多年前說我眼睛有問題，真的，已經出問題

[@TheStormMedia]

小編關心您，您身體還好嗎？

[@hua470626]

謝謝，恢復中

[@peggy945]

醫師氣色真好！

[@catcat2508]

聲如洪鐘👍🏻

[@李杰-u9t]

@@catcat2508 嗯安ㄢ我ㄨ

[@lingjackson9358]

謝謝沈醫師詳細解說.😊🙏 2024年1月25日.星期四.

[@阿宏-m8c]

中醫博大精深

[@王美足-y7q]

非常感恩喔

[@Snail_at_home]

這一集好實用 👍

[@lokk2095]

這個穴位很重要

[@jasonchu5392]

這期內容豐富，很好

[@z3lut7b]

看這集抵看其他好幾片，謝謝！

[@TheStormMedia]

感謝支持

[@spaulcis1967]

謝謝你，對我的藝術治療很有幫助

[@林招治-l5u]

我常做這幾個動作❤

[@賴巧雲卿卿來囉]

嗨嗨！！人生旅途，生命可貴，價更高！！ 養腎是養命，腎衰命減⋯⋯記住了嗎？⋯⋯ 保命就要保腎，飲食要吃對要補對⋯⋯ 祝福 人人平安健康樂生活！！🌹🌷✌️✌️👍👍💪💪💪💃🕺🌹🌷

[@我的園藝日誌]

沈醫師，兩眼黑眼圈是出了什么問題，如何調理

[@fayeang2576]

相由心生，看人也一樣，我覺得台灣黑熊很可愛

[@秀荣陈]

非常感谢沈医师的分享

[@koksionglo8630]

Very informative, thank you ❤

[@cakecakelaibee]

醫師👍👍👍👍👍

[@kinchunglai-3990]

嚴重腎病用推按穴位能很快徹底治愈

[@rolla8847]

11：55氣出問題，血才出問題

[@user-barbara195]

自從遇到怨婦就感覺胃食道逆流心臟不好 吃到鎮定藥完全完蛋

[@iscatiger]

遠離怨婦保平安