【健康好生活 超精彩回顧】平民界的「抗癌天王」!! 「地瓜」防癌通便排毒一級棒!! /// 蔬菜地瓜籤煎餅 清甜地瓜雞湯 水油炒地瓜葉 栗子地瓜蒙布朗

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年代MUCH台 健康好生活

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Күн бұрын

番薯,又叫作地瓜~
這個在早期媽媽的時代看似微不足道的食物,
卻隱藏著無數對人體健康好處,
也是台版的超級食物之一,
不僅如此,在日本國立癌症研究所的研究當中,
抗癌的效果,更是占據前一、二名。
可說是食物界的抗癌天王!!
也成為現代人無論養生、排毒、瘦身,
不可或缺的食物來源之一…,
而今天的健康好生活就要來教大家,
如何正確的吃地瓜,
讓營養的成分可以更加成喔!!
醫生好朋友 #劉博仁 營養醫學醫師
健康好朋友 #王明勇 養生飲食達人
記者好朋友 #洪素卿 資深醫藥記者
廚師好朋友 #余皓然 藝人
生活好朋友 #林秋香 養身飲食達人
生活好朋友 #潘瑋翔 廚師
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健康好生活 首播時間
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早上 05:00-06:00 重播
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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Пікірлер: 8
@spiritfly1929
@spiritfly1929 2 ай бұрын
最喜歡的來賓組合之一
@user-uc7up4dl9q
@user-uc7up4dl9q 4 ай бұрын
我也好喜歡吃地瓜。每天吃都不厭。
@pingchukli1478
@pingchukli1478 4 ай бұрын
我养的狗兒特別喜歡吃地瓜,我也是😅
@user-rc2zy2pc4j
@user-rc2zy2pc4j 3 ай бұрын
洪素卿太愛搶話了
@user-pd7cc8fj7h
@user-pd7cc8fj7h 4 ай бұрын
那裡可以買到利子地瓜
@user-vz4qz4lx2h
@user-vz4qz4lx2h 3 ай бұрын
市場到處都有,大潤發,全聯都有
@spiritfly1929
@spiritfly1929 2 ай бұрын
18:45地瓜籤餅
@user-uc7up4dl9q
@user-uc7up4dl9q 4 ай бұрын
紫心地瓜是轉基因。
健康好生活  20220704  台版超級食物  不起眼其實超值!
44:42
年代MUCH台 健康好生活
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Please be kind🙏
00:34
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