健康晚年飲食指南 吃飯八分飽錯了？醫生提醒：65歲後吃飯應該盡量做到這3點

  Рет қаралды 1,951

中老年生活館

中老年生活館

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@張許惠花-t9y
@張許惠花-t9y 2 сағат бұрын
真的耶
@張許惠花-t9y
@張許惠花-t9y 2 сағат бұрын
希望我們要有耐心喔
@張許惠花-t9y
@張許惠花-t9y 2 сағат бұрын
老師說的太好了
@SeniorLifePro
@SeniorLifePro 2 сағат бұрын
多谢你的鼓励！
@張許惠花-t9y
@張許惠花-t9y 2 сағат бұрын
七分太少了嗎！
吃什麼補什麼嗎？人缺少了膠原蛋白會怎麼樣？怎樣䃼既省錢又有效？
10:40
吃什麼補什麼嗎？人缺少了膠原蛋白會怎麼樣？怎樣䃼既省錢又有效？
四維健康
Рет қаралды 1 МЛН
花生，既可壯陽，又能致癌！楊醫生教你正確的吃法。
11:04
花生，既可壯陽，又能致癌！楊醫生教你正確的吃法。
四維健康
Рет қаралды 3 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
營養師減醣瘦身外食 不算熱量不挨餓越吃越瘦【健康同學會】精華篇｜劉芯彤 蔡侑達
16:27
營養師減醣瘦身外食 不算熱量不挨餓越吃越瘦【健康同學會】精華篇｜劉芯彤 蔡侑達
57健康同學會
Рет қаралды 499 М.
不吃藥降膽固醇？名醫：降膽固醇三餐這樣吃
19:46
不吃藥降膽固醇？名醫：降膽固醇三餐這樣吃
常常好食Good Food
Рет қаралды 1,6 МЛН
【飲食】老年人飲食錦囊
3:48
【飲食】老年人飲食錦囊
賽馬會流金頌護老有e道
Рет қаралды 30 М.
【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身：比168斷食更簡單！ft. 宋晏仁醫師｜下班經濟學237
21:51
【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身：比168斷食更簡單！ft. 宋晏仁醫師｜下班經濟學237
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,6 МЛН
超市10大神奇抗老食材，一週吃一次保證年輕10歲！比保養品更有效【77老大】
11:23
超市10大神奇抗老食材，一週吃一次保證年輕10歲！比保養品更有效【77老大】
77老大
Рет қаралды 1,2 МЛН
日本人不愛運動，卻最長壽，百歲老人罹癌率極低，醫生揭示：7個原因值得深思！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
21:47
日本人不愛運動，卻最長壽，百歲老人罹癌率極低，醫生揭示：7個原因值得深思！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
Рет қаралды 24 М.
孕婦飲食的十大禁忌？！ 好多東西不能吃？【營養師日常EP3】
12:36
孕婦飲食的十大禁忌？！ 好多東西不能吃？【營養師日常EP3】
營養師品瑄
Рет қаралды 346 М.
【蔬果生活誌】20150329 - 低血壓蔬食保健法
24:01
【蔬果生活誌】20150329 - 低血壓蔬食保健法
大愛電視 Tzu Chi DaAiVideo
Рет қаралды 55 М.
營養5餐-六大類食物/雞蛋篇
2:56
營養5餐-六大類食物/雞蛋篇
灃食公益飲食文化教育基金會
Рет қаралды 71 М.
醫生建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這4種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！
9:04
醫生建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這4種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！
英德中医何医生·官方频道
Рет қаралды 17 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН