KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你7年不復胖的秘訣【看板人物精選】
48:01
減肥失敗是因為易胖體質?睡眠、酒精暗中搗蛋,體重竟然狂升?如何預防減重後的反彈?復胖的主因是什麼?減肥不用忍餓,做對了比吃對更重要!打造減重新習慣,遠離復胖陷阱!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
23:51
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
00:16
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
減重成功不復胖秘訣! 宋晏仁醫師 小禎親身經歷!【 看板人物 精選】
Рет қаралды 222,754
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 150 М.
TVBS Insight People
Күн бұрын
Пікірлер: 27
@pollymagoopou
8 ай бұрын
我们都在用一生来成长,感恩每一份分享,让我们年轻一辈少走弯路,少一些遗憾,祝先生平安健康
@chayu6540
8 ай бұрын
謝謝醫生無私的分享😊
@ginalai5401
7 ай бұрын
方念華有智慧提問題目都是重點,我多年來看板人物節目都內容好尤其對身體健康有益多多請真正研究專家來報導分享,感謝你們的視頻❤❤❤
@陳圓圓-g6x
8 ай бұрын
小禎很棒!
@ginalai5401
7 ай бұрын
我專研各種植物營養學食物都是種植在自己後院,就地取材做養生美食;(我自己是瑜伽老師)其實最健康的材料都是在大自然中的蔬果、堅果、種子、野菜、辛香料⋯⋯中,尤其印度的各種辛香、種子我平常做菜、燙、或自己Diy 各種辛香料花茶⋯⋯⋯等。身體健康都靠自己,不要外食用心吃每天身體所需的食物營養成分,自然就有免疫力。祝福大家身心健康。
@vola2010
3 ай бұрын
好好喔 妳好棒
@菁-d8k
6 ай бұрын
這方法的確有效!我十幾年前就從歐陽英老師的妹妹歐陽瓊老師那裡學會了這個食療法!
@changcorne3747
8 ай бұрын
❤
@maggieli7487
9 ай бұрын
2:43:10薑汁水(杜丞蕓 中醫師示範薑汁做法)
@ALBEEHUANG-z9g
7 ай бұрын
其實炒菜要戴口罩 顧肺 試試看你會看到口罩很黃
@mouse4455able
8 ай бұрын
看了很多宋翳師的节目就是没找到哪里有卖他的書!📚?
@kathychen5693
6 ай бұрын
以「作者宋晏仁」搜尋就出現他的書籍,網購就行了
@mouse4455able
6 ай бұрын
@@kathychen5693 謝謝!
@林美-z8h
6 ай бұрын
现在很标准
@陳秀診
6 ай бұрын
妹妹大球燈的開關在哪裡?
@林美-z8h
6 ай бұрын
我感觉少吃一点,不要运动也会瘦
@carolhwu8626
9 ай бұрын
請問他的書有沒有英文版的?因為我的小孩中文看得理解力不太夠。
@lilinlin450
8 ай бұрын
老師如果每天改說我愛妳,太太不會走了
@e0931959747
6 ай бұрын
主持人這時也很胖。我看現在他主持這節目後也變瘦了?
@沐琳-m1x
3 ай бұрын
切胃還吃的下?😂
@a0970878122
3 ай бұрын
這位女主持人你有瘦下來了嗎
@深泽敏
8 ай бұрын
那就不饿不吃
@bil055510000
6 ай бұрын
四個人才扛的動!?.....神豬級!
@LangstonTillman
7 ай бұрын
但是他的初日,太不好了👎
@劉阿嘎-h8r
4 ай бұрын
❤
48:01
少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你7年不復胖的秘訣【看板人物精選】
TVBS 優選頻道- T觀點
Рет қаралды 1,2 МЛН
23:51
減肥失敗是因為易胖體質?睡眠、酒精暗中搗蛋,體重竟然狂升?如何預防減重後的反彈?復胖的主因是什麼?減肥不用忍餓,做對了比吃對更重要!打造減重新習慣,遠離復胖陷阱!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
黃瑽寧愛+好醫生
Рет қаралды 30 М.
00:48
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
00:27
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
hasan and nour shorts
Рет қаралды 10 МЛН
00:16
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 11 МЛН
00:41
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 4,8 МЛН
48:01
岳啟儒公關鐵娘子 揭密創業成功關鍵 經歷婚變堅持挺身出 活出一人份的勇氣 20231112 (完整版) | 看板人物 方念華
TVBS看板人物
Рет қаралды 22 М.
45:36
一個人的老後你會怕嗎?- 鄧惠文 專訪 賴芳玉 律師 -【心事有人知】20240816
鄧惠文-心事有人知
Рет қаралды 70 М.
48:00
時尚非指外表 是一種態度 時尚老人 林經甫的優雅老化之路 20240526 (完整版) | 看板人物 方念華 @tvbsinsightpeople
TVBS看板人物
Рет қаралды 20 М.
27:06
瘦不了是它在作祟!名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控|爆炸性大餐超傷胃!醫師曝「堅持211得健康」|祝你健康
祝你健康
Рет қаралды 431 М.
21:42
【健康】一招狂甩50kg!名醫教你消脂肪肝、降血壓:一輩子不復胖!ft. 陳榮堅醫師 |下班經濟學295
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,7 МЛН
23:36
肥胖是慢性病?七個十大死因竟都跟它有關!數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險?減肥成敗關鍵就是它?好的飲食控制就能降低內臟脂肪!腰圍量骨盆?你的腰圍可能量錯了!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
黃瑽寧愛+好醫生
Рет қаралды 86 М.
47:50
金馬影后張艾嘉 從未想過退休「電影是我一生職業」 從電影到志工保持著熱情與堅持 20241124 (完整版) | 看板人物 方念華
TVBS看板人物
Рет қаралды 4,3 М.
19:14
吃出易瘦體質!減重名醫宋晏仁 教你用 211餐盤 + 間歇性斷食
常常好食Good Food
Рет қаралды 152 М.
48:37
宋晏仁醫師教你瘦身不復胖 不花錢減肥「黃金密碼」讓你成功瘦身不復胖!【健康2.0精華】
TVBS 優選頻道- T觀點
Рет қаралды 377 М.
48:38
美國營養治療師賴宇凡:別再當無知的減肥者!【看板人物精選】
TVBS 優選頻道- T觀點
Рет қаралды 344 М.
00:48
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН