肩こり、腰痛、疲れ…本当の原因は◯◯◯【プロでも8割は原因の分からない慢性症状を治すには】

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さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜

さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜

Күн бұрын

Пікірлер: 115
@sachish4uhx889
@sachish4uhx889 2 жыл бұрын
ボディーワーカーですが、こういう講義は初めてで目から鱗です。思わず解剖学のテキストで筋肉の構造を再確認してしまいました。ためになる内容ありがとうございます。こんな内容が動画で見られるなんて、いい時代になったな〜。感謝🤣
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
ご自身で調べて確認してみる。素晴らしいですね、なかなかできないです。
@了-z5v
@了-z5v Жыл бұрын
本当に凄い動画に出会えました😄感謝😂
@alicia64259
@alicia64259 2 жыл бұрын
はじめまして。 いつも分かりやすいコンテンツをありがとうございます。 初めて伺う事で始めから終わりまで目から鱗でした。 筋肉疲労は揉むと良いと言われていますが、マッサージに行った翌日は揉み返しがひどく、かえって具合が悪くなってしまう原因がやっと分かり、何故だかホッといたしました。 これからもいろいろな施術法を教えてください。 ありがとうございました。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
ありがとうござます😊
@まこ宍倉
@まこ宍倉 2 жыл бұрын
面白いお話ありがとうございます!肩こりずっと血流の問題だと思っていました😭確かに壊死してない!!
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。嬉しいです😁 リラックス神経(副交感神経)の刺激なので
楽な感じ、気持ちよさ、心地よさを感じることを意識してみて下さい。楽しみながらやると効果が加速します
@chiharu212
@chiharu212 2 жыл бұрын
足ツボやマッサージも強押しが苦手で行かなくなりました。佐藤式リンパケアを紹介していただきここに辿り着きました。 めちゃめちゃラッキーです。 白髪、薄毛もトライしてみようと思います。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。ぜひやってみて下さい。
@ゆる夢まさよ
@ゆる夢まさよ 3 жыл бұрын
いつも動画見させて頂いています❗ 今、セルフケアマスター講座受講中です。体液循環についてとてもよくわかりました😊 仕組みをしってから、セルフケアしると更に効果があがりそうです❗ 感謝いたします✨
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。おっしゃってるように理論を知るとより効果が上がりますよ。
@あつきゆめ
@あつきゆめ Жыл бұрын
さとう式リンパケアに出会い、毎日楽しいです ありがとうございます✨🙇
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
嬉しいです😋
@himi-c3i
@himi-c3i 4 ай бұрын
素晴らしい講義をありがとうございます。 先生の動画で毎日勉強しています。
@sato_lymph
@sato_lymph 4 ай бұрын
ありがとうございます
@chizuruyamamoto5057
@chizuruyamamoto5057 2 жыл бұрын
体って本当にすごいなとしみじみ思いました! いつもありがとうございます😌
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。
@ayay.6431
@ayay.6431 Жыл бұрын
凄く勉強になりました。意識する様にします。ありがとうございました。
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
ありがとうござます😊
@yoshimiharada1359
@yoshimiharada1359 7 ай бұрын
例えが面白いし、すっごいわかりやすいですっ!💖
@sato_lymph
@sato_lymph 7 ай бұрын
ありがとうございます😊
@sunmoon7550
@sunmoon7550 2 жыл бұрын
はじめてここまで詳しい話を知りました。腰痛で悩んでおり、 もっと知りたいと思いました。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
ありがとうございます。苦しんでいる皆様に伝えてあげて下さい❣️ またどんどん良くなっていきます😁 経過を聞かせていただくと嬉しいです。 実際に指導を受けていただくと全然違いますよ!
@村上聡-w5z
@村上聡-w5z Жыл бұрын
ありがとうございます!
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
村上聡さん、スパチャ嬉しいです! ありがとうござます😊
@康夫勇元
@康夫勇元 Жыл бұрын
ありがとうございます。凄く勉強に成りました。
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
ありがとうございます😁
@minakokojima1478
@minakokojima1478 2 жыл бұрын
今日のお話も 目から鱗でした。 自分に試しながらお聴きして、全て納得がいきました。何時も有難うございます。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
鱗が取れて嬉しいです❣️
@みりんぱ
@みりんぱ 2 жыл бұрын
すごく勉強になります。 ありがとうございます。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。わかってもらえると嬉しいです😁
@yasuyo1656
@yasuyo1656 Жыл бұрын
はじめまして。 とてもわかりやすく解説をしていただきありがとうございます。 体の仕組みやリンバ液についてとても理解できました。 私の母は、背中のこりがひどく 少し押すだけで痛がっていました。 背骨も側湾の状態で、台所に長時間立てない状態です。 整体などにも行きましたが、改善せず今にいたります。 さとう先生の方法なら、痛みを感じることなく、体を楽にしてあげられそうです。 さっそく、実家に行きやってあげたいと思います。 とても価値のあるお話を公開していただきありがとうございました。
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
ここではセルフケアしか教えていません。施術は必ず習ってからにして下さい。
@yasuyo1656
@yasuyo1656 Жыл бұрын
お返事ありがとうございます。 了解しました。
@uot6356
@uot6356 Жыл бұрын
ためになる動画をありがとうございます。 左の鎖骨に炎症が起きて、同時に左肩の関節胞炎になり、痛みを伴う五十肩?のような状況になり半年以上なりました。こちらのサイトで勉強させていただき、できる事から実践しています。 病院に行っても埒があかず、どうしたものかと思っています。 以前、腫れ上がった鎖骨をグイグイマッサージしたあとに、左脇に水が溜まり、一晩中優しく撫でたところ、翌朝、白濁した尿となって出た経験があります。 このお話し、とても納得しました。 まだまだ、状態が良くないのですが、元のように、手が自由に動くようになって欲しいなぁと願いながら、さらに動画を見させて頂きます。
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
50肩の動画があります
@ともみん-d3g
@ともみん-d3g 2 жыл бұрын
いつも大変参考になり 楽しんでリンパケアをさせていただいています。 ありがとうございます。 お尋ねなのですが 私の友人が40代で子宮体がんとなり 子宮及び周囲のリンパ節を摘出しています。浮腫がひどくとても苦しんでいるのですが その後もリンパ節関係で手術を受けたりしているようです。 そのような、癌でリンパ節を摘出しているケースに対して リンパケアを行う場合注意する点など 教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
お友達はお友達の課題なので、自分の課題に専念してください。 我々は悪くなることは想定していないし、現在医学部と研究中です。いずれスタンダードに なっていくと思われますが、現在問題が起きても責任が問われるのを避けるため 主治医に対診してもらって、ご本人に判断してもらいます。
@ともみん-d3g
@ともみん-d3g 2 жыл бұрын
ありがとうございます。 わたしがわたしらしく いられように、自分磨きに専念します。 ありがとうございました。
@noconoco6629
@noconoco6629 2 жыл бұрын
何度見ても面白い。リンパ液とリンパ間質液。筋肉ポンプでリンパが流れるイメージも掴みやすいです。 まだまだ何度も拝見させてもらいます✨
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
ありがとうございます。8回観るとかなりハッキリと概念が掴めると思います!
@愛理鈴木
@愛理鈴木 3 жыл бұрын
いつもありがとうございます!他の痛みのセルフケアも試してみたのですが、ナイアガラのようにザーッと痛みが引いていくのを実感できました。ここにたどり着けてから、体がどんどん身体がスッキリしていくのを実感しています。
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。実感していただけて嬉しいです。
@yukomizuki7789
@yukomizuki7789 Жыл бұрын
なるほど~💡 先生のおっしゃるリンパは組織液のことだったのですね。 確かに血管については問題にされますが、身体の隅々にまで行き渡る組織液の動きについては聞いたことがありませんでした。 本当になぜでしょう?! もっと真剣にリンパマッサージに取り組み、お友達にも伝えていきたいです。
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
マッサージはしません😅
@鈴木江津子のピアノレッスン
@鈴木江津子のピアノレッスン Жыл бұрын
結局 どうやったら 肩こりが改善するのか肩こりとか改善するにはどうするかが知りたかったです😅
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
いっぱい肩凝りの動画がでてます😋
@鈴木江津子のピアノレッスン
@鈴木江津子のピアノレッスン Жыл бұрын
楽しみです ありがとうございます😀😀😀🙏🙏🙏🙏
@KN-hs7fn
@KN-hs7fn Жыл бұрын
こちらは2年前の動画なんですね。 数年前に佐藤先生に出会い、動画を拝見したり靴下やインナー等も使っています😊最近ブラも購入したので届くのが楽しみです♪ こちらの動画も素晴らしい内容で思わずかぶりついて最後まで拝見しました。佐藤先生が医学会を立て直して欲しいです✨ 捻れと聞いてはぁ〜そうだったのか〜と声が出ました。姿勢の改善が必要だと思うのですが、何年も色んな講習を受けていますが首の位置、腰の角度など正しい位置がイマイチ分からなくて。その様な講習などされていますか? それともいつもの基本の耳クルクルサササーをしていると正しい姿勢になって行くのでしょうか?
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
意識が大切です🤣
@愛美-f9f
@愛美-f9f Жыл бұрын
蜘蛛膜静脈瘤で悩んでいます。これは改善できますか?(足の血管が見えなくなる)改善方法が知りたいです。
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
足のケアていいですよー😆
@ここかこりん
@ここかこりん 2 жыл бұрын
ありがとうございます😊 筋肉の捻れが原因なんですね✨ 坐骨神経痛はどこが捻れていますか?
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
大腰筋です。タオル筋ゆるが有効です
@ここかこりん
@ここかこりん 2 жыл бұрын
@@sato_lymph ありがとうございます❤ 早速やってみます💪
@もも-u6c4j
@もも-u6c4j 2 жыл бұрын
リンパ液を検索していて見てみました。現在、耳の下の固いシコリがあるのですが、顎の矯正をしてから首がねじれている感じがしています。 今はどういう、ケアが私にあっているのでしょうか?
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
何かは解決できるのですが、何かの解決のためにしないことが大切です。 捻れているには筋肉の収縮があります。筋肉をゆるめる必要はありますが、筋肉をゆるめようと、何かをどうにかしようとすると。 身体はそれに抵抗します。 ただ気持ちよくケアをすれば筋肉はゆるんでいきます❣️ ケアは優しく撫でる、筋肉の収縮の原因を探らないで ただ「緊張してるんだね〜」といって撫で撫でしてあげるだけです。 筋肉は言葉を理解できません、ただ共感しながら感覚を伝えてください❣️😁
@もも-u6c4j
@もも-u6c4j 2 жыл бұрын
返信ありがとうございます。矯正で右顎を2ミリ回転してしているようです左右の向きがちがうのですが、筋肉をゆるめても、ずらした顎の位置はかわりませんか?
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
変わりますよ❣️ より自由度が得られます。歯と歯は接触していない状態が正常です。 大切なのは歯の位置ではなく、舌と顎の位置です。 顎と舌の位置が正常化すると歯の位置も良くなりやすくなります。 今の状態は顎位(筋肉のバランス)がずれた状態で、歯だけ揃えたので不調和がおこっています。より調和しやすくなりますよ❣️ 簡単に言うと(遊び)がない状態です。筋肉をゆるめて(遊び)をつくってあげてください。顎の振り子が大きくなる感じです。柱時計のような大きな振り子では多少のズレは問題がありません。 腕時計では振り子が小さいので小さなズレも問題になります。
@ちさ-i9r
@ちさ-i9r Жыл бұрын
お医者さんよりも詳しく知っていると、思いました。筋肉の捻れを取る方法はまだ見ていませんが、動画をあげて下さっていると思いますので、探してみたいとおもいます。有り難うございました🙏。✨
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
ありがとうございます
@三瓶進-g6d
@三瓶進-g6d Жыл бұрын
ありがとうございました!
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
ありがとうございます
@terumi2242
@terumi2242 2 жыл бұрын
パニック障害で 予期不安が残っています これから どんな体操をしたら良いのでしょうか
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
ガラント反射です、楽しんでやってね〜❣️ kzbin.info/www/bejne/hqeql4V9Zqhmjs0
@mamy1563
@mamy1563 Жыл бұрын
さとう先生の「医学は血流障害と言うけれどそうではない」という言葉に大きく頷きました。 なぜならここ3年間、右手特に人差し指の皮膚が冬でも無いのに毎日割れてはくっつく、常に皮が剥がれて生まれてを繰り返していて、皮膚科も3カ所変えましたがどちらも血流を良くする塗り薬と副腎皮質ホルモン剤が処方されていました。 ほとんど良くならず諦めていた時にさとう先生の動画に出会い、患部をそーっと撫でてみたところ、僅か数日で改善しました。本当にありがとうございます‼️
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
良かったです😁
@わんちゃん-k5u
@わんちゃん-k5u 2 жыл бұрын
こんにちは☀️ もしかして、歯の根の炎症とかも良くなりますか?
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
歯の根に問題があれば、改善はしません 原因不明のものはわりと改善します。
@Rosemary_____
@Rosemary_____ 3 жыл бұрын
私の肩こりや腰痛、浮腫みにしみシワまでも全て原因がリンパ管液の滞りだった!! 目から鱗!! 治し方については他の動画にあるのでしょうか?ここ最近出会えたばかりなので探してみます✨ 大切なこの身体、労りたいものです🤗ありがとうございます✨
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。ケア方法は色々あるので、ご自分で良いと感じたものをしていただくといいですよ。
@Rosemary_____
@Rosemary_____ 3 жыл бұрын
はい。早々に返信をありがとうございました。 楽しみながらやってみます✨
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。
@chanky5
@chanky5 Жыл бұрын
ごもっともです、、、ありがとうございます😭💕
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
ありがとうございます
@サモアらズ弁天清太郎
@サモアらズ弁天清太郎 2 жыл бұрын
四十肩になるメカニズムはあまり研究をされてなくて、はっきりわかってないとかかりつけの整体の先生が言ってましたが、佐藤先生の理論で説明できそうですね
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
筋収縮による損傷ですよ😁屈筋が収縮して反対側の伸筋が損傷します。肩こりも腰痛も背中の痛みも全て、伸筋側の関節周辺の伸筋が引っ張られて損傷しています。さらに筋肉の収縮の原因は、3つ物理的な緊張、化学的な緊張、心理的な緊張です 物理的なアプローチがさとう式で、化学はマグネシウム、心理は認知行動療法によって副交感神経刺激とその反応で対応しています。
@サモアらズ弁天清太郎
@サモアらズ弁天清太郎 2 жыл бұрын
@@sato_lymph 丁寧な解説ありがとうございます 佐藤式リンパケアで体の不調がどんどん改善しています。
@山岡裕子-q2d
@山岡裕子-q2d 2 жыл бұрын
最後に緩みを取る方法をお伝えして頂けたらと思いました。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
他の殆どの動画がそれです😅
@小林隆博-l4b
@小林隆博-l4b 3 жыл бұрын
磁気などは痛みには意味ないという事になるんですか?
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。体液循環が良い状態では、電気の流れもよく、循環が悪い状態だと、電気の流れも悪くなっています。磁気が電流や磁界に良い影響を与えることができれば、無意味ではないと思います。
@小林隆博-l4b
@小林隆博-l4b 3 жыл бұрын
@@sato_lymph ありがとうございます
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
ありがとうございます。
@中野礼子-w4h
@中野礼子-w4h 3 жыл бұрын
いつもありがとうございます。 顎が、かくかくしていたのですが、最近は大きく口を開けると痛みます。 耳たぶまわしでも、痛みは和らぎません。シェー体操もやってみたのですが、痛みは残ります。 どのようなケアが必要でしょうか?よろしくお願いいたします。
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。まだ顎がゆるんでいないようです。耳たぶ回し以外でしたら、フェイシャル5ライン、口腔内カウンターストレインもいいと思います。他には、あまりゆるめることを意思するのではなく、ケアをしている時に、楽になる、軽くなる、暖かくなる、などの体で感じる感覚に意識を向けていくのもいいかもしれません。
@中野礼子-w4h
@中野礼子-w4h 3 жыл бұрын
ありがとうございます。痛みで少し焦ってる感がありました。 ゆるめるぅのおっとりした感じでやってみます。早々のお返事ありがとうございました。
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。ゆるめるぅっていうのはとてもいいですね、ぜひやってみて下さい。
@木村秋子-z8j
@木村秋子-z8j 2 жыл бұрын
はじめて拝見しました。数年前より卵巣がチクチクしだし、最近腫れが大きくなって、痛重い感じです。病院に行くと手術されると思います。リンパの流れでいやされるのではと思っています。返信よろしくお願いします。
@aaronmama5310
@aaronmama5310 2 жыл бұрын
@@木村秋子-z8j 様 横から失礼します。 さとう先生から返信が無いのはコメントを書く場所が間違ってます。 コメント欄の一番上に自分のアイコンと後ろに「コメントを追加…」と表示されてますので、そこから送信したら返信頂けるはずです。
@福澤るみ
@福澤るみ 2 жыл бұрын
長年使っている身体のねじれ(腰痛あり、鏡でみても左右非対称)には、どういう対策があるのか、お伺いしたいです。宜しくお願い致します。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
ねじれはシェー体操と耳たぶ回しでよくなっていきますよ!😁
@福澤るみ
@福澤るみ 2 жыл бұрын
@@sato_lymph ありがとうございます、早速やってみます❗️
@9999nyagonyago
@9999nyagonyago 2 жыл бұрын
いつもありがとうございます。母親の●死を直視できなかったせいか顔が横を向いてしまい身体の捻れがなかなか取れません。以前よりはよくなってきました。ひたすら生まれ変わればいいのでしょうか?よろしくお願いいたします。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
何かから逃れるためではなく、楽しんでください😁 暖かい柔らかい軽いを感じれば、楽しめます❣️
@yumiblanket6283
@yumiblanket6283 2 жыл бұрын
モートン病もリンパケアで治せますか? 靴下をはくだけで痛くなることがあります。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
リンパケアは治療ではありませんので、病気を治すことはできません 顎関節症は食いしばりが原因で、老廃物が溜まることによって食いしばりが起こっているので 食いしばりのケアはできます。顎関節症の症状は消えてなくなることはよくあります。 禅問答のようですが、治そうとすればするほど、治らなくなります。 道のりを楽しむことができたら、勝手に目標に到達してく確率が高くなります。 慢性症状が消えてなくなることは良くあることです。
@yumiblanket6283
@yumiblanket6283 2 жыл бұрын
@@sato_lymph ご返答ありがとうございます。「道のりを楽しむ」。初めて聞く発想に驚きと共に前向きな気持ちになれました❗️
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
道のりを楽しむことでしか、真の目的に到達することはできません。 何かの回避行動では何も得られないです。 kzbin.info/www/bejne/hJ-XaquMmJ2Ih80 10回くらいみてください。
@manumission223
@manumission223 2 жыл бұрын
捻れを取るにはどうしたらいいのでしょう。
@sato_lymph
@sato_lymph 2 жыл бұрын
タオル筋ゆるです😀
@Miluji0te
@Miluji0te 3 жыл бұрын
コメントここに書いていいのか分からないですが、失礼します。 多嚢胞性卵巣になってしまい、卵巣の腫れを引かせるケアは何かないでしょうか?よろしくお願い致します
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 卵巣の腫れを引かせるためのケアというのはございませんので、どうなるか分かりませんが、やっていただくと良いケアはあります。それは「片手バンザイ」と「シェー体操」です。 多嚢胞性卵巣は脳下垂体のホルモンと、卵巣の女性ホルモンのバランスが崩れることが原因と言われ、疲労やストレスのケア「片手バンザイ」が脳下垂体に、大腰筋をゆるめ動かすケア「シェー体操」が卵巣や子宮に良い影響があるので、オススメのケアです。
@ハートファースト
@ハートファースト Жыл бұрын
すごく有益なお話と感じました。 昔、膝の水を抜く治療とか目の前で見たとき、あれってほんとに抜いていいのかな?と思ってましたけど、なんとなくお話聞いて、抜かない方がいいんじゃないのかな?って思いました。それより、リンパケアなのかな?って。
@sato_lymph
@sato_lymph Жыл бұрын
いいとか悪いとかなく、ただ慈しむケアてます
@ハートファースト
@ハートファースト Жыл бұрын
@@sato_lymph たしかに、いいわるいではないのかもしれないですね~😃
@ディヤングルタ
@ディヤングルタ Жыл бұрын
12:42
@江藤和子-x5h
@江藤和子-x5h 3 жыл бұрын
改めて、リンパ間質液の10Lって、凄いですね! 私自身が、揉まずに肩こり改善が改善したので不思議で! もう8年のお付き合い!こんなに続くとは! 簡単だから、続きますね!
@sato_lymph
@sato_lymph 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。8年間のご縁、とても嬉しいです。
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