肩と腕の境目をくっきりさせる肩トレ!

  Рет қаралды 74,092

ぷろ社長と時々秘書やぎの日常

ぷろ社長と時々秘書やぎの日常

Күн бұрын

ううううう

Пікірлер: 94
50歳以上の肩トレは、この流れ、考え方が最強!中年だからこそ三角筋!
12:04
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 64 М.
【肩トレ】科学的な三角筋の筋トレ法
10:49
パーカーフィットネス【Science Basedトレーナー】
Рет қаралды 354 М.
大家都拉出了什么#小丑 #shorts
00:35
好人小丑
Рет қаралды 94 МЛН
Amazing Parenting Hacks! 👶✨ #ParentingTips #LifeHacks
00:18
Snack Chat
Рет қаралды 19 МЛН
Самое неинтересное видео
00:32
Miracle
Рет қаралды 2,6 МЛН
So Cute 🥰
00:17
dednahype
Рет қаралды 56 МЛН
初心者のうちに知りたかった完璧なサイドレイズ【肩トレ】
16:20
毛利智明【筋トレ・ダイエットコーチ】
Рет қаралды 59 М.
筋トレの頻度と筋肥大は比例するのか?プロが詳しく説明します。
9:16
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 189 М.
肩が発達しない原因がわかりました
13:01
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 281 М.
二人の恋心が芽生えてしまいました。
23:24
ぷろ社長と時々秘書やぎの日常
Рет қаралды 192 М.
大家都拉出了什么#小丑 #shorts
00:35
好人小丑
Рет қаралды 94 МЛН