教你打反手高遠球，反手長球重點解析｜Backhand Clear｜安東羽球教室

[@tzumingsu9101]

太感人了 竟然真的出反手長球影片 請原諒羽球新手以為反拍長球是基本技術，感謝教練！！

[@Badmintonanthony]

我開開玩笑，加油囉～

[@a0522a2000]

這應該是我看過中文介紹羽球反手非常甚至最專業的影片了

[@Badmintonanthony]

這也是我看過最暖心的留言之一，感謝

[@boa800318]

真的!

[@Badmintonanthony]

@@boa800318 感恩！

[@xiyueyao2538]

我把安东教练的每个羽球教学视频都看完了

[@weiwei8373]

感動....看過所有「反手教學」 中最 頂級的 演示 教學 步. 腰 .手 . 擊球點位 動態清淅 淺顯易懂 ； 好的影片關鍵特點 " 不同 取鏡位 "　讓學習者 有多維度 可揣摩。 無疑是最好的「反手球教學 影片 中」 是所有羽球教學範本 如果 您的教練 還在拍這類 影片 先傳給它看過「安東教練影片」吧 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊最頂級的教學範本＊＊＊應該很難被超越了＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

[@Badmintonanthony]

用心的留言，很感謝，我繼續努力

[@LFCYNWA.]

我的大腦：我會了 我的身體：不 你不會

[@嘎米逼原蟲]

True

[@Badmintonanthony]

最幽默留言

[@LFCYNWA.]

@@Badmintonanthony 請問如果想找安東教練練球 有什麼聯絡方式嗎？

[@Badmintonanthony]

@@LFCYNWA. 可至粉專詢問

[@LFCYNWA.]

@@Badmintonanthony ok

[@josephlin2725]

在youtube上看了不少的羽球頻道，覺得安東最棒的是，你是來分享羽球的快樂的，收看的同時除了學習技巧，心情也同時感到愉悅，謝謝你。而且你的說明扼要清楚，深入淺出，影片的拍攝角度跟剪輯也非常適合學習者，真的很棒。加油，安東!

[@Badmintonanthony]

謝謝你的鼓勵與支持，我們會更加努力的🙂

[@Badmintonanthony]

很喜歡這個留言

[@ZoXeph]

赞!! 解说很详细清楚... 是我看过最好的解说之一 而且也说到反拍其中一个很重要的重点... 退后时右脚跨出，把重心站稳... 因为如果站不稳，手臂再有力也打不出好的反拍...

[@heoeder7266]

教練真的教的很好，看懂了雖然還是做不到，但講解的真的很詳細，謝謝教練🥰

[@冰晶神幻]

繼續練習

[@letmesingforyou]

謝謝安東教練，這個是我看過其中一個最詳細的反手技術教學，教學清晰細緻，讚

[@Badmintonanthony]

隨。我唱 感謝好評，希望能更進步

[@pierainforest1564]

感谢安东教练！讲解非常细致！小臂外旋、击球点部分的说明都令我很受益 赞！

[@Badmintonanthony]

pie rainforest 謝謝你支持～

[@poonandy6112]

來自香港的, 講解得很好, 尤其是反手步法, 架拍的技巧, 是我看很多反手影片中最詳細的... 超捧

[@luo7837]

羽球學習很久 個人覺得反拍是最難的 反拍技巧如打得好代表羽球程度已有達一定的水準！ 謝謝安東教練 説明的很詳細

[@Badmintonanthony]

Luo Yan 評論有水準，謝謝囉

[@wu220022]

安東教練教得太好了! 今天照你說的練一下就會反手切球了! 大神!

[@Badmintonanthony]

很強

[@szmingwang6366]

非常棒的講解...繼續努力學習，羽球是無盡長路，有趣!!

[@chen-yulee1102]

偶然看到這個影片，以前都只有兩種握拍，正拍和反拍 沒想到反拍長球切球還有另一種，一試真的很順暢！

[@ph5383]

安式羽球無私的教導大招 原本也都使用站位靠左邊一點和快腳步讓自己盡量不要用到反拍 但遇到比自己強的對手 反拍不行的話還是會被吃得死死的 我決定花3年以上的時間反覆練習 把這反拍難題變成自己的基本功 感恩 @@

[@Badmintonanthony]

小鬍子vgode 不用客氣唷，感謝用心的留言，觀念正確也許不用三年就會囉

[@阿章-k9d]

謝謝安東教練，影片後半段的慢動作揮拍及各種球路變化幫助我很多

[@Badmintonanthony]

不用客氣～小意思

[@kinenli8426]

等好久了！！反手斜線的殺球、過度球都好快好漂亮

[@Badmintonanthony]

Kinen Li 你好像也會呀

[@princenoble1732]

Loved your video-Thank you for helping those who want to lear the correct technics.

[@魯夫-b4d]

近期看很多羽球教學講解，不得不說你的說明真的很清楚很好，請持續發片！

[@Badmintonanthony]

每週六早上九點準時發片，謝謝你的支持與鼓勵～

[@davidng2762]

几乎是最好的反手教学

[@ax00001.]

羽毛球员版周兴哲

[@leejust2543]

这期教学的演示部分是我见过最好的演示片段，声音h干脆

[@liyingchang4318]

球點距離講解的很讚 解決了我的疑惑!棒棒

[@Badmintonanthony]

你有發現這篇重點

[@小輝陳]

看了安東教練這集很有收獲，我要持續加強我超弱的反拍

[@Badmintonanthony]

經過10個月反手有變強嗎

[@ej9388515]

影片質量真好 受益良多

[@Badmintonanthony]

謝謝你喜歡

[@許博奕-r1c]

痛哭流涕 竟然出了反手長球的影片 還這麼仔細 我還不雙擊點讚!!

[@Badmintonanthony]

許博奕 按讚訂閱分享是對我最大的支持

[@rontan5308]

Wonderful lesson. Very impressive. 👍👍👍

[@a0912116881]

教練講的好棒好仔細，受益良多

[@Badmintonanthony]

小馬 仔細是個特色

[@flag0544]

超帥的 最近剛入羽球的坑 還在努力學習😃 謝謝教練分享

[@kwei364]

真的猛！教練看起來精瘦，但發勁卻如此殺。想請教安東教練維持身體素質的菜單，感謝。

[@Badmintonanthony]

K Wei 真的是發力技巧比較重要唷

[@Badmintonanthony]

K Wei 還有要常常喝咖啡

[@kwei364]

@@Badmintonanthony 咖啡嗎 好我來試試！

[@这是一道乱码]

@@Badmintonanthony 我也喜欢喝咖啡，不过是白咖啡，很好喝哈哈哈

[@rickysboy1252]

知易行難😭😭😭😭😭感謝拍了這麼好的影片🙏

[@Badmintonanthony]

張騰榮 不客氣，感謝支持

[@周湯包-p7n]

萬年複習影片✌✌👍👍👍

[@Badmintonanthony]

感恩

[@srpotteryt]

好棒的教學，非常感謝

[@purapple]

谢谢安东教练，期待每个星期六你发的教学影片!

[@Badmintonanthony]

謝謝你的支持唷～

[@pupupu7777]

講得很仔細 感謝教練🎉

[@熾夢]

感謝大大無私分享，小弟保持努力的練習~😆👍

[@vlycarp1]

後場反手位置的球，教練會希望我盡量閃正拍打，但我覺得反手長球比較省腳步又帥氣，反正業餘愛好打的開心最重要～但握拍都握錯，腳步也亂跨，太感謝你錄製反手長球教學，改天打球要來運用看看

[@Badmintonanthony]

vlv 加油唷！

[@小丸子-h6t]

非常漂亮的反手，多变的落点，我哪怕能打出一种就好了😋

[@kingofsalmon3307]

講解的超詳細的~~

[@李立基-China-guangzhou]

去下载谌龙的比赛视频，一帧帧去看，反手长球的手部动作主要两个要点：一，通过小臂外旋发力。二，准备击球时，抬大臂（与腋下成90度左右），小臂自然放下，不用刻意内旋小臂，此时小臂已经内旋好了，然后再瞬间外旋小臂击球。 切勿甩大臂，一是击球不稳定，二是击球的力量比不上瞬间外旋小臂的力量

[@Badmintonanthony]

謝謝你的專業分享，很棒！

[@slin9624]

深入淺出👍👍👍

[@Badmintonanthony]

感謝你能理解

[@jerrycheng2118]

安東講解的好清楚 有學到東西^^

[@Badmintonanthony]

Jerry Cheng 不客氣唷，感謝支持

[@鄭鈞宇-z2d]

你好，請問重複練這個動作，最後有高爾夫球肘（手肘內側）的感覺，會酸痛，手腕也覺得不舒服，是因為手腕外旋太多嗎？

[@maple_candy8425]

多謝這支影片拯救了我的手肘和手腕

[@Badmintonanthony]

手肘很手腕還在嗎？

[@maple_candy8425]

@@Badmintonanthony 在看這支影片前就已經不在了

[@X2012-e3b]

讲的很细致, 感谢🙏

[@Badmintonanthony]

謝謝你 請慢用

[@stanl6855]

主动球能从腿发上来力还带腰腹还击球点在前边的有什么可说的，被压的被动反手区还能打好发上力的才是高手的分界线，都那么主动了为什么不打头顶抢攻还要反手被人抓突击呢？

[@Chu_the_Master]

這是初級的反手高遠球教學好嗎…… 你一定要先打好主動擊球，才有功架學被動擊球 本末倒置不可能學得來

[@Badmintonanthony]

感謝建議

[@jimw8615]

Awesome video. Very clear.

[@宸730]

真強的反拍

[@xiaomark8950]

看一个人水平，看反手就知道，反手能把球从后场打到对方底线是业余和专业区别之一。

[@Badmintonanthony]

似乎是這樣, 反手長球對一般球友來說非常困難

[@宗傑許-q9i]

所以要以手指發力是嗎？

[@erickgt1]

老師打得好....教得好啊!!

[@cynthia9872]

長球跟切球握拍方式有變嗎

[@sukyinng312]

还是不够力打到后场须要怎样練腕力？

[@槍神派大星]

教得很詳細 棒棒的 我也要來調整看看

[@你懂我意思]

請問安東有做教練嗎，如果有的話想來學

[@wenrenwenren1423]

这是哪款鞋啊 真好看

[@这是一道乱码]

教练你好，我个人打了一年左右的球，其中很多时候都在乱打哈哈哈，我最近开始想练好羽球，也决定正视自己两个最大的弱点，一是接杀球，二是反拍，我打算先学习反拍，看了你的视频我大概学会了步伐，但右脚跨出后你说用脚腰手臂的力来引拍这个部分属实不太清楚，你可以详细说一下怎么引拍的吗？谢谢。

[@ericwang9265]

讲的太好了！

[@jk.h.4978]

學到很多幫助很大

[@Badmintonanthony]

J K.H. 感謝～

[@darrenchen2601]

继续教多一些球技呀。你的视频好详细。感谢啦

[@Badmintonanthony]

謝謝你呀

[@kennthcibo4211]

老師帥帥

[@Melody24u]

3:21 感覺拍子要飛出去 😅 練好久還沒進步 😭😭😭

[@cc2052]

片尾的幾個反手殺球很帥

[@Badmintonanthony]

HUNG WAI CHEUNG 感謝支持

[@harriszeng7336]

讲得相当好. 感谢教练;

[@Badmintonanthony]

感恩

[@ron402]

之前有个国手教练说，反手击球时，脸不可以完全看后面，必须看侧边，那样才能够看到对手的站位，击出更有策略性的回球

[@Badmintonanthony]

好的建議

[@ivenlok8810]

很詳細，教練可以做一個左手的版本嗎

[@Badmintonanthony]

我沒練過左手，直接鏡像觀看唷

[@kristi1204]

請問如何抓擊球點？

[@Badmintonanthony]

kristi1204 下周影片有特別回覆您唷

[@kristi1204]

感謝您

[@Little6]

好棒的教學視頻 真的很仔細

[@unclepun6500]

Many thanks 🥰🥰🥰

[@dypan101]

感謝分享

[@leo77704]

謝謝您的指導 已訂閱

[@Badmintonanthony]

不客氣，多支持

[@thomasbudiman3752]

Momota also good at right hand

[@貓咪-v1o]

擊球那一瞬間的聲音有太漂亮了吧！

[@Badmintonanthony]

自備小喇巴

[@poonkinlap5470]

感謝, 這個反手夠練三五十年了...

[@Badmintonanthony]

3個月可以的

[@marywu4850]

谢谢分享

[@林晉旭-l8m]

反拍殺對角是真的凶

[@Badmintonanthony]

林晉旭 來個偷襲

[@adad520]

桃田哥救了我的反手 可否出一集反球吊球的影片

[@Badmintonanthony]

已經有了

[@alexliewliew451]

安东教练 可以教后场反手区勾对角吗

[@Badmintonanthony]

Alexliew Liew 後場不叫勾對角

[@bobj2447]

Shot reminds me of LCW, miss him playing.

[@Badmintonanthony]

Bob J thanks, I miss the legend a lot too

[@bobj2447]

@@Badmintonanthony miss playing myself, 10months and counting!

[@Badmintonanthony]

Get on court ASAP !

[@a1010105551]

原來握法真的不同，一直以為必須正反握法要一致

[@xiyueyao2538]

太帅了 我一直找不到击球点

[@Badmintonanthony]

動作小點試試

[@Vince-ccc]

安東換新鞋啦 :-0 有點靚

[@Badmintonanthony]

CringeKills 喜歡嗎

[@target8917]

你長得有點像瘦版桃田

[@Badmintonanthony]

L 我要吃壯點

[@peterwong1719]

沒有, 逃田醜多了

[@ax00001.]

我反而觉得像是周兴哲

[@sunshinelee2313]

真的有像~

[@xiaoqichen4041]

真厉害

[@littlealol]

厲害

[@Badmintonanthony]

littlealol 🙂🙂

[@周湯包-p7n]

羽球精髓👍

[@Badmintonanthony]

周湯包 謝謝湯包～

[@haconloo6756]

現實中沒時間做出整套動作 有時間的話都足夠用正手 可以示範一下非常被動的反拍嗎？

[@Badmintonanthony]

不管多被動，熟悉度夠了，才用得出來，低手被動反拍是更困難的技術

[@耶耶耶你耶耶耶]

會跟羽球密碼合作嗎？

[@Badmintonanthony]

看緣分

[@瑾-m9y]

好有力的反拍，方便問球線以及磅數嗎?

[@Badmintonanthony]

這隻應該是bg65, 22磅，上課時使用的

[@蔡坤霖-v3b]

夠詳細

[@iataaus6371]

讲得不错

[@xiyueyao2538]

我草 最后安东的反拍示范吓到我了 林丹的反拍也不过如此吧

[@Badmintonanthony]

丹哥的絕對更強大！

[@xiyueyao2538]

蛋哥的反拍真不咋滴 他其他的方面强

[@dazzyn8140]

...主動球誰殺不出來 丹的反拍至少也是歷史前3

[@liwe2113]

握拍方式聽的好亂..一下大面一下角的部分，老師幫幫忙🥺

[@Badmintonanthony]

先看握拍篇了解一下

[@kailiao7841]

新鞋真帅，什么型号的啊

[@Badmintonanthony]

YY 88 DIAL

[@jyeliou5991]

謝謝你

[@Badmintonanthony]

不客氣

[@hmli8905]

大哥这个核心力量真的好稳啊

[@Badmintonanthony]

大哥不會輸～

[@allenlin9814]

請問東東,一般羽球選手,會特別著重身體哪個部位的重量訓練呢?

[@Badmintonanthony]

鄭Allen 羽球是全身運動，但我覺得核心肌群非常重要

[@allenlin9814]

@@Badmintonanthony 是喔? 我以為是腿ㄟ

[@mp1232830]

安東Anthony 核心肌群是哪裡

[@seablue1085]

Please add eng sub for video

[@Otani-w5w]

筆記了！謝謝教練

[@Badmintonanthony]

Chan Peter 很珍貴，感謝支持

[@kamala989]

在影片尾聲的示範發現身體多數沒完全轉到後方，都只有轉到側面。是不是這樣才自然？

[@Badmintonanthony]

觀察很細微 後面一種比喻, 身體要放開來, 擊球點是在側面