【交友】心靈成長友情減法，越活越孤單？你其實越來越明白自己要的是什麼

[@Ella-ws6ol]

這開頭說的太好了🤣 我覺得每段友誼都只是個過程 能一起走下去的那珍惜 不能一起走下去的只是分開的道路而已 因為人是會改變的 你會遇到更多更好的人 或是找到的也不一定是人 而是找到生活中更有意義的事物 貓、美食、植栽、健行、旅行、事業⋯等等 沒有好不好 只有適不適合～

[@mangochan3200]

我是社交型+思維型內向者，不了解我的人感覺我很外向，但其實嗨完之後很需要獨處，很注重Metime 。從小到大也會很容易不合群，有時也羨慕大家有小圈子，但學習身心靈之後，才發現自己舒服才最最重要，現在很享受自己的獨處時光。

[@Meng-g5r]

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[@Meng-g5r]

群聚完需要睡三天😂連房間都不想離開。 震動不同的朋友，謝謝你們，揮手🙋 謝謝老師分享

[@irenechiang1153]

祝福, 季小謙 我在美國生活 40 年, 朋友不多，但有一些老朋友。 過去兩年，我一直打坐。 我和我的丈夫、家人和兩個朋友談過, 但是溝通不好。 我很孤獨。 感謝那些天使、大天使和精神導師，我得到了鼓勵. 最近，我決定帶朋友家人交流。 幾年前我不太了解精神生活。最近，我可以和我的朋友聊天。 我從冥想和能量開始，而不是精神上的。 希望我們都能為世界多做些好事，讓更多人知道。

[@sherrychen3877]

從國小到出社會有位認識了17年的好朋友，原本以為可以維持一輩子，可是漸漸的想法越來越不一樣，一起相處時我變得不快樂了。 謝謝在小一的時候遇見妳，真的有過好多好多快樂，也陪我走過青春期的掙扎與低谷。我們以後好像很難再繼續相處了，掰掰，我愛妳。祝福妳以後開心順利。 也許這些逐漸退場的朋友、和我的小狗狗，已經完成了在這一世陪伴我成長的契約了，謝謝你們，你們是最棒的夥伴。

[@yolan08]

最近剛好遇到之前麻吉的朋友聊天之中感到冷淡的回應，心裡確實悶了好幾天，但就像小謙所說，我們的頻率已經不一樣了，就好好感謝他在我生命之中那段充滿熱血的時期，祝福我們彼此一切安好

[@cctarot]

沒錯👍🏼 過去的讓他存在於心 😌

[@alicewu7716]

年過耳順之年的我在去年12/20-1/1今年上完內觀回來就看到你的影片,謝謝你無私的愛,影片回答了好多不明白的內觀課程的方法(學習中)感謝你每集給我們滿滿的愛!愚笨的我會加油練習!這條路充滿了朋友充滿了高靈性的指導者,有你們的分享,作陪我們學習也會輕鬆有伴! 感謝!

[@cctarot]

謝謝妳的支持～妳一點也不愚昧，妳非常聰慧唷❤️

[@朱咸隆]

沒社交圈很孤單，研究出人性挺不錯的，我以為沒有我，我是焦慮型內向者，但是看開一點一切都是緣起，存在世界的真相本自無聊，本來無一事，何處惹塵埃，一切有為法，如夢幻泡影，選擇性緘默吧，那種有苦說不出的人天生有障礙的人怎麼辦。我從來沒有簡單真實的感覺，假我一切虛空，真心也要有真實的行為才安得住忐忑不安的心啊。

[@linnea2330]

老師的話真的讓我醒悟!原來如此簡單🥰

[@cctarot]

是的❤️

[@dongtset]

終於等到小謙老師更新了❤

[@cctarot]

小謙來惹🥰

[@helenhewett1]

人生永远是自己成长和进步的里程，只有自己和高我是永远一起相伴的，连伴侣都无法永远陪伴一辈子😂❤

[@cctarot]

說得真好👍🏼

[@棉花糖愛購物]

我屬於克制型的內向者，日常生活沒什麼朋友交集，這半年走進了提升自己心靈的領域，認識了很多這個圈層的朋友，這裡的大家都很有愛，讓我也學習到該如何愛自己❤

[@cctarot]

在這個領域深耕的朋友都知道拿捏分寸，相處起來也比較舒服🌱😉

[@chenheather329]

最近剛好心裡有這類似的疑惑！宇宙就顯化了你的影片！太神奇了❤

[@cctarot]

太棒了，謝謝宇宙將你帶來我的頻道❤️

[@張黛安]

謝謝老師分享，我也是比較屬於社交型的內在人格...每回給朋友相聚後我都需要一段時間的冷靜期~🤣 平常沒事也是幾乎呆在家，但在公司又是到處的遊走哈拉~🤭 兩年前跟認識超過五年的姊妹淘情感淡去，雖然起因真的是小小原因，但生活圈，認知差異大也是真的，曾一度覺得是自己的問題，謝謝老師分享幫我釐清思緒~❤️

[@cctarot]

不客氣，不管是哪種型的內向者，都是非常細膩的，我們以自己的性格為榮。 ❤️

[@張黛安]

@@cctarot 嗯嗯，我以前真的覺得自己可能有人格分裂呢！哈哈 現在我很愛自己，覺得自己很棒，嘿嘿！ 謝謝老師~~🤭

[@dragon7566]

我應該是跟小謙老師屬於同一型，大一的時候交友圈比高中明顯變多，社交時也真心覺得快樂，同時又非常喜歡也很需要獨處。一直沒有遇到跟自己同類型的朋友，因此過去常被朋友說不合群、耍孤僻。也曾自我懷疑為何在人前可以跟著瘋狂，獨處卻又無比享受。今天算是得到一個解釋，謝謝你

[@cctarot]

只要是不危及他人的權益，都可以好好的做自己，讓自己舒服才是最重要的❤️

[@silviayan1681]

勇夺第二🎉刚刚清理掉不适合自己的友谊，现在一身轻松😊进入新篇章。

[@cctarot]

太好了，你做出了對自己最舒服的決定～💐

[@samhins4309]

最近我煩惱面對這問題，感覺一些朋友遠離我，剛好你的影片出來了，看了我才知道，我是社交型內向者 + 焦慮型內向者，每次跟朋友出門，都很容易內耗，都很累。但是遇到能量強的人，就很舒服。或許像你說的可能朋友圈慢慢的變化。是時候再調整一下自己的頻率和心態😉

[@cctarot]

是呀，更加瞭解自己過後再面對社交場合就能替自己做更好的修復了❤️

[@吳美惠-p3b]

請問老師有實體課程嗎？

[@林世豪-o7j]

哇，终于更新了呢

[@cctarot]

久等了☺️

[@湘琳-x6m]

我也是 外向很容易打成一片 但有時也會 容易 被影嚮 而心境的低落

[@cctarot]

越來越了解自己了吧❤️

[@小雪-s8b]

小謙老師講的好棒，我也想參加課程，但是我住在屏東

[@cctarot]

有機會的話隨時歡迎來參加，順道台北兩天一夜☺️

[@林淑煖-l8d]

哇～我也是 社交型內向者，謝謝！更了解自己ㄌ

[@cctarot]

不客氣❤️

[@PuPonPon]

原來我屬於社交型內向者！ 現在越來越覺得社交很耗能量！

[@cctarot]

是呀，可以多去大自然放鬆獨處唷

[@evelyn0624]

我感覺自己是偏向克制型內向者多一點😅 希望我能努力成為小謙老師說的 ：一直走在實現最完美版本的自己的路上，成為跟老師同頻，永不失聯的朋友❤

[@cctarot]

的確很少看妳出去跟一票人吃吃喝喝～ 妳這麼優秀一定會越來越好的🙌🏻

[@evelyn0624]

 真的不會一大群，都是比較少的幾個人一起，而且還不太愛po出來😅

[@7695jsc]

我我我🙋‍♀️社交內向～ 也是需要再獨處充電😆 我是會每一段時間的相處團體，大部分會斷聯的很乾脆耶～ 例如國、高中、大學一直膩在一起的人，現在幾乎大多沒聯繫耶！ 一直在身邊的朋友只有那一兩個😂

[@cctarot]

妳完全跟我一樣耶，正因為如此所以更加珍惜身邊擁有的，對吧～🙌🏻

[@7695jsc]

真的是這樣耶🥰

[@sincere2030]

我好像是社交型內向者+思維型內向者的總和😂外人總覺得我很活潑外向，但我其實很喜歡獨處，渴望安靜做自己的事 現在的交友群也完全不一樣了，覺得輕鬆自在很多😊不會再勉強自己去跟人互動，只想跟大自然跟我的魚、龜龜、盆栽們互動，所以我要搬去住鄉下了😂

[@cctarot]

好讚唷，頤嫻跟我大概是一樣的😌

[@sincere2030]

@@cctarot 難怪我找你上課🤣🤣

[@文峰蔡-j1m]

有聯絡的 感恩 沒有聯絡的 祝福 年紀到了一個階段 沒有意義的社交沒有必要的活動 真的就不要浪費生命了

[@cctarot]

花花老師我也很愛你唷❤️

[@文峰蔡-j1m]

對季老師的愛 永遠愛不完 啾咪

[@許祐寧-h9l]

社交內向型

[@jiayinchen5629]

克制內向行，妥妥的我阿！哈哈哈

[@jiayinchen5629]

交友貴精，不貴多👍

[@cctarot]

所以妳身旁的朋友都是鑽石級會員💎

[@jiayinchen5629]

@@cctarot 老師就是一位😁

[@qazxxx623]

焦慮+克制型🤔

[@IamEris144]

克制型內向者～和朋友決裂後不再有交集也是頻率不同的關係嗎😂

[@cctarot]

是呀，有時候宇宙也會創造一些決裂的契機讓你離開不適合的朋友唷

[@maymaytsai]

小謙老師，實在等太久了，請不要再讓我們等這麼久了好嗎 🙏，我鬍子都等白了。

[@cctarot]

好～真是不好意思😅 前陣子在忙課程的內容，慢慢恢復更新頻率了❤️

[@maymaytsai]

@@cctarot 耶 .....

[@maymaytsai]

@@cctarot 小謙老師，你怎麼不見了，不是說會慢慢恢復頻道更新？好久了餒，我細胞都更新好幾輪了，可是你還是沒出現。桑心 😥！