家事のやる気が出ないときはこの方法がおすすめ！
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Күн бұрын
@ayami-zj4lb Жыл бұрын
これ、すごくいいです！ 昨日も片付かなくて、帰ってきた旦那さんにため息つかれるのが辛くて… とりあえず自分の気になる所は後回しにしてぱっと部屋全体を見て 「ここだけ片付けとけばそれなりに見える」 って所だけやり始めました。 そうしたら、徐々にエンジンがかかってきて、最低限片付けることができました❣️ また見に来ます！動画ありがとうございます！ 追記:眠くて眠くて寝たら2～3時間位寝てしまいそうにな時はこの動画をループ再生してやってます笑 でもとりあえず寝たい...時は最低限やらなきゃいけない事をやる時ずっと流して片付けできてます！ 最低限やったら仮眠(30分～1時間位)取ります！😂
@シャーリーズセロン 3 жыл бұрын
10分ぐらいでエンジンかかるっていうのは凄く分かります。 やる気ない時ただ手を動かせば終わるんだと思いながら、無になってやってるとだんだんスイッチ入ってきて、ひたすら掃除しまくるとか良くあります。
@あーさんママの図書室 3 жыл бұрын
ですよね！！ 最初のエンジンかけるまでが大変なんですが、そこはもう無心ですねｗｗ 予想外に掃除しすぎること私もよくあります！ それはそれで楽しいですよね♪
@dyan6500 3 жыл бұрын
「効率よくしようと思わないこと」。気持ちが楽になりました！今から家事取り掛かります。 ありがとうございます
@あーさんママの図書室 3 жыл бұрын
気持ちが楽に😊それは嬉しいお言葉です✨ 毎日のことですからうまくやっていきたいですよね✨
@shee613 Жыл бұрын
やってみます
@아바-s8c Жыл бұрын
凄く良かったです！早速やってみましたが家事がはかどり気分が良いです。
@Yagi_Tube 8 ай бұрын
やってみよー
@ckwin4665 3 жыл бұрын
立ち上がって角に行く気力も無いときはどうすれば…
@あーさんママの図書室 3 жыл бұрын
確かに、そんな時もありますね😅 付け焼き刃かもしれませんが、イメトレをすると行動に結びつく確率が上がるという研究もありますので、気力がない時は家事を頑張れてる姿をイメトレしています笑😌 それでもやる気が起きなければもう、休むことにしてます🤣
@はる-b1i6k 6 ай бұрын
やる気出ない時は部屋の写真撮ると「…え？きたね」ってなってやる気出る😂
@亜矢-w5f 11 ай бұрын
私はダメでした…💦 睡眠時間は8時間とってますが、家事も角からやっても脇にどかすだけで、片付いてない…💦逆に山になって、逆に片付けの仕事が増えて…
@yasukoozaki6659 3 жыл бұрын
家事がやる気が 起きなくて 困ってるのに 部屋の角に入って 片付けるなんて 出来ないです
@あーさんママの図書室 2 жыл бұрын
確かに>_< それすらできない時はありますよね😣 そんな時は脳過労が起きてやる気が出なくなってる可能性も大です🧐適度な運動や散歩で脳が回復するので気分を変えて外に出ちゃいましょう😇