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Bonjour à tous et à toutes
Voici une vidéo de Shotokan karaté-do (école JKA) pour améliorer le travail du KIME.
Cette vidéo représente un des moyens de le travailler.
Il existe de nombreux autres exercices.
OSS
(Hello
Here is a video of Shotokan karate-do (JKA school) to improve the work of KIME.
This video represents one of the ways to work it.
There are many other exercises.
OSS)